Toit koos atoopilise dermatiidiga: hüpoallergeenne ja elimineeritav toit

Atoopiline dermatiit on naha allergilise reaktsiooni manifestatsiooni variant. Nahk keha avatud aladel ja seal, kus see kõige sagedamini röövib rõivaste, punetavate, närviliste ja helvestena.

allergia dieeti atoopiline dermatiit näidatakse ägedas faasis ja remissioonimäärades faasis.

toitumine selle haiguse eesmärk on lahendada kaks peamist ülesannet - kõrvaldada võimalikud allergeenid sattumist organismi toidu kaudu ning pakkuda sisenemist keha piisavas koguses kõiki olulisi naha vitamiine ja mineraale, et tagada kiire taastumine.

mida võib ja mida ei

Milline dieet on vaja atoopiline dermatiit? Kõigepealt jätke välja sellised tooted nagu:

1. Piim ja piimatooted.

2. Kõik roogi sisaldavad munad.

3. Puuviljad, marjad ja juurviljad on intensiivselt punased, mustad ja oranžid. Allergiate oht võib mõnikord vähendada kuumtöötlust.

4. Rasv liha ja kala. Kategooriliselt ei ole kaaviar.

5. Kõik praetud, suitsutatud, marineeritud ja marineeritud.

6. Vürtsid ja vürtsid hoia kastmeid. Võimaluse korral vähendage soola ja suhkrut.

7. Maiustused ja muud maiustused, eriti need, mis sisaldavad kakaod, pähkleid ja mesi.

8. Kõik alkohol ja kõik tooted, mis sisaldavad vähemalt mõnda etüülalkoholi.

9. Nisu ja rukkileib.

aitab haiguse vastu võidelda:

1. Keedetud tailiha ja linnuliha, tugevad lihapuljongid.

2. Putr putru vees kaera, mango, pärl otra, riisi, tatra.

3. Puuvili ja köögivili - õunad, pirnid, ploomid, karusmarjad, valged sõstrad, kollane kirssidega, kapsas, suvikõrvits, paprika, kurgid. Kartul - ettevaatlikult, see on parem eelnevalt puhastada ja jätta see 2-3 tunni jooksul külma vee konteinerisse.

4. Rafineeritud taimeõli.

5. Värskelt pressitud mahlad lubatud puuviljadest.

6. Madala rasvasisaldusega hapupiimatooted.

Ülaltoodud on ainult kõige levinumad võimalikud allergeenid. Kui märkate, et mis tahes toote kasutamine lubatud toodete loendist avaldab negatiivset mõju naha seisundile, jätke see välja.

elimination toitumine

elimination toitumine atoopilise dermatiidi täiskasvanutel on ette kindlaks üks või mitu konkreetset allergeenid. Enne alustamist loetakse tühjaks päevaks 1-2 päeva - võite juua ainult mineraalvett või magustamata rohelist teed.

Toidu hulka kuulub ka piim, piimatooted, mitmesuguste sortide tailiha, munad, köögiviljad ja puuviljad.

Kindlasti pidage regulaarset järelevalvet dieediarstiga. Naha atoopilise dermatiidi esimeste nähtude korral lõpetage kohe selle toote kasutamine. Tulevikus tuleks välja toitumine mitte ainult tema, vaid kõik toidu ja / või jookide, kus ta siseneb, isegi väikestes kogustes.

Siis saab toitumisspetsialist välja vahetada. Näiteks saavad need, kes ei talu lehmapiima, kitset. Punase liha võib asendada lind või küülik.

dieedi toidust, siis kindlasti välistada kõik tooted, mis on liialt ärritada seedetraktis ja kaasa asjaolu, et vesi säilitanud kudedes. Nendeks sool, suhkur, majonees ja üldiselt kõik kastmed, äädikas, vürtsid, maitseained ja vürtsid.

allergia toitumine

Kids, eriti atoopilise dermatiidi mõjutatud vanemate või teiste lähedaste sugulaste, hüpoallergeenne toit. Ema peab raseduse ja imetamise ajal järgima ülaltoodud soovitusi. Lure lapse selline laps tuleks valida väga hoolikalt.

imiku piimasegu peaks ideaalis ei sisalda suhkrut, on vastunäidustatud kõik puu- ja köögiviljade püree ja konserveeritud liha, ostetud poest, kiireid cooking kaerahelbed. Küpseta seda kodus.

Neile teemast huvitatud - väike video galerii: