Rind ja jalad

Muidugi, iga kehaosa väärib meie tähelepanu. Aga kui nägu ja käed on enamik naisi on võimalik hoolitseda ja taga keha on õppinud lugema eelmises artiklis, nende kohta kehaosad nagu rinna- ja jalad, kuid rääkida.

Ideaalne rind on keskmise suurusega rindkere, kooniline või ümar, elastne nahk. Lisaks saate sooritada minitesti. Tehke võrdõigusliku kolmnurga lõngast välja. Laske kolmnurga alust ühendada oma nibud ja küljed liidetakse küünarvarre. Kui kolmnurk osutub võrdseks, on sul õnnelik - teil on parim tervislik seisund.

Kuid mis tahes teie rinnad, vajab see korralikku hoolt. Selleks on kõigepealt väga oluline valida õige rinnahoidja( vereülekanne on liiga tihedalt purustatud ja rind on libisemiseks liiga suur).Rindade eest hoolitsemine ärge piserdage rinda. Selleks ei tohiks kasutada seepi ja liiga kuuma vett. On vaja valida eriline õrn dušigeel ja pärast dušši kasutamist niisutavaid kreeme koos vitamiinidega.

rinnus aastaid püsinud ilus, vaadata poos, kui te kõndida sile selg sirge, rinnad ei vaju.

Jälgi oma kehakaalu: kui te seda järsult ära visate, siis kaotab teie sisemine rasvakiht oma rindkere. Kui teie kehakaal on kiire, võite näha nahale venitusarmatuid.

Hoiduge päikesepõletuse: sagedased päevitamiseks on mitte ainult tugevalt kuivamiseks naha rinna-, vaid ka suurendada rinnavähi riski. Samal põhjusel ei tohiks te päevitada topless suvel - vastasel mitu korda kiirendatud naha vananemist rinna ja kaela võib tunduda tumedad laigud ja kortse.

Perfect jalad peaks olema peenike, kui paned need kokku, nad peaksid moodustama neli "aknad": ülemise sisemine reied alaosast reie ülemise osa vasikas, põlve keskel vasika keskpaigast pahkluude. Jalad peavad olema pehmed, küüned tuleb hoolitseda.

jalad nahk, vastavalt kaasaegse kaanonid ilu, peab olema puudub juuksed - kuigi põhimõtteliselt lubatud on kerge, vaevumärgatav udusulg.

Kõikide nende ilumeetodite saavutamiseks pole väga lihtne, kuid see on üsna realistlik. Järgnevad soovitused aitavad teil seda teha.