Olge töö otsimisel

Kindlasti on paljud olukorraga tuttavad, kui üks neist täiuslikust hetkest kaugel tundus, et nad on meeskonnast väljamõeldud. Kõik jõupingutused olla meeskonna liikmeks läksid kolleegide vastupanu kurtide vahel.Ühesõnaga - mobbing. See sõna on inglise päritolu ja tähendab "ahistamist ja vaenlastamist kedagi".

On tavaks helistada Mobbingile olukorras, kus teie kolleegid ründasid ja süüdistasid. See on ohtlik, et väikesed antics tekitavad aja jooksul püsiva ahistamise, mis võib põhjustada tõsist kahju psüühikale ja tervisele. Juba esimene töökonflikt tekitab pideva närvisüsteemi pinge. Seejärel võib mobingu ohver sõna otseses mõttes muutuda metsikuks.

Niisiis, mobbing on mingi jahtija, kus on jahimehed ja ohver, ja relv on viha võõrastele. Väga sageli moodustavad kolleegid terroristlikke rühmi, et psühholoogiliselt üks inimene hävitada. Siis need kooslused lagunevad tavaliselt uuesti sündimise eesmärgil, ainult erinevates koostistes ja uue objekti vastu.

Nüüd on enamikus lääneriikides juba vastu võetud mitmeid erisätteid, mis näevad ette mobingu korraldamise karistuse. Näiteks Saksamaal on võimalik isegi nõuda moraalse kahju märkimisväärset rahalist hüvitamist ning tööturule ja töölepingutele on lisatud mobjõu lõik. Erinevalt teistest riikidest ei ole selline käitumine karistatav, seega peate ennast kaitsma.

Ebamugavustunne uues töökohas on loomulikult normaalne ja mõnda aega on see täiesti võimalik panna. Veelgi hullem, kui meeskonnaga peenestamine kestab igavesti: te olete selline, kes lükatakse üldisest keskkonnast välja. Vähesed suudavad vastu pidada meeskonnast rohkem kui kuueks kuuks. Tavaliselt inimesed murda ja jätavad oma töökohad, isegi kui nad talle väga meeldivad. Kuid on juhtumeid, kui kivi leiab kivi peal, kaalume neid.

Lisaks klassikalisele mobingile on olemas ka selline vorm, kus allüksused "hirmutavad" keskjuht. See on nn Sandwich-Mobbing. Reeglina on tema põhjus - kolleegide kadedus koos töötaja ootamatu suurenemisega.

Tõhus kaitse. Kas on võimalik võidelda mobiga? See on vajalik! Eriti kui olete kindel, et teie uus töökoht või positsioon on väärt moraalseid ja füüsilisi jõupingutusi. Kahjuks puudub universaalne kaitseviis. Kuid on olemas reegleid, mille järgimine on igas olukorras kohustuslik: mitte toetada kolleegide ja ülemate diskrediteerimist vestlusi;Ärge lubage oma ettevõtte negatiivseid avaldusi.

On väga oluline, et mobiilsuse algust ei jätaks. Seda saab määrata mitmel põhjusel: teie tervitusele ei vastata;teie märkused ei reageeri üldse või põhjustavad varjatud ärritust;Teie laualt kaovad olulised dokumendid( hiljem leitakse nad täiesti erinevas kohas);Nägemised kuulujuttud on teie kohta;sulle väikeste asjadega süüdi;te ei aruta puhkuse sünnipäevi, isiklikke probleeme;üle kogu aeg nalja. Kui vähemalt kolm neist avaldustest on tõesed, siis on aeg võtta kiireid meetmeid.

Vastumeede # 1

Esmalt määrake ohu allikas. Peate välja selgitama järgmist:

, milline töötaja tunneb kõige haavatavamat

-d, kes koos lõunasöögiga veedab?

, kes on meeskonna liider?

Tegelikult peate igal juhul sellist toimikut looma. Teave selle kohta, kuidas meeskonna suhted arenesid enne saabumist, aitavad teil praegust olukorda mõista. Teadke, kes te üle teed jooksete, kellele meeldib kuulujutte või kes käivad lemmikloomadega koos bossiga, pole kunagi valus. Peaasi on mõista, mida meeskonnas on kliima: heatahtlik, puhtalt äriline, mänguline muda;raske. Selle põhjal arendage oma kolleegidega suhtlemise stiili.

Vastase rünnaku number 2

Sa arvutasid vaenlase, nüüd on teie ülesandeks välja selgitada konflikti olemus. Võite alustada vestlust otsese küsimusega: "Mulle tundub, et sulle ei meeldi. Kas mul on õigus või mitte? "Või vihjelt:" Mul on pidevalt post kadunud. Kas sa ei aita sellega hakkama? "Otsene rünnak mõnikord sunnib agressori taganema ja sõpruse ebaõnnestumine aga kardab ka sind kahjustada. Kuid peate olema alati valmis uuteks provokatsioonideks, kuni olukord muutub teie kasuks.

vastumeede # 3

uus mees alati lõhub suhet meeskond, ükskõik hea või halb. Enne kui me minna otse rääkida, analüüsida olukorda: võib-olla olete teinud vigu, et oma eakaaslastega tajutakse keeruline käitumine.

Paljudes ettevõtetes on olemas eridokument. See tuvastab üldeeskirjad töötajad: kuidas pöörduda õhtusöögi ajal, lubatud pikkus juuksed ja isegi kriitiline pikkus seelikud töötajat. Aga iga mikrokollektive on kirjutamata reeglid, mille rikkumine põhjustab rahulolematust "põliselanikud."Sageli on sellised nüansid avatud ainult teatud aja pärast. Aga siis saate teha süütu nägu, "Ma ei tea midagi!" Vahel piisab tunnistama oma vigu ja küsida nõu, kuidas parandada ise "seisukoht" või "news" kolleegidele antipaatia kadus iseenesest. See on üsna valus enesehinnang, aga kui olete rahul töö, on vaja esimesel näitama üles soovi õppida "vanem seltsimehed".

Peamine asi - alati hoidke oma enesehinnangut, mitte meeskonnale vastu.

vaimne on järgmised ilmingud:

kolleegid peita või mittetäieliku või vale teavet olukorra - 26%;

teie ettepanekud hakkavad vastumeelselt neid kuulama - 20%;

kolleegi vestluses lubage endalt teie kohta ebaõigeid avaldusi - 18%;

olete töölt peatatud - 16%;Kõik

ütlevad, et sa räägid - 10%;

esitatakse teie positsioonile sobimatuid nõudeid - 10%.

Põhjused vaimne:

ellujäämise uustulnuk - 26%;

intrigatsioon karjäärikasvuks - 70%;

kollektiivsete üksikisikute privilegeeritud positsioon - 28%;

kadestavad kolleegide saavutusi - 56%;Valgete varade tagasilükkamine

- 37%;

isiklik ehitis - 20%;

karistamatus - 25%.

Mobiilsuse tagajärjed:

närvilisus;

on vajutatud;

vastumeelsus tööle;

ülekoormuse tunne;

probleemid teie isiklikus elus;

on suletud. Kommentaarid

psühholoog

Kui mees teeb karjääri, ta kardab palju asju: karistused, palka vähendamata, süüdistatuna ebakompetentsust ja lõpuks vallandamist. Lisaks hirm kaotada maineka töö, põhjus vaimne võib olla elementaarne kadedus - akadeemilise edu, edukas isikliku elu meeles, ja isegi tervist. Võitluses ei ole aus meetodeid: sisend läheb väljapressimine, alanduse, gossip võltsingud. Pole mõtet, et mobitamine ähvardab ainult nõrga tahte ja mentaliteediga inimesi. Hästi läbimõeldud tagakiusamise taktikad toovad kaasa isegi kõige kogenud töötaja meeleheite. Mis( psühholoogid nimetavad "psühholoogiline ühilduvus" võib kergesti muutuda probleem psühhoterror co poolt "mõttekaaslastega».

Seda ei saa pidada vaimne ühekordselt kuulujutt, konfliktide olukorras tegelevad tööjõu küsimus ja isegi täielikult seksuaalse ahistamise kolleegide või boss.vaimne - süstemaatiliselt korrata meetmed, mille eesmärk - suunata ohvri ametist

reeglid psühholoogilise kaitse on vaimne: .

ei kaota enesekontrolli - etsellest sinult ja pöörduda

ei kompleks -. mäleta, et olete juba saavutanud teatud edu elus

Ära satu depressioon -. Kindlasti olete jõudnud põdra välja tulla rasketes olukordades, tulla toime selle Ärge ennatlikke järeldusi - teave, missa said võib olla ebatäpne või tahtlikult moonutatud

Enne sõda kuulutamata, proovige saada osa grupist

ei püüa teha kõike omal moel -. . isegi kui sa tead, kuidas optimeerida protsessi esimese sõpru kolleegidega, ja alles siisliiklusreegleid.

Uuri, mida traditsioonide olemas grupp: näiteks nad üksteisele viitavad, et viia, kas kirjutatud memorandum jne

Esiteks, proovige parandada suhteid juht vaenuliku fraktsioonide. ..

Võite saada potentsiaalseks mobingu ohvriks, kui:

sai reklaami( eriti kui keegi mööda läks);

võtavad initsiatiivi ja ei karda otsuseid langetada;

on ambitsioonikad ja ei varja seda;

on töökaholismi suhtes altid;

-l on kõrgem haridus, kui teie positsioon vajab;

saavad sagedamini kui teised saavad oma töö eest boonuseid või auhindu;

on karisma.