Silma vannid
Silma vannid võivad olla sooja või külma.
külma silma vannid
Külma vanni kasutatakse nõrga või normaalse nägemise jaoks, kuid tervete silmade jaoks. Sellise ravi tavapärase kasutamise korral muutuvad nõrgad silmad tugevamaks ja tervislikud jäävad paremaks. Külm vesi mitte ainult puhastab silmi, vaid ka värskendab ja lõdvestab silma lihaseid.
Cold eye vann annab peaaegu sama efekti kui massaaž, mida kasutatakse laialdaselt silmahoolduses hiljuti. Vesi mõjutab soodsalt vereringet, lümfi ja närvilõpmeid. Protseduuri käigus seisva hoiused kudedes ümberasustatud veenivere ja lümfisoonte ning teha ruumi net verevoolu.
Vala külmas vees väike bassein, täiesti alla nägu juuksed juurte juurest vette. Ava oma silmad paariks sekundiks, siis tõsta oma pea ja vilkuv silmad 30 sekundiks. Korda seda protseduuri 2-3 korda, seejärel pühkige nägu rätikuga.
soe silmavann
Soe vannid eemaldamiseks kasutatakse mäda alates eesmise ja lõualuu nina. Selliste vannide jaoks on vaja vett temperatuuril 24-26 ° C. Pärast peamist protseduuri tuleb külmvann teha. Soojas vannis saate lisada kummeli või tilli kastmist. Need ravimtaimed ravivad silmi, rahustavad ja väsivad.
Soe vannid aitavad silma ja allergilise konjunktiviidi - haigus, mis igal kevadel, kui nad hakkavad õitsema puud ja muud taimed, kannatab palju inimesi elab tööstuspiirkondade suurlinnade. Kas selline vann, ja su silmad lõpetavad jootmise ja silmalau - sügelema ja paistma. Enne protseduuri lahjendatud joodi keedetud vett( 1: 1) ja õrnalt( no vedela tunginud silma limaskesta) määrida seda lahust kaane marginaal neis kohtades, kus ripsmete kasvamist. Siis vannis: klaasi leige veega tehtult 5-7 tilka aloe mahla, segada, valada vesi sügavale taldrikule ja madalam nägu veega. Avage oma silmad, vilkuge neid.
Sarnast vanni saab teha ka tilliga. Vala 1 tl kuiva tilli seemneid 1 tass kuuma vett, lastakse seista 15-20 minutit, filtreerige ja vala taldrik.
Positiivne toime ja anni vanni, kasutades sinise rukkilille lilled. Vala 1 tl lilli klaasi keeva veega, laske selle keetmiseks 30 minutit tüvega.
maetud tema nägu külma veega ja avada oma silmad 15 sekundit, seejärel tõstke pea ja 15-30 sekundi pärast ja seejärel kastetakse, ja nii 3-4 korda.
Kui see on soe vann, siis peate pärast näo külma vette laskmist.
Soojas vannis segatakse hästi erinevate taimede jäätmed.
Külmad ja sooja vannid mõjutavad nõrgalt silmi ja tugevdavad visuaalset seadet.