Kõrgenenud vererõhk - põhjused, sümptomid ja ravi. MF.

kõrgenenud vererõhk - ülerõhk arterites isiku enam numbrit, mida peetakse normiks, ja see on 110/70 kuni 139/89 mmHg mõõta rahuolekus, so vähemalt kümme minutit pärast füüsilist ja emotsionaalset stressi. Mööduv vererõhu tõus pärast füüsilise või emotsionaalse stressi peetakse normaalseks, ja vererõhk numbrid salvestatakse arstid määrata kehaehitusega organismi.

Peamised kaebused ja tingimused, mille puhul on võimalik näidata vererõhu suurenemist.

Perioodilised peavalud, peapööritus, sageli koos iiveldusega. Müra kõrvadesse. Pulsatsioon peapõhjalises osas, vilkuv sõrmed silmade ees, väsimus. Samuti on võimalik alustada südamepekslemine, mõnikord vajutades valu südame piirkonda on üsna pikk kolmkümmend minutit või rohkem, valu ei ole seotud kehalise aktiivsusega. Sageli esineb kõrge vererõhk ilma igasuguse sensatsioonita( asümptomaatiline) ja tuvastatakse ainult arstliku läbivaatuse käigus. Kuid vaatamata sellele tuleb seda ka ravida, kuna see avaldab kehale negatiivset mõju ja aitab kaasa muude haiguste ilmnemisele.

Suurenenud vererõhu põhjused on väga paljud. Aga enne, kui hakkate neid tuvastama, peate välja selgitama, kas teil on kõrge vererõhk.

Põhjustab vigu, et teil on kõrge vererõhk:

1. Vale mõõtmise

vererõhk jäänud fotode näitab õiget meetodit vererõhu mõõtmine.

Uuring tuleks läbi viia mugavas asendis, käsi tuleks asetada laua alla südame tasemele. Mansett pannakse õlale, selle alumine serv on 2 cm kõrgusel küünarnukist. Kanalid peaksid asetsema vabalt, ilma pigistamata, aba sees. Manseti suurus peaks vastama käe suurusele: kummist täispuhutav mansetiosa peaks katma vähemalt 80% käe ümbermõõdust. Täiskasvanute jaoks on manseti keskmine suurus 12-13 cm lai ja 30-35 cm pikkune. Kuid on ka veel täielikumad. Seadme ostmisel paluge valida vajalikud mõõtmed.

Mansetipumba tuleb pärast impulsi kadumist tühjendada survega 20 mm Hg kõrgemal. Vähendage surve mansetis, vajate umbes 2 mm. Pt.st. Rõhk, mis näib esimene toon( push) nimetatakse süstoolne vererõhk ja vastab maksimaalsele tasemele veresooned südames( süstoli).Tooni kadumine vastab arteriaalsele rõhule diastoolis, see tähendab, et kui vatsakesed jäävad puhkusele. Süstoolse ja diastoolse rõhu vahelise rebendi suurus on oluline A / D põhjuste ja ravimite valimise kindlakstegemisel.

Vahetult süstoolse ja diastoolse rõhu jooniste põhjal ei saa tõusust põhjustada. Täiendavad uuringud on vajalikud. Mõnel juhul on C / A / D ja D / A / D suur või väike vahe laevade eripära tõttu. Seega ei ole see asjaolu eriti tähtis.

a) Mis ei tohiks teha enne vererõhu mõõtmine:

* Väldi kohvi ja kange tee tund enne katset.
* Viis, ja kui oli oluline füüsiline või emotsionaalne koormus, siis enne mõõtmist jääb 10-15 minutit.
* Ärge suitsetage tund enne mõõtmist( ja üldiselt on parem mitte suitsetada).
* Tühjendage päeva jooksul, võtke nina ja silmatilku( kui te võtate).

BP-mõõtmiste arv peab olema vähemalt kaks, kusjuures kahe mõõtmise vaheline intervall on vähemalt minut. Kui kahe mõõtme vahel on erinevused, tehakse kolmas mõõtmine.

Keskmine tulemus on lõplik tulemus. Loomulikult tuleb tonometrit, mida te kasutate, kontrollida ja sertifitseerida. Kui seade on uus, piisab sertifikaadist.

Tulevikus, kui kahtlused tekivad täpsusega, on vaja kontrollimist, mida saate teha meditsiinikauplustes.

2. Vererõhu mõõtmiste vale mõõtmine.

Isegi kui rõhk tõuseb registreeriti arst ja isegi korduvalt -, et ei ole põhjust diagnoosi hüpertensioon. Arstliku büroo olukord ei ole alati teile mugav ja võib põhjustada kogu teadaoleva valge karva hüpertensiooni.Õppige mõõta vererõhku kodus, tuginedes ülaltoodud soovitustele. Kas on kahtlusi? Siis ma soovitaksin SMAD-i - igapäevast vererõhu jälgimist( mis toimub mis tahes meditsiiniasutuses).See on sama tonomeetriga ainult töötavad ööpäevaringselt ja määratakse mõõtmiste tulemusi iga 15-30 minuti läbiviidud uuring väljumata põhitegevuseks patsiendile. Praeguseks on see kõige kättesaadavam ja üsna täpne meetod, et teada saada, kas teil on kõrge vererõhk.

olete teinud kõik vastavalt soovitustele ja määratletud:

1. Keskmine A / D päeva jooksul tasemel 110 / 70-120 / 80 ja nr krizovoe uplifts A / D

õnnitlused, sa ei pea kõrge vererõhk.

2. Vererõhk päeva jooksul hoitakse 130 / 80-139 / 89

see nn "kõrge normaalrõhul".Arteriaalse hüpertensiooni tekkimise ennetamiseks on juba vaja kasutada mittemeditsiinilisi meetodeid. Need on lihtsad ja kõigile kättesaadavad. See on elustiili muutus.

* suitsetamisest loobumine.
* Kehakaalu normaliseerimine.
* Alkoholi tarbimise vähenemine.
* Vähendage lauasoolade tarbimist 5 grammile päevas. See viitab ilma soola valmistatud toiduainetele. Kui see ei ole võimalik, siis vähemalt ei tohi dosalivat tavalist toitu ja ärge kasutage liiga soolat.
* Suurenda mõõdukat treeningut! See on väga tähtis etapp. Soovitatav on dünaamiline füüsiline koormus, see on parem õhus 30-40 minutit vähemalt neli korda nädalas. Kuid sellega ei kaasne ebamugavustunne, vaid tuuakse rõõmu kerget väsimustunne.
* Toitumise muutmine kasvavate taimtoitude suurendamisega. Liha on enamasti madala rasvasusega sordid. Kasulik on jagada( väikestes portsjonides) ja eraldi toitu( süsivesikuid eraldi valgudest).See võimaldab seedetrakti seedima toitu rohkem kvalitatiivselt ja pakkuda vereringesse rohkem toitaineid ja kaitsta keha kahjulike( nn räbu).

3. Vererõhk on suurem kui 140/90 mm Hg.

Teil on kõrge vererõhk. Nüüd peame kindlaks määrama vererõhu põhjused.

Haigused, millega kaasneb suurenenud vererõhk

Kõrge vererõhu sümptom on paljude haiguste puhul omane. See ja diabeedi ja neeruhaiguste nagu püelonefriit, glomerulonefriit, neeruhaigus, ahenemine neeruarterite, polütsüstiliste neeruhaigus( mitte segi ajada ühe sinus tsüstid asümptomaatiline), feokromotsütoomi( neerupealise haigus).Suureneb vererõhk ja südamehaigused, kilpnäärmehaigused. Sellistel juhtudel sümptomaatilist hüpertensiooni nimetatakse ning sõltuvalt põhjus neeru- eraldati, hemodünaamika, endokriinsete ja tsentraalse.

protsent kõik need ebameeldivaid haigused kõigi hüpertensiooni väike, umbes viis protsenti( või lihtsalt ei teostata üksikasjalikuks kontrolliks avastamiseks suurenenud surve põhjuste).Põhimõtteliselt tuvastasime niinimetatud essentsiaalse hüpertensiooni , mis põhjustab nn reguleeritav body neurofüsioloogilist düsregluatsioon.

põhjustel - geneetiline eelsoodumus, vaimset pinget, vähene liikumine, halvad harjumused, halb toitumine. Arenenud seisundites on vaja pidevat ravi. Diagnoosi saamiseks peate alustama lihtsate uuringute meetoditega, mis on igas kliinikus tasuta ja kättesaadavad.Ärge kiirustage kallis teadus, konsulteerida mitme arstid terapeudid, veenduge, et spetsifikatsiooni diagnoosi kulul need meetodid muutuvad mõiste ravi.

Standardtestid ja -eksamid kõrgvererõhu põhjuste selgitamiseks:

• täielik vereanalüüs - võimaldab määrata, kas on põletik organismis, hemoglobiini on palju põhjuseid, üks neist on vastuolus neerufunktsiooni seetõttu on vajalik täiendav uurimine, sealhulgas neerud.
• täielik uriini analüüs näitab muutusi Kuseelundkonna. Diabeedi, glükoos uriinis tuvastatav.
  Veresuhkur rikkumiste tuvastamist tundlikkust glükoosi diagnoosimiseks suhkurtõbi, üks analüüs ei piisa, kui on olemas suureneb või väheneb tulemused nõuab uurimise endokrinoloog
• verebiokeemia( laenutatud veenist), on oluline kolesterooli ja vajalik laiendada omafraktsioneerimisfiltrile, lipoproteiinide madala tihedusega( halb) kolesterooli sõnalt kinni mahuti põhjustab järkjärgulise ahenemine needki viib moodustamine kolesterooli naastude.suure tihedusega lipoproteiini( hea kolesterool), kahjulike mõjude ei saa pidada. Seega, isegi kui suur üldkolesterooli analüüs võib pidada normaalseks.
• Teine oluline komponent Biokeemia kreatiniini, kreatiniini kliirensi ja paremini, siis me hinnata töö puhastus neerud.
• elektrokardiogramm, ehhokardiogrammis.
• Ultrasonograafia.Ülevaatus
• silmaarst võrkkesta laevade hinnata, mil määral muutus arterites ja veenides iseloomulik suurenenud surve.

Kõik ülaltoodud on lisatud eksamistandardid kahtlustatakse hüpertensioon ja tuleks läbi raames sotsiaalkindlustuse tasuta.

ravile ja ravimitele kõrgvererõhutõve

järgmisesse faasi mitmetähenduslikkust diagnoosimise hetkel - täiendava kontrolli. Kui tarnitud - nimetamise ravi, mille on määranud arst individuaalselt. Sinu ülesanne on valida regulaarselt arsti, sest valiku ravimid ja nende annused ja nõuab kannatlikkust arsti ja patsiendi. Sagedane muutus arstide ja mõnikord ei pea seostama nõustamine kandidaatide ja professorid võib viia selles etapis, mida sa pereprobuete terve hulk apteek. Tootevalikus on nii lai, et iga arst on oma lemmik sagedamini ette narkootikume.

Phytotherapy

suurenevate vererõhu tahes etapis ravi on võimalik paralleelselt käimasoleva medikamentoossele ravile, kasutamist ravimtaimena( ravimtaimepreparaati taime viljad).

Näited: Kui tunned, et vererõhu tõus toimub pärast stressi või olete mures sisemise pinge, rahutu uni, siis võimalik ametisse rahusti( rahustav) kõrrelised. Selline: kui palderjan, motherwort, piparmünt, meliss, Humalakäbide. Kui

hüpertensioon kaasas turse alajäsemete, nägu, perioodiline tõus hingeldus võimalik diureetikumide tasud sisaldavad pohla lehed, leesikas, kibuvitsa, vanem lilled, lilled akaatsia. Sissepääs diureetikum maitsetaimed peaks kaasnema tarbimist kaaliumi, mis sisaldub kuivatatud aprikoosid, banaanid, hurmaa, salat, tatar.

kaaluda ka soodne kasutada leotised viirpuu ashberries seal näidatud flavonoidide - mõjutavaid aineid elastsust veresoone seina ja seega aidata ennetada ateroskleroosi, peamiseks põhjuseks kõrge vererõhk. Vahetult

omavad spasmolüütilisi puu- aronia( aroonia).

vastunäidustatud kõrge vererõhk:

Aralia mandžuuria, immortelle liiv, naistepuna, kibuvitsa rosea( kuldne root), kitse- rue officinalis, Hiina magnoolia, ohakas kritseldatud Eleutherococcus.

Ole terve! Terapeut Shutov Aleksei Ivanovitš.

veebruar 2011.Muudetud klassifikatsioon hüpertensioon

miljoneid inimesi, kes ütles, et neil oli kõrge vererõhk, võib tagasi rühma terve, sest tulemused hiljuti avaldatud uuringu "Journal of General Internal Medicine"( Journal of General Internal Medicine), võib viia läbivaatamistarteriaalse hüpertensiooni olemasolev liigitus.

varem normaalne vererõhk standardite peetakse numbrid 120/80 mm Hg. Art. Kuid Uuringus 13000 inimest leidis, et noored inimesed, kes on diastoolne rõhk ületab normi 20 diviisi, samuti eakate inimeste süstoolne rõhk 20 bar tasandil üle normaalse, surmarisk ei suurenenud, võrreldeskes on normaalse vererõhu all.

suurendab oluliselt enneaegse surma riski ainult inimesed üle 50 aasta vanustel kes oli süstoolne vererõhk eespool 140 mm Hg.ja noortel, kelle diastoolne vererõhk tõusis üle 100 mm Hg. Art.

"Usume, et see lähenemine arteriaalse rõhu hindamisel võimaldab diagnoosida arteriaalse hüpertensiooni ainult nendele inimestele, kellel on see riski tõusnud," ütleb uuringu juhataja Brent Taylor.

Vastavalt American Heart Association, Ameerika Ühendriigid on kõrge vererõhk põhjustab surma rohkem kui 56 000 inimest aastas.