Dieet bronhiaalastmia korral

Dieet astma- see on täiendav meede arsti poolt, et säilitada remissiooni ja parandada patsiendi tervist. Omadused

toitumine astmaga ^

Bronhimalnaya astma - haigus hingamisteed neil on krooniline iseloomuga. Enamikul juhtudel on haigus, millega kaasneb õhupuudus, lihaste spasmid, või köha rünnakud õhupuudust pärast kokkupuudet allergeeniga, mis võib olla nii keskkonna ja toiduga.

põhjus haiguse ilmnemist, on palju, ja rünnakud omakorda põhjustada järgmisi tegureid:

• ravimid, toiduained, tolmu;
• Viirused, bakterid;
• keemilised ja mehaanilised mõjud: suits, leeliste, hapete aurud.

astma esineb sageli tingitud geneetiline eelsoodumus, kuid kõikidel juhtudel, kas toitumine on vajalik astma, paljud arstid vastata jaatavalt. Kui ei ole kinni teatud reeglite arenenud selle haiguse võib esineda ebasoodsa lõpptulemusega: emfüseemi või kopsuhaiguste südamepuudulikkus, kopsufibroosi jne

Mis tooteid kasutatakse terapeutilise dieeti bronhiaalastma:

• merikapsaga, sigur, hapuoblikas, nõges;
• Kuivatatud puuviljad, marjad ja puuviljad;
• Köögiviljad;
• Teravili;
• Lean liha ja kala;
• hapupiimatooted.

Mis on keelatud süüa ajal toitumine astmahaigetele:

• kaaviari, mereannid;
• Virsikud ja melonid;
• Tsitrusviljad;
• Maasikad ja vaarikad;
• kaunviljad;
• pähklid ja munad;
• tomatid;
• Mesi ja šokolaad;
• Konserveeritud toidud.

Reeglid toiteteraapiat astma:

• menüü peaks valitsema süsivesikuid( 300 g), kuid summa valgu ja rasva on vaja piirata kuni 100 ja 70 g võrra;
• Nagu ka teiste meetoditega, on vaja süüa väikeste portsjonite, kuid sageli;
• Oluline on vältida kokkupuudet allergeenidega, st. Kui toode võib põhjustada rünnaku, tuleb see menüüst eemaldada.

Dieet astma: Menüü ja funktsioonid kliinilise toitumise ^

tabeli number 9 bronhiaalastma:

menüü See dieet on mõeldud patsientidele, kelle haigus on allergiline, ei ole pärilik. On lubatud kasutada täistera või kliid leib, supid nõrk lihapuljong, lahja veiseliha või kana liha, keedetud kala, köögiviljad, juust, maitsev puuviljad, tee ja puljong puusad.

Sample menüüst:

• hommikusööki 100 grammi kohupiima ja tatar;
• Lõunasöögi ajal sööme õuntest pudingut;
• lõunasöök liha pannkoogid, borš ja juurviljaraguu;
• Suupisteks sööme puuviljažele;
• Supper lihapallid, keedetud lillkapsas, juua kompott.

Dieet bronhiaalastma lastel

Kui teil on haige laps tuleks lisada menüü parobrabotannye köögivilja, veise-, küülikuliha, teravilja- ja piimatooted, puu- ja võid.

ligikaudne menüü:

• hommikusööki tatar putru piimaga, juua kompott või tee;
• söögiisu marja kokteili;
• Lõunaks söö osa kooritud tükk veiseliha ja köögiviljad;
• pärastlõunal suupiste tee ja võileiva võiga;
• Supper kaerahelbed ja klaas keefiri.

allergia toitumine astma

See menüü on mõeldud neile, kes on allergilised õietolmu. See keelab kasutada teravilja, päevalilleseemned ja pähklid, ja kõike muud, mida saab süüa mõõdukalt.

Sample menüüst:

• hommikusööki madala rasvasisaldusega kodujuust, tass teed ja võileiba;
• Lõunaks sööme marju;
• lõunasöök köögiviljasupp kohta madala rasvasisaldusega puljong, hautatud köögiviljade ja hautatud puuviljad;
• Lõunalauas me süüa jogurtit;
• Supper keedetud liha, köögiviljade hautised ja jogurt.

Dieet aspiriini põhjustatud astma

Kui teil on allergia aspiriini, tuleks eemaldada toitumine õunad, karusmarjad, vaarikad ja aprikoosid, konserveeritud tomatid, ketšup, paprika, kurk, suvikõrvits, halvaad, mesi, pähklid ja kõik karastusjoogid, naguneed tooted sisaldavad atsetüülsalitsüülhapet.

ligikaudne menüü:

• hommikusööki kaerahelbed, jogurt jook, või tee;Lõunaks
• süüa madala rasvasisaldusega jogurt või kodujuust;
• lõunasöök madala rasvasisaldusega supp ja tükk kanarind, süüa keedetud köögiviljad;
• Me võime suupistega hapupiimatooteid;
• Supper küpsetatud köögiviljad ja liha.

Diet atoopilise astma

erinevaid astma on allergeensed milline, kunasageli kaasneb rünnakud õhupuudust kontaktis toidu allergia. Tuleb välja, ja jääda selle näiteks põletikuvastast menüü:

• hommikul juua teed, süüa tükk juustu vormiroad;
• suupiste koos lubatud puuvilja või salatiga;Lõunasöök
• supp või supp, puljong uhtmise puusad;On
• me süüa suupiste kohupiim või jogurt;
• Meil ​​on õhtusöök platsi ja köögiviljadega.

dieeti astma ennetamiseks

Need, kes soovivad vähendada tõenäosust haiguse arenemise, on soovitatav kasutada rohkem köögivilju, marju, puuvilju ja orgaanilised piimatooteid menüüsid, samuti liha:

• hommikul süüa kohupiima marjadega, juua teed;
• näksimise keedetud kaerajahu( 100 g);Lõunasöök lahja
• tahes esimese tassi liha juurviljadega;
• pärastlõunal suupiste mahla või kompotti;
• Supper salat värske köögivili, lahja kanarind.

Dieet astma:

retsept retsept puljong linaseemned leevendada astmahoogude

• 1 tl. .segatud seemned vala 250 ml vett;
• Cook 15 minutit;
• filtreerige jaguneda 4 portsjonit, juua kogu päeva. Retsept

salat liha

• Cut kurgid, paprika ja tomatid kuubikuteks, maitsetaimed shinkuem;
• lihvima keedetud kanarind;
• segada, lisada soola, täita oliiviõliga;
• Puista vürtse, kui need on lubatud.

retsept köögiviljasupp

• Cook kanarinda, valada ülejäänud puljong;
• Lõika kartulid, porgandid, sibul, paprika ja maitsetaimed;
• Pane köögiviljad puljongisse;
• lisada veidi soola, küpseta kuni valmis.

tulemused, arvamusi ja soovitusi arstid toitumine astma ^

esmane astma ennetamiseks on vähene inimese ümber allergeenid( loomad, tolmu, vaibad), samuti õigeaegset viirushaiguste raviks. Selle tulemusena toitumine

bronhiaalastma vähendab mitmeid rünnakuid suurendab vähendamise, kuid ei ole haigust täielikult kõrvaldada, kunaleitakse ravimatu ja saab säilitada, ja üsna edukalt.

Nõuandeid, kuidas vältida bronhiaalastma:

• Ärge hoidke lemmikloomad;
• Veenduge puhtust toas ja isikliku hügieeni;
• aadress arsti, kui külma sümptomid;
• kinni õigest toitumisest.

Arstid umbes toitumises bronhiaalastma

Alina, 33 aastat, terapeut:

«Kahjuks astma on ravimatu ja seda saab säilitada ainult spetsiaalse dieedi ja vähene kokkupuude allergeenidega. Enamikul juhtudel, allergia toit põhjustab happelised puuviljad ja marjad, nii et nad tuleks suhtuda suurte »

Oksana, 35 aastat, terapeut:

« Dieet muidugi ei garanteeri puudumisel rünnakuid, kuid immuunsüsteemi see suurendab ka vastupanuorganismi allergia allikatest »

Tamara, 39 aastat, terapeut:

« Tänu toitumine võib startida astma sümptomeid ja vähendab ägenemiste arvu, nii et igaüks, kes kannatab selle haiguse peate järgima isikliku menüü heaks kiidetud käivad sisseachom möödub kõik katsed »