womensecr.com
  • Kuiv tühjaks

    click fraud protection
    Loe artiklit:
    • Keemiline kõhuga: kasu ja kahju
    • Keemiline kõhuga: kirjeldus, reeglid
    • Keemiline kõhuga: ülevaateid ja tulemused

    Keemiline kõhuga: kahju ja kasu inimeste

    organismi terapeutiline keemiline paastumine on meetod radikaalne puhastamise ja taastamise keha erinevate haiguste, nii et see on sageli soovitatakse juuresolekul teatud näidustuste puhul.

    Keemiline kõhuga: kasu ja kahju ^

    täielik keemiline paastumine tähendab keelamise toitu ja vett, ja on keelatud mitte ainult tarbima vedelikku, vaid ka pesta käed, käia duši all ja oma hambaid paar päeva - see onVältida kontakti veega. Seega protsessid organismis on käivitada edendada kiire taastumine.

    Keemiline kõhuga: eeliseid ja puudusi

    Mis kasu kuivas kõhuga:

    • lõhustatud liiaga keharasva;
    • eemaldada toksiine ja jääkaineid, samuti patogeensete bakterite ja mikroobide põhjustab põletikud
    • kiirendab ainevahetust;
    • puhastab veresooni.

    ajal kuiv paastumine keha saab kõik vajalikud materjali teda olemasolevate reservide rasva rakkude ja kudede, kuid kuna puudus vesi õnnestub vabaneda turse.

    instagram viewer

    Üks ei tohiks unustada ohtudest keemiline kõhuga: esimest korda võib tunda peapööritust ja väsimust, alatalitlusel, kuid kuritarvitamist tehnika olla negatiivsed tagajärjed - unetus, kõhuvalu, diabeedi arengut ja veresoonte haprus.

    näidustused ja vastunäidustused kuivale nälgimise

    Method keemiline paastumise on soovitatav, kui on olemas järgmised haigused:

    • viljatus, endometrioos, emakafibroidid, vaagna põletiku ja muude günekoloogiliste haiguste;
    • osteoartriit, artriit, polüartriit;
    • Kopsupõletik, bronhiit, bronhiaalastma;
    • ateroskleroos, hüpertensioon;
    • migreen, valu alaseljas, song, ishias;
    • koliit, enteriit, gastriit, düskineesia, allergiad;
    • insuliinsõltuv diabeet;
    • psoriaas, ekseem, troofiliste haavandite, urtikaaria;
    • eesnäärme adenoom, tsüstiit, prostatiit;
    • opisthorchiasis. Kui kuiv

    limotherapy vastunäidustatud:





    • Kui on pahaloomulised kasvajad, tuberkuloos aktiivsel kujul, türeotoksikoosi, tsirroosi ja igasuguse hepatiit( akuutne või krooniline);
    • tugev kõhnus, anoreksia;
    • tromboos ja tromboflebiit;
    • imetamise ajal või raseduse;
    • juuresolekul tahes krooniliste põletikuliste haiguste puhul.

    Keemiline kõhuga: kirjeldus, reeglid ^

    Keemiline paastumine 1 päev: kuidas õigesti teostada põhireeglid

    keemiline kõhuga:

    • parim korraldada sellist "näljastreiki" nädalavahetuse jooksul või puhkuse;
    • Kogu ravi on soovitatav sagedamini vabas õhus, loobuma telekat ja läheb kohti saada positiivseid emotsioone: parkides, meelelahutuskeskused jne

    Kuidas alustada keemiline paastumine

    Isegi kui inimene läheb loobuma toidu ja vee üks päev, mida soovite valmistada kuiva nälga:

    • 2-3 päeva on vaja täielikult üle minna taimsete toodete loobuma liha, kala, vorstid, kohv, soolja marinaadid;Ettevalmistavas faasis
    • soovitatav juua taimeteed, mahlad ja gaseerimata mineraalvett.

    Ühepäevane keemiline paastumine

    See tehnika aitab normaliseerida ainevahetust ja kaalus, kui sa hoiad sellist vastutusest vabastamist 1 korda nädalas, soovitavalt nädalavahetusel. On veel üks võimalus, mille on välja töötanud Ameerika dr Paul Bragg:

    • Ärge sööge 36 tundi pärast viimast joogi vett;
    • asendusliikme ühepäevane paastu üks kord nädalas kolme päeva jooksul - üks kord kuus.

    Keemiline paastumine 3 päeva

    põhimõttelist erinevust paastumise üks päev ei ole siin, vaid on olemas täiendavad soovitused:

    • Sel ajal pead kõndima nii tihti kui võimalik värsket õhku, kiiresti taastada oma jõudu;
    • Soovitatav on seda meetodit kasutada mitte rohkem kui üks kord kuus. Kuiv paastumine

    7 päeva

    vajate põhjalikumaid ettevalmistamisel:

    • kuu enne nädala alguses paastu lahti kõigist sisaldava toidu loomsed rasvad ja valgud;
    • Nädalat lõpetame söömise hiljemalt kell 18.00;
    • Ühel päeval korraldame mahalaadimise ainult vees, ei söö midagi.

    Keemiline söömata Shchennikova

    professor Leonid Shennikov väidab, et loobuvad toidu ja veega 5-7 päeva, saate täielikult puhastada oma keha, kuid on veelgi olulisem on psühholoogiline meeleolu: see on vajalik, et vältida rahutusi, seega on soovitatav kiire pühade ajal. Igapäevane rutiin peaks olema midagi sellist:

    • Kell 10 hommikul - ärkama, siis kuni kella 1 kell pärastlõunat kõndida tänaval;
    • 1. ja 3. kell 15.00 saate lugeda raamatut või teha muud intellektuaalset tegevust;
    • 15-18 tundi - parim treeninguperiood;
    • 6.-lt kuni 10-ni - magada;
    • 22.00 kuni 06.00 - jalutuskäigud;
    • 6-10 hommikul - magada.

    Keemiline paastumist Lavrova

    kaskaad keemiline paastumine on soovitatav kroonilist haigust põdevad inimesed ja need, kes tahavad kaalust alla:

    • esimene periood( kestus on seatud ise): päevane paast, päev - süüa;
    • Teine periood: me sööme kaks päeva, nii palju - me näljutame;
    • Samades järjekorras jõuame 5 päeva.

    Keemiline söömata Filonov Filonov

    professor töötanud kolmekuuline käigus terapeutiliste keemiline paastumise prostatiidi ja muude haiguste korral:

    • esimesel kuul: 2 nädalat - toitumine, 3. nädal - pese sisikonna puhastamise, 4. nädalal - süüa ainult tatar;
    • Teine kuu: esimese nädala jooksul sööme toidutoitu ja 1 päeva me joome ainult vett;Teisel nädalal me sööme 5 päeva ja 2 päeva - me joome vett;kolmas nädal - jätame ühe veeta 3 päeva;kogu neljas nädal on lihtsalt vesi;
    • Kolmas kuu: kõik on samad nagu eelmises tsüklis, kuid vee päevade asemel korraldame kuivad.

    Kuidas saada välja keemiline paastumine

    et mitte kahjustada oma keha, mida on vaja teha õige väljumise keemiline kõhuga:

    • Kõigepealt pead juua vett väikestes kogustes ja ainult teises pooles päevas, võite süüa tassi valmistatud taimseid toite;
    • Liha, kala ja muud loomsed saadused on lubatud ainult kaks nädalat pärast vabanemise algust.
    Samuti soovitame teil lugeda artiklit "Meditsiiniline nälg": kasu või kahju.

    Keemiline kõhuga: ülevaateid ja tulemused ^

    Otsustavad pöörduma keemiline paastumine kaalust või vabaneda haigusega, on oluline konsulteerida oma arstiga, kuiMõnede krooniliste haiguste korral võib see meetod tervisele kahjustada.

    Mida annab kuiv tühjaks:

    • Kaal väheneb;
    • Keha vabaneb toksiinidest ja toksiinidest;
    • Pass põletikulisi protsesse.

    Arvustused kuiva kõhuga:

    Anna, 28 aastat vana:

    «Ma parim tsükliline nälga, kui ühel päeval pead sööma, ja 1 - vastupidi ei söö midagi. See, kuidas ma kaalust viimase kuu jooksul 10 kg, ja ei kavatse loorberitele puhkama jääda »

    Ales, 24 aastat vana:

    « Kui ma oli ägenemine gastriit, olin kuivatatud tänu kolmepäevase nälga. Muidugi, see ei olnud lihtne korraldada, aga valu kadus teisel päeval »

    Margarita, 30 aastat vana:

    "Kaalu vähendamiseks kasutasin ma Laureli tehnikat ja ma ei kaotanud: 3 kuu jooksul suutsin ma peaaegu 15 kg ära visata, lisaks mu heaolu paranenud märgatavalt."