Terapeutiline füüsiline väljaõpe

Rehabilitatsiooniprotsessi üldises kompleksis( rehabilitatsioon) kuulub see roll meditsiinilisele füüsilisele kultuurisse, mis on erinevate haiguste, koduste, tööstuslike ja muude vigastuste raviks vajalik ühenduslüli. Terapeutilise füüsikalise kultuuri peamised ülesanded on: kahjustatud elundite ja süsteemide funktsioonide taastamine;immobiliseerimisega seotud haiguste progresseerumise vältimine ja organismi funktsionaalsete häirete kõrvaldamine;kardiovaskulaarsüsteemi aktiveerimine ning elundite ja kudede verevarustuse parandamine;hingamise stimulatsioon, ainevahetusprotsessid ja üldise tooni suurenemine.

ravitreeningud on näidatud peaaegu kõigil patsientidel rehabilitatsiooniprotsessi ajal.

Üldised vastunäidustused ravitoimingute määramisel on: haiguse ägedad haigusseisundid, verejooks, ägedad vigastused ja kehatemperatuuri tõus( üle 38 arvuti).

tõhus mõju kasutamise tervisele ei ole mitte ainult koguannus kasutamise, vaid ka õige valik kasutamise, nende korratavus, järjepidevuse ja ühtlustamisele tugevust kehalise aktiivsuse ühe kehalise kasvatuse tunnid või pikaajalisel kasutamise. Kõik need probleemid otsustatakse arsti poolt, tuginedes haiguse tunnustele, rehabilitatsiooni staadiumile, kehahooldusele ja paljudele muudele kriteeriumidele. Samal ajal on haigete ja isegi patsientide enese eest hoolitsemisel vaja teada füüsilise väljaõppe põhilisi metoodilisi põhimõtteid, mis on teraapilise kehalise kasvatuse aluseks.

1. Mitu kordust iga kasutamise ja korraliste istungjärkude ajal päev, nädal, kuu, aasta ja elu - vältimatu tingimus keerulisem motoorseid oskusi ja füüsilist sooritust. Füsioloogilised muutused kehas harjutuste ajal, mis korduvad kordusega, põhjustavad harjunud elundite ja süsteemide funktsionaalse seisundi pidevat paranemist ning tervise taastamist ja tugevdamist.

2. järkjärguline suurenemine füüsilise aktiivsuse aitab organismil toime tulla kasvavate ainevahetuse süsteemi ja toiteallikas, vältida hüppeline erinevate organite ja süsteemide, et valmistada neid ette maksimaalne koormus.

3. Põhjalik mõju kehale. Erinevad füüsilised harjutused ja erinevate lihasgruppide osalemine nendes vastab mittespetsiifilise ravi ja patsientide üldise väljaõppe ülesannetele.

4. kättesaadavus kasutamise ja individuaalne lähenemine haige või vigastatud hõlmavad esimese Valgusmõõtmisi kasutamise, siis kaasamine keerulisem harjutusi liigutuste koordinatsiooni, jõudes lihasrühmi aste lihaspinget.

Arvestan teostamise tõhustamisel, arst arvestab, milline on patsiendi haiguse kliinilist kulgu patoloogilise protsessi faasis ja haiguse staadiumist kehakultuuri ja patsiendi vanusest. Sellega seoses tuleb meeles pidada, et füüsilise harjutuse areng ja füüsilise koormuse füsioloogiliste reaktsioonide tõsidus sõltub patsiendi või ohvri vanusest.

Vanemas eas füsioloogilise reaktsioone sportimise ajal iseloomustab aeglane kohanemine stress, vähenenud võime mobiliseerida funktsioone, pikemat maksu ümberarvutamise tähtaega pärast treeningut. Need tunnused määravad kehalise võimekuse madalama intensiivsuse ja vananemise liikumise pikema perioodi.

Terapeutilisel kehalõppusel on suur hulk füüsilisi harjutusi ja erinevaid metoodilisi tehnikaid, sõltuvalt haigestunud või vigastatud ravi ja rehabilitatsiooni ülesannetest. Teatav valik võimlemisrõõmu võib avaldada nii tervisele üldist tervislikku toimet kui ka konkreetse mõju ühele või teisele häirele ja mõjutatud elundile. Näiteks kopsuhaigustega, spetsiaalsete hingamisteede harjutustega, mis arendavad rindade liikuvust, suurendavad kopsude elutähtsust, parandavad röga toitumist jne;seedetraktihaigustega - kõhupressi lihaste harjutused, mis aktiivselt mõjutavad mao- ja soole motoorseid ja sekretoorseid funktsioone;kellel on torukujulised luud või artriit - harjutused kahjustatud liigeste liikuvuse parandamiseks ja lihaste tugevdamiseks;lülisambarakkude seisundi ja kumeruse rikkumine

- harjutused nende patoloogiliste seisundite korrigeerimiseks( korrigeerivad) jne.

Enamik tänapäeval kasutatavat harjutusravi võib kasutada patsientide ambulatoorse( kodu- ja polikliinilise) ravi kompleksis.

Harjutus on soovitatav sõltumatu kasutamist patsientide kodus, eristada:

- aasta anatoomiaomaduste( vastavalt struktuuri inimkeha): poolt ja õla lihaseid, jalad, selg, kõht, jne.;

- milline on liikumise( arendada koordineerimine, tasakaal): parandused, hingamine, visates palli väravasse, hüpped, hüppab;

- patsiendi aktiivsuse tase ja lihaste töömaht;sama harjutust võib läbi viia erinevatel aktiivse lihaste jõupingutustel, st patsiendi enda jõupingutustel;sel juhul räägivad nad harjutusi ilma jõupingutusteta( vaba) ja lihaste jõupingutustega;

- objektide võimlemine;

-Gymnast objektidega( pallid, hantlid, klubid, kõvadele, võimlemis- pulgad jne) Ja mööbel, asendamiseks treeningvarustust( tool, pink, fitness-seadmete jne);

- sport ja rakendus, ka looduses( jalutamine, jooksmine, suusatamine, sõudmine, ujumine jne);

- sport( võrkpall, sulgpall, tennis, väikelinnad) ja muud mitteaktiivsed

mängud.

ülesanne mitte ainult meditsiinipersonalile( GP, instruktorid füsioteraapia, õendusabi osakonna korteri abi kliinikus ja teised.), Aga ka kogu haiged inimesed on igakülgne areng ja hooldus patsiendi huvides füüsilise ettevalmistuse kaudu intervjuud, viitenumber ja õppimineErialakirjanduses, samuti emotsionaalne ja mitmekesine vorm ja sisu menetlused( vältides väsimus ja monotoonsus teed harjutusi, elementide kasutuselevõtu pesakonnanovatelnosti, huvi saamist tahes auhindu ja m. p.).Selles osas ajakohastatakse harjutuste komplekse korrapäraselt ning mitmete seansside läbiviimisel on soovitatav kasutada muusikavideoid.

mootori režiimis( motion režiim) - vahend füsioteraapia, õige korralduse, mis on võimalik mõjutada kogu kehalise aktiivsuse ja vaimse hoiaku patsiendi või ohver, juhtimiseks ja kontrollimiseks nende huvides õige ravi. Kodus patsientide raviks, samuti haiglate järgmine motoorse aktiivsuse režiimi patsientidel: range voodire voodi, polupostelny üldine "A"( haigla - Ward), kokku "B"( haiglates - üldine).Mootorirežiim on meditsiiniliste meetmete kompleks ja patsientide taastusravi lahutamatu osa. Lammaste patsientide jaoks ei tohiks puhata ja liikuda üksteise vastu, sest liikumine ja puhkepõhjuseks on funktsionaalse ravi elemendid.

organisatsiooni ja tegevuste rakendamist ambulatoorset järgmised vormid füsioteraapia tuleb ette:

a) füsioteraapia;B) hommikul hügieeniline võimlemine;c) tööteraapia.