Osteoporoosi ravi rahvatervisega

ajal osteoporoosi inimene tunneb valu luudes ja liigestes, see suureneb aja jooksul, kuni haigus areneb. Kui hakkate haigust ravima hetkest, kui kahtlustate selle ilmnemist, suurenevad taaskasutamise võimalused. Allpool kirjeldame haiguse sümptomeid, nii et teate, millal minna arsti juurde.

Sisu artikkel:

• Sümptomid Osteoporoos Osteoporoos Ravi folk õiguskaitsevahendeid


• Võimsus osteoporoos sümptomid osteoporoos

Progression haiguse on aeglane, eriti kui see on seniilne osteoporoos. Esialgu ei pruugi te märkate endal, kuid aja jooksul haigus halvendab: luud hapraks ja rabedaks ja lõpuks praod isegi madalatel verevalumid. Haigus võib põhjustada valu alaseljale ja veelgi hullem lülisamba murdumine väiksemate koormustega. Isegi kui lohistad regulaarset televiisorit ruumis ruumi, võib esineda lülisamba murd. Alla seljas on terav valu, mis ainult aja jooksul kasvab. Kui isik on ponnistus alaselja ajal osteoporoos - valu kaob pärast paari nädalat, kuid kui te puudutage kahjustatud piirkonda kasvab.

jooksul haigus on suurem võimalus selgrookõverused, sest luud on nõrgenenud ja seljaaju kettad ei tohi omada täpselt. Kuid skolioos on valuliku iseloomuga, seljal on aeg-ajalt teravad valud. Muud luud on samuti vastuvõtlikud luumurdudele, eriti õhukesetele. Näiteks võib käsivarre radiaalne või külgnev luu puruneda, kuna käsi on nõrk. Kuid kõige ebameeldivam on see, et vigastused paranevad väga kaua, käsi võib sõltuvalt vanusest kasvada kuu kuni kaheks. Väga harva, võib väita, osteoporoos ilma nähtavate vigastuste või kahjustuste, alles pärast keeruline luumurd võib teada saada, mida inimene on haiguse.

Osteoporoosi ravi folk õiguskaitsevahendeid

• Infusion veeris

Mine jõe ja koguda lähedal jõe umbes 5 kilogrammi veeris. Siis kohelda neid ja lihvige neid liiva või jahu. Seejärel segage pulber teel vasksulfaadi teelusikatäitjaga, viige see eelnevalt samasse olekusse. Lisage 100 grammi sidrunhapet. Segada kõik seguga homogeenselt ja seejärel lisada 10 liitrit vett. Süstige segu vähemalt kaks nädalat. Kindlasti katta segu kaanega, vastasel juhul satub sisemine tolm. Tinktuuri puhastamiseks kasutage destilleerijat. Jätkub ainult kõrgeima kvaliteediga tinktuura, enam kui 5 liitrit kõrvaldatakse. Ravi ajal juua 100 ml hommikul tühja kõhuga, siis oleks parem, kui te eelseadistatud klaasi liköör voodi kõrval. Termin "ravi" - poolteist kuud, võib reeglina haigusest igavesti lahti saada.

• Vesi muumia

Iga päev sa pead võtma ühe palli muumia umbes 2 millimeetrit. Palli lahustamiseks kasutage 70 milliliitrit vett, võite jooma valmistatud vett kaks korda päevas. Soovitatav on võtta ravimit pool tundi enne sööki hommikul ja õhtul. See meetod ei taga täielikku ravimist, kuid 3 nädala pärast on luud väga tugevad.

• segu sidruni ja muna

Break viie munad ja vala sügav kauss. Siis lisage mahla mitmest sidrunist, eelistatavalt kümme. Kapsel pannakse kausse, just siis, kui see lahustub, on võimalik mõista, et ravim on valmistatud. Kata kauss riidega ja jäta üks nädal, kui näete, et munad kadunud - lisada 300 grammi tatar mesi ja 150 grammi konjakit. Segu ei tohiks päikese käes jätta, säilitada see pimedas kohas. Kasutage ühe teelusikatäit ravimit iga päev koos toiduga.

Võite teha lihtsamaid ravimeid, kuid ainult munade kasutamist. Puhastage munad ja kuivatage, seejärel hõõru pulbriks. Kasutage pulbrit iga päev, lisage kohupiim koos hapukoore või putru. Ravim ei sobi lastele, kuna nende seedetrakt on endiselt väga nõrk.

• terapeutiline palsam

Vaja on 300 milliliitrit looduslike silmadega metsalise ja lindude mägironija tinktuure. Segatakse koostisained 400 milliliitri koorega tinktuuraga. Kasutage 20 milliliitrit pool tundi enne sööki.

• Kreeka pähkli niitmine

Kastke pähkli kestad 200 milliliitri veega. Lisage umbes 2 supilusikatäit koorega. Kasulikud ained tugevdavad luid täiuslikult, jookse 80 milliliitrit puljongi 30 minutit enne sööki.

• Muna, konjaki ja sidrunimahla segu

Segu võrdsetes kogustes sidrunimahla ja konjaki ning seejärel täitke saadud vedelik ühe kana muna. Jätke mune segu kahe nädala jooksul, see muutub väga pehmeks ja koor annab kasulikke omadusi. Kui sa saad muna - olge ettevaatlik, munakollane ei tohi lasta tinktuurisse. Söö üks tl päevas, olenemata söögist.

Toitumine osteoporoosile

Aastate jooksul nõrgestab meie keha, kahjulikke harjumusi põhjustavad järk-järgult kasulikud ained, luud ei saa piisavalt kaltsiumi. Seepärast peate osteoporoosi ajal sööma kaltsiumi rikkad toidud ja välistama toidud, mis kaltsiumi välja pestavad.

Looduslikest toitudest saadud looduslik kaltsium imendub palju paremini kui kemikaal. Kõik see tuleneb D-vitamiini tasakaalustatud sisaldusest, mis vastutab selle aine samastumise eest. Suurim kaltsiumisisaldus leidub kodujuustu, juustu ja piima puhul. Kaltsiumi hea assimilatsiooniks peate tarbima kalaõli, mune, võid ja forelli. Kui päike särab tänavalt - ära istu kodus, päikest rannal või vähemalt jalutuskäike. Fakt on see, et päikese kiirgused toidavad keha D-vitamiiniga, mis on vajalik kaltsiumi assimilatsiooniks. Samuti ärge unustage ränisisaldusega tooteid: teravilja, õunu ja terveid terasid.