Barberry kaalulangus

MarjadBarberry kaalulangus on ebatavaliselt populaarne meie elanike seas. Nad kasvavad väikestel põõsastel ja meelitavad tähelepanu helekollase värvi ja meeldiva maitse tõttu.

marja Puuviljad kasutatakse laialdaselt kosmeetika, meditsiini, toiduvalmistamise ja toitumise, et edukalt võidelda rasvumise vastu.

võimalik kaalukaotus abiga marja marjad ^

Kasulikud omadused Hape marja kaalulangus ja üldist tervist organism tänu oma unikaalne keemiline koostis. Niisiis, marja sisaldavad:

• askorbiinhape suurtes kogustes;
• E-vitamiin;
• beeta-karoteen;
• luteiin, ksantofiliin;
• süsivesikud;
• orgaanilised happed;
• mikro- ja makrotoitained.

Enamik inimesi, kes on otsustanud kasutada seda toodet põletada ülekaalust, huvitatud küsimusele: "Kuidas Hape marja kaalulangus, millist mõju see avaldab inimese tervisele»

Kõigepealt tuleb märkida, et marja marjad kasutatakse protsessi kehakaalu tõttu madala kalorsusegaja rasvade ja valkude puudumine.100 g toodet sisaldab ainult 30-36 kcal, mis võimaldab kasutada marja libitum ei taastu sellest.

marja Sageli võrreldes goji marjad, mida kasutatakse ka edukalt kaalulangus. Goji - Hiina marja, mis on rohkem kindlustatud kui Euroopa omast. Hiinas neid marju peetakse marjad õnne, sest neil on rahustav ja noorendava omadused. Tulenevalt asjaolust, et goji marjad ei ole kättesaadavad, dieters sageli asendada oma tavalise marja, mis ei ole vähem tõhusad mõju inimorganismile.

eriti suurt populaarsust dieters saadud alkoholaat marja ja marja tee, mis on järgmised kasulikud omadused:

• puhastab maksa ja sapipõie. Ained, mis kuuluvad marjad, parandada sapivoolu, vähendada sapikivide tekke riski.
• takistab kõhukinnisus, kuna neil on kerge lahtistav toime ja toniseeriv.
• on suurepärased antioksüdandid. Lehed, juured, puukoor või marjadest marja meie kaitsevad rakke kahjustuste väljatöötamise peatamiseks hea- ja pahaloomulised kasvajad.
• võitlemiseks kasutatakse nakkushaigused, nende kasvu peatamise kahjulike mikroorganismide. Mis marjad ravida kurguvalu, ninakinnisus.
• Seda kasutatakse soolehaiguste raviks.
• puhastada verd, tugevdab südame - veresoonkonna süsteemi, suurendab kaitsvaid omadusi organismi.

Kuidas võtta marja kehakaalu: soovitatav annus retseptide vastunäidustused ^

vastuvõtt marja salendav

Inimesed, kes soovivad kaalust alla peaks pöörama tähelepanu sellele tootele, sest see võimaldab lühikesesoovitud tulemuste saavutamiseks. Ei ole vaja kasutada kurnav dieet või nälg, on piisavalt teada, kuidas õigesti kasutada marja marjad.

et mitte kahjustada keha, peaks rangelt järgima kindlaksmääratud annuse või infusiooni tee.

• soovitatav võtta mitte rohkem kui teelusikatäis tinktuuri kolm korda päevas ja mitte rohkem kui ¼ tassi teed neli korda päevas.

On oluline, et tegemiseks kasutatud puuvilja joogid olid küps, sest ebaküps sisaldavad mürgine aine - Berberiin. Küpsed marjad, seda rohkem see sisaldab toitaineid ja seda rohkem on ohutu ja efektiivne kaalulangus.

Kasutustingimused marja:

• See toode ei ole soovitatav kasutada suupistetena. Tulenevalt asjaolust, et sisalduv süsivesikute on kergesti seeditav, ei saa nad küllastada keha pikka aega, nii et nälg hakkab ilmuma mõne aja pärast peale tarbimist.
• Kaalulangus ei pea pruuniks lisama barberit, kuna selle kuivatatud puuvili võib oluliselt suurendada isu.
• Optimaalne võimalus - punavee kasutamine kompostide, keetmiste, infusioonide, tee valmistamiseks. Need jookid on valmistatud, tavaliselt ilma suhkru lisamata, on madala kalorsusega ja täidavad imelahust, aidates kaasa kehakaalu langusele.

Tinktuurid Hape marja: retsept

kodu Herb Kaalulangus valmistub ei marjadest ja lehtedest taime ja aitab oluliselt suurendada kaalulangus tulemusi. Barberry Tinktuura võib osta apteeki, kuid see on soovitatav ise ette valmistada.

• See nõuab 200 ml 70% alkoholi ja 20 g juurvilja lehte.
• Toormaterjalid tuleb pesta soojas vees, asetada klaaspurki ja valada alkoholiga.
• Infusioon külmkapis kahe nädala jooksul.
• Võtke ravimi võtmiseks teelusikatäis 23-4 korda päevas pärast sööki toiduga.
• Optimaalne kaalulangus on 20 päeva.

marja salenemist tee

Eksperdid soovitavad juua seda teed paar päeva enne algust toitumine puhastab keha toksiinidest.

• Tee valmistamiseks vala 100 g barberry marju kahe klaasi keeva veega.
• Kandke nõrga tulega umbes 20 minutit, seejärel asetage vedelik termospudelisse ja vajutage 4 tundi. See on vajalik, et marjad annaksid maksimaalselt kasulikud omadused veele.
• Selle aja pärast tuleb juua lahjendada veel kaks tassi keeva veega.
• Võtke 4 korda päevas ¼ tassi pärast söömist.

Vastunäidustused marjad

marja Vaatamata suur hulk kasulikke omadusi marja kohaldamisel marjad ja jookide toitumine põhineb see on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• samaaegselt taotluse lahtistite;
• sapikivide esinemisel;
• raseduse ja imetamise ajal;
• maksa tsirroos, hepatiit;
• allergikutele;
• alla 12-aastastele lastele.

marja marjad kaalulangus: kaotatud kaalu ja ülevaateid arstide tulemused ^

Arstid usuvad marja marjad väga tõhus vahend kehakaalu langetamiseks, kuid see on väga soovitatav rangelt järgima annuse ja enne konsulteerida spetsialistiga. Barberi massi kaotamise tulemusi saab märkimisväärselt parandada, kui ühendate barberi jookide vastuvõtmise õige toitumise ja korrapärase kehalise aktiivsusega. Selle kaalukaotuse 3-4 nädala jooksul saate vabaneda 3-6 naelsterest.

Arvamused rasvavarude juurvilja kasutamine on ainult positiivsed. Siin on mõned tagasisidet meie lojaalsed lugejad:

Ekaterina, 30 aastat vana:

«Kui möödunud Internet artikli kohta positiivne mõju marja põletamist ülekaalust. Otsustasime võtta teed kehakaalu langetamiseks. Ma valmistasin seda täpselt retsepti järgi ja alustasin kehakaalu langetamise kursust. Saate 50 ml teed neli korda päevas pärast söömist.Ühendades selle joogi vastuvõtmise korraliku toitumisega. Ela sageli, kuid väikestes osades, samuti keeldus magusat jahu, praetud ja soolast. Minu tulemus on miinus 3 kg kuus. "

Albina, 24:

"Soovin märkida, et parfüümi barjäärist saadud tinktūra on suurepärane vahend keha puhastamiseks ja kiireks kehakaalu languseks. On saanud tinktuuri apteeki ja jõi valmis neljakordse preparaadi teelusikatäis neli korda päevas. Kahe nädala pärast märkisin juba tulemused: heaolu paranemine ja kehakaalu langus 2 kg võrra. "

Marina, 27-aastane:

"Ausalt öeldes: ilma regulaarse liikumise ja õige toitumiseta ei võta marju sisse mingeid tulemusi. Igal hommikul läheb sörkimiseks sisse, käin jõusaali kolm korda nädalas, juhtis aktiivset elustiili, veetsin palju aega vabas õhus, söödes korralikult ja kasutades barberry tinktkuuri. Selle režiimi kuu jooksul suutsin ma vabaneda 5 kgst. "