Eeterlikud õlid kaalukaotuseks
eelised eeterlikud õlid ilmselt teavad kõike: nad on tavaliselt lisatud maskid juustele ja nahale, muutes need sissehingamisel hingamisteede haigused jneTei kasutada ka kaalulangus.
Kas salenemist eeterlikud õlid: müüt või tegelikkus, kasu või kahju organismile ^
eeterlikku õli - see aromaatne segu vedelad ained, mis toodavad taimed. Nad sisaldavad tavaliselt palju vitamiine ja mineraalaineid, mis on võimeline tungivad sügavale naha ja suurendada vereringet, nii estrid kasutatakse sageli massaaž tselluliidi ja rasvkoe.
Mis eeterlikud õlid aitavad kaasa kaalulangus:
- esikoht eetris greip: lõhn see vähendab söögiisu ja kiirendab ainevahetust;Estrid
- apteegitilli, ingver küpress ja põletada rasva rakud;
- must pipar õli aktiveerib ainevahetust, mis on oluline kehakaalu;Estrid
- sidruniheinale, mandariin, mürri ja patšuli saab kasutada pingutatakse nahka vahetult pärast kaalulangus;
- õlid kadaka ja rosmariini tuletada toksiinid;
- Estrid tõusis, Neroli, kurereha, bergamot ja jasmiini saab tõsta toon ajal dieeti.
Kõik need sordid võib kasutada iseseisvalt või salendav eeterlike õlide segu, ja siin sa pead korralikult ühendada, näiteks lillede segu ainult sama või tsitrusviljade lõhnu ja värske lõhn harmooniline ainult sama. Eeterlikud õlid
salendav ja tselluliidi kohaldatakse järgmiselt:
- pakkimine;
- massaaži jaoks;
- inhalatsioonide jaoks;
- Aroomiteraapia;
- Puhastusvahendite kasutamiseks;
- Vannidele.
Eeterlikud õlid kaalulangus mitte ainult kiirendada rasvade põletamist, vaid ka positiivselt mõjutavad mitmed süsteemid kehas: südame-veresoonkonna, närvisüsteemi, vereringe ja lümfisüsteemi. Nad on sageli ette nähtud aroomiteraapia mitmesuguste haiguste, kuid isegi nii eetrid vastunäidustatud neile, kes on tihedalt paigutatud veresoonte või üksikute talumatus.
Enne kui hakkate pakkimine või massaaž, peate võtma dušš ja puhastage nahka põhjalikult ja teha test allergiline reaktsioon, mis põhjustab õhu väike ala sees randme. Kui lööve ei ilmu 20 minuti jooksul - nii saate jätkata.
Eeterlikud õlid kaalulangus ja parandab vereringet: retseptid kasutada kodus ^
Bath eeterlike õlide kaalulangus
Aitab päevas vann seguga, et saada tasu elavus ja vabanedatselluliidi:
- Lahjenda 1 kg soola vees, lisades klaasi piima ja 3 tilka mandariini või greip ester;
- Lamades vannis 15-20 minutit.
murrab essentsõliga slimming
Sisuliselt on see protseduur on suurendada ringluses toimel kõrgel temperatuuril ja ko õlid:
- Heat soovitud osa jojobaõli veevannis, lisades sellele mingit atraktiivsemaid estrid;
- määrida reied ja kõht, plastpakendis wrap;Läheme
- nii Chasa 1;
- pesta, me istungeid päevas.
Honey wrap salenemist eeterlikud õlid
Et vabaneda paar sentimeetrit puusad ja talje, siis on vaja kasutada seda retsepti samuti eelmise:
Kuumuta- mesi, lisades sellele küpressist estrid, apelsin, greip, rosmariin( 3 tilka);
- Me käsitleme probleeme. Eeterlikud õlid
salendav vannis
Seda segu puhastab keha toksiinidest, vähendada söögiisu ja aitab ületada külma:
- ühendati 1 liiter vett piiskade 3 laurüülarahidaat kadaka, sandlipuu ja sidruni;
- . Saadud lahus kastreid joodeti perioodiliselt. Eeterlikud õlid
sissepoole salenemist
See protseduur on soovitatav neile, kes tahavad vähendada cravings toidu ja kiirendada kaalulangus:
- Mix tahes estrid( 3 tilka) alusega: mesi, jogurt, tarretis või taimeõli( 1 tass);
- aktsepteeritakse iga päev.
aroomiteraapia eeterlikud õlid salenemist
Need, kes on õlipõletiärile, pakub mõned kõige sobivam kaalukaotus ja stressi vähendamine õlid:
- Mint;
- oregano;
- Valerian;
- Tsitrusviljad.
Eeterlikud õlid salendav
kõht rasva eemaldamiseks voldid kõht, on soovitatav omatehtud nühkima eeterlikud õlid:
- lahjendatakse vähese veega 3 spl.lmeresool, lisatakse 5 tilka estrite greip, ylang ja mandariini;
- Mao massaaž 10 minutit;
- Me pestakse, käime istungjärke iga kahe päeva tagant. Juniper eeterlikku õli
salendav
kadakas õli võib kasutada järgmiselt:
- Liida aromalampu;
- Kas puhastage tselluliiti.
kaneeli eeterlikku õli slimming
Cinnamon ester on tuntud nii hästi kui võimalik suurendab vereringet ajal pakkimine:
- Kuumuta klaasi mett, eetri lisamisega sellele kaneeli( 5 tilka);
- Treat probleemsed valdkonnad, wrap oma top film ja kehtestada katte all pool tundi;
- Flush.
apelsini eeterlikud õli salendav
Nagu kõik tsitruselised, oranž ester võib kasutada mis tahes kord, kuid need, kes on mingit võimalust saada Õlipõletisse või massaaži võivad kasutada seda retsepti:
- 10 õlitilkasid lahustub 100 ml sooja vett;
- Loputada riide lahuses, asetada see maoga;
- hoida kuni jahutamiseni, korrake kõiki 3-4 korda.
seedri eeterlikku õli slimming
ester Cedar on kõige sagedamini kasutatav aroomiteraapia vannis või anti-tselluliidimassaaž:
- 10 ml mandliõli segati 10 tilka seedri ester;
- Massiprobleemid 15 minutiks päevas.
bergamotiõlile slimming
bergamotitootjate ester kasutatakse järgmistel juhtudel:
- pakkimine;
- inhalatsioonide jaoks;
- Massaažile.
Mis eeterlikud õlid kaalulangus kõige tõhusam: ülevaateid, vihjeid, salenemist tulemused ^
Arstid ei soovita, et saada kaasatud kompositsiooni manustamist koos eeterlike õlide sees, sest see võib põhjustada negatiivset reaktsiooni organismi ja eriti ei saa juua selle puhtal kujul. Muude menetluste need taimeekstraktid on väga kasulik ja aitab toime tulla mitte ainult ülekaalulised, kuid ka stressi.
kommentaare salenemist eeterlikud õlid meie lugejatele:
Olesya, 23 aastat:
«Ma wrap kaneeli eeter ja mee kuu ja aitas! Tselluliit on läinud, ja 3 kilo kadunud ilma spetsiaalse toitumise, kuid ma jääda õige toitumine »
Valentina, 29 aastat vana:
« Mis ma ei püüdnud kõrvaldada rasva kõhu kasutades nühkima - aitas ole eriti märgatav, kuid naha pärast sünnitustpingutatud hästi. Ma arvan, et kõik need massaaž on tõhusad ainult siis, kui inimene sööb tervislikku toitu, mitte maiustusi ja kiirtoitu, mida ma armastan väga palju ja ma endale lubada süüa paar korda nädalas »
Marina, 37-aastane:
"Mul õnnestus tselluliiti võita, ümbritsedes seda mitme eetriga. Laske see võtta mitu nädalat, kuid tõhusalt »