Lindude ja seagripi sümptomid, ravi, ennetamine

Linnugripp on väga nakkav viirusnakkus, mis võib mõjutada igasuguseid linde.

gripp - on viirus, kummaline olend, kinni maailmade vahel elu- ja eluta. See hõljub õhus mikrotilgad, arveldab riided, arvutid või naha, kuid see muutub tõeliselt elus, ainult nakatada teisi eluvorm. Invasioon on vajalik selle ellujäämiseks. Erinevalt bakteritest, mis on keerukad, ise reprodutseerivad organismid, ei ole viirus iseseisev. Ta eksisteerib selleks, et korrutada ja suudab seda teha ainult kavalalt või jõuga, mis levib teise organismi.

On see tabamatu olend arenenud sadu miljoneid aastaid, ja me võitleme nii allikas linnugripp. Peaaegu iga päev uudiseid ajalehtedes ja televisioonis on uus informatsioon haiguse, ja inimesed on rohkem mures, kui lihtne on see levib. Me oleme harjunud mõttega, et gripp igal talvel sureb eakate inimeste arvu, kuid infektsioon, mis ilmnes Kagu-Aasias, ei vasta selline kava, sest mõne päeva tapab terve täiskasvanu. Mis teeb selle viiruse nii surmavaks ja kas meie keha suudab talle vähemalt mingi kaitse vastu korraldada?

Gripiviiruse peamine omadus on tingitud asjaolust, et see läbib õhku. Kord vooderdavad sees kopsud, kõri ja nina, see tekitab palju pisikesi osakesi( virionid), mis sõidavad suure kiirusega koostise lima, kui te aevastama või niiskuse piisad, kui te köha või rääkida.Ühes katses ei suutnud näidata, et viirus osakesed võivad liikuda metroos auto kiirusega 128 kilomeetrit tunnis. See on tavalise aevastamise võime. Sellepärast harjumus sulgemise nina ja suu, kui sa aevastama - mitte ainult nõue etikett: see ei võimalda haigusetekitajate lendavad ära suure kiirusega, et nakatada inimesi enda ümber.

Gripiviirust võib leida ka nahal. Saate hõlpsasti saada nakkuse kui kätlema vedaja viirus ja siis hõõrus käsi üle tema silmad, nina või suud. Mänguasjade, ukse käepidemete, arvuti klaviatuuride - mis tahes tahked pinnad - virionid võivad elada kuni 48 tundi. Nad tapavad desinfitseerimislahust. Isegi tavaline pesemine seebi ja veega hävitab kõige enam osakesi. Neid hävitab päikesevalgus ja kuiv õhk. Kui viirus on püütud toorest lihast, sureb see kuumtöötlemisel toiduvalmistamisel.

Alates kõige levinumatest gripi tüvedest on paljud inimesed kaitstud loomuliku immuunsusega. Kuid immuunsüsteemi häirega patsiendid ja hingamisteede haigused, näiteks astma, on haavatavamad. Gripp põhjustab diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste ägenemist. Pärast haigust võib tüsistusena hingamisteede haigusi nagu bronhiit, samuti sekundaarsed infektsioonid nagu keskkõrvapõletik, mis on eriti levinud lastele.Üks gripist põhjustatud surma peapõhjuseid on kopsupõletik. See toimub siis, kui kopse saada põletik põhjustavad bakterid, nagu Staphylococcus aureus, mis on võimalik, kui gripiviiruse kahjustada pisikesi karvad( tsiliyu), tavatingimustes kaitseb kopse tolmu, mustuse ja bakterid. Sest kopsupõletiku raviks ja muud sekundaarsed bakteriaalsed antibiootikume määratakse, kuid need ei aita gripi vastu ise, mis toimub viiruse poolt.

Enamikus riikides põhjapoolkeral hooajalise gripi puhangu kestab kuus kuni kaheksa nädalat aastas ja juhtub igal talvel, seda sageli piigid jaanuaris.Ühendkuningriigi tervishoiuministeeriumi sõnul pöördub iga viies inimene arsti poole. Kui nädala jooksul on iga 100 000 elaniku kohta esitatud 200 uut patsienti, siis on leitud, et gripp on jõudnud epideemia piirini.

Sellegipoolest on alati olemas uus tüvi, mille vastu inimesi ei kaitsta. Linnugripp probleem on asjaolu, et kui ta hakkab levima inimestel, siis on see eriti võimas tüvi, mille vastu ei ole valmis vaktsiini või füüsiline puutumatus.

etioloogia. tüüpi gripp on 2 antigeeni - hemaglutiniini( H) ja neuraminidaasi( N).On 15 hemaglutiniini alamtüüpi ja 9 neuraminidaasi alatüüpi. Linnugripiviirusel on H5N1 antigeenid, mida iseloomustab kiire varieeruvus, mis suurendab selle virulentsust ja soodustab uue ökoloogilise nišši - inimene. Stabiilne väliskeskkonnas. Niisiis, linnu pesakonnas pääseb mitu kuud. Temperatuuril -70 ° C püsib see veel mitu kuud. Kõrge temperatuuriga nakatunud liha mädanemine. Linnu- ja inimese gripiviiruste rekombinatsioon ei ole välistatud.

epidemioloogia. Rändavad veelindud on gripiviiruse loomulikud võõrustajad, kannavad seda soolestikus ja lasevad keskkonda sülje, hingamisteede ja fekaalsete materjalidega. Kodulindude hulgas on enim vastuvõtlikud kanad ja kalkunid. Sigade nakatumine on võimalik. Tavapärane levimisviis on fekaal-oraalne, kuid kokkupuudet on võimalik õhurõhk. Viiruse edastamist inimeselt inimesele ei kirjeldata praegu.

2005-2006.lindude gripi puhangud Aasias, Euroopas, mõnes Venemaa territooriumil.

patogenees. Sissepääsu väravad on ülemiste hingamisteede limaskesta, võib-olla ka soolestik. Sissejuhatavas kohas tekib tõsine põletik. Tulevikus moodustub vireemia nakkuse leviku ja kopsukahjustuse, anesteesia endoteeliga. Raskekujulise metaboolse, vaskulaarse häirega kiire toksilise sündroomiga kaasneb DVS-sündroom, nakkus-toksiline šokk, aju ja kopsu tursed.

Pathomorphology. Muudatused on leitud nii hingamisteede ülemisest kui alumisest osast. Enamasti põhjustab linnugripi viirus ninaõõne, hingetoru, bronhide ja bronhiilide nekroosi.

kliinik. lindude gripi inkubeerimisperiood on vahemikus 1 kuni 7 päeva. Linnugripi kliiniline käik on väga sarnane gripi hüpertoksilise vormiga.

Lindude gripi diagnoosimisel võetakse arvesse järgmisi kriteeriume:

Seni on inimesel väga raske nakatuda lindist. Samal ajal olid enamus patsientidest väga tihedad konnad partide või kanadega. Kui viirus kergesti edastataks, oleks juba nakatunud sadu tuhandeid inimesi, kuna Kagu-Aasias nakatub miljonid pardid, kanad ja metslinnud.

Linnugripiviirus võib elada lindu pesakonnas, süljas ja nasaalsetes sekreteeritustes. Looduslikud linnud - viiruse( peamiselt veelindude, jõgede ja järvede vahel sõitvate veelindude) vektorid võivad haigestuda ilma sümptomite avaldumiseta. Vahepeal võivad oma puhkepaikadesse jäävad väljaheited teisi linde nakatada.

Eriti murettekitav on asjaolu, et üks lindude gripi tüvedest( nn H5N1) võivad muutuda patogeenseks( põhjustab haiguse) inimestele ja põhjustada uue pandeemia. Kuni 1997. aastani uskusid teadlased, et linnugrippi ei saa otse inimestele edasi anda, kuid nüüd on selge, et nad olid valed.

Kohe pärast seda tehti veelgi suurem läbimurre. Nii juhtus, et haige vaarik mõtisklus teadlaste ees - ja kaks päeva hiljem sai ta ka gripi. Seega kinnitati loomade poolt inimestele viiruse ülekandmise võimalust. Nagu uuringud on näidanud, võib gripi levida väga erinevate liikide vahel. Kaks aastat hiljem avastas Wilson Smith, et gripiviirust saab kasvatada tibude embrüotel. See avastus sillutas teed vaktsiinide väljatöötamisele.

Eriti murettekitav on linnugripi H5N1 mutatsioonide tõenäosus, mille tõttu saab seda kergesti inimese kaudu edasi saata. Seda pole veel juhtunud, ja on võimatu ennustada, millal see juhtub. Sellest hoolimata eksperdid kardavad, et kunagi tekib selline mutatsioon. John Oxford, professor viroloogia, kes töötab School of Medicine ja Hambaravi nimel Queen Mary, University of London, selgitas üks võimalik stsenaarium: "Kui laps toob turule nakatunud kana, ja see kana pannakse surma taga hoovis maja, on tõenäoline, et keegiperekonnast nakatub sellest linnust. Kui see inimene on ka ükskõik millise tavalise tavalise gripiviiruse kandja, siis saab H5N1 oma geenid segada selle tavapärase vormi abil ja me saame täiesti uue tüve, mille vastu ei ole puutumatust. Inimeste vahel levitamine võib areneda, omandades uusi omadusi. Näiteks võib uus tüvi muutuda mõnevõrra vähem surmavaks, sest viiruse jaoks on oluline, et tema inimese kandjad ei sureksid liiga kiiresti, kuid saaksid seda teistele edasi anda. Kuid see on endiselt väga võimas tüvi, millest meil ei ole kaitset. "

Inimkond ei olnud kunagi enne silmitsi H5N1, ja see on võimatu ennustada, milline on tema suremust, kuigi meie haavatavust selles mõttes võib olla päris suur, sest me ei pea seda tüve loomulikku vastupanuvõimet. Asjaolu, et see on võimalik edastada erinevate loomaliikide, sealhulgas tiigrid, paabulinnud, kassid, sead ja mitmed linnuliigid, tähendab, et selle üleandmiseks linnud inimestele võib muutuda väga reaalne.

mutatsioon viiruse alatüübi H5N1 täielikult humaniseeritud vormi tõenäoliselt vallandada pandeemia ja lihtsalt sellepärast, veehoidlasse haiguse - on nüüd liiga palju looduses ja kodumaiste lindude kanda viirust. Inhaleeritav linnugripiviirus on väga haige. Kui patsient saabub haiglasse, on ta ette nähtud ravimeid ja ühendatud kunstliku ventilatsiooni süsteemiga, kuid sageli surevadki haiged.-

Infektsiooni mõju inimesele võib olla katastroofiline. Dr. Dominique Dwyer, viroloog ja Austraalia riikliku pandeemiate ennetusmeetmete kavandamise komitee liige, ütleb: "Viirus levib kopsudesse. Keha reageerib sellele väga tugeva immuunvastusega. Infektsiooni vastases võitluses täidetakse kopse vedelikuga, mis on küllastunud valkude ja rakkudega. Selle tulemusena need ületavad ja inimene ei saa hingata. Patsient sureb hingamispuudulikkuse korral, sest ta ei saa piisavalt hapnikku, mis tähendab lõppu. "

Mõnes riigis on teada, kus haigus ei piirdu ainult hingamisteede hävitamisega.

2004. aasta veebruaris suri Vietnamis nelja-aastane poiss ja tema üheksa-aastane õde ajutrauma. Vastavalt teabe arstid Ho Chi Minh City ja avaldati New England Journal of Medicine Journal ajal surmajärgse läbivaatuse need lapsed on leidnud H5N1 viirus tserebrospinaalvedelik, vere, kurgu ja soolestikku. Mõlemad lapsed sattusid haiglasse, kellel oli raske kõhulahtisus, kuid peatselt halvenes nende seisund, tekkisid krambid, mis läksid järgneva surma järel kooma.

tähelepanekute kohaselt dr James Campbell, ekspert gripi ja dotsent Pediatrics Ülikooli Maryland arstiteaduskonna, gripp kaasneb mõnikord entsefaliidi."Ebatavaliselt on neid entsefaliidi juhtumeid täheldatud ilma hingamisteede sümptomiteta," kirjutas ta New England Journal of Medicine."Kui linnugripi infektsioon ilmneb sel viisil, peaksime seda kohelda erinevalt kui lihtsalt hingamisteede haigusena."

Kui linnugripp, muteerunud, levib inimeste vahel, muutub see tõenäoliselt pandeemiaks. Viimast võib määratleda kui epideemiat, mis on läbinud rohkem kui ühe kontinendi. Pandeemilise gripi on palju agressiivsem kui tavaliselt, tema haige 20 kuni 30% elanikkonnast, kuni 50% lastest, mõnikord on suhteliselt kõrge suremus. Näiteks nagu on kirjeldatud peatükis 2 gripipandeemia "Hispaania gripp" tappis 1918. aastal oli 2,5% kõigist patsientidest. Muud pandeemiad ei ole nii ohtlikud, näiteks 1957. aasta puhangu korral suri 0,37% kõigist nakatunud inimestest.

Gripipandeemiatega ei puutu vanemaealised alati esmajärjekorras - mõnikord on noortel suurem oht. Täna ülesanne teadlased on teada H5N1 nii palju kui võimalik ja nii kiiresti kui võimalik tuvastada ühtegi mutatsiooni see, mis annab viirus võimaluse levinud inimestele. Vähemalt siis saavad arstid teada, mida nad võitlevad.

uus gripiviirus A( HINl) sigade päritolu tekkinud elanike seas Mehhiko kevadel 2009 ja levis reisijate üle kogu maailma, mille tulemusena esimese gripipandeemia 1968

tüvede puhkemisega seonduvate nn "seagripi", leitud seas gripiviiruste serotüübi C ja alatüüpide serotüübi A( A / HINl, A / H1N2, A / H3N1, A / H3N2 ( Soome gripp) ja A / H2N3).Need tüved on ühiselt tuntud kui "seagripi viirus".

Seagripp on levinud kodusigade Ameerika Ühendriigid, Mehhiko, Kanada, Lõuna-Ameerikas, Euroopas, Kenya, Mandri-Hiina, Taiwan, Jaapan ja teised Aasia riigid. Sellisel juhul võib viirus liikuda inimeste, linnu- ja muude liikide keskkonnas;seda protsessi on kaasatud selle mutatsioonid.

Viirus levib nii otsese kontakti kaudu nakatunud organismide kui ka õhupõhiste tilgakestega.

Viirus on lööve hingamisteede epiteelis. Iseloomulike patogeneesis on tõsise toksilisuse, mis on põhjustatud massiline rakusurma tõttu viiruse sissetungi. Mürgistuse tagajärjel tekib veresoonte kahjustus, nende toon väheneb, haprus suureneb ja verejooksu tõenäosus suureneb. Viirusel on neurotropism, mis põhjustab gripile iseloomulikke neuroloogilisi sümptomeid.

olulist rolli patogeneesis kopsu- ja bronhide tänu suurenenud ekspressiooni mitmest tegurist - põletikuliste vahendajate( . TLR- 3, y-IFN, TNF jne), mis põhjustab mitmuse alveolaarsetesse kahjustus, nekroos ja verevalum. Kõrge virulentsuse ja patogeensuse viiruse tüvest võib olla tingitud võime mittestruktuurse valgu NS1( omane viirus) pärssida I tüüpi interferooni tootmist nakatunud rakkude poolt. Selle geeniviiruste defitsiit on oluliselt vähem patogeenne.

Inkubatsiooniperiood on umbes 2-3 päeva, kuid võib ulatuda seitsme päevani. Haiguse raskus: kerge kuni raske, sageli keskmise raskusastmega.

Kliiniliselt poolt põhjustatud gripi Pandeemiatüve viiruse iseloomulikud palavik( 62% patsientidest), kihelemis- orofaarünksis( 30%), kuiv köha( 16%), köha röga( 8%), peavalu( 14%), ninakinnisuse jaraskusi ninna hingamine( 10%), lihasvalu( 14%), liiges-( 8%), iiveldus( 3%), oksendamine( 29%), kõhulahtisus( 3%), düspnoe( 3%), rattling kopsus( 1%), konjunktiviit( 2%), nina veritsus( 1%).Ehk sümptomite ilmnemise ja märke arendamist ja kogunemist hingamisteede või kardiopulmonaarset rike: õhupuudus( koormusest või rahuolekus), õhupuudus, tsüanoos, veri röga või värvitud röga, rinnavalu ja madal vererõhk, hüpoksia kohtaimpulssoksümeetri näidud. Märkimisväärne osa patogeneesis hingamisteede mängib suurendada väljendamisel mitmetest teguritest, põletikumediaatoriteks, mis viib mitme kahjustusi alveoolid, nekroosi tekke ja hemorraagilise sündroomi. Mõned patsiendid võivad olla täheldatud sümptomid ja hoiatussildid KNS: teadvushäired, teadvuse kadu, unisus või raskusi ärkamine ja korduv või püsiv krambid, segasus, nõrkus või halvatus.

Enamik patsientidel haiguse sümptomeid põhjustanud gripiviiruse A( H1N1) California /04/ 2009 ei ole ühegi olulise kliinilise erinevused omadest hooajaline gripp. Valitud patsientidest esimesel 2-4 päeva haiguse märkida arengut viirusliku kopsupõletiku ja hingamispuudulikkuse sündroomi, lisades, sest on teada, ägeda hingamispuudulikkuse.

vastsündinutel ja väikestel lastel on sageli vähem tüüpiline, võrreldes vanemate laste gripi sümptomid: madal kehatemperatuur, kiire hingamine, tsüanoos, liigne unisus, letargia, isutus ja dehüdratsiooni. Sellised sümptomid on mittespetsiifilised. Diagnoosi ei saa teha ainult nende sümptomite põhjal. Ajal ringlusse pandeemilise viiruse A( H1N1), peavad arstid kasutada suuremat valvsust ja olema teadlik võimalusest ILI nende seas, kes on olnud kontaktis lapse hõlbustada kliinilist diagnoosi ning vältida viivitusi algust viirusevastane ravi lastel. Vanemaid tuleks julgustada jälgima märke ja teatama, kui ilmnevad hoiatusmärgid.

osutavad märgid haiguse kulgu:

Tõsine infektsiooni 2% patsientidest, kõige sagedamini indiviididel:

Haigestumus:

konkreetse gripi profülaktikaks viiakse läbi inaktiveeritud ja elusvaktsiinideks valmistatud tüved soovitatud WHO aastas.gripivaktsiini Venemaal toodetud:

levinud ja mitmete välismaiste vaktsiinid parenteraalse manustamise:

sisseviimine vaktsiinid võivad mõnikord kaasneda arengut lühiajalised nõrgad reaktsioonid esimeses 48-72 tundi.

vastunäidustused kõik vaktsiinid - allergia munavalgud, äge nakkuslik ja mittenakkuslike haiguste, kroonilise haiguse ägenemise, progresseeruv haigus närvisüsteemi, süsteemne sidekoe haigus, autoimmuunhaigused, verehaigused.

Mittespetsiifilise gripi profülaktikaks ja ägeda respiratoorse viirusinfektsioonide mitte-gripi etioloogia võib kasutada:

Konkreetsed ennetava hoolduse viiakse läbi, lisades vaktsiini gripi vastu( H1N1) California /04/ 09 ametlikult registreeritud Venemaa:

Vaktsineerimine tuleb läbi viia vähemalt 2 nädalat enne levivate viirustega.

tingimuslikud olla pandeemia vaktsiini immuniseerimine:

Mittespetsiifiline vältimise läbi erakordselt vastuvõtt oseltamiviiri või zanamivir. Ravimit tuleb võtta 2 päeva jooksul pärast kokkupuudet patsiendiga.

Et vähendada tõenäosust "püüda viirus", on vaja mõista kohtades, kus kodu ja töö, see koguneb kõige rohkem.

Vastavalt Töötervishoiu-, pinnal roostevabast terasest viirus elab 24 kuni 48 tundi. Saad neid kõval pinnasel, näiteks tabelid, arvuti klaviatuurid ja telefonid, kaua pärast lahkumist, kes on toonud tagasi. On pehmem pinnad nagu diivanid, riided, ajalehtede või raamatute, eluiga viirus lähedal kaheksa tundi. Hea uudis on see, et ta elab nahal vaid paar minutit. Regulaarne märg puhastus muutub hindamatu vahend enesekaitse viiruse vastu.

viirused on tundlikud kuumuse ja niiskuse suhtes. Liha tükist püütud viiruse saab korralikult kulinaarseks töötlemiseks hävitada. Ta on niiske õhu suhtes vähem tolerantne.

Üldjuhul jooksul õhuruumi rohkem toores kui väljaspool, nii et talvel on nii lihtne saada gripp - sest inimesed kipuvad olema suurem siseruumides.

Regulaarne puhastamine ja hea hügieen on väga tähtis, kui pandeemia. Sa ei pea ostma kogenud, super tugev antibakteriaalne agent või eripuhastusteenuseid kompositsioone. Mis tahes sisalduva viiruse mikrotilgad toime tavaliselt desinfitseerimiseks kompositsiooni, nagu Dettol.

järgmised esemed tuleb puhastada hoolikalt:

Pärast puhastamist kindlasti pesta oma riideid. Mis tahes patogeenide hävitamiseks piisab masinapesu tavapärasest tsüklist. Puhastamisel võite kanda kummikindaid, kuid neid tuleb ka pesta. Võibolla lihtsam pesta käed seebi ja veega, kuid pesemise protsess peaks kestma vähemalt 30 sekundit.Ärge kunagi puudutage oma nägu, kuni olete oma käed pesnud.

Peaaegu kõik meist on õpetatud lapsena käsi pesema, aga see on üllatav, kui palju inimesi kasvada, unusta seda teha või eelistavad lühendatud korras. Arvatakse, et kuni viiendik kõigist täiskasvanutest ei pese käsi pärast tualeti kasutamist ja üle poole - pärast puhub oma nina. Olge kätt keegi, isegi kui ei ole epideemia. Kui pandeemia

kätepesu on kohustuslik, see on küsimus elust ja surmast. Selle hoolikalt läbi viidava menetluse tähtsust on raske üle hinnata. Oleme puudutamata suu, nina, silmad ja kõrvad - haiguse sissepääsud - üks kuni kolm korda iga viie minuti jooksul ja on tavaliselt ei ole isegi teadlikud, et me seda teeme. Rohkem kui kolm neljandikku kõigist levivate haiguste käes, ja pandeemia korral viiruse ülekande peost suhu või käe nina lihtsalt tõenäolisemalt kui saada viiruse osakesi õhku kashlyanuvshego järgmisele inimesele.

Peske käed iga kord, kui köha või löök oma nina, isegi kui te kasutate taskurätik. Kui keegi kodus või tööl on haige, see harjumus muutub veelgi olulisemaks. Kui teil on lapsi, selgitage neile, kui tähtis on nende käte pesemine.Ütle neile, et on vaja hõõruda lathered käed vähemalt 30 sekundit, proovige teha seda protsessi lõbus, nagu mäng.

Kui seal puuduvad seebid ja vesi, saate käte puhastamiseks kasutada spetsiaalseid alkoholiga immutatud käterätteid. Kui pandeemia lõheb, saab selliseid salvrätikuid koos teiega kanna kodus ja tänaval regulaarselt puhastada.

Noorema põlvkonna kaitse gripipandeemiatega on seotud täiendavate raskustega. Lapsed on väga vastuvõtlikud gripp, kuid ka kalduvus tõsiseid tüsistusi nagu kopsupõletik või dehüdratsioon( viimasel juhul saab nii halb, et nad ei saa piisavalt vedelikku).Samuti on suurenenud nakkushaiguste oht.

Kahjuks ei tohi viirusevastaseid ravimeid Tamiflu ja Relenza alla ühe aasta vanustele lastele anda, kuna pole teada, kas nad võivad kahjustada arenevat aju;samadel põhjustel ei ole neid ravimeid soovitatav kasutada rinnaga toitvatel emadel. Kui naine on haige pandeemilise gripi, sest see oleks kõige parem kohe üle lapse kunstliku toitmise, nii et ta võib võtta Tamiflu või muud ettenähtud ravimid arstile. Beebi läheduses peab nakkushaiguse vältimiseks kandma gripivastase maski. Siiski on tõenäoline, et see muutub nii halbuks, et lapse hooldus ja hooldus peab oma partneri või sugulase üle võtma kogu haiguse kestuse vältel.

Igaühele, kellel on alla üheaastased lapsed, peab kõige tähtsam ülesanne olema rangelt järgida hügieenieeskirju. Rangelt järgige allpool toodud viit reeglit.

Kui teie lapsel on haiguse sümptomid - palavik, mille temperatuur on 37 ° C või kõrgem, hingamisteede sümptomid, või kui see vastab mis toimub on vale, nagu tavaliselt, pöörduge viivitamatult arsti poole või helistada NHS Direct teenust.

Oleks tore osta digitaaltermomeeter - see on mugav kasutada väikelaste hooldamisel. Veenduge, et teie meditsiinikabinetti( nt kalpol) on piisavalt valuvaigisteid, et laps juua nii palju vedelikku kui võimalik.

-iga kannatanutele, olenemata vanusest, on õigus vaktsineerida regulaarse hooajalise gripi vastu, soovitatakse neid kõigepealt vaktsineerida. On selge, et astmahaiguste laste vanemad tunnevad pandeemia korral väga muret nende tervise pärast. Kutsusin nõu hingamisteede meditsiini konsultandilt dr Peter Openshawilt, kes kirjutas selle raamatu eessõna.

"Tõepoolest, patsiendid astmaga on vastuvõtlikumad viirusnähtude suhtes ja võivad tekkida ägenemised," ütles teadlane.- Haigusjuhtumite või külmavärinad põdevatele astmahaiglastele antav standardne nõuet on kahekordistada inhalaatori poolt manustatud anti-astmaatiliste ravimite annust haiguse ajaks. Need vahendid on täiesti ohutud, nii et nende suurenenud kasutamine ei põhjustaks kahju( eriti ühe või kahe nädala jooksul). "

Mõttekas aktsia oma meditsiin kapis mitu inhalaatorid Ventolin, nagu see on võimalik, et te ei saa neid osta, kui farmatseudid on liiga hõivatud pandeemiaga võitlemiseks.

See on väga raske küsimus, kuna lapsed võivad olla väga nakkavad ja viiruslik nakk viivitamatult kogu kooli pühkida. Igal talvel käsitlevad lasteasutused hingamisteede haigusi või usside põhjustatud haigusi. Praegu on valitsus öelnud, et kohalikud omavalitsused otsustavad pandeemia korral koolid sulgeda, kuid see ei aita teil olukorda hinnata.

Paljud vanemad võtavad oma lapsed koolist välja kohe kui pandeemia algab. Juhid peavad otsustama, kas koolist lahkuda, kui õpilased ja õpetajad haigestuvad. Sel põhjusel on mõistlik planeerida oma tegevust ette pandeemia viiendas faasis, st kui haigus on levinud mitmele riigile.

Mida teha, kui teie laps ei lähe kooli mitu nädalat? Kas sa jagad oma abikaasaga hoolt? Kas teie tööandja lubab teil töötada kodus või võtta mõni kompenseeriv aeg maha? Kas te võite vajadusel lapsele sõpruse eest hoolitseda?

Pandeemia ajal nakatavad pereliikmed üksteist nii, et mõlemad vanemad ja lapsed saaksid mõne päeva jooksul haigestuda. Kõik teavad, kui tavaline on see olukord eriti ägedate külmetushaiguste korral ja pandeemiline grip pole erand. Ainus vahend, mis võib vähendada vette kukkumise ohtu korraga, on kõige rangemad hügieenilised protseduurid ja käte põhjalik pesemine.

Kas saate õpetada lapsi kodus, kui koolid on suletud? Internetis on palju selliseid koolitusi pakkuvaid saite, seega on põhimõtteliselt võimalik kooliprogrammi iseseisvalt õppida. Võimalik, et koolide massilise sulgemise korral suurendab valitsus televisioonis haridusprogrammide arvu, kuigi see ei ole praegu kavandatud.

Ma arvan, et on oluline mõista, et kui teie lapsed haigestuvad, siis kõige tõenäolisemalt saavad nad ainult nädalaks kokku ja siis täielikult taastuda. Sel hetkel saab neid kooli tagasi saata.

üleekspressioon, laste ja täiskasvanute kehas on iseenesest antikehi, mis kaitseb viiruse eest, kui algab pandeemia teine ​​laine.

Kas olete küsinud oma tööandjalt pandeemia tegevuskavasid? Kui töötate suurte organisatsioonidega, mis on loetletud kõige olulisemate teenuste loendis, siis peaksite teadma, et teie tegevuskavad on juba välja töötatud. Keegi ettevõttes vastutab nende koordineerimise eest, nii et niipea, kui WHO kinnitab tõelist ohtu, hakatakse plaani rakendama.

Siiski on mõned küsimused, mida saate veel küsida oma tööandjatelt.

Sa ei saa täielikult kaitsta end sotsiaalsete kontaktide eest, kui sa ei ela isiklikul saarel oma aiaga, kus sa kasvad köögivilju ja puuvilju. Kuid võite märkimisväärselt vähendada selliste kontaktide sagedust ja seega nakkuse tõenäosust. "Kuid professor McLean lisas, et ta teeb seda ainult siis, kui pandeemilise gripi tüvel on lastele tõsised tagajärjed, lisades, et laste gripp reeglina on piisavalt kerge.

Selline soov jätta asustatud alad võib kogeda paljud. Muu hulgas, kui peamine riskitegur on kokkupuude viirusega, siis võite hõredalt asustatud piirkonnast lahkudes vähendada kontaktide arvu ja vähendada riski. Ent pandeemia korral ei ole ükski osa sellest haigusest vaba. Terviseagentuuri koostatud epideemia leviku kaartide kohaselt ei kao gripp mingit küla mööda.

Mõelge, mis tähendab küla lahkumist pandeemia ajal. Esiteks ei ole teada, keda saab abi saamiseks pöörduda. Kui teil on mõni teie perekonnast tüsistustest kaugel suurtest haiglatest. Teil on ka toidutoormest ja kütusest väga kaugel, kui nende tarnimine on vahelduv. Ja mis kõige tähtsam, gripp läheb teie küla juurde. Kas on jäetud mõtteviisi?

Ma usun, et enne massi kadumist külas peaks inimesed rohkem teada saama haiguse olemuse kohta. Kui inimesed hakkavad inimesi kergesti edasi saama, saavad arstid kindlaks, kui palju haigus on lastele ohtlik. Näiteks 1957. aasta pandeemia ajal olid lapsed väga haavad, kuid väga vähesed surid - enamus surnud olid vanemad.

On võimalik, et pandeemilise gripiga inimestel palutakse jääda kodus, et mitte nakatuda levida, ja kui nad keelduvad, peab politsei sisenema karantiini. Kuid ametivõimud teevad selle sammu äärmiselt vastumeelselt. Kohustuslik karantiin on tõhus ainult esimesel neljal - kuuel nädalal, siis haigus levib nii laialt, et politsei ei suuda jälgida nii palju nakatunud inimesi.

Kui teil palutakse kodus jääda, kuna keegi on viirusega nakatunud, peamine probleem on see, kuidas säilitada piisavalt enesekontrolli, et ellu jääda isolatsioonipäevadel ja võimalusel ka nädalatel. See on lihtne ja isegi meeldiv rääkida sellest, kuidas kodus aega veeta, kuid see on üsna teine ​​asi, kui teil pole muud valikut. Me teame, et karantiinil on tõsised psühholoogilised tagajärjed. Kanadas SARSi epideemia ajal märtsis 2003 karantiini 15 000 inimest. Toronto Ülikoolist läbi viidud uuringudest näitas 129 suurt psüühilist ebamugavust. Rohkem kui veerand neist 129 inimest arenenud traumajärgse stressi ekvivalendiks ja mida pikem karantiin kestis, seda halvendasid tagajärjed.

Olge ettevalmistatud asjaoluks, et karantiin on äärmiselt stressirohke tegur ja teil peab olema sisemine vastus negatiivsetele mõjudele. Kujutage ette, et olete suletud mitmel nädalal kodus, lastel või ilma. Kas teil on piisavalt jõudu, et sellega toime tulla? Kas teil on hobia, et hõivata end selles raskel ajal? Kas saate leida tööd ülejäänud perele?

See teave võib tunduda häiriv, kuid see pole päris õige. Kanada kogemuste kohaselt võib karantiin olla väga raske aeg, ja selle säilitamiseks võib vaja olla teiste toetust.

Kui maailm saab teada, et gripi virulentne tüvi on omandanud inimeste vahel hõlpsa ülekande, võib eeldada murettekitavate ja paanikahäirete üldist levikut. Need, kes kardavad, et nad ei saa arstiabi ega isegi toitu, kaetakse hüsteeriaga piirnevast ärevusest.

Sel põhjusel on äärmiselt oluline jääda rahulikuks ja koguneda. Pea meeles, et valdav enamus nakatunud inimestel kannatab väga raske gripi.

Meie vaimne seisund on väga tähtis, sest see mõjutab hormoonide taset veres ja sellest tulenevalt tervislikku seisundit ning lisaks mõjutab neid inimesi, kes meid ümbritsevad. Paanika on sama nakkav kui gripp. Kui teil on lapsi, on teie meelerahu neile tähtis: nad näevad, et täiskasvanud saavad probleemiga toime tulla.

Suurepärased stressi leevendamise viisid on jooga ja meditatsioon. Või kõndige või kuulake muusikat. Igaühel on oma ärevushäirega tegelemise viis, on tähtis neile aega leida. See võib olla mis tahes konstruktiivne tegevus, näiteks uus hobi või isegi mingi töö leibkonnale.

Paanika ajal toimub imelikke asju. Impulss võib muutuda sagedamaks, võib ilmneda suu kuivus, võivad esineda agressioonid, hambavalu ja isegi hallutsinatsioonid. Nende sümptomitega toime tulemine aitab füüsilist aktiivsust hoolimata sellest, kui muretsed olete.

Mõelge sellele, et sõja ajal peaksid inimesed sageli tundma muret, põnevat või ärritunud. Ent Teise maailmasõja kogemus näitab vastupidist. Tegelikult paraneb rahva vaimne tervis. Võimalik, et ühise vaenlase tekkimise tõttu ei pöördu enam inimestele enam nii muret kui keskenduda otsesele ohule.

Praegu ei ole tervishoiutöötajatele ühtki juhendit selle kohta, kuidas anda inimestele vajalikku teavet.

Tervishoiuministeerium valmistab ette personalijuhti, kuid nüüd võite ainult viited valitsuse brošüüridele, mis selgitavad, miks inimesed kardavad pandeemiat ja kuidas seda ette valmistada. British Medical Association soovitab arstidel meenutada, et kuigi H5N1 viirus eksisteerib ainult lindude kehas ja ei ole inimestele täielikult kohandunud.

Kuid kui teil on kroonilised haigused, nagu näiteks südame-veresoonkonna haigused, diabeet või immuunsüsteemi häired, ei ole veel üksikasjalikumat teavet, mis oleks teile veel valmis. Eeldatakse, et 2006. aastal korraldab valitsus avalikkuse teavituskampaania, mis sisaldab näpunäiteid selle kohta, mida teha selliste patsientide jaoks. Vahepeal soovitatakse neil konsulteerida arstiga või konkreetsete patoloogiatega tegelevas organisatsioonis, näiteks Briti Kardiovaskulaarsete haiguste ühinguga. Nad annavad rohkem teavet selle kohta, mida kroonilised patsiendid vajavad gripipandeemia ajal.

Gripi sümptomid on väga erinevad, mõnikord on nad sarnased tõsise külma. Esimesteks märkideks võivad olla palavik, köha, kurguvalu, kael ja lihased, peavalud, nohu või nägemise väsimus silmas. On võimalik, et kui gripi tüvi on isikule täielikult kohandatud, leiavad teadlased selle iseloomulikke sümptomeid, nagu köha või kõrge palavik.

Kui tunnete halba, on väga oluline sümptomid varajases staadiumis ära tunda, kuid ärge neid liialdama.

Soovitatav on teha järgmist:

soovitused:

Kui teie sõber või pereliige haigestub, saate tema jaoks väga vähe teha. Kui teil juba ise on gripp, siis on kõik palju lihtsam, sest sa ei pea muretsema nakatumise võimaluse pärast. Kui ei, proovige oma kontakti sellega piirata. Sa pead andma talle toitu ja jooma voodis, kuid paluge patsiendil sel hetkel ära pöörduda ja mitte hingata sind.Ärge unustage, nagu alati, pesta käed hoolikalt pärast kokkupuudet sellega. Viirusi saab vedada riiete abil, nii et kui ta seda puudutab, siis vahetage ja peske.

Hoolitsege haigete eest gripiga, andke neile nii palju kuumaid ja külmi jooke kui võimalik, pakute valuvaigistiid ja veenduge, et nende seisund ei halveneks. Kõigepealt peaks kardama hingamisraskusi. See ei ole lihtsalt köha - hingamine muutub nii keeruliseks, et mõnikord tundub patsient, et ta lihtsalt ei saa õhku kopse sisse hingata. Mõnikord ilmub huultele sinine kate. Kui see juhtub, pöörduge abi saamiseks arsti poole või arsti poole.

Kui haigeil on südameprobleemid, jälgige valu ilmnemist rinnus, kätes või jalgades, see võib viidata rünnaku lähenemisele. On väga halb, kui patsient hakkab vere köhimist või hingeldamist suures koguses kollast või rohelist tagasijooksu. Mõlemal juhul pöörduge viivitamatult arsti poole.

Järgnevalt on loetletud peamised soovitused, mida tuleks gripiga kinni pidada:

Te võite tööle naasta ainult siis, kui tunnete ennast hästi. Pidage meeles, et kahe nädala jooksul pärast seda saate väga väsinud, kuid see juhtub pärast tavalist grippi. Sööge tervislikku toitu, proovige mitte ennast ennast üle kanda ega tohi olla närvis, magage nii palju kui võimalik.