Suurenenud maosümptomite happesus

gastriit kõrge happesus mao - see vorm gastriit esineb peamiselt noorte ja meeste sagedamini kui naised. Sageli haiguse esinemist eelneb mõned stress tegurid, trauma, operatsioon, samuti ebasoodsad tingimused, mis põhjustavad inimese juua palju kohvi, kange tee( või midagi veelgi tugevamaks), süüa külma toitu süüa ja toitu neelama peaaegu ilma närimata.

Sellise gastriidi varajane ja üsna sagedane sümptom on valu, mis esineb tavaliselt tühja kõhuga või 1,5-2 tundi pärast allaneelamist. Nad on seotud mõju soolhape mao limaskesta põletikku( gastriit hyperacidity valu on tavaliselt rohkem väljendunud).Valud esinevad kõhupiirkonnas, neil on sageli valulik iseloom, kuid nad võivad olla üsna intensiivsed, kuigi tugev valu on tüüpiline peptiline haavand. Vahel tekib valu öösel.

Samaaegselt valu võib tekkida raskustunne ja raspiriya maos. Tavaliselt vähenevad valu ja need tulevad pärast söömist, millel on leeliseline toime.

tavalisem kaebus on kõrvetised, mis toimub ilma nähtava põhjuseta, kuid sagedamini on seotud toitumise, eriti pärast söömist must leib, värskeid pagaritooteid, pannkoogid. Kõrvetiste puhul on iseloomulik, et see läheb pärast leeliseliste lahuste( nt sooda) võtmist. Mõnikord muutub kõrvetised väga valusaks ja patsiendid kurdavad enamasti seda.

Sellise gastriidiga hõõrumine toimub hapu lõhnaga.

sagedased kaebused iivelduse ja isegi oksendamine, kuid oksendamine ei ole levinud, ja tekib pärast söömist mõned seedimatu toidu( nt vorstid või kuuma koera).

Järgmine sümptom on kõhukinnisuse kalduvus. Kõhukinnisuse põhjuseks võib olla kerge seeditavate süsivesikute sisaldus toidus, mille taimsete kiudude sisaldus on väike.samuti käärsoole motoorse aktiivsuse muutusi võib seostada peegli-mõju mao osaga.

Tõsise tekkimise ajal peab patsient füüsilise ja vaimse puhkuse tagama. Ravida kroonilist gastriiti peaks olema terviklik ja individuaalselt sekretoorse funktsiooni magu, morfoloogilisi muutusi limaskesta ja selle suhet teistesse organitesse seedesüsteemi.

Gastriidi kompleksravi terapeutiline dieet võtab juhtiva koha. Ajal ägenemine kroonilise gastriidi sõltumata milline sekretsiooni järgima põhimõtet jäävuse mao limaskesta ja selle funktsioonidega. Toit peaks olema hästi keedetud ja tükeldatud. Alates toitumine on vaja välistada ja lihatoodete tugeva sokovydelyayuschim tegevus, samuti põhjustab mehaaniline, termiline ja keemiline ärritus maolimamaskesta. Toit peaks olema 5-6 korda päevas. Kui normaalne ja kõrgendatud sekretsiooni alustada ravi toitumine sihtkoha № 1a, 7-10 päeva läheb № 16 ja läbi järgmisel 7-10 päeva - № dieedile 1. Dieet peab olema täielik, kuid piirang soolad, süsivesikud ja ekstraktiivained, eriti suurema happesusega. Keelatud alkoholi tarvitamine, õlu, sooda, joogid nagu "Coca-Cola".Soovitatav kogus vesinikkarbonaat mineraalvett 1 tund enne sööki.

Alates

ravimit kõrgendatud sekretoorse ja motoorse-evakueerimise funktsioonina maos ettenähtud kolinolüütilisi narkootikume( atropiini platifillin, benzogeksony) kombinatsioonis antatsiidid( Almagelum, Maalox®, Gustav, Rennie) ja muid aineid. See soovitab kasutada rahustid( rahustid, unehäired) kiirusega 20-30 päeva normaliseerimiseks funktsionaalse seisundi kõrgematesse osadesse kesknärvisüsteemis. Kõrvaldamiseks düspeptilisi nähtusi kasutatud Cerucalum, Domperidon Actavis't, metoklopramiid ja tappa Helicobacter pyloric - Trichopolum, amoksitsilliin, tetratsükliin, tsefalotiin jne Tänu suurenenud kasutamine sekretoorse funktsiooni H2-blokaatorid, histamiini retseptori -. Tsimetidiin, ranitidiin, famotidiin, vismuti preparaadid - denol ja vikalin blokeerija "prootonpumba" omeprasool. Terava valud näitab kasutamist valuvaigisteid ja spasmolüütikumid( Nospanum, anastezin, Baralginum jt.).Krooniline gastriit normaalse ja kõrgenenud sekretoorse aktiivsuse maonäärmetel tekivad tavaliselt taustal suurenenud erutuvus närvisüsteemi. Seega peab patsient retseptiravimeid ja muud ained, mis annavad rahustav toime närvisüsteemile. Vitamiine eriti olulist rolli kroonilise gastriidi normaalse ja kõrgendatud sekretsiooni mängida B vitamiine, vitamiine A ja U. Kõige mõistlikum on mitmeotstarbeline vitamiine erinevate gruppide 25-30 päeva, mille kordussagedus vitamiiniravi 1 kord 3-4 kuu jooksul. Means of mittespetsiifilised teraapias kasutatakse, et ravida kroonilist gastriiti ravim tuleb soovitada spiruliin Sotši valmistatud mikrovetikate Spirulinas Plantex kasvatati puhastes tingimustes Sotši subtroopikas. Tänu rikas koostis vitamiine, mineraale ja teisi bioloogiliselt aktiivseid aineid( üle 50), on ravimi laia mõju organismile. Kasutatud sees pill ja pulber. Tablette võetakse 20-30 minutit enne söömist, joomist klaasi veega;pulber, mida kasutatakse maitsestamiseks toite kokteile, looduslike taimsete ja puuviljamahlade, hapendatud piimatooted. Annus 2-3 grammi päevas. Ravi kestus on 4 nädalat.

Vitamiin U stimuleerib tervenemist kahjustatud limaskesta seedetraktis ning vähendab maosekretsioon on valuvaigistav toime. Ravimit manustatakse suukaudselt( pärast sööki) 0,1 g( 2 tabletti) 3-5 korda päevas. Ravi kestus on 30-40 päeva. Vitamiin A( retinool) manustatakse pillide, tablettide, õlilahusena( kapslitesse suukaudseks manustamiseks ja ampullid intramuskulaarse manustamise).Kui

gastralgicheskih vormid kroonilise gastriidi ja seostatud perigastritah, periduodenitah kahjustus maksa, pankrease, sapipõie ja soolte on hea ravitoime esi-: muda jütja, turvas esi- kui taotlusi maos temperatuuril 38-42 ° C10-15 minuti jooksul. Menetlused määratakse igal teisel päeval. Kursusel - 10-12 protseduuri.

soovitatav ja muud termilised ravi: taotluste osokeriit, parafiin kõhuga, inductothermy 15-20 minutit, kursus 12-15 korda.

patsientidel, kellel on krooniline gastriit maohappe sekretsiooni suurenemine remissioonietapp võib läbi viia spa ravida ükskõik somaatiliste sanatoorium. Patsiendid, kellel on krooniline gastriit esineb sümptomitega geterohilii, mida iseloomustab üleminekut ühest olekust teise maohappe sekretsiooni suunatakse Krainka Resorts, Morshyn, Pyatigorsk, Truskavets.

dieedist patsientide kroonilise gastriidi säilinud ja suurenenud sekretsioon suuresti kattub tooduga maohaavandid ja kaksteistsõrmiksoole haavandid. Ravitoitlustamine sellisel kujul kroonilise gastriidi tuleks suunata vähendades Gastroduodenaalsete ärritus, hoides füsioloogilist kasulikkust dieeti.

peamine eesmärk sihtkoha toitumine - maksimaalne vähendamine negatiivset mõju mao limaskesta happe-peptiline tegur( liigse tugev stimuleerimine maohappe sekretsiooni ametisse mehaaniliselt säästvad toitumine; paljusus tõus toiduainete tarbimist, andes sellega enam antatsiidi tegevus).Ajal ägenemise

määratud dieeti № 1a, mis seejärel asendatakse toitumine № 16 № hiljem dieedi 1 ja toitumine № 1a kohaldamist valitud individuaalselt dieedi ja sõltuvad haiguse.

- pärast langust protsessi ägenemine algusega ja püsiva remissiooni toiduratsiooni patsiendile

pikaajalise peaks välistama keemilised aktivaatorid maosekretsioon: eeterlikke õlisid, orgaanilisi happeid, uuteaineet liha ja kala.

Vältige alkoholi joomist, rasvhapete söömine, hash, rasvhapete supid Rassolnik, Salsola, searasva lambaliha, hanerasvaga ja suitsutatud vorstid ja kalatooted, konserveeritud toitude, marineeritud seened, soolaliha, toodete puff ja saia,jää ja gaseeritud joogid, küüslauk.

Patsient toitumine asjakohane lisada värskelt valmistatud kartul ja kapsas mahla.

soodustab haavandite ja erosioonid, vähendavad põletikku mao limaskesta vähendades ärritust tema retseptori süsteemi normaliseerimiseks repareerivate protsessid normaliseerimiseks sekretoorse, mootori- ja evakueerimise funktsioonina kõhuga.

Toitumine on ette nähtud rangelt voodipesu tingimustes. Valgu- ja rasva dieedist vastab füsioloogilistest vajadustest organismi. Süsivesikute ja lauasoolade hulk on piiratud. Välistatud vastuvõttev tooteid, mis põhjustavad keemilised ja mehhaaniliselt ärritada limaskesta mao ja selle retseptori süsteemi. Piiratud tooted pikka aega ikka seedetrakti ja stimuleerib mao sekretsiooni.

Kõik toidud toitumine number 1a aurutatud või keedetud, on vedelik või pasta järjepidevust( hõõrutud toitumine).

valkude omastamise päevases toitumises 100 g, rasva - 90-100 g, süsivesikud - 200 g;soola - mitte rohkem kui 8 kaalu päevases ratsioonis umbes 2,5 kg, kalorite - 2000-2500 kcal. Toidu sissevedu fraktsionaalne: 6-7 korda päevas. Temperatuur kuuma sööki ei tohi ületada 62 ° C, külm toit ei tohiks olla alla 15 ° C.

Dieet № 1a sisaldab limaskestade Soup teravili( kaer, riis, oder, manna), lisaks võid, koort, muna-piima segu, liha ja kala auru souffle tailiha puder( nõutav eelnev eemaldamine kõõlused, fastsia, naha)

Köögiviljadest valmistatud pagaritooted, -anõud ja -anõud on välistatud.5% CI lasti püreeritud kaerahelbeid, riisi, tatar ja manna suhkru-;suhkur, mesi, marli ja marli marli ja puuviljade magusat sorti.

Võite tarbida tervet ja kondenseeritud piima, koort;värske hapu juust, hõõrutud piima ja suhkruga, kodujuust kartulipuder, aurutatud;mitte tugev tee, piim, suhkru lisavarjuga puljong.

Keelatud suupisted ja vürtsid. Valmistatud toitudele lisatakse või.

Sample menüüst toitumine ühel päeval number 1a:

ligikaudne ühepäevane toitumine menüü number 16:

Dieet number 16

Dieet number 16 aitab vähendada põletikku limaskesta protsessi seedetrakti ülaosa, lisaks loob soodsad tingimused haavandite paranemist ja erosioonid. Seetõttu toitumine number 16 on määratud mitte ainult põletikuliste haiguste seedetrakti ülaosast, vaid ka maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand.

Diet number 16 normaliseerib repareerivate protsesse mao limaskesta ja kaksteistsõrmiksoole haavandid, vähendab ärritust asub siin retseptori süsteemi reguleerib sekretoorne, mootori- ja evakueerimise funktsioonina maos.

dieet nr 16 on ette nähtud voodipesu tingimustes. See sisaldab valkude ja rasvade füsioloogilisi norme. Süsivesikute ja lauasoolade hulk on piiratud. Lisaks leiti, et piiratud toidu, pakkudes keemiliste ja mehaaniliste ärritavaid limaskesta ja retseptori aparatuuri seedetrakti ülaosast, võimas stimulandid Maosekretsiooni, samuti toidu, pikad Viipyillä maos. Nõud valmistatakse vees või aurus keetmise teel ja antakse rullitud kujul. In

päevas toit sisaldab: valku - 100-110 g, rasvad - 110 g süsivesikuid - 300g Seadme kaal 2,5-3 kg, kalorite - 2600-3000 kcal. Tabelisoola manustatakse koguses 8-10 g päevas. Toidu sissevedu fraktsionaalne: 6-7 korda päevas.

Alates küpsetised lubatud küpsiseid, valmistatud kõrgeima palgaastme saia. Supp valmistatud limaskestade söötmel tambitud teravilja- ja muna-piima segu.

Lubatud on madala rasvasisaldusega liha, linnuliha ja kala. Toit valmistati keetes neid vees või aurutatud pärast esialgset vabastamisega sidekirme, kõõlus ja nahka. Liha, linnuliha ja kala on tükeldatud kujul:. . lihapallid, lippudega, pelmeenid, sufleede jne

toidust välistab köögiviljade pool tassi ja pasta. Lahendatud piimakarja püreeritud putru valmistatud manna, tatar, riisi- või kaerajahu. Keedetud muna

keedetakse auru omletti ja nõud vahustatud valgu( lumepalle, besee).

lubatud želee magus marja ja puuviljamahlad( veega segatud), suhkur, mesi, magus tarretis marjad ja puuviljad sordid.

Piimatooted olete tahkise vormis, kondenspiima, kreemi, mittehappeline värsket riivitud juust, kohupiima sufleekook.

Joogid patsiendi dieedi sisaldas tee piimaga või koor ja soolased puljong puusad ja suhkur. Eeskujulik

lipotropic toitumine menüü № 16-päevase( 2432 kcal kalorsusega):

ligikaudne ühepäevane toitumine menüü № 1:

№ Dieet 1 Dieet

№ 1 ilma mehaanilise shchazhenija( neprotertye tabel) on soovitatav remissiooni ajal haavandi paranemist. Liha ja kala - tükk, köögiviljad mittesüttivad, teraviljad - purustav. See dieet suurendab motoorikat.

Samamoodi dieedid № la ja № 16 dieet № 1 soodustab haavandite, erosioonid ja vähendatud põletiku limaskesta mao vähendamise teel ärritust tema retseptori süsteemi ja limaskesta normaliseerimine protsesse remondi- ja normaliseerimine funktsioonina maos( sekretoorne, mootori- ja evakueerimise).

Dieet № 1 vastab füsioloogilised vajadused organismi toidu tooteid haiglaravi ja töötamise ajal, mis ei ole seotud kehalise aktiivsusega.

sisu valkude, rasvade ja süsivesikute dieeti normaalne füsioloogiline vahemikus. Lauasoolade kogus on piiratud. Lisaks piiratud toitainetarbimisele, põhjustades mehaanilisi ja keemilist ärritust mao limaskesta ja selle retseptori süsteemi, samuti toodete pikaajalisi viivitusi maos.

toite aurutatud või keedetud, mõned - röstimise teel ahjus( ilma jäme maakoor).Õrn liha ja kala liha on lubatud keeta tükkiga. In

igapäevases toidus peaks sisaldama: valgud - 100-120 g, süsivesikud - 400-450 g, rasva - 100-120 g, NaCl - 8,10 g massi igapäevases toidus - umbes 3 kg. Kalorikogus on 3000-3500 kcal. Toitu tuleb võtta 5-6 vastuvõtt. Nõudade temperatuur ei tohiks olla suurem kui 62 ja mitte alla 15 ° C.Soup

lubatud limaskestade söötmel keedetud hõõrutud köögiviljad ja teraviljad, koor, muna-piima segu.linnuliha ja kala liha peaks olema madala rasvasisaldusega sorte, ilma naha, kõõluste ja fastsia. Sellele võib anda tükki või tükeldatud kujul, keedetud vees või auruga.

Alates köögiviljad lahendatud kartul, kõrvits, peet, suvikõrvits, lillkapsas, küpsed tomatid. Köögiviljad on keedetud ja keedetud. Keelatud kapsas, redis, kaalika, naeri, redis, sibul, küüslauk, spinat, hapuoblikas, seened.

lubatud püreestatud teravili( va hirss) valmistatud piimast või koorest, keedetud pasta, püreestatud auru pudingid munapuder, omletti auru, nõud vahustatud munavalged( lumepalle, besee).Patsient võib anda

geelide, vahtude, puu- ja moosi magusad sordid, puuviljad ja marjad, magus puuvilja ja marja mahlade segada veega, mesi, küpsetatud õunad ja pirnid koos suhkru, marmelaadi, vahukommi, pastillid.

lubatud piimatooted tervikuna ja kondenspiim, koor, värske värske juust( nagu quiche, cheesecakes, laisk pelmeenid) ja fermenteeritud piim joogid. Ettevalmistatud söögikordadeks lisatakse

Butter. Võite kasutada oliivi- ja päevalilleõli oma looduslikul kujul.

joogid, soovitatav puljong puusad suhkur, nõrk tee piima või koorega. Pagaritooted eine nisu leiva, kuiva küpsise, kuivade küpsiste kujul.

ligikaudne ühepäevane toitumine menüü number 1 mõõduka mehaanilise säästes kõht:

Dieet № 5

dieet nr 5 on füsioloogiliselt täielik;selles sisalduvate valkude, rasvade ja süsivesikute sisaldus vastab patsiendi keha füsioloogilistele vajadustele. Alates toitumine välistab tugev stimulaatorid sekretsiooni mao ja kõhunäärme( toidud rikas eeterlike õlide ja ekstraktiivained), praetud toidud, kõrge sulamistemperatuuriga rasvad, toidu rikas puriinide ja kolesterooli. Toiduaine on rikastatud köögiviljade ja puuviljadega.

nõud on aurutatud või keedetud vees. Ahi saab küpsetada köögivilja- ja teraviljatoidud. Pärast keetmist on küpsetamisel lubatud ka liha- ja kalatoidud.

päevases ratsioonis sisaldab 100-110 g valku, 80 g rasva 100, 400-500 grammi süsivesikute, 8-10 g soola. Selle kaal on 3,3-3,5 kg, kalorite sisaldus 2800-3200 kcal. Toitu tuleb võtta 5-6 korda päevas. Kuumade toitude temperatuur ei ole suurem kui 62, kuumade nõude temperatuur ei ole madalam kui 15 ° C.

pagaritooted võimaldavad eile nisu- ja rukkileiba, kreekerite, kuivade küpsiste, kuivsüpsise;2 korda nädalas, väikeses koguses ka küpsetatud kuklid või koogid( tainas ei ole lubatud lisada õli), kohuke kohupiim. Supid valmistatakse piima-, köögivilja- või puuviljapuljongil koos erinevate teraviljade ja köögiviljade lisamisega.

Patsiendile võib anda kõht liha( veiseliha, kana, kalkun) ilma kõõluste ja kõhunäärmeteta, keedetud või aurutatud. Liha on lubatud tükeldatud kujul või tükis. Küpsetage liha ahjus pärast keetmist. Lubatud lahja kala( haug, latikas, heik, navaaga, tursk jne) või tükk hakitud, keedetud või aurutatud.

Võite kasutada mitmesuguseid köögivilja- ja külmiklaid. Tuleks välja jätta toitumises praetud toidud, küüslauk, sibul, seened, naeris, redis, redis, spinat, hapuoblikas.

Lubatud on vees või vees keedetud riided;Auru ja küpsetatud pudingid, keedetud pasta( peeneks hakitud), toite munavalget( omletti, beseetooted, lumepalle), terved munad( mitte rohkem kui üks kord päevas).

võimalik kasutada magusad sordid, puuviljad ja marjad, suhkur, mesi, marmelaadi, kommid, vahukommid ja keediste ja hoidiste valmistatud magus küps puuviljad ja marjad.

Kuna piimatooted võib anda täispiima, piimajoogid, värske juust ja roogasid see: vormiroad, sufleede, tordid, laisk pierogi, Krupenik. Alates

vürtsi toitu lubatud lisada till, petersell( lehed), väike kogus küüs, kaneel, loorberileht, vaniljesuhkur, kastmed - piima-, puu- ja marja.

Lisaks võib patsient kasutada mitte-teravat juustud, keele, piimatarretis kala, madala rasvasisaldusega vorst, ligunenud heeringas, kalamari, lahja sink, puu- ja köögiviljade salatid( toores ja keedetud köögiviljad).

joogid on lubatud kujul nõrk tee või kohv piimaga või ilma puljong puusad, marjad, puu- ja köögiviljamahlad.

Või või taimeõli lisatakse valmis sööki.

dieet nr 5 tagab patsiendile piisava toitumise ja loob eeldused seedetrakti funktsionaalse seisundi normaliseerimiseks. Lisaks Käesolevas toitumine maksimeerib shchazhenie maksa ja aktiveerib kompenseerivad ning reparatsioonimehhanismid edendades sapierituse ensümaatilised protsessid ja töötleb valgusünteesi.

Homöopaatia aluseks on ravi "sarnane" põhimõte. See tähendab, et haiguse ravimisel tuleb kasutada väikseid annuseid nendest ravimitest, mis tervetel inimestel suurtes annustes põhjustavad nähtusi, mis sarnanevad haiguse sümptomitega.

Homöopaatilised ravimid lahustuvad paljudes erinevates suhkrute sisaldustes. Ravimi kontsentratsioon märgitakse tähtede ja numbrite abil nime järel. Homöopaatilised ravimid tehakse homöopaatilistes( ja nüüd ka regulaarseteks) apteekides. Homöopaatiline ravi on tavaliselt pikk, nii et see on kannatlikkuse väärt. Ja et saaksite orienteeruda, kui homöopaatiline arst määrab meile ravi, siis annan teile nimekirja gastriidi kasutatavatest ravimitest.

Argentum nitrikum 3, 6. Vähendab happe sekretsiooni maos, vähendab valu.

Bismut 2. Tegutseb nagu eelmine ravim, leevendab valu mistahes päritoluga maos.

Cali bichromicum 3. Reguleerib happe-aluse tasakaalu, vähendab lima moodustumist, vähendab põletikku.

Colocynt ЗХ, 3, 6. Vähendab valu gastriidiga, millel on kõrge happesus.

Nuks vomica 3, 6, 12. Reguleerib seedetrakti aktiivsust, normaliseerides seda. Kõhuõli suurenenud eritumine on aeglustava toimega.

Bryony SX 3. Peamised tegevus - eemaldamine valu, eriti kui valu pärineb sügavamates kihtides mao või halvem kui jalgsi ja pärast sööki. Vähendab põletikku mao limaskestas.

Plumbum 6, 12. Vähendab krampivalgu.

Acidum sulfuricum. Alkohoolse gastriidi jaoks ette nähtud spetsiifiline ravim. Kuid varajases staadiumis on suurem mõju vastuvõtt Nux vomica 3, 6.

Naatrium fosforikum SX, 3. Vähendab mao happesuse, vähendab eruktatsioon ja kõrvetised. Väävel

3, 6. kantuna gastriidi loid moodustumist suurel hulgal lima. Vähendab erektsioone ja oksendamist. Parandab mao seedetrassi.

Arnika 3. Vähendab põletikulist protsessi, vähendab valu põhjustanud süües, aitab peatada verejooksu Erosiivse gastriit.

Arsenicum album 3 6. Nõus koos spastiline valu põletustunne maos, suurendades pärast sööki ja öösel ja väheneb pärast kuumtöötlused. Vähendab põletikulist protsessi maos.

eriti oluline ravi gastriit vitamiine C, PP, või niatsiini( midagi pistmist nikotiini ja sigaretid ei ole), B1, B2,

A. A-vitamiin on oluline normaalse raku jagunemiseks ja kasvamiseks. Lisaks suurendab A-vitamiin resistentsust infektsioonide vastu. See on rasvlahustuv, nii et see on paremini imendunud toitu sisaldavatest rasvadest. Näiteks hea allikas A-vitamiini varude taastamiseks on peeneks riivitud porgand koos taimeõli. Nikotiinhape parandab mao verevarustust ja seega aitab leevendada põletikku. See mõnevõrra soodustab maomahla moodustumist. B-rühma vitamiinid normaliseerivad ainevahetusprotsesse.

on C-vitamiini on mitmekesine valik kasulikke toimeid, näiteks võib see suurendab organismi vastupanuvõimet nakkustele ja aitab paranemise erosioonid( mao limaskesta defektid), mis on tihtipeale gastriit. Inimese C-vitamiini päevane vajadus on 70-80 mg. Seda leitakse peamiselt värsketes köögiviljades, marjades ja puuviljades. Näiteks sisaldab 100 g rohelist paprikat 150 mg C-vitamiini. Sama koguses kapsas 50 mg. Lillkapsas 70 mg. Peet ja oranž - 60 mg ja sidruni - 40 mg. Must sõstar - 100 mg ja punane - ainult 25 mg. Kahjuks hävitatakse pargi C-vitamiin, nii et köögiviljasuppis ei ole.

Mitte igaüks ei saa endale alati osta värskeid köögivilju ja puuvilju, kuid ärge heitke meelt. See hindamatu vitamiin on väga puusaladel. Kuivaid puusi saab ise koguda( täpsemat infot vt peatükist fütoteraapia kohta).

A-vitamiin on vastupidav kõrgematele temperatuuridele. Et täita vajadust selle vitamiini( 1,5 mg päevas) võib süüa umbes 30 grammi veise maksa või 50 g porgand taimeõli, 100 grammi kuivatatud aprikoosid, 50 g munakollane. Sisaldab A-vitamiini ja piimatooteid, kuid väikestes kogustes. Niisiis, selleks, et täita A-vitamiini keha igapäevane nõue, peate sööma 300 g võid.

Vitamiin B1 on leibas( kalkun, sealiha) ja teraviljad. Selle päevane norm on 1,7 mg. See määr võib saada 200 g liha või 250-300 grammi tatar, kaer, hirss või teravilja 200 g herne.

B2-vitamiini leitakse peamiselt loomse päritoluga toodetest. Päevane kiirus on 2,2 mg. See on 50 g munakollasena, 100 g veiselihas. Väikeses koguses leidub B2-vitamiini lihas ja juustudes. Kuid kui sa sööd umbes 200 grammi juustu päevas, siis saad ööpäevase B2-vitamiini tarbimise.

vitamiin PP saab väga palju tooteid: liha, kala, pagaritooteid, teravilja( eriti tatar), halvaad. Lisaks toodetakse seda soolestiku mikrofloorana.

Eriti oluline on kõrge happesusega inimestele U-vitamiin. Seda leidub valge peakapsa mahlas. See normaliseerib vesinikkloriidhappe sekretsiooni ja selle toimel paraneb mao limaskesta paremini.

Ja veel, et vitamiinid töötaksid ja see oli taastumine, peate sööma umbes 70 grammi valku päevas. See on väga karm, keskmine näitaja. Mida rohkem teie kaalu, seda rohkem valku vajab.100g juustu, liha või kala, sisaldas umbes 20 g valku, juustu - 25 grammi, ning piima - 3,5 g valku kahjulike liig samuti selle puuduseks. Seetõttu on parem kuldse keskmisega kinni pidada.

Looduslike tervendavate vete inimesi on ravitud tuhandeid aastaid. Mineraalvedrude eelised olid tuntud iidses Indias, muistses Kreekas ja muinasajas Roomas. Ja pidage meeles, millise rõõmu ja lootusega läksid Turgenevi või Tšehhovi kangelased 19. sajandist vette? Jah, öeldes, et mineraalvee töötlemine on meie keha jaoks nii loomulik ja füsioloogiline, et see oleks naeruväärne selle eeliste vaidlustamiseks. Peale selle, lisaks kõige tervendava veega toimetulekule pani suuri muutusi olukord, uued muljed, veetlev olemus, vaikus.

Kuid kahjuks täna paljud meditsiinikeskused olid enamikul inimestel kättesaamatud. Mõnikord on väga pettumust: patsient tuleb teile, ja kõik näidud tuleb saata spaateenused ja patsiendi käed lehvimas: kus ma olen in Borjomi, mul on buss kokku kraapima raha koju. Ja see ei ole Karlovy Vary, mitte Baden-Baden, suunab ja meie, alles hiljuti nii lähedal ja lemmik inimesed motellid, nagu Truskavets või Essentuki.

Aga ärge heitke meelt. Mitte kõik pole nii halb. Aga täna saate vabalt osta mõnda mineraalvett poodi. Kui abinõuna ei ole võimalust minna, võite mineraalvee pudeli minna poodi. Ja seda tuleks ära kasutada( osta ainult vett klaasist pool liitri pudelites, mitte plastpudelites).Peamine asi on teada, mida ja millal võtta. Seda me teame kohe.

Magnificent abi mineraalvett, näiteks "Borjomi", "Nafta" võiks olla kannatavad kõrvetised. Seda tehes peate jooma ühe klaasi sooja veega, seisma avatud pudelis mitu tundi, nii et kõik mullid välja tulevad. Selleks on sul alati "töökoha", avatud pudel. Lisaks saab seda meetodit pikka aega kasutada, ilma tagajärgede kartmata.

On hästi teada mineraalvee omadus, mis mõjutab happe moodustumist ja seedetrakti põletiku pehmendamist.

Kui teil on happesuse vähenenud gastriit, siis sobib see kõige paremini Essentuki vetes( Essentuki nr 17);ja kui teil on gastriit normaalse või suurenenud hapet moodustava toimega, siis soovitate kasutada rauavee. Ja Truskavetsist pärinev mineraalvesi "Naftusya" sobib kõigile.

mineraalvesi on ka kolereetiline ja zhelcheobrazovatelnoy funktsioone, mis oluliselt parandab seedimist, eriti kui "koerust" maksas. Mineraalvesi tuleb enne tarbimist hoida soojas kohas 2-3 tundi ja saate ka terve öö.Kordan ja ütlen veelkord, et pudel peaks olema avatud, nii et kõik gaasid tulevad sellest välja, kuna liigne gaas ärritab põletikulist magu.

Kui gastriidi piiratud Happeproduktsiooni mineraalvett( "Essentuki" number 17 "NAFTA" allikas №2) tuleb juua 15-30 minutit enne söömist üks klaas 3 korda päevas, nagu oleks see siseneb maos vahetult enne sööki, siis suureneb maomahla produktsioon ja suureneb selle happesus. See on refleksiivne. Ja vesi on parem jooma soojas.(Võid panna klaasi mineraalvett pannile sooja veega kiire rewarming.)

Ja kui teil on normaalne või suurenenud happesust, mineraalvesi( Zheleznovodsk, "Borjomi", "Nafta" allikas number 1) on parem juua pool või kakstundi enne sööki ühe klaasi 3 korda päevas. Selle aja jooksul väljub vedelik mao ja siseneb kaksteistsõrmiksool, kokkupuute tõttu, mil valikut soolhape pärsitakse. Vesi on ka parem jooma soojas, isegi lähemal kuumale.

Mineraalvetel on erinev mineraliseerumine( st soolade kontsentratsioon).Vesi madala soolsusega imendub hästi ja vesi imetakse hullem kui tugev mineraliseerumine ja seega on lahtistav toime, mis on, on hea võtta kõhukinnisuse puhul ning see toime on kasulik ülekaalulisuse. Kuid suure happesusega gastriidiga on parem mitte kasutada kõrget mineraliseerumisvett, kuna neil võib olla maos ärritav toime.

Nii et ärge unustage, et enne, kui ostate mineraalvee pudeli, lugege hoolikalt etiketil kirjutatud toodet.

Võtke värske kartul mahla 0,5 tassi 3 korda päevas, lisada 0,5 tl mett pool tundi enne sööki. Ravi kestus on 10 päeva( pärast kümnendit saab kursust korrata).

Vala 250 ml keeva veega 1 supilusikatäis mett ja mett. Nõuda 20 minutit. Joo 2 tl 3 korda päevas pool tundi enne sööki. Ravi kestus on 3 nädalat.

Retseptid igat liiki gastriidi

raviks

1. 100 g aloe mahl segatakse 100 g mett. Võtke 1 teelusikatäis 3 korda päevas 15-20 minutit enne sööki. Ravi kestus on 3 nädalat.

2. Segage 10: 1 koos 10% propolisti tinktuuri ja astelpajuõli. Võtke 20-30 tilka vett või piima 3 korda päevas 1 tund enne sööki.

Gastriidi ravi looduslike värskelt pressitud mahladega on saadaval paljudele ja maitsvatele inimestele, eriti neile, kellel on oma majapidamise maatükk. Puuviljamahlades sisalduvad lisaks vitamiinidele, mikroelementidele ja muudele mitte vähem kasulikele ainetele bioloogiliselt aktiivsed komponendid, mis võivad mõjutada mao näärmete aktiivsust. Näiteks õun, viinamari, apelsin, sidrun mahla võib suurendada sekretsiooni maomahla ja vaarikas, kirss, vastupidi, vähendab tootmist.

kasulikum seedimist pidada lahjendatud puuviljamahlad veega, sest nad stimuleerivad kõhunäärme mis toodab erinevaid ensüüme vaja head seedimist. Ja mittelahjendatud, terved mahlad pärsivad pankrease funktsiooni. Nii et kui sulle meeldib terve mahl, siis jooma neid söögikordade vahel.

Porgandi-, kurgi- ja naeris mahlad on köögiviljamahlade mahlakad. Parem on juua neid gastriidiga koos mao sekretoorse funktsiooni vähenemisega, rikkudes toidu seedimist.

kirsimahl, granaatõuna, must sõstar, kirss parkaineid ja seetõttu tegutsevad kinnihakkamine ja kergendavad aktiivsus näitus ploom, porgandimahl ja peet. See kehtib kõigile, kellel on probleeme väljaheitega. Kuid selleks, et olla kindel, on värskete looduslike mahlade korrapärane kasutamine, eriti kombinatsioonis kvaliteetse toitumisega, suurepärane vahend meie kehale! Ja neid inimesi, kellel on võimalus jooki jooma ööpäevaringselt, ei tohiks seda unustada.

Pidage meeles, et suures koguses puuviljamahlade tarbimine võib põhjustada seedehäireid - düspepsiat. Eriti puudutab see eakaid inimesi ja lapsi, kellel on mao näärmete võime neid mahl seedida ja assimileerida, mõnevõrra väiksem. Nii et parem on kinni pidada kuldse keskmisega ja mitte kiirustada äärmuseni.

Aloe mahl on kasulik igat tüüpi gastriitidele, kuna sellel on põletikuvastased omadused. Võtke 1 teelusikatäis 3 korda päevas 30 minutit enne söömist.

Porgandimahl aitab kaasa ka igast gastriidist, rahustava valu kõhupiirkonda ja normaliseerib seedimist. Joo 50 g kaks korda päevas.

Mahla toores kartul 30-50 grammi päevas enne söömist. Ja kui te olete mures kõrvetised ja röhitised, hommikul süüa tohib juua 0,5 tassi mahla toores kartul, ja siis pool tundi pikali. Siis peaksite hommikusööki. Seda tuleks korrata 10 päeva jooksul. On tõenäoline, et te ei soovi hommikul palju kartulit puhastada ja seejärel jooma kapsa mahla.

Värske valge kapsa mahl aitab kaasa happesuse normaliseerimisele, vähendades seeläbi valu. Samuti aitab see parandada mao erosioone ja takistab nende välimust. Sa peaksid võtma 0,5-1 tassi 3 korda päevas 1 tund enne sööki soojas vormis.

mahla värsketest lehtedest roheline salat on väljendunud võime vähendada valu kõhus ja regulaarsel kasutamisel selle mahla mao limaskesta, mis on kahjustatud põletik, kiiresti taastada. Mahu 70 g lehtedest joob suhkur 1 korda päevas pärast nädala sööki.

Võite lisada, et mahlade valmistamiseks peate kasutama värskeid, küpseid, puuviljamaitselisi puuvilju ja marju. Kui see köögivili, mille otsustasite mahlast välja tõrjuda, oli mädanenud või valatud, siis on parem mitte kasutada seda, sest bioloogiliselt aktiivsete ainete aktiivsus on kadunud madala kvaliteediga toorainetesse ja mahl muutub hallituse lõhnaks või mädaperioodi lõhnaks.

Kui gastriidi esineb koos Eelistus väikeste maoverejooksuni, siis efektiivse mahla karjase rahakott( 1-2 tl 1 tassi vett).See sisaldab palju vitamiine K ja C, mis aitavad veritsust peatada. Sama efekti omab keedetud geranium mahl( 10 g 200 ml vees), mida võetakse 2 korda päevas.

lahutatud sidrunimahl, purjus pool tundi enne sööki, võib parandada söögiisu ja seedimist koos vähenenud happesusega gastriidiga.

Sage vannid.500 g salvei rohtu valatakse 5 liitrit keeva veega, nõuda 3 tundi. Valage infusioon vanni sisse. Vee temperatuur peab olema 36 ° C. Ravi käigus 10 vanni iga 10 päeva järel.

Müntide vannid.300 g kuivatatud piparmünt pruulitakse 5 liitrit keeva veega. Nõuda 2-3 tundi. Valage infusioon vanni sisse. Vee temperatuur on 36-37 ° C. Ravi kestus on 10 vett 10-15 minutit igal teisel päeval.

soolavannid. Võite valmistada vannid kolme erineva kontsentratsiooniga: a) madala kontsentratsiooniga - 200 g naatriumkloriidi 200 liitri vee kohta;b) keskmine kontsentratsioon - 2 kg naatriumkloriidi 200 liitri vee kohta;c) suur kontsentratsioon - 5-10 kg naatriumkloriidi 200 liitri vee kohta. Vee temperatuur on 36-37 ° C. Ravi kulg on 10 vanni iga 10 päeva järel.

okaspuu vannid.100 g okaspulbrit või 100 ml vedelat okaspuidust kontsentraati 200 l veega. Vee temperatuur on sama eelmistel vannidel. Ravi käigus 10 vanni iga 10-15 minutit iga päev.

Müra sekretoorne ja motoorne aktiivsus väheneb teatud füüsiliste harjutuste sooritamisel aeglasel kiirusel, liikumiste monotonne olemus. Sellised harjutused suurendavad mõõdukalt mao verevarustust, mis aitab vähendada põletikku. Ja see on oluline ka tavalise happe moodustumise korral gastriidi korral.

Sellel juhul tuleb teostada kohe enne sööki või kohe pärast sööki. Treeningu ajal pulss ei tohiks ületada 110-120 lööki minutis.

Ravikompleks sisaldab harjutusi peamiselt suurte ja keskmiste lihasrühmade jaoks, kus on palju kordusi. Kui lihaste töö on eraldatud palju energiat, mis on vajalik keharakkude normaalseks toimimiseks, sealhulgas kahjustatud rakkude taastamiseks.

Kui gastriit normaalne ja kõrgendatud Happeproduktsiooni vaja ka harjutusi kõhu, kuid sel juhul, kõhuõõne rõhu muutus ei ole vajalik, et mitte stimuleerida vabastamist hapet. Ja harjutusperioodil, kus on seotud kõhulihaste lihased, on üldiselt välistatud.

komplekt harjutusi võib teha väljaspool akuutses faasis

1. Lähteasend: seisab, jalad õlgade laiuselt, käed külgedel. Alam ja tõsta oma pea, pööra oma pea vasakule ja paremale. Korda 10 korda.

2. Lähteasend on sama. Käed sirutada edasi. Pööra harjad - päripäeva. Korda 10 korda.