Kuidas õigesti kanda põlveliigeseid koos artroosiga?

Põlveliigeseid, mida nimetatakse "põlvekelladele", kasutatakse luu- ja lihaskonna erinevate haiguste korral, nagu artroos, artriit, sideme kahjustused, põlveliigese deformatsioonid jt.

Põlveliigesed artroosile:

• vähendab märkimisväärselt põletikku ja valu;
• leevendab paistetust ja pinget;
• tagab liikumisvabaduse;
• normaliseerib vereringet.

Osteoartriit võib tekkida liigese kulumise ja klimaatiliste perioodide degeneratiivsete muutuste tagajärjel. Puusa-, põlve-, õlavarrelihaste, samuti selgroo liigeste artroos on artroos. Kõige sagedasemad on põlveliigese artroos.

Põlveliigese artroosi sümptomid ja efektiivne ravi

Selle haiguse sümptomid ilmnevad järk-järgult, mitte ühe päeva jooksul. Kui patsiendil tekib põlveliigese artroos - sagedamini esinevad haiguse sümptomid:

• valu, mis on proportsionaalne liigese koormusega;
• liikumispiirangud;
• kõnniteel võib olla kriips;
• hommikul on raske hajutada;
• on karmi ilmaga ühine "keerdub".

Põlvkond on naistel sagedam kui meestel. Vanus ja kehakaal mängivad olulist rolli haiguse arengus. Inimesed, kellel on ülekaaluline vanus 45-50 aastat, on kõige haavatavamad haiguse arengule.

Pelaagiline artroos on tüüpiline haigus, mille toime sõltub sellest, kui kiiresti see tuvastati. Põlveliigese artroosi ravi on keeruline asjaolu tõttu, et varajases staadiumis on peaaegu võimatu röntgenkiirte abil tuvastada.

Hilisemates faasides võib liigendus end deformatsiooniks, märgatav turse. Seda tüüpi nimetatakse deformeerivaks. Põlveliigese artroosi deformeerumine viib jalgade kõveruseni, jalgade telg kaldub sirgest sirgjoonest välja, mis omakorda põhjustab liigese jõudmise raskusi. Lõpuks on liiges täielikult hävitatud ja iseseisva liikumise võime on kadunud.

ravi võib olla konservatiivne ja operatiivne. Ravi meetod valitakse sõltuvalt haiguse komplikatsiooniastmest. Koerte massaaž artroosile, eriti juhtudel, kus kood kombineerituna füsioteraapia ja ortopeedilise raviga( põlveliited), on kõige tõhusam konservatiivse ravi meetod.

Tuleb meeles pidada, et liigese massaaž on keelatud, kuna see põhjustab periartikulaarsete kudede tugevat põletikku. Selleks, et suurendada põletikulise koha verevoolu, peate masseerima lihaseid. Samuti on vaja läbi viia terapeutilist võimlemist.

Eriti kasulik vereringe taastamiseks "jalgratas", "käärid", samuti sirgete jalgade tõstmine ja langetamine. Suurendades valu, peate kohe lõpetama jõusaali. Valu on tõestuseks ülekoormusest. Samuti on vaja järgida toitu, samal ajal kui toit sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mineraale.

Kindlasti kandke põlvepadi. Spetsiaalselt loodud põlvepadi saab osta spetsiaalsetesse meditsiinikeskustesse, kuid internetikaupluse kaudu on seda lihtsam teha.

Põlveliigese tüübid

Valige põlve kolme parameetri abil:

1. Tüüp - valitud vastavalt liigesega seotud valu iseloomule. On olemas: suletud

• - kui valu lokaliseerimise kohta ei saa täpselt kindlaks määrata;
• avatud tüüp koos reguleeritava pingega - rehabilitatsiooni ajal või vähese valu korral;
• avatud tüüp koos spiraaljäikemehhanismidega - koos valu jalgadega treppidel;
• liigendatud põlve - mitut liiki valu;
• põlve toetab kõõlust - koos valu süstla all;

2. Materjal - selle indikaatori väärtus sõltub põlve omadustest, näiteks soojendusest, fikseerimise määrast. Valmistatud neopreenist, lükraest, nailonist, spandexist ja puuvilla põlvepastadest;

3. Suurus - arvestab põlve ja jalgade ringi 15 cm kaugusel ja sellest.
Seetõttu tuleb enne põlvepadi ostmist alati konsulteerida kvalifitseeritud eksperdiga - see aitab valida mudeli ja materjali.