Kuidas hambaid puhastada - hammaste puhastamise reeglid

Ekspertide sõnul rohkem kui 96 protsenti täiskasvanud elanikkonnast kannatab erinevate haiguste hammaste ja igemete on ainult, sest nad ei tea, kuidas õigesti puhastada suulise menetluse. Lõppude lõpuks võib vale tehnika kasutamine põhjustada limaskesta pehmete kudede kahjustamist, emaili hõõrdumist, mis põhjustab kariesi, periodontaali, gingiviidi jne tekkimist.

Praegu on kaks võimalust hügieenilised protseduurid puhastada hamba pinda toidujääke ja pehme tahvel:

• puhastamist pulber hambahari ja hambapasta;
• puhastamine hambaniigiga.

Samuti tuleb märkida, et suuhügieeni hõlmab mitte ainult hoolikas puhastamine hambaid tahvel, vaid ka hulk ennetavaid meetmeid, mis on suunatud puhtuse säilitamisele ja tervis limaskesta ja igemed. See omakorda jagunevad need protseduurid üksikisikuteks, mida viiakse läbi eranditult kodus ja professionaalides, mida viivad läbi hambakliinikumi kvalifitseeritud arstid.

Hambaharjade liigid

Hambaharjade, pastade ja pulbrite tänapäevased tootjad toodavad palju erinevaid hügieenitoodeid.

Praeguseks on kolm liiki hambaharjad , mis erinevad üksteisest mitte ainult suurus, disain, värv kava ja nii edasi., Aga jäikusaste oma harjased.

pehmed harjased . Selline puhastusvahend on kõige sagedamini lastele pakutav. Paljud eksperdid soovitavad ka seda tüüpi hambaharja ja neid inimesi, kellel on hammaste ja igemete tundlikkus suurenenud.

Keskmine jäik harjased .See toode on kõige enam toodetud ja nõudlik hügieenitoode, mida kasutab enamus täiskasvanud elanikke maailmas. Jäigad harjased .Tavaliselt kasutavad seda hambaharja ainult inimesed, kellel on proteesid või muud implantaadid, mis vajavad intensiivsemat ja karmimat puhastust.

hambapuhastusvahendid kasutades hambapasta, hambahari, ja spetsiaalne pulber

teatud palju kuulnud, et hammaste kasutades hambapasta, hambahari või pulber olema vähemalt kaks või kolm korda päevas. Esimene hügieeniline protseduur peaks olema hommikul pärast hommikusööki. Tasub märkida, et mõned inimesed täidavad seda protseduuri tühja kõhuga, mida spetsialistid ei kiida heaks. Lõppude lõpuks on selline üritus suunatud toiduvarude eemaldamiseks hammastelt ja igemetest, mistõttu on see vajalik ainult pärast hommikusööki söömist.

Suuõõne puhastamise teine ​​hügieeniline protseduur tuleb läbi viia kohe pärast õhtusööki enne voodisse laskmist.

Selleks, et mõista, kuidas õigesti oma hambaid harjaga, pead iga päev järgima reegleid allpool kirjeldatud, mille tõttu hambaid ei toimu ühe toidu osakesi, mis põhjustab protsessi lagunemine ja kaariese moodustumise.

• pintslid Enne alustamist hügieeniliselt korras, siis kindlasti peske hambahari seebi ja veega( kui uus) või lihtsalt loputage seda sooja veega.
• Harjastele tuleb lisada väike kogus pastat või pulbrit. Reeglina soovitatakse lastele kasutada ainult viit millimeetrit hambapast ja täiskasvanute puhul on see minimaalne vahemik ühe sentimeetri piires. Enne
• viivitamata puhastada tuleks paigutada hambahari nurga nelikümmend viis kraadi suhtes igemepiiri. Pärast seda on vaja teha vahelduvaid ümmargusi liikumisi suunas igemetest hammaste lõikekohtadesse. Sel viisil tuleb iga lõikur puhastada.
• Hamba sisemise pinna puhastamiseks on soovitatav, et pintsel paikneks kummireaktsiooniga risti ning igat lõikurit puhastatakse järk-järgult.
• Täpselt samad toimingud puhastati uuesti ja kõik hamba välisosad.

• Mollaride puhastamiseks on vaja teha ringikujundusi harjaga, millel on suletud lõualuud. Pärast seda julgustab oma suud lahti ja puhastage sise- ja välispinnad molaaride "edasi-tagasi" liikumine.
• Täitke hügieeniline protseduur, millele järgneb kummide õrn massaaž.Selleks peate sulgeda oma lõualuu ja teha ringliikumine harjaga, hõivamiseks mitte ainult lõikehambad, vaid ka pehmed koed suuõõne.
• Pärast seda soovitatakse keelt puhastada. Väärib märkimist, et tänapäeva tootjad hügieenitooted hakkas tootma spetsiaalseid keele skreeperid, mis on üsna hästi puhastada keha toidujääke. Kui teil aga sellist eset pole, saate seda teha tavalise hambaharjaga.
• Pärast hügieenilised protseduurid, harja tuleb põhjalikult puhastada ja seejärel panna klaasi Kiukustua.

Hammaste harjamise spetsiaalse hambaniit

Enamik inimesi ei ole aimugi, kuidas kasutada hambaniiti oma hambaid spetsiaalse niidi. Siiski väärib märkimist, et see protseduur on võrreldes eelmise versiooniga suhteliselt lihtne. Kuna selleks, et vabaneda toidujääke, see on ainult vaja paigaldada hambaniit hammaste vahel ja tee vastavad algatusel.

Paljud eksperdid soovitavad kasutada pehmet hambaniit pärast iga sööki, ning juhtudel, kui hambahari ei saa tõhusalt puhastab suuõõnes toidu jääke.

Samuti väärib märkimist, et mõned inimesed puhastab hambaid ja toetada nende tervislik seisund on mitte ainult kasutada hambaniit, pulbrite, pastade ja harjad, kuid need hügieeni tooteid nagu hammaste geelid, närimiskumm, hambaravi purgis, eliksiiride, deodorandid suulise, loputajad, tabletid naastude avastamiseks ja proteeside raviks.