Kuidas säilitada pika päevitust - pimeduse säilimine

Kui soovite puhata mere ääres, siis tahab iga naine sileda ja ilusa tanata. Pärast puhkust koju naastes hakkab parkimist minema ja nahk muutub kahvatuks. Kuidas pikka aega palsit säilitada, et saaksite oma ümbritsevaid inimesi üllatada ja rõõmu oma nutikas nahka pikka aega?

Esmalt peate mõistma, kus ja millistel tingimustel tan sai. Seal on lõuna-tan ja kohalik. Usutakse, et esimene on lühemaajaline kui tan, mida ostetakse näiteks riigis. See on tingitud asjaolust, et meie nahk ei ole kohandatud lõõmava lõunapoolse päikese mõjudele. See kahjustab nahka põletustena. Isegi kui te päevitate hommikul või õhtul, on võimalus, et nahk põleb. Pärast päikesepõletust hakkab põletatud nahk taastuma. See juhtub sel viisil: need naharakud, mis põletati, kooritud ja värskendati, vahepeal langeb pimedaks.

reeglid

Selleks, et omandatud tan püsiks kaua, on vaja järgida järgmisi reegleid:

1. Sunbathing in shade. Selleks, et nahka ei kahjustaks, on vaja päikest varjutada, see tähendab päikese kaudsete kiirte all. Aga sel juhul läheb tan rohkem aega.
   instagram viewer
2. Võtke arvesse naha individuaalseid omadusi. Suurepärane naha tan langeb kiiremini ja kestab kauem, nii et valge naine peab kõigepealt naha ettevalmistamiseks päikesepõletuseks ette valmistama. Alusta ettevalmistusprotsessi veeprotseduuride vastuvõtmisega: vannid, saunad, vannivannid mereanniga. Sellisel juhul aurutatakse nahk ja koorivad ained eemaldavad kõik saasteained ja keratiniseeritud osakesed. See protseduur aitab kiiremini ja ühtlasemalt paraneda.
3. Spetsiaalsete kosmeetikavahendite kasutamine. Pärast päikese soengut on vaja hoolitseda naha vedeliku eest. Nagu juba eespool mainitud, põhjustab päikese käes nahk naha ülemiste kihtide koorimist. Niisutavate naha kandmine aitab seda protsessi aeglustada. Selleks, et säiliks päikese käes mere ääres, on teil vaja kosmeetikat, mida peaksite enne ja pärast päikest kasutamist kasutama.
4. Vältida pleegitusainete kasutamist. Mõnede maskide, naha kreemide, dekoratiivkosmeetika koostises on komponente, mis aitavad nahal valgendada ja koorida. Parem on mõni aeg selliseid vahendeid keelduda, et nad päikesepõletust ei kahjustaks. See kehtib hapupiimatoodete, kurgi ja sidruni kohta, millel on ka valgendav toime.

Koduse paranduskahjuga säilib

Õppige, kuidas jätta päikese käes mere äärde köögiviljade toodetega pikemaks ajaks. Päikesepõletuse rahvatervise kaitseks on mitu võimalust:

1. nahka hõõruda. Naha pühkimiseks võite kasutada kakaod, kohvi, tee. See hoiab naha kuldset tooni. Lisaks aitab tee tugevdada poorid ja niisutada epidermisi. Näo pühkimiseks võite kasutada kummeli ja stringi infusiooni.
2. porgandi mask. Peenelt riivitud porgandi segu koos oliiviõli supilusikatäis ja seda kasutatakse näost näkku.20 minuti pärast pestakse maski veega. Sellist maski ei ole soovitatav kasutada kerge nahal, kuna on tõenäoline, et see muutub kollaseks.
3. Kohvipuhastus. See on valmistatud värskelt valmistatud kohvist. Pärast seda vedelik ühendatakse ja ülejäänud tihe osa paigaldatakse näole maski kujul.
4. tomat mask. See mask on mõeldud ajutiselt särava naha säilitamiseks. See on valmistatud tomatitest, mida tuleb sõtkuda, seejärel lisage veidi oliiviõli ja rasvatu kodujuust. Tomati maski kantakse kehale 20 minutit. Aja lõpuks pestakse seda veega.

Võimsuseeskirjad

Proper toitumine suudab pika aja jooksul säilitada ka tan. Kõigepealt tuleb puhkuse ajal juua rohkem vett. Naha söötmiseks ükskõik milline vesi: puhastatud, mineraal, gaseeritud, gaseerimata. Samuti on kasulik toitu, mis sisaldab rasva: lõhe, sardiin, tuun ja taimeõlid. Need tooted sisaldavad aminohappe türosiini, mis aitab säilitada naha tumedat pigmenti.

kasutamine vitamiinide A, C, E, aitab kaasa ka säilitamise päikesepõletuse. A-vitamiin või beeta-karoteen, kui keha aitab stimuleerida melaniini tootmist. Melanin on päikesepõletuse aktivaator ja fikseerija. Suur hulk tema leitud porgandid ja spinat, virsikud.

Citrus C-vitamiini leidub köögiviljad, puuviljad, tomatid, must sõstar, pipar, maasikad, tsitrusviljad. Neid söödakse toorelt või nad toodavad neilt mahla.

piim, spinat, munakollane, porgand, veisemaks, tomatid, juustud sisaldavad vitamiini A, mis assimilatsioon toimub koos rasvu.

Värske köögivili, mandlid, taimeõlid - nagu maisi, päevalille - sisaldavad vitamiini E.

Mis solaarium ja päevitamine

tõmmu pargitud nahk saab säilitada abiga parkimist ja solaarium, kasutades spetsiaalseid kreeme. Vahendid, mille naha saab pargitud välimus, pea olema kallis ja kvaliteetne, et vältida välimus täpid nahal ja ebaühtlane tan.

Aga siis on veel üks probleem, kuidas hoida tan pärast parkimist? Sellisel juhul peate kasutama kosmeetikatoodet - pikendajad või kinnitusvahendid. Neid kasutatakse pärast solaariumist küpsetamise tagamiseks.

Neid preparaate niisutavaid süsteeme, mis tooni ja taastavad epidermise pakkuda noorustava toimega ning annab ka naha läige.

Vali koor konkreetse nahatüübile, mis on hoida tan pärast visiiti solaarium, asjatundlikku abi ilusalongis mis toimub ja solaarium istungid.

soovitatav lugeda ka:

Valikpäevitamine

eeskirjade kohaldamisel Bronzer

Mida teha päikesepõletuse