Lülisambakoloosioos, lülisamba-, lülisambarakk lastel ja täiskasvanutel - Põhjused, sümptomid ja ravi. MF.

meeldetuletus vanemad, hooldajad ja tervishoiutöötajate lasteaiad, kliinikud ja koolid on

kümnendi Natasha O. leitud selgrookõverused - skolioos .seljaaju deformatsioon käivitati ja tulemusena tekkisid ribi küür ja terava piirang liikuvus pagasiruumi. Kui te vastata ka korrigeerida esialgsel kujul seljaaju kumerus, sellisel arenenud juhtudel isegi pikaajalisele lecheniya- ebaõnnestunud. Sellistel juhtudel peatada edasist süvenemist selgrookõverused ja ribi küür, vaja läbi viia suur operatsioon tema selg. See raske operatsiooni saaks vältida, kui vanemad Natasha olid tähelepanelik oma lapse.

Siin on teine ​​näide. At üheteistkümne Yura K. arstid määrati kehahoiak häire( ühe õla kõrgem kui teistel, labade eraldatakse rindmiku käisid küürus üle).On nõu arstiga aastas Jura regulaarselt tegelenud uuring füsioteraapia kodus ja eriline korrigeeriv võimlemis- ja arenenud õige asendi.

poos nimetatakse inimese võimet hoida oma keha erinevates asendites. Posture võib olla õige ja vale.

õige kehahoiak nimetatakse alaline poos lõdvestunud alalise isik, millel on võime ilma liigse stressi hoida aktiivne keha ja pea. Isik koos õige kehahoiak komistamist, õlad alla ja veidi tahapoole, rindkere välja, kõht tõmmata, jalad lahti põlveliigeste( Joon. 1).

mees ei tea, kuidas õigesti hoida oma keha, seistes ja kõndides painutatud jalad, õlad küürus, pea alla ja õlad, paistmas tema kõhus. See pole mitte ainult inetu, vaid ka kahjulik. Viletsa kehaga on siseorganeid raske töötada.

Joon.1. Õige hoiak.

avaldub ühtlaselt füsioloogilise kõverad lülisamba, õlavöötme niplite Niudeluuhari, abaluu, tuharasse voldid samal tasemel. Taliharu kolmnurgad on mõlemal küljel võrdselt väljendunud. Lülisamba rindkeres on sirge.

vale kehahoiak( slouching, liigne kõrvalekalle lülisamba edasi - lordosis või tagasi - kyphosis, korter tagasi) ja külgmised selgrookõverused - skolioos on üsna levinud koolieelses ja koolist vanuses eriti. See on sageli füüsiliselt nõrgestatud lapsed, kes on kannatanud väikelaste tõsine haigus või põdenud kroonilist haigust. Seetõttu on väga oluline, et need lapsed korraldaksid kehalise kasvatuse korralikult lapsepõlvest hoolt. See aitab kaasa lapse luustiku ja lihaskonna normaalsele arengule( eriti selja ja kõhu lihased).Kui nende süsteemide väljatöötamisel esineb kõrvalekalded, siis esineb erinevaid asendi rikkumisi, mis võivad hiljem olla selgroo kõveruse põhjuseks.

poos on toodetud protsessi kasvu ja arengut laps. Inimese poose loomulikku olemust mõjutab selgelt selgroog. Seljaosa tagab keha vertikaalse asukoha, toetab pea ja ülemise keha raskust.

emakasisese loote selg on ühtne kaar. Kohe pärast lapse sündi langeb selg selgelt sirgjooneni. Sellest hetkest algab positsiooni moodustumine. Kui laps hakkab oma pea püsti tõusma, siis lülisamba osa emakakaelavalu moodustab koo edasi( emakakaela lordoos);kui laps hakkab istuda lülisamba rinnaosa on moodustatud painutamine, ees tahapoole( kyphosis) ja kui ta hakkab minema, selgrookõverused moodustatakse mõhk ettepoole kubemes( nimme lordosis).

vead rüht ja seljaaju kõverus võib tekkida juba lapseeas. Olukorda rikkudes on palju põhjuseid. Mõned neist määravad lapse tervisliku seisundi ja füüsilise arengu, teised - ümbritseva keskkonna. Kõigi tegurite ja põhjuste hulgas on hea seisundi kasvatamisel oluline roll piisava toitumise tagamisel. Vitamiinide, mineraalsoolade puudumine toidus halvasti mõjutab lapse luustikku ja lihaseid ning soodustab kehva kehalise seisundi arengut.

joonis 2.Sellised asendeid tekkel ebakorrapärase asend.

kõige levinum põhjus rikkumise poos on nõrkus kerelihaste või ebatasasusi nende arengut. Constant seljas beebi ühe käega, püüdes panna liiga vara,

panna jalad või õppida kõndima laps on liiga pehme ja longus voodi, hoides lapse käies ühe ja sama käega ei vasta kasvu beebi mööbel, riided, vale laua, lugemine ja joonistamine voodis, seljas portfelli ühesja sama käega, lapsed rattaga täiskasvanutele all raami, harjumus seisis toetust ühel jalal, pidev haigus( rahhiidi) või sagedased haigused, mis nõrgestavad organismi, kokkuvõttes mitterahuldav lapse režiim( passiivne puhata, ei kõnnib, ebapiisavsisemine mootorrežiim) ja paljud muud asjad aitavad kaasa ebaõige positsiooni ja postuumi kujunemisele.

Kõige sagedasem posture rikkumine on kukutamine. Ma kühmus mees langetas pea, õla liigesed ettepoole, rind on lame, ümmargune tagasi, tiivakujulised labad.

kyphotic poos iseloomustab suurenenud kaela ja nimmepiirkonna kõverus. Lordootilise kehahoonega selgub selgroo kumerus nimmepiirkonnas ettepoole. Straighten posture( lamedat seljaosa) iseloomustab lülisamba kõverate väike ekspressioon. Esimesena ei põhjusta poos häired selgroogseid muutusi. Aga kui vale kehahoiak muutub alaline ja põhjused, mis aitavad kaasa hooldus vale kehahoiak, ei kõrvaldata, siis on muutused lülisamba. Lülisammas hakkab painutama, on skolioos.

Scoliosis on selgroosa külgkõverus. Lisaks külgmisele kumerusele moodustub skolioos rinnakarbid.

Skolioos võib olla kaasasündinud ja omandatud. Kaasasündinud skolioos seostatakse tihti anomaaliad( selg ebanormaalse arengu.) -. Üleliigne selgroolülid üleliigsed servad anomaalia ristjätkete fusion sangad ja protsesse, pilus kaared, kiil selgroolülid jne Kaasasündinud skolioos kujuta umbes 5% ning ülejäänud 95%tekivad keha arengu ja kasvu protsessis.

Joon.4. Joon.3. Joon.5. Joon.6.
Kefootne sadul Lordotic Flat back
positsioon.poos.(Sirgeks poos)

hulgas omandatud skolioos eristatakse:

a) rachitic tõttu üle rahhiidi;

b) tavapärane või nagu neid nimetatakse, kool skolioos esinevad taustal vale alaline asendeid ja vale kehahoiak:

c) staatiline skolioos tekib, kui valel pool seisab vaagna;seda on sageli täheldatud alajäsemete ebavõrdsel kujul( üks osa on lühem kui teine);

g) halvatu skolioos tekib taustal lüüasaamist kerelihaste;see on sagedamini seotud ülekantud polio.

muud soetatud skolioosi( armi - pärast operatsiooni rinnal, pärast põhjalikke rangemaks armid tulenevad põletused, traumaatilised - pärast erinevate vigastuste; refleksi valu - sageli tuginedes närvijuurte) harvemini. Suurimad selgrookõverused on kolm kraadi skolioosi:

Esimese astme skolioosi iseloomustab kerget kõrvalekalle külgsuunas lülisamba keskjoonest.

teise astme iseloomustab märkimisväärne kõrvalekalle keskjoonest selg ja algavad roide kühm.

kolmas aste skolioosi iseloomustab püsiv ja enam väljendunud deformatsiooni rind, suured serviti seljaaju kühm ja järsk piiramine liikuvust selg.

joon.7.Joon.8.
Esimese astme teine ​​aste skolioos skolioos

Jn9.Kolmas aste skolioos

Diagnostika lülisamba skolioos, stoop, vale kehahoiak

meetod selgitada skolioos ja halb rüht on uurimine lapse. Kontroll peab toimuma heas valguses, millel on erinev olukord lapse piisava laste alastust. Uurida tuleb teha aeglaselt ja on määratletud jada: esi- ja tagumine pind keha poolel, kui keha on kallutatud ettepoole, pikali.

Me ei peaks kõvasti rääkima valesti, kui erinevad lapse märgitud poos olevad kõrvalekalded. Kuulmine sellised märkused lapse üritab parandada vale kehahoiak, seega ajab ja raskendab Varajase vormid skolioos.

Kui eestvaates lapse juhib tähelepanu juhina, õlavöötme ja tase nibu kuju rinnus ja kõhus, asend keha, sümmeetriline kolmnurgad talje( vahemaa poolt ja alandas pügala talje), suu kuju.

Kui tagantpoolt vaadatuna lapse on vaja pöörata tähelepanu juhina, õlavöötme tasandil positsiooni terad( nende tase, kaugus selg, täiuslik pitsat rinnus), talje sümmeetriline kolmnurgad, sümmeetria rida ogajätketest tase iliakaalsete luu.

Kallutatuna keha( lõug tuleb suruda vastu rinda ja käsi rippus vabalt) juhib tähelepanu reale ogajätketest kohta sümmeetria leevendamiseks rinnus, juuresolekul lihaste padi nimmepiirkonda ja ribi küür.

Kui küljelt vaadatuna, asendit peaga või suurenenud tasasust füsioloogilise kõverad lülisamba rinna- ja nimmelülidele.

Fig.10.Paremal olev rinnakarbi ja vasaku küljes oleva nimmepiirkonna lihaste padi. Rõngakujuliste protsesside rida on kõverad. Punktiline joon näitab välimust õige positsiooniga.

Õige rüht ja vähene selgrookõverused uuringus laste leitud otseosalusega pea sümmeetriline paigutus noad, sheynoplechevyh read, kaenlaalune voldid, niude luud mõlemale poolele ja juuresolekul skolioos ja vale kehahoiak sümmeetria murda neid erineval määral, sõltuvalt sellest, mil määral skolioosja posturaalsed vead.

oluline määraks alajäsemete( kaugus anterior superior Niudeluuhari lõpuni välimise pahkluu).Tavaliselt peaks jäsemete pikkus olema sama. Meie tähelepanekud näitavad, et enamik lapsi saadetakse tutvumiseks meditsiini ja spordi kliinikus, defektid rüht ja seljaaju kõverus on tingitud lühenemine ühe jala( ligikaudu 35%).Jala pikkuse mõõtmine toimub selga, jalgadega kokku;Tuleb meeles pidada, et ninaotsast, naba ja line stop ühendused on samal joonel. Kui see tingimus on täheldatud, võib silma mõnikord märkida jäsemete lühenemist.

väljaselgitamisel lülisamba kõverus ja poos häired peaks kohe alustama ravi rikkumise poos ja skolioos võib areneda kiiresti ja põhjustada tõsiseid tagajärgi( costovertebral küür, puude).

varajane avastamine posturaalne defektide varajase vormid skolioosi ja ravi varajases pikaajalisel kasutamisel korrigeeriv võimlemine annab soodsamat mõju. Skolioos esialgse kraadi ja rikkumise poos parandatud kasutamise erivajadus, aidates kaasa eemaldamine lülisamba nõiaring ja tugevdada teatud lihasrühmi.

selgrookõverused seotud lühendamine alajäseme parandatud hüvitist sääre pikkus. Piisab Tyrmätä kanna või kanna sisetald alla panema summas lühendamine. Tuleb meeles pidada, et kanna peaks lapsele tänavale ja lapsele kandma.

hiline avastamine skolioosi ei ole sageli võimalik parandada väärastunud selgroo asendi ja isegi peatada progresseerumist selgrookõverused kasutamise. Sellistel juhtudel on vaja kasutada tõsist operatsiooni lüli kinnitamiseks.

Lugupeetud vanemad! LASTE AEDIDE JA KOOLIDE HARJAD JA MEDITSIINITÖÖTAJAD!Säilitamise ja skoleioosi rikkumiste kindlakstegemisel ja eemaldamisel mängib olulist rolli teie suhe. Olge ettevaatlik! JÄRGID LASTELE!

Ainult saate õigeaegselt märgata esialgse asendi häire ja skolioos( longus abaluude ja teiselt poolt, stoop, külgne selgrookõverused, väljaulatuv ribi).

Kui leiate lapsed, suunake nad kohe nõu arsti juurde.

REMEMBER kõige paremini juhitud esialgse vormi seljaaju ja vale kehahoiak!

ravi skolioosi selg, stoop, vale kehahoiak

Enne skolioos vaja saada mitte ainult kliinilise vaid ka radioloogiliste ilmingutega aste skolioos. Vastavalt röntgenkiirte võib paljastada põhjus skolioosi määratakse vääne suurus skoliootliste arc struktuurimuutused, osteoartriidi sümptomite.

Ortopeedilised arstid ravivad skolioosi. Manipuleerimine( selg füsioteraapia, kiropraktika, massaaž) saab teha ainult kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistid terve tee. Mõnes skolioosi vormis manustravi on vastunäidustatud. Skolioosi ravi algab ennetavate meetmetega, mis on vajalikud õige elukorralduse korraldamiseks. See hõlmab organisatsiooni tööruumi( töökohal koos skolioosi ole looder ja peretruzhdaetsya lülisamba), une organisatsioon( pehme voodi vastunäidustatud), õige toitumine, regulaarne kõndimine. Kõik see on kasulik skolioosi vältimiseks.

Tavaliselt skolioosi raviks koosneb kolmest etapist: aktiivne mõju kõverusega, korrigeerimiseks kumerus, tugevdades õigesse asendisse selg. Kolmas etapp on kõige raskem. Lõdvestunud või ei tööta seljalihaste olema koolitatud spetsiaalse ravivõimlemine, mis määrab spetsialist, sõltuvalt haiguse ulatusest ja iseloomust skolioos selles patsiendile. Abi tuleb derotiruyuschego seljas korsetti, ujumine, tasakaalu, treenimist skolioos lülisamba rahustamise võtteid ja seljalihased. Korrektse postuumi moodustumine skolioosi ravis normaliseerib siseorganite tööd.

ravi meetodid ravimeetodid skolioosi

skolioosi võib jagada 3 rühma: parandatakse füsioteraapiat redressiruyuschih kasutada erilisi seadmeid, kirurgilist ravi. Ravi meetodi valik sõltub kõigepealt skolioosi arengutasemest. Operatiivne ravi on soovitatav alates II klassist. Seadet kasutatakse hiljuti palju harvemini, sestnende rakendamise algusjärgus skolioosi on sobimatu ja hiljem - maloeffektivno. Veduschim ravi füsioteraapia mille eesmärk on suurendada lihastoonust poole tagasi ja lõõgastuda teiselt tugevdamist ligamentide aparaadid jms

Skolioosi füsioteraapia harjutuste kompleks:

1 - algasend seisab sõrmedega kätega ülespoole ja lukustub lukuga;tekitada pöörlevat pagasiruumi küljelt küljele.
2- algasend seisab, jalad õlavarre laial, käsivarsi alla;Käe libisemine mööda pagasiruumi ülespoole tõstab käe õlale ja üheaegselt kallutab pagasiruumi vastassuunas, teine ​​pool libistades piki jalga, siis sama suuna teises suunas.
3 - algasend seisab, jalad õlavarre laial, käsivarsi alla;üks käsi tõstetakse üles ja tõmmatakse tagasi, samal ajal tõmmates samal ajal teise käega;korrata mitu korda, muutes käte asendit.
4- esialgne seiskamisasend, jalad õlgade laiusest lahku;tõstke oma käed üles, samal ajal kallutades vastassuunas. Teiselt poolt on selja taga. Korda mitu korda, muutes käte asendit kallakutel ühel ja teisel küljel.
5 - külg küljelt seina vastu ja hoides käsi( üks allapoole, teine ​​ülevalt) risttalade taga, hoidke küljel tugev nõlv.
6 - algasend ühes põlvkonnas, käed vööl, üks käsi tõstetakse üles ja samal ajal kallutatakse vastassuunas.
7 - esialgne asend, mis asub kõht. Nad levitavad oma käed külgedele ja samal ajal painavad.
8 - esialgne asend, mis asub kõhtel. Käed laienevad edasi, tõsta pagasiruumi ülemist osa ja samal ajal ühe jalaga. Korda mitu korda, muutes jalgade asetust.
9 - esialgne asend, mis asetseb kõhuplastikul. Tõmmake käepidemetega kinni, tõsta nende käed ülespoole, kallutades ja tagasi oma algasendisse.
10 - algasend kõikidel neljas. Tõstke üks käsi ja tõmmake samal ajal vastassuunda, seejärel pöörake tagasi algasendisse. Korda mitu korda, muutes käte ja jalgade asetust.
11 - esialgne asend, mis istub enda alla painutatud jalgadel. Nad tõstavad käed ülespoole, löövad sisse ja samal ajal tõmbavad vastassuunda. Siis naasevad nad algsesse asendisse. Korda mitu korda, muutes käte ja jalgade asetust.
12 - Algpositsioon on kõikidel neljas. Pöörake keha, tõmmates kätt külje poole ja pöörduge tagasi algasendisse. Korrake mitu korda ja teisele küljele.
13-14 - seisab põlvili ja toetub kätele, libistades oma käed edasi, seejärel tõmmake need põlvedele.
15 - seina asümmeetriline riputamine - üks käsi on pikenenud( kõveriku küljel), teine ​​on painutatud.
16-17 - indekseerib põlvi, tõmmates vaheldumisi paremat ja vasakut kätt ja tõmmates jalga samal ajal.
18 - istuv kaldkinnitusel, mille pind peaks olema kallutatud selgroo kõveruseni, üks käsi hoitakse vööl, teine ​​(kõveriku küljelt) suunatakse peale.
19 - istuv kaldsest istmest, mille pind peaks olema kallutatud selgroo kõveruseni, tekitada pagasiruumi kumeruseni vastassuunas.
20( viimane treening) - lamades selga, venitatud, käed mööda pagasit.

Kõige efektiivsem füüsilise kehahoolitsuse harjutus koos füsioteraapiaga( nii aparatnoy kui balneal), manuaalteraapia, refleksoterapia ja massaaž.Optimaalses variandis viiakse sellised ravikursused läbi sanatooriumi asutustes.

Toitumine skolioosi

ravimisel Patsientide ratsionaalset toitumist skolioosi ravis pööratakse erilist tähelepanu, eriti selle valgu komponenti. Lõppude lõpuks on valguliste toodete aminohapped plastikust lihaskoe regenereerimiseks( taastamiseks).Laste ja noorukite dieedil tuleb esineda loomse ja taimse päritoluga valke. Tuleb märkida, et loomsed valgud Naib-Lee kõrge hinne aminohappeline koostis, mistõttu liha, kala, mereannid, hapu-piimatooted, munad tuleb asuda oma õiguspärasele kohale toidus patsientidel skolioos.

Skolioosi ja posturaalsete häirete ennetamine

Kooliealistel aegadel tuleb tähelepanu pöörata lapse kandmisele klassides, keelata portfellide ja kotid õpikutesse ühes käes. Kõige eelistatavamad on seljakotid ja seljakotid, eriti supressoritega, mis takistavad löömist. Töökohal lapse, nii koolis kui ka kodus, tuleks korraldada pravilno. Zanyatiya ja ülejäänud peavad vahelduma õigesti. Ennetamisel on oluline roll füüsilises kultuuris ja spordis. Enim eelistatud on ujumine, sõudmine, rütmiline võimlemine. Dancing( folk, kuuli, sport) alusel pädev pea ka soodustab teket õige kehahoiak ja harmoonilise arengu lihasluukonna.

dotsent GE Egorov
Novokuznetski linna meditsiini- ja spordikliinik, Novokuznetski füsioteraapia, füsioteraapia ja balneoloogia osakond GIDUV.