Looduslikud arengutingimused

Natural last hooldama põhineb lähenemine, mis tõrjub oma loomulikele vajadustele ja on vajalik eeldus moodustamise ökoloogilise mõtlemise ja harmooniline koostoime maailmas. See lähtub postulaadist, et väga füüsilisi vajadusi lapse keskendunud tema harmooniline areng, mis tagab nende rahulolu.

Lapse areng on vastastikmõju kahe teguri - rakendamise sisemise arengu programmide sätestatud ja väliskeskkonna tagada oma konkreetne sisu. Teisisõnu, vastavalt rakendamise sisemise arengu programmi, me peame tagama, et laps mõned tingimused olemasolu, mis vastavad programmi.Ühtegi mittevastavust välistingimused sisemistele vajadustele tõenäoliselt häirida harmoonia rikkumine loomulik areng ning seejärel seda kompenseerida rikkumise anti-keskkonna igas mõttes mõtteviisi ja käitumist.

alus looduslike lähenemine - taasloomine kaasaegses tingimused elu teise kvalitatiivne tase looduslike tingimuste olemasolu. Homo sapiens kui bioloogilise liigi tuleneb mõju inimese kauge esivanem pikka aega mitmeid erinevaid tegureid, nende hulgas ümbritseva keskkonna tingimustest nende mitmekesisust ja varieeruvust. Täna on meil ilma paljudest looduslikest teguritest. Kuid ütles NP Dubinin, "kui liigi Homo sapiens 40 tuhandeni. Tegevusaasta jooksul ei ole läbinud mingit olulisi muudatusi."See tähendab, et meie keha on mõnes mõttes programmeeritud tingimused olemasolu, mis kaasnevad moodustamise Homo sapiens kui liik. See on meie bioloogilise arengu tingimus, mis on meie ühiskondliku elu alus.

On lihtne järeldada, et näha ette vajalikud tingimused bioloogilise arengu - oluline eeldus ilming inimene sotsiaalne omadused omane mõistlikkuse potentsi. Perinataalsel perioodil täidetakse neid bioloogilise arengu tingimusi, vastamaks ema ja lapse loomulikele vajadustele.

Kuid inimeste vajadused ei ole puhtalt bioloogilised. Neid on spetsiaalselt "haritud", seotud, seotud sotsiaalsete vajadustega. Aga see "kodustamine" ei tohiks viia hooletust bioloogilise seadused meie olemasolu, ei tohiks hoida meid eemale looduskeskkonda, mis tekitavad bioloogilise tausta meie sotsiaalse ja põhjendatus.

Esimesel eluaastal on lapse vajadused väga lihtsad ja neid saab täita väga loomulikult. Katse sujuvamaks nende vajadustele, "saientism" mitte ainult viib tarbetuid probleeme, vaid ka kahjustab looduslikke protsesse. Lapse hooldamine vastsündinute ja rinnaga toitmise ajal ei saa soovituste loetelusse viidata. Palju olulisem on õppida peamine põhimõte - mitte asjatult segada loomulik protsess kasvu ja arengut ning luua tingimused, mille alusel see protsess oleks tõesti loomulik.

Allpool kirjeldame esmatarbekaup elu beebi, mis muidugi ei ammenda neile täielikult. Kuid meile tundub, et need vajadused on juhtivad, mis on lapse arenguks kõige olulisemad.

1. peab olema vanemate

Ja mitte ainult formaalselt, sest laps on alati isa ja ema, nimelt selles mõttes, et sisemine tundeid, et nad peaksid andma teda.

Esiteks, see armastus tunne. Armastus ei anna ratsionaalset kirjeldust. Seda tunnet mõistab mees ainult otsesel kogemusel. Ja just nagu täiskasvanu armuelu annab mõned väga eriline tähendus, ja ka beebi tunde armastus, mis pärineb vanemad, andes talle oluline hoogu, midagi, millega "elamiskulud".Isegi füüsiline kohalolek ema, kes ei armasta oma last, ta tunneb end hülgamine, vähene hädavajalikku toetust sel perioodil, mille tulemusena, depressioon.

Tundmatu armastusega, mis on seotud turvalisusega. Ohutuse tunne on hädavajalik lapse jaoks tema tundmatuimas maailmas. See võimaldab tal ilma hirmuta õppida. Vastasel korral hirmutunne mis tekib, kui tegemist uue tulemusi nn vaimne alaareng, t. E. soov naasta suhtelises rahus ja rahulikkus, mis on kogenud lapse emakas. Vähendatud teadustegevus näib maailm agressiivselt. See muster on fikseeritud ja tulevikus muutub täiskasvanu isiksuse tunnuseks.

Tähelepanu vaja lapse - loomulik tagajärg, et sündi on lõpuks ainult esimene vaatus elu stsenaariumi, kus ainult füüsilise keha on valmis suhteliselt autonoomsed olemasolu. Lapse ja ema jäävad seotuks nähtamatu nabanööriga, mille kaudu inimene tervemaid sfääre sööb.

"armastuse puudumine, kiindumust, tähelepanu täiskasvanu, võib olla veelgi ohtlik lapsele kui mõõdukas alatoitumise."

Ema ja isa täidavad lapsega suhtlemisel erinevaid funktsioone. Ja kuigi laps on esimese eluaastaga seotud peamiselt emale, on tema suhtlemine isaga ka oluline. Kui räägitakse rolli isa ja psühholoogilist mõju lapse arengule üksikvanemaga pere, nad tavaliselt viidates vanus, kui tavalises pere isa saab lapse silmad oluline näitaja. Kuid selle tähtsust on ilmne isegi raseduse kulule, mitte ainult nii vaimne seisund ema, muidugi sõltub sellest, kas või mitte lapse isa ja pere suhted. Võttes omapärane osa raseduse, suheldes lapse olemasolevate vahenditega( näiteks püüdes õrnalt komplema oma positsiooni kõhus ema, kuulates tema südamelööke, "tuning" abil sinna meditatsioonipraktika), isa luuakse vahel ise ja lapse silla, mis on sarnaneema ja lapse vaheline sidumine. Isa omandab võime pehmelt tunda beebi ja seega tunda, mida tema laps võib talle anda.

On palju juhtumeid, kui isa nii hästi valmis võtma kohaletoimetamise ema, ei tea isegi põhitõdesid Sünnitusabi, tegutsedes täielikult arusaadavad. Sellisel juhul tegi mõni komplikatsioon, isad tegutsesid sünnitusabi seisukohast õigeid toiminguid. Selle tunnusjoonte üheks tunnuseks oli lapse tunne ennast ise.

Oleks vale võrrelda emade ja isapäraseid tundeid ainult nende intensiivsuse poolest. See on teine ​​tunne vastavalt erinevate rollide ema ja isa, nad on kvalitatiivselt erinevad üksteisest - ilming naiselik ja mehelik põhimõtteid. Lapsega suhtlemisel loob isa talle omast kvalitatiivselt erinevat keskkonda kui ema ja tekitab lapses kvalitatiivselt erinevaid vastuseid.

Ema ja isa pildid on arhetüüpsed. Täites neid selle sisu, ema ja isa lapse moodustavad naiste esindatus ja meeste koostöö kohta, milline kaks vastandlikku omadused, mida võib nimetada naiselik ja mehelik. Lapse kokkupuude isaga, kaasa arvatud varajased eluperioodid, viib vaesusesse ühepoolsuse poole, vaestab reaalsuse mõistet.

Nagu pilt isa ja meeste see on kooskõlas tänapäeva reaalsus, isa tundub kõrvale astuma, endassesulgunud( või samootstranyayuschimsya), kaugel seotud probleeme laager ja sünnituse ning seejärel kardavad vőtmas.

pilt tänapäeva inimese - nii getter omamoodi tsiviliseeritud metslane, alati hõivatud "väga oluline" küsimustes, ja all mask vältida raskusi, mis on seotud kasvatab last. Kui tihti on isa osalemine lapse arengu varases staadiumis piiratud ainult lapse sündimise protsessiga. Ja ainult siis, kui last kandma, sündinud ja kasvanud ema kui taga kõige kriitilisem samme, siis võib tulla alla ja täitke isa mask. Aga "bezottsovstva" moodustavad "lünk" ümbritsevas keskkonnas laps, mis viib "lüngad" oma meeles, ja täidetakse mõned ideaalne, kuid väga kaugel reaalsusest pilte.

2. Sensoorne täitmine

Esimene eluaasta on aju-motoorse arengu periood. Sel ajal arenevad kõige vanemad evolutsiooniliselt alumised ajuosad. Arengu loogika on see, et kõrgemad osakonnad moodustatakse täielikult ainult arenenud madalamatega. Samal ajal põhjustab kõrgemate diviiside ennetähtaegne aktiveerimine madalamate alade arengut. Areng toimub järk-järgult ja peame püüdma maksimeerida iga etapi läbimiseks vajalikke tingimusi.

Arendamiseks madalam

aju nõuab sissevoolu närviimpulsside mis on sätestatud vastav koormus meeltele. Lapse meeleorganid aktiveeritakse kohe pärast sündi uue keskkonna abil, milles see ilmub. Kuid tänapäeva sünnitusabi tingimused, tavaline ravimeetod vastsündinute ülekoormuse oma meeleorgani.Ärritavate ainete tase ületab lubatud piiri, põhjustades stressi. Muud tingimused elu - mähitud, ThermoComfort, ebapiisav naha stimulatsiooni -privodyat mida nimetatakse meele puudust, st et ei ole piisavalt sensoorne stimulatsioon. ..

Lisaks on oluline mitte ainult kvantiteet, vaid ka kvaliteedi stiimul laps. Seega võime rääkida lapse teatud sensoorsetest vajadustest.

Kui loomuliku sünnituse primaarsete sensoorsete lapse vajadusi on täidetud kokkupuutel ema naha-to-nahaga. See kontakt ja pehme helb, mis hakkab ema tegema, aktiveerib naha närvilõpmed. Imetamine tavapärasesse asendisse toitmiseks pakub visuaalset kontakti ema ja lapse vahel, mille tulemuseks on trükkimiseks beebi ema nägu, tänu nägemus meie prestrukturnosti kava tunnustamise inimese nägu. Rinnaga toitmine annab esimese maitseelamusi ja aktiveerib ka vestibulaartuumade ja kuulmine. Esimesed kuulmispuudega seotud on sageli ka asjaolu, et ema hakkab lapsega rääkima. Ema lõhn on trükitud. On tähelepanekuid, et laps saab ära tunda ema lõhna tõttu.

Meeting neid põhilisi sensoorne vajadustele( rakendades beebi rinda pärast sündi) edendab liimimine. Kuid need soodustused peaksid tulevikus käituda, eriti kuna see on saavutatud väga lihtsalt ajal ema ja lapse kontakt söötmisel, mängud, võimlemine ja nii edasi. D. On vaja, et sarnane stiimul beebi saab isalt.

sätestatud, mida võib nimetada resolutsiooni selle sensorisüsteemide samuti erinevaid tajumine esimestel elukuudel. Distinguishing toone, heli intervallidega erinevusi lõhn ja maitse, samuti naha tundlikkust arenenud sel perioodil. Kuid selle arengu jaoks tuleb see kõik esitada lapsele. Teisisõnu, beebi keskmise tuleb piisavalt rikastatud stiimulitele, mis erinevad mitte ainult kvaliteedi, vaid ka toone.

Seda on hästi illustreerinud Ameerika teadlaste D. Spikelli ja G. Hirschi eksperiment. On silmis kassipojad alates sünnist mõjutatud optilise ärritajale või ainult vertikaalsete joontega või horisontaalne ainult. Kui kassipoeg hoida "horisontaalne" meedia, siis on täiskasvanu, ta ei saanud isegi vahelt jalad tooli ja puhul "vertikaalne" meedia ei saanud üle väikseim takistus. Silm ei töötanud välja asjakohased detektorid.

eksperimendid rotid, tõsteti rikastatud keskkonnas( kus on palju sensoorse informatsiooni -. . Heli-, valgus, jne) ja isoleerimist, on näidanud, et esimene "nähtavalt rikkam elektroentsefalograafilisele indeksid enam arenenud ajukoore ajupiirkondades ennast närvirakkude suurema ulatusega, ajus esineb intensiivseid ainevahetusprotsesse. "

Seega on rikas stiimulite keskkonna tähtsus lapse jaoks ilmne. Kuid on oluline, et need stiimulid oleksid kõige loomulikumad. Parim vahend, et tagada selline keskkond - on tõenäolisem, et teda, milline on esimeste nädalate või isegi oma eluaja, kui see funktsioon ilmastikutingimused. Mis laps on täidetud varases lapsepõlves, see muutub normiks teda, mille eest ta on alati teadlikult või alateadlikult otsima. Jäljendatud taeva, linnulaulu, heli merele või jõele, puud ja lilled, vihm või lumi - oluline tegur arengu ökoloogilise mõtlemise.(Muidugi, taju, mida laps läheb vastu taju sama vanemad. Seega, mida tunnete ja emotsioonide kogenud vanemad ja trükitud väikelapse).

Kodus peaks laps olema rohkem tuttav erinevate objektide ja materjalidega. Esiteks looduslik. Laske tal hoida puidust kleiti, kivi, erinevaid riideid. Pehme, kindel, sile, karm, nüri, terav - seda kõike peate tutvuma. Parem on eelistada puidust mänguasju plastist. Pange pilte pehmetes toonides ümber beebi voodi ja nende nihe loob vajalikud visuaalsed stiimulid. Me peame lapsega rääkima, andes talle soovitud suhtlusviisi. On hea perioodiliselt laulata talle laule ja muusikat teha. Tuleb domineerida õrn, rahulik muusika, eelistatavalt mitte elektrooniliste vahenditega. Siiski ei saa eitada, nagu seda tavaliselt tehakse, ja kaasaegse sordi muusika erinevaid suundi. Selles suhtes hakkab eriti rock'n'roll. Siiski on näha, millist muusikat on parem töötada lapse rütmitaju, eriti kui teeksid seda käeliigutusi muusika. Kui ainult see ei olnud liiga palju.

Üldiselt peate kasutama täiesti erinevaid võimalusi. Näiteks kui teie ema joob õhtusööki, saate lapsele puhastada porgandi. Las pange see suu sisse, mitte võtke plastist mänguasi.

Teine hetk - loodustegurite tundmine: vesi, päikesekiirgused, lumi, õhk on soe ja lahe.Üksikasjalikumat teavet selle kohta saab peatükis karmistamine.

peaks meeles pidama, kui oluline on naha-lihaste stimuleerimine toimetatakse aju suur hulk kaunviljad, tagades selle arengut. See on väga esimestel päevadel nagu laps süles, ja erinevatel ametikohtadel( kui muidugi ei saa magada) palju kui võimalik kanda: just nagu positsiooni söötmise, ühe käega all rindade vertikaalselt, keskendudes oma õla, puusa pool nägunagu meie kauged esivanemad tegi, ja kuidas ahvid seda teevad - spetsiaalsetes kohandustes nagu "kangaroog".Sellisel juhul laps õpib palju keha positsioonid, hästi arenenud füüsiliselt alguses( võrreldes standardsete normide) hakkab hoidke pea istuda, roomata. Kui laps on alati alasti, saab ta loodusliku massaaži. Erilist massaaži tuleks pidada pigem taastavaks ja raviks.

Rinnapiimatoit on parem ka alasti ja kokkupuutel nahaga naha ema.

Ära karda oma last panna voodisse võtma. See tagab ka vajaliku kontakti. Lisaks sellele on see ema jaoks mugav, päästa teda öösel söötmise eest. On märganud, et haige laps taastub palju kiiremini, kui ema võtab temaga magama.

Ära heida hirmu, et laps unistada purustataks. Lõppude lõpuks ema, rinnaga toitmine, puudub kõige sügavam, kõige hullem une faas. Ta on alati hoiatus. Kogemus näitab, et lapse hea vaimse kontakti korral ei saa see isegi panna isa paratamatult ärkama ohtlikus olukorras. Ja neid olukordi praktiliselt ei teki.

peaks kõrvale ka laialt levinud rumalus, et laps harjub magama koos emaga( eriti kui see on poiss) ning "vale seksuaalharidust", et me peame oma kohuseks hoiatada esindajad "teaduse" lapse, väites, et "magada samas voodis teiste laste või täiskasvanute ei loo tingimusi puhkuse, see soodustab infektsiooni nakkushaiguste, võib põhjustada enneaegset ärkamist seksuaalse tundeid. "

kogemus näitab, et kirjutades teatud "kriitilise massi" kontakti, laps ise sellest kõrvalekaldub. Ja kui te usute "valesse seksuaalharidusse", jätkake seda mõtteid loogiliselt ja lõpetage rinnaga toitmine.

3. Liikumisvajadus

Eespool märgitud, et esimene eluaasta on ajastusmootori arengu periood. Sel aastal on IA Arshavski sõnastatud põhimõte eriti ilmne, mille kohaselt lapse toetussüsteem on lokomotoorne süsteem. Lihtsamalt öeldes tähendab see seda, et selle süsteemi nõuetekohane arendamine sõltub kõigi teiste süsteemide, sealhulgas lapse vaimse arengu normaalsest arengust.

Nature on andnud lapsele mitmesuguseid füsioloogilisi mehhanisme, mille kaudu ta rakendab motoorset aktiivsust.

Esiteks see refleks( ahne, ainus samm-se, ja nii polzatelny. D.), mängimine elus vastsündinud olulist rolli ja on märk tema seisund. Väärtus refleksid lapse arengu esimene märganud Ukhtomskii. "... Erinevalt klassikalisest mõisted refleks Ukhtomskii Arvatakse, et refleks reaktsioon ei ole passiivne, reaktiivne või peegeldavad hoolt ja kaitset stiimul, teiselt pooltrefleks on reaktsioon. .. lähemale ajend, mis peaks viima kasutamise ja teravdada tundlikkust diferentseerumise, rikastumise armunud keskmise. "

Teiseks on see nn spontaanne motoorne aktiivsus. Unistusel põhjustab teatud perioodilisusega laps lihaste kontraktsioone ja liikumisi. See aktiivsus, väljendatuna tahtmatu liikumises, on selgelt nähtav isegi rinnaga toitmise ajal. Kuna IA Arashavsky "... ise sööki( vastsündinud - rinnapiima ema) ilma rakendamise kehaline aktiivsus ei paku edasist kasvu ja arengut."Ja edasi: "lihaste aktiivsus vallandas närvi keskused aktiivsus, andes kogu kehale võimalus teostada erinevaid meediaga, see on ehk peamine tegur aju arengut, suurendades selle mass ja seeläbi oma infoedastusmahtu."

Igapäevane hooldus teatud refleksid esimestel elupäevadel omamoodi võimlemine - mitte ainult kasulik, vaid ka meeldiv protseduuri lapsega suhelda. Me loetlege peamised refleksid:

"Ahne" refleks( reflektoorne või Robinson) - kui paned oma pöidlad lapse peopesa ta neid haaranud. See rõngas on nii tugev, et lapse saab tõsta. See suurendab üldist lihaste toonust. See reflex pidevalt "töötab" dünaamilises võimlemises ja seetõttu ei vaja eraldi tähelepanu;

reflektoorne "indekseerimise"( või refleks Bauer) - kui paned oma käed jalataldadel lapse, ta eemale tõugata neid ja indekseerimist. Parem on see teha, kui laps asub maos.

tõhustamise refleks - kui te toetate lapse käe vertikaalselt, tugineda oma jalad tasasele pinnale ja kergelt kallutada keha ettepoole, siis hakkab tegema samm liikumise, mõnikord "segane", samas kui tema jalad.

Plantar refleks( või Babiński) - kui see on lihtne vajutage ainuõigus sõrmedega, kõik sõrmed peale pöidla, painutatud, sirutada sama. Selle refleksi toetamine on mugav jalamassaažiga läbi viia.

Reflex Talent - kui te hoidke sõrme lapse tagasi mööda selgroogu on umbes 1 cm kaugusel lapse keha arch paindub. Selle refleksi toetuseks on kombineeritud tavalised õrnad lööki ja massaaž.

on ka teisi reflekse. Näiteks Moro refleks, mis väljendub selles, et kui natuke tõmmata mähe, lapse lamades tema käed ja istutatud tüvi lihaseid. Arvatakse, et see refleks, et on vaja aega, et klammerduvad ema terava liikumise teda. Moro refleks "töötab", kui visklemine laps üles mängu, mida sa vajad, et õpetada teda järk-järgult. Tulevikus põhjustab "vaba langemise" tunne lapse kirjeldamatut ecstasy.

Teine refleks-hingetõmbejõud vee all vee all veetmise ajal toimub vee väljaõppe ajal.

nõue, et tagada lapse motoorne aktiivsus - kategooriline tagasilükkamine mähkmetesse. Kahjuks on tugevalt muutuv tava endiselt väga levinud vanemate hulgas. Võimalusi lapse vallutamiseks peetakse neid emaduse teaduse osana. Ja äsja vermitud ema õppida seda mitte vähem püsivust kui politseinik õpib neutraliseerida kuritegelik.

Oleme juba ütles, et tava mähkmetesse haiglates on mugav töötajad, kui zapelenuty laps magab eraldamine koos ema ja ei arst ei selgita mõistliku tähenduses selle barbaarse korras.

Vanemad sageli õigustada mähkmetesse kõndimine piira ", mis oli rovnenky" ja väidetavalt iidse traditsiooni. Tõepoolest, praktikas riigi paranemisprotsessi tihe mähkmetesse kasutada läbi erilisel moel, meditsiinilised, peamiselt defektide parandamiseks, lihasluukonna. Samal eesmärgil kasutab nn "arvutused" ja kaasaegse füsioteraapiat ja imikutel. Kuid see ei tohi mingil juhul levida tervele lapsele. See on vajadus ja vajadus on kurb, sest see piirab lapse liikumist.

Swaddling, piirates liikumise laps, see pärsib nende füüsilise ja vaimse arengu, takistab värske õhu voolu nahka, muudab raskeks nahalt aurustuda, fikseerib keha ebaloomulikku asendisse, vereringet, viib kiirele väljasuremise paljud refleksid. Ei võimaldab beebi kasutada oma loomulikele vajadustele, nagu liikumine ja mugavus, mähkmetesse viib tunde abitus ja "tagasilükkamine otsing", mis, nagu me varem öelnud, vähendab loomingulist potentsiaali omane mees.

"On põhjust arvata - kirjutab IA Arshavskii - et see instills diapering lapse tulevasi alluvus psühholoogia ja on mitmeid muid negatiivseid tagajärgi psühholoogilisele."

Watching beebid sündinud loomulikult kodus, näitab, et nad on aktiivsed esimesest minutit pärast sündi, mis näitab selgelt väljendunud huvi keskkonna. Kui laps ei mähitud on keskmiselt vähem aega kulub magada, enne täita keerukaid manipulatsioonid objektid, naeratus ja etlema esimese mõtestatud helid.

Asetage alasti lapsele mähkmed oma kõhutis. Pealmine kaas teise mähe ja siis tekk, sõltuvalt ümbritsevast temperatuurist( mähe all katted kaitsevad tekk, kui laps on "vananenud").Ei ole vaja leiutada asjatuid raskusi. Laske lapsel vabalt areneda.

Täiuslikum vajadus liikumiseks toimub võimlemise ja ujumise abil.

4. Füsioloogilise stressi vajadus

Jah, jah, see on stress. Me oleme harjunud mõista stressi all midagi ohtlikku, tervisele ohtlikku. Sageli vanemad tegelevad lastega dünaamiline võimlemis- ja valati üle külma veega, süüdistatakse, et nende lapsed kogevad stressi! Ja süüdistajad on õiged: laps on tõesti stressi all. Neil pole teisel õigust - stressi ei saa mingil juhul pidada negatiivseks teguriks.

Stressi kui arengu vajalikkuse tingimus on vanemate jaoks populaarne kirjandus halvasti kaetud. Kuid paljude eluliselt tähtsate hoiakute vastuvõtmine või mittenõustumine lapse suhtes sõltub selle küsimuse mõistmisest. Arusaam, et laps "tehakse stress," see viib loomine "kasvuhoone" tingimused olemasolu, puudumine sensoorne stimulatsioon ja kadu keskkonda.

Niisiis, mis on stress?

stressi mõiste kasutusele Hans Selye: "Stress on mittespetsiifiline vastus keha mis tahes nõudluse tema vastu."

üsna erinevad tegurid( ja see ei ole oluline, nad on meeldiv meile või mitte), mis põhjustab stressi, stressorid - anda keha sama bioloogilise reaktsiooni( ja seega nimetatakse mitte-spetsiifiline).Stressivastus on stressi tekitanud vajadus rakendada adaptiivset funktsiooni ja taastada normaalne olek.

Stressi ei saa vältida. Meie keha on pidevalt midagi kohanemas."Isegi riigi täielikku lõõgastust magab inimene kogeb mõned stress. Süda jätkuvalt verd pumbata, soolestik seedida eilne õhtusöök ja hingamisteede lihased annavad rinnus liikumist. Isegi aju ei ole täielikult puhata perioodidel unes."

G.Selje pakub järgmisi teoreetilise mudeli illustreerimiseks suhe stressi ja erineva stiimuli.

On hästi näha, et stressi tase pole kunagi võrdne nulliga."Täielik vabadus stressist tähendab surma."

teadmiseks ja teine ​​- ei ole mitte ainult ülemäärase ärrituse, kuid selle puudumisel( puudus) viib suurenenud stressi.

H. Selye identifitseerib kolme etappi Stressivastuse( või nagu öeldakse, üldise kohanemise sündroom) mistahes efekt:

1. häire reaktsioon. Selles faasis toimub varude mobiliseerimine, kuid keha resistentsus ei ole piisav. Esialgsel etapil isegi väheneb.

2. Resistentsuse faas. Resistentsuse tase tõuseb kõrgemale tavalisest.

3. Ammendamise faas. Pärast pikendatud toime stressorite millele organism on kohanenud, adaptiivne varud on ammendumas energiat. Jällegi on märke ärevusreaktsioonist, kuid nüüd on need pöördumatud.

G.Selje järeldab: "Meie reserve on vastu energia võrreldes päritud rikkuse: saate oma konto, kuid täiendavaid sissemakseid võetakse vastu energeetika ei saa teha üle päritud tema vanemad."

Selye tunnistab, et etapi lõppemise järel mööduv saadetised võib olla pöörduv ja stress võib mitte ainult vähendada, vaid ka suurendada organismi vastupanuvõimet kahjulike teguritega. Seda tüüpi stressi nimetatakse eutressiks, samal ajal kui stress, mis põhjustab haigusi, stressi.

Kuid igal juhul "ammendamine vastuvõtmist energia pöördumatult. Kui on otsa, siis tuleb vanadus ja surm."

Need on vaated stress lõpuks viinud stereotüüpi, et stress on alati halb. Jah, me võime suurendada keha resistentsust mingil määral, kuid selle eest peame maksma.

IA Arshavskii märgib: "H. Selye viiakse teaduse mõiste" kohandamine haigus "Teisisõnu, ta arvas: . kohandamise maksma haigus, mis on just valitsevate suhtumist stress nagu mingi äärmuslik patogeensete faktorite mis.sageli korrata, on allikas haigus. Seetõttu stress tuleks vältida. "

Uuringud IA Arshavsky lubatud täpsustada stressi mõiste ja kummutada levinud arvamus saatus juba ema munaraku väärtus energia fond( millega võetakse vastu energeetika) ja arengut "järkjärgulise nõrgenemise taastamise keha."IA Arshavskii andis järgmised määratlus kohanemist:

"Kohanemine on reaktsiooni füsioloogilised ja morfoloogilised transformatsioon organismis ja selle osast, mida tulemusena tõusis selle struktuuri- ja energiat potentsiaalid, st vaba energia ja töötamise võimaluste samuti üldist mittespetsiifilised resistentsus. .".Stressorid

põhjustades kujul adaptiivne reaktsioonid kutsuti füsioloogilise kuna "indutseeritud energiatarbest energy mobiliseerida esialgsega võrreldes omandamist."Selliste stiimulite kohanemisvõimet nimetatakse füsioloogilise stressi reaktsiooniks.

Selye kirjeldas tegelikult patoloogilist stressi.

füsioloogilise stressi reaktsioon on ka kolme faasi, kuid nad on täiesti erinevad. Kui reaktsioon

psühholoogiline stress suurendab ka resistentsus toimele tegurite omadustega patoloogiliste tekitajaid.

tulemusena füsioloogilise stressi on "spiraal läbipääsu areneva organismi uuele, kõrgemale tasemele potentsiaali tööhõive võimalusi."

Kõik see viib järeldusele: "Teisisõnu, me ei tohiks keskenduda järkjärgulise jäätmete pärilike ettemääratud energia fondi ja järjepidev täiendamine seda."

Seepärast peame eristama stressi patoloogilisest ja stressifüsioloogilisest seisundist.

Füsioloogiline stress on keha arengu vajalik tingimus."Meie uuringud on tõestanud - kirjutab IA Arshavskii - et kasvu ja normaalse arengu keha on võimalik ainult toimel füsioloogilise vormid stressirohke stiimulitele."

in vivo( loomadel) selline ärritajale kõikumine parameetrid keskkond( temperatuuri erinevused, niiskus, toidu puudus, ja nii edasi. D.) Meie tingimustes puuduvad meil palju looduslikke füsioloogilisi stiimulitele. Seepärast on õigem öelda, et laps vajab stressi, see tähendab, et ta peab seda looma. Loomulikult me ​​mõtleme füsioloogilist.stressi.

Millised on ärritajad, mis põhjustavad füsioloogilise stressi reaktsiooni? Esitame peamised:

1) motoorne aktiivsus on peamine arengutingimus, mida arutati varem;

2) temperatuuri erinevused ja - eriti - ümbritseva õhu temperatuur alla termo-mugavuse tsooni;

3) hüpoksüemiline eksponeeritus, s.t mõõdukas hapniku puudus;

4) päikese kiirgus on looduslik tegur, mis põhjustab ka kohanemisreaktsiooni;

5) piiratud kalorite sisaldus toidus.

Kõik need nõuded on esitatud füüsiline last hooldama, võimlemine, vesi koolituse ja kõvastumine.

suhteliselt piiratud kalorite tarbimist tuleks märkida, et loomulikult tuleb laps näljas. Samas, kui looduslik lähenemine ja seega loomulik imetamine laps on moodustatud normaalregulatsioon toidu vajadustele. Ta sööb ainult siis, kui ta on näljane ja ainult nii palju kui ta vajab.

On oluline, et koormuse pakutud laps ei riigipiiri füsioloogilise stressi, omandades seeläbi iseloomu patoloogiline stress.

Lisaks füsioloogilistele ja patoloogilistele stressist ärritajatele tutvustab IA Arshavsky hajureid, st neid keskkonnamõjusid, mis ei põhjusta adaptiivset stressireaktsiooni ja vähendavad sellega kohanemisvõimalusi. See on liigne toitumine, tegevusetus ja keskkonnatemperatuur. See hõlmab ka sensoorse stimulatsiooni puudumist.

5. Vajadus rinnaga toitmiseks

Me oleme pühendanud eraldi peatüki rinnaga toitmiseks. Siinkohal me ainult märkida, et rinnaga toitmine( mitte ainult rinnapiim, vaid rinnaga toitmine) on lapse loomuliku kasvatamise oluline osa. Ja rinnaga toitmine peaks olema ka loomulik.

Praegu muutub rinnaga toitmine teaduseks, millel on selged soovitused ja rutiinid. Kuid rinnaga toitmine on kõigepealt kahe armastatava olendi vahel toime pandud tegu, mille vähendamine ranged skeemid viib tema kõige olulisema komponendi hävitamiseni - armastuse sidemete nõrgenemiseni, sidumiseni.

Õnneks ei seisne paljud emad seda teadust, eelistades tema intuitsiooni ja emade flairit.Üks peaks alati lähtuma lapse looduslikest vajadustest, mitte allutama seda( ja ennast) teaduslikult nõutavatele spekulatiivsetele reeglitele.

Need on lapse põhivajadused, mis on vajalikud selle arendamiseks. Nad on rahul üsna lihtsalt ja loomulikult tingimusel, et vanemad püüavad ka oma elu lihtsuse ja looduslikkuse nimel. Lapse eluviis sõltub alati vanemate eluviisist, seega peate kõigepealt omandama oma kogemuse. Kui vanemad ise ei tea, mis on füüsiline harjutus, ei suuda nad seda oma lapsele maitset teha. Kui vanemad mitte ainult ei oska ujuda, vaid nad kardavad vett, eriti külma, millistes tegevustes vees ja kõvenemises saab rääkida? Kui toidukulti allub kogu maja, toetab laps seda viivitamatult.

Perekonda tuleks käsitleda tervikuna. Laps ei saa olla üksi, ta õpib oma lähima sotsiaalse keskkonna eluviisi. Seetõttu on lapse loomulik kasvatamine peamiselt vanemate töö nende eluviiside ja nende suhete kaudu.