¿Qué son los aditivos alimentarios?
La comida es la mejor fuente de nutrientes necesarios para la vida.
Pero la calidad de muchos productos que comemos deja mucho que desear, y el uso de métodos modernos de procesamiento y almacenamiento de productos reduce el contenido de nutrientes en ellos.
Cuando se ve televisión anunciando comida especial para gatos y perros, equilibrada para estos animales con vitaminas, oligoelementos y proteínas, se vuelve insultante para las personas que se preocupan por los animales, pero no para sí mismos.
Los complementos alimenticios( o suplementos dietéticos - BAA) se equilibran con vitaminas, oligoelementos, aminoácidos, carbohidratos y grasas. Los suplementos ocupan una posición intermedia entre la dieta habitual, las preparaciones de vitaminas y minerales tradicionales y los medicamentos.
Cómo seleccionar y administrar los complementos alimenticios
Los complementos alimenticios biológicamente activos generalmente se toman con alimentos para que el cuerpo los pueda absorber mejor.
La ingesta diaria de suplementos dietéticos debe tomarse por la mañana, de modo que el aumento posterior de la actividad no interfiera con el sueño.
Entre las comidas, tome suplementos dietéticos que contengan calcio, para no reducir el nivel de acidez en el estómago, necesarios para la digestión.
Tome suplementos de hierro con jugo de fruta, ya que el hierro se absorbe mejor en presencia de vitamina C.
Los nutrientes se absorben mejor por el cuerpo cuando interactúan entre sí, por lo que se recomienda tomarlos de una manera compleja. Por ejemplo, es mejor tomar todo el complejo de vitaminas B que una de las vitaminas de este complejo.
Es muy importante tomar suplementos biológicamente activos correctamente.
Comience a tomar el producto primero en pequeñas dosis para verificar cómo reacciona su cuerpo, luego aumente gradualmente la cantidad a la dosis recomendada en la etiqueta o en la anotación.
Solo puede aumentar la dosis siguiendo el consejo de su médico, su médico o dietista.
Ofrecemos a su atención algunos aditivos biológicamente activos nacionales y extranjeros que se pueden utilizar para reducir el exceso de peso corporal.
Los principales mecanismos de su acción se reducen a tres componentes: una disminución del apetito, la mejora del trabajo del tracto gastrointestinal y la normalización del metabolismo.