Ataques de pánico: síntomas y tratamiento, causas
Un ataque de pánico se denomina ataque de miedo y ansiedad inexplicables, acompañado de síntomas autonómicos.
Hoy en día, esta enfermedad única es reconocida en todo el mundo y está incluida en la Clasificación Internacional.
El hecho de un ataque de pánico aún no significa un trastorno de pánico, ya que los ataques pueden ser síntomas característicos de otras enfermedades.
¿Cómo se manifiesta un ataque de pánico? De repente, el pánico ocurre en diferentes situaciones, aparecen tensión nerviosa, palpitaciones, ansiedad y miedo inexplicable. Además, puede asociarse con una amenaza real para la vida. Por ejemplo, en el transporte, detrás del volante, situaciones difíciles imprevistas, existe el temor de no poder enfrentar el problema, la ansiedad, el miedo y la ansiedad. Esto causa tensión interna, mareos, palpitaciones y la situación se agrava aún más.
Se cree que el trastorno de pánico es una consecuencia de una alteración del sistema vegetativo, y durante mucho tiempo el ataque se denominó crisis vegetativa, cardioneurosis, crisis simpatoadrenal.
Los ataques de pánico pueden significar la presencia de otras enfermedades, como feocromocitoma, disfunción somatoforme, disfunción cardíaca, trastornos endocrinos, nerviosos, depresión.
El paciente se dirige a varios expertos: el endocrinólogo, el cardiólogo, el neuropatólogo, el psicoterapeuta. Si no hay violaciones en el cuerpo, el médico prescribe terapia restaurativa general y sedantes.
Los cambios en el estilo de vida, la relajación, la danza o los deportes, la alimentación saludable ayudan a restaurar el sistema nervioso y a deshacerse de los ataques de pánico. El principal factor que afecta la frecuencia de los ataques es el estado psicológico y emocional del paciente. Una vez que ha experimentado un ataque, el paciente vive en anticipación del siguiente ataque, una tensión nerviosa constante y una sensación de miedo provocan un ataque de pánico.
A veces las personas tienen miedo de salir de la casa, meterse en una situación difícil inesperada, un espacio confinado y ese temor conduce a una limitación de la actividad de la vida, una disminución en la adaptación social. La ansiedad en anticipación de otro ataque de pánico se llama "agorafobia".La falta de adecuación del comportamiento conduce a conflictos, agresión, irritabilidad.
Causas del ataque de pánico:
El ataque de pánico es una enfermedad rara( 5% de la población), pero desagradable y debilitante. Los síntomas de la enfermedad se caracterizan por un ataque de pánico, miedo y ansiedad. A menudo no tiene conexión con el trabajo de los órganos internos, sino que está dictado por el estado psicoemocional.
Síntomas del ataque de pánico: taquicardia
En el caso de un ataque de ataque de pánico, lo más peligroso es permanecer inactivo. Dado que cada vez que aumenta la duración y la frecuencia de los trastornos de pánico, es necesario consultar a un médico.
Usted puede tratar de eliminar el ataque de pánico auto-ataque con la ayuda de remedios caseros - calmante decocciones o infusiones. Pero este método no es particularmente efectivo. Lo mejor es llamar a una "ambulancia" y describir detalladamente su condición al médico. No sólo se quejan de palpitaciones, malestar, dolor abdominal, y transmitir una imagen real de lo que está sucediendo. El médico debe comprender que, de hecho, el paciente experimenta miedo, pánico e histeria.
Luego, el paciente recibirá un tratamiento adecuado y un alivio efectivo de un ataque de pánico. Después de la eliminación de un ataque agudo debe consultar a un neurólogo, cardiólogo, endocrinólogo, y el terapeuta.
psiquiatra determina el grado de gravedad de la enfermedad a través de la evaluación de la escala de trastornos de pánico. Es importante evitar la repetición de los ataques de pánico y llevar a cabo los síndromes de ayuda asociados con la enfermedad. Tales síndromes secundarios incluyen depresión, hipocondría, agorafobia.
Un terapeuta consejero a veces demuestra ser la mejor manera de prevenir recaídas.
¿Qué medicamentos se usan para tratar un ataque de pánico? Dependiendo de la forma y la gravedad de anteriores tratamiento prescrito antidepresivos, ansiolíticos y antipsicóticos. Si la causa de la enfermedad se asocia con una violación del sistema vegetativo, se prescriben además sedantes.
Cuando la presión elevada o pulso rápido de fármacos prescritos para la normalización del corazón y la presión intracraneal. La psicoterapia incluye varias etapas.
etapas de tratamiento:
con los pacientes proporcionar capacitación para mejorar las habilidades sociales, la capacidad de controlar su comportamiento, lo que aumenta el nivel espiritual y mejorar el estado emocional. Para hacer esto, usa entrenamiento automático, psicoterapia grupal. Además, se llevan a cabo medidas generales de restauración: reflexoterapia, fisioterapia, masaje, terapia de ejercicios.
fisioterapia incluye aromaterapia, terapia de color, eléctrico, la modulación de la corteza cerebral. Tales medidas previenen trastornos nerviosos y fortalecen el sistema vegetativo - vascular. La reflexoterapia reduce la frecuencia de los ataques de pánico y reduce la cantidad de medicamentos.
eficaz es relajante masaje del cuello, aumenta la circulación, mejora la función cerebral. El tratamiento con ejercicios incluye ejercicios para mejorar el tono y la carga debe ser moderada a fin de no agravar la condición del paciente.
Los fitopreparados con efecto sedante son ampliamente utilizados. Por ejemplo, motherwort, espino, valeriana, trébol dulce, hierba de San Juan, mejorana, melisa, tilo. Estos medicamentos aumentan la inmunidad, mejoran el trabajo del corazón y los vasos sanguíneos. Reduce la frecuencia de ataques de pánico con terapia compleja con dieta.
Los alimentos deben contener una gran cantidad de fibra, minerales y vitaminas.estilo de vida saludable, el ejercicio al aire libre, el ejercicio moderado ayuda a restaurar la salud, mejorar el tono del cuerpo y mejorar el estado psico-emocional del paciente. Las complicaciones
Si el paciente está inactivo, no tiene en cuenta los ataques de ataques de pánico pueden causar complicaciones graves. Como resultado, la reducción de la adaptación social, confianza en sí mismo, los comportamientos de adecuación aparecen fobias e ideas obsesivas( ver. La neurosis obsesiva).
prolongada y frecuentes episodios conducen a la ansiedad constante sobre su salud, el miedo inconsciente de las dificultades y los nuevos ataques de pánico. Hay irritabilidad, agresión, conflicto. Es difícil para un paciente así determinar su lugar en la sociedad, evaluar la situación y resolver problemas simples.
mejor solución - la asistencia de expertos para ayudar a manejar su comportamiento y evitar una repetición de episodios de ataques de pánico. Médicos: psicoterapeutas, neuropatólogos y cardiólogos designan un tratamiento adecuado. El enfoque en fortalecer el sistema nervioso, mejorar el trabajo del corazón y los vasos sanguíneos, aumentar la resistencia del cuerpo da buenos resultados.
Los ataques de ataques de pánico se detienen, el estado nervioso y psico-emocional del cuerpo se restaura por completo.
Hoy en día, esta enfermedad única es reconocida en todo el mundo y está incluida en la Clasificación Internacional.
El hecho de un ataque de pánico aún no significa un trastorno de pánico, ya que los ataques pueden ser síntomas característicos de otras enfermedades.
¿Cómo se manifiesta un ataque de pánico? De repente, el pánico ocurre en diferentes situaciones, aparecen tensión nerviosa, palpitaciones, ansiedad y miedo inexplicable. Además, puede asociarse con una amenaza real para la vida. Por ejemplo, en el transporte, detrás del volante, situaciones difíciles imprevistas, existe el temor de no poder enfrentar el problema, la ansiedad, el miedo y la ansiedad. Esto causa tensión interna, mareos, palpitaciones y la situación se agrava aún más.
Se cree que el trastorno de pánico es una consecuencia de una alteración del sistema vegetativo, y durante mucho tiempo el ataque se denominó crisis vegetativa, cardioneurosis, crisis simpatoadrenal.
Causas de ataques de pánico
Los ataques de pánico pueden significar la presencia de otras enfermedades, como feocromocitoma, disfunción somatoforme, disfunción cardíaca, trastornos endocrinos, nerviosos, depresión.
El paciente se dirige a varios expertos: el endocrinólogo, el cardiólogo, el neuropatólogo, el psicoterapeuta. Si no hay violaciones en el cuerpo, el médico prescribe terapia restaurativa general y sedantes.
Los cambios en el estilo de vida, la relajación, la danza o los deportes, la alimentación saludable ayudan a restaurar el sistema nervioso y a deshacerse de los ataques de pánico. El principal factor que afecta la frecuencia de los ataques es el estado psicológico y emocional del paciente. Una vez que ha experimentado un ataque, el paciente vive en anticipación del siguiente ataque, una tensión nerviosa constante y una sensación de miedo provocan un ataque de pánico.
A veces las personas tienen miedo de salir de la casa, meterse en una situación difícil inesperada, un espacio confinado y ese temor conduce a una limitación de la actividad de la vida, una disminución en la adaptación social. La ansiedad en anticipación de otro ataque de pánico se llama "agorafobia".La falta de adecuación del comportamiento conduce a conflictos, agresión, irritabilidad.
Causas del ataque de pánico:
- 1) Enfermedades somáticas;
- 2) Trastornos neurológicos( cambio de hipotálamo, trastorno vestibular);
- 3) Enfermedades mentales( psicosis, neurosis, histéricas, hipocondría, depresión, esquizofrenia).
Síntomas del ataque de pánico
El ataque de pánico es una enfermedad rara( 5% de la población), pero desagradable y debilitante. Los síntomas de la enfermedad se caracterizan por un ataque de pánico, miedo y ansiedad. A menudo no tiene conexión con el trabajo de los órganos internos, sino que está dictado por el estado psicoemocional.
Síntomas del ataque de pánico: taquicardia
- , palpitaciones;
- escalofríos;
- dificultad para respirar, falta de aire;Asfixia
- ;Dolor de
- en el lado izquierdo del cofre;
- incomodidad y náuseas;Mareos
- , condición precancerosa;
- hormigueo en las extremidades o entumecimiento;
- insomnio;
- miedo a enfermarse;
- miedo a morir;
- sensación de irrealidad de los acontecimientos y confusión de pensamientos.
¿Qué debo hacer si tengo un ataque de pánico?
En el caso de un ataque de ataque de pánico, lo más peligroso es permanecer inactivo. Dado que cada vez que aumenta la duración y la frecuencia de los trastornos de pánico, es necesario consultar a un médico.
Usted puede tratar de eliminar el ataque de pánico auto-ataque con la ayuda de remedios caseros - calmante decocciones o infusiones. Pero este método no es particularmente efectivo. Lo mejor es llamar a una "ambulancia" y describir detalladamente su condición al médico. No sólo se quejan de palpitaciones, malestar, dolor abdominal, y transmitir una imagen real de lo que está sucediendo. El médico debe comprender que, de hecho, el paciente experimenta miedo, pánico e histeria.
Luego, el paciente recibirá un tratamiento adecuado y un alivio efectivo de un ataque de pánico. Después de la eliminación de un ataque agudo debe consultar a un neurólogo, cardiólogo, endocrinólogo, y el terapeuta.
ataques de pánico tratamiento
psiquiatra determina el grado de gravedad de la enfermedad a través de la evaluación de la escala de trastornos de pánico. Es importante evitar la repetición de los ataques de pánico y llevar a cabo los síndromes de ayuda asociados con la enfermedad. Tales síndromes secundarios incluyen depresión, hipocondría, agorafobia.
Un terapeuta consejero a veces demuestra ser la mejor manera de prevenir recaídas.
¿Qué medicamentos se usan para tratar un ataque de pánico? Dependiendo de la forma y la gravedad de anteriores tratamiento prescrito antidepresivos, ansiolíticos y antipsicóticos. Si la causa de la enfermedad se asocia con una violación del sistema vegetativo, se prescriben además sedantes.
Cuando la presión elevada o pulso rápido de fármacos prescritos para la normalización del corazón y la presión intracraneal. La psicoterapia incluye varias etapas.
etapas de tratamiento:
- didáctica cognitiva( conciencia enfermedad)
- ( identificación de pensamientos negativos, provocando desórdenes nerviosos) el comportamiento
- ( estrategia de centrarse en la energía positiva y la autoestima de la persona)
con los pacientes proporcionar capacitación para mejorar las habilidades sociales, la capacidad de controlar su comportamiento, lo que aumenta el nivel espiritual y mejorar el estado emocional. Para hacer esto, usa entrenamiento automático, psicoterapia grupal. Además, se llevan a cabo medidas generales de restauración: reflexoterapia, fisioterapia, masaje, terapia de ejercicios.
fisioterapia incluye aromaterapia, terapia de color, eléctrico, la modulación de la corteza cerebral. Tales medidas previenen trastornos nerviosos y fortalecen el sistema vegetativo - vascular. La reflexoterapia reduce la frecuencia de los ataques de pánico y reduce la cantidad de medicamentos.
eficaz es relajante masaje del cuello, aumenta la circulación, mejora la función cerebral. El tratamiento con ejercicios incluye ejercicios para mejorar el tono y la carga debe ser moderada a fin de no agravar la condición del paciente.
Los fitopreparados con efecto sedante son ampliamente utilizados. Por ejemplo, motherwort, espino, valeriana, trébol dulce, hierba de San Juan, mejorana, melisa, tilo. Estos medicamentos aumentan la inmunidad, mejoran el trabajo del corazón y los vasos sanguíneos. Reduce la frecuencia de ataques de pánico con terapia compleja con dieta.
Los alimentos deben contener una gran cantidad de fibra, minerales y vitaminas.estilo de vida saludable, el ejercicio al aire libre, el ejercicio moderado ayuda a restaurar la salud, mejorar el tono del cuerpo y mejorar el estado psico-emocional del paciente. Las complicaciones
Si el paciente está inactivo, no tiene en cuenta los ataques de ataques de pánico pueden causar complicaciones graves. Como resultado, la reducción de la adaptación social, confianza en sí mismo, los comportamientos de adecuación aparecen fobias e ideas obsesivas( ver. La neurosis obsesiva).
prolongada y frecuentes episodios conducen a la ansiedad constante sobre su salud, el miedo inconsciente de las dificultades y los nuevos ataques de pánico. Hay irritabilidad, agresión, conflicto. Es difícil para un paciente así determinar su lugar en la sociedad, evaluar la situación y resolver problemas simples.
mejor solución - la asistencia de expertos para ayudar a manejar su comportamiento y evitar una repetición de episodios de ataques de pánico. Médicos: psicoterapeutas, neuropatólogos y cardiólogos designan un tratamiento adecuado. El enfoque en fortalecer el sistema nervioso, mejorar el trabajo del corazón y los vasos sanguíneos, aumentar la resistencia del cuerpo da buenos resultados.
Los ataques de ataques de pánico se detienen, el estado nervioso y psico-emocional del cuerpo se restaura por completo.