Clima emocional en la familia
Al principio de la vida familiar, es muy importante comprender: no hay salud física y mental por separado. El alma, el espíritu, el cuerpo y la mente son un todo irrompible( psicosomático).En el cuerpo humano están estrechamente relacionados entre sí, y no hay error más grave de lo que sólo se preocupan por la salud física de la mujer embarazada y sus hijos en el futuro, ajeno a la relación emocional en la familia, en los valores espirituales y morales, personas obediniyuschie.
muchos años empecé mi conversación con los padres jóvenes - los miembros del club de Moscú "Salud Familiar" - con los problemas relacionados con la salud física de la familia. Ingenuamente creí que lo más importante es la salud física de
, y la columna vertebral y la longitud de la esposa embarazada. Yo solía pensar que el fondo sólo para enseñar futura mamá y papá( o aún mejor, y abuelos) para tomar la temperatura, sin drogas de enfermedad respiratoria aguda, comprime al toser y así sucesivamente. Pero la vida sigue y se vuelve más y más difícil, y comenzamos a comprender el intestinoverdad trivial: lo más importante es la psicología de las relaciones: en la familia, en el trabajo, en el país, en el mundo.
Nuestro problema es que nadie nos enseña cómo construir estas relaciones como se aman incondicionalmente - y expresar aún más emocionalmente su amor a los niños y las familias. Nadie nos enseñó a comunicarse entre sí, nadie ha explicado nunca a nosotros cómo ser amigos con nuestros hijos, cónyuges, parientes, marido y mujer, y que la diferencia con la cultura de las generaciones anteriores afecta desastrosamente nuestras vidas.
Por lo tanto, antes de discutir los problemas de la preservación y el fortalecimiento de la salud física de la mujer embarazada, me gustaría hablar de algunas formas de mejorar el clima emocional en la familia. A primera vista, te parecen muy simples, increíblemente simples. Algunos pueden llamarlos "primitivos" con una sonrisa. Pero intenta superar su escepticismo y comenzar a aplicarlos todos los días. Para su asombro, verá cuánto más fácil será vivir.
¡Pruébalo! Sentirá lo fácil que será comunicarse con los niños y sus seres queridos, observe cuánto más tranquila será la situación en la casa. Se hará una parada demasiado nervioso acerca de los problemas, que está lleno de nuestra vida, ya que se sabe que todo depende de usted: usted decide cómo se comportan y cómo tratar a la gente. Después de todo, si nos damos cuenta de que podemos tomar el control de sus vidas y sus relaciones en la familia, si podemos mostrar cómo gran parte de nuestra energía y nuestro poder, nos va a permitir a enderezarse y empezar a exprimir "gota de esclavos a gota" - en palabras de APChekhov.
Realmente te aconsejo, después de leer este capítulo, comenzar de inmediato el primer ensayo en casa. Tren en el marido y entonces( y suegra!) - en el trabajo, con los colegas de la tienda, clínica, y se verá que se transformará su vida, se respira más fácil y más interesante para comunicarse con la gente.
Porphyry Ivanov, un maravilloso curandero ruso, le aconsejó que salude a todos, esté donde esté.Por cierto, este hábito primordialmente ruso, cálido y humano de "aldea" cambia completamente la atmósfera de comunicación. Prueba donde vayas, saluda primero y sonríe. En una situación como la nuestra, donde muchos son demasiado agresivos, toma esta agresión es posible sólo por el hecho de que la mayoría trata de irradiar amabilidad y simpatía. Por supuesto, esto es muy difícil, es terriblemente difícil, pero, sin embargo, es la única forma en que se puede romper el círculo vicioso. Y debemos comenzar con la familia.