Ensalada de calamar en conserva: qué comida enlatada es mejor comprar en la tienda y qué opciones existen
Ensalada de calamar en conserva: un plato inusual, pero muy sabroso. Si eres fanático de un estilo de vida saludable y de productos ecológicos, entonces esta ensalada es definitivamente para ti.
La carne de calamar se puede considerar un depósito de vitaminas y nutrientes. El complejo de vitaminas contenido en la carne de calamar contribuye a la reducción del colesterol, la principal causa de muchas enfermedades.
¿Qué calamar debería elegir?
Al elegir calamar enlatado, tenga en cuenta que "Far Eastern" está indicado en el jar. Es el calamar del Lejano Oriente más delicioso. Otro factor importante es la vida útil del calamar. Verifique si excede los dos años, luego en los alimentos enlatados se agregan conservantes artificiales.
Eso no está hecho de carne de calamar. Le daremos una receta simple de ensalada de estos "reptiles marinos" y le diremos cómo cocinarla adecuadamente. Esta ensalada se puede preparar con papas o arroz.
Ingredientes para Ensalada conservada arroz
banco calamar 1, 100 gramos de arroz, zanahoria 2, diente de ajo, perejil, sal, pimienta, mayonesa.
Preparación de una ensalada
Primero, prepare los ingredientes. El arroz hierve en un poco de agua con sal. No digiere, el arroz debe desmenuzarse y no se debe unir en una masa homogénea. Zanahorias cortadas con pajitas finas, freír en aceite vegetal. Arroz y zanahorias se enfrían.
Calamares cortados en tiras. Las hojas de ajo y perejil pican y mezclan con mayonesa.
Calamar agregar al arroz y las zanahorias, verter la mayonesa con hierbas, sal, pimienta al gusto. La ensalada está lista. Ingredientes
de las lechugas y las patatas
Canned calamar - 1 banco, 3 tubérculo de patata, 100 g de crema agria, 3 huevos, 2 de pepino en vinagre, 1 cebolla, eneldo y perejil, mostaza 1 cucharadita, sal, pimienta.
Preparación de lechuga
Para todos, prepare los ingredientes. Hierva las papas "de forma uniforme" y los huevos duros. Tanto los huevos como las papas se enfrían, se limpian y se cortan en cubos. Cubos cortados y pepinillos encurtidos. Picar finamente la cebolla, cortar el eneldo y el perejil. Calamares los calamares.
Mezcle crema agria con hojas de mostaza y perejil. Mezcle todos los ingredientes, agregue crema agria, sal, pimienta. La ensalada deliciosa y nutritiva está lista.recetas
vídeo
Una variante de esta ensalada:
Puede añadir el queso: Ensalada
kalmarovy delicioso: Ensalada
con calamares y maíz: