Nefrología: ejercicios con nefroptosis de los riñones

Una serie de condiciones patológicas del cuerpo pueden corregirse con éxito no solo con el uso de medicamentos o intervención médica. Por ejemplo, los ejercicios con nefroptosis de los riñones de las dos primeras etapas pueden dar un resultado no menos efectivo que una operación radical.

Breve descripción de la enfermedad

El término nefroptosis, en el sentido literal de la palabra, significa la omisión del riñón. Pero se usa para describir una afección patológica en la que el riñón tiene una movilidad superior a la normal.

Normalmente, los riñones se encuentran a ambos lados de la columna vertebral en el llamado lecho del riñón. Esta es una combinación de tejido conectivo, tejido subcutáneo y músculos que forman espacios especiales en la región lumbar. Aquí, los riñones están ubicados. Topográficamente, ellos( los riñones) se encuentran entre las vértebras XI torácica y II lumbar. Por lo tanto, cada uno de ellos está 1/3 cubierto por las costillas inferiores. En este caso, su desplazamiento no es más de 1-2 cm normal. Exceder estas cifras ya se considera una nefroptosis.

Hay 3 grados de movilidad patológica de los riñones:

1. Primer grado. O la primera etapa de ptosis. El riñón desciende más abajo más allá del arco costal. Pero aún así, el polo superior está siempre en la región del último borde.
2. Segundo grado o segunda etapa de ptosis. Todo el cuerpo sale del código de las costillas y cae considerablemente debajo de ellos. Sin embargo, el riñón no llega a los huesos de la pelvis, completamente en la región de la superficie lateral del mesoestrio y las regiones ilíacas.
3. Tercer grado de ptosis o etapa. Los riñones se bajan parcial o completamente en la pelvis.

Hay varias razones para esta condición:

• Embarazo. Especialmente embarazo multiplano y polihidramnios.
• Pérdida de peso relativamente rápida.
• Lesiones de los riñones y la región lumbar.
• Factores hereditarios. Son relativamente raros. Asociado con la debilidad de los mecanismos naturales de retención renal.

Las principales manifestaciones clínicas de la nefroptosis son dolor en la región lumbar y la aparición de hematuria( sangre en la orina).Este último es característico solo del último grado de severidad. Es importante tener en cuenta el hecho de que todas las manifestaciones clínicas de la nefroptosis casi siempre están relacionadas con la posición del cuerpo del paciente.

Tratamiento de la nefroptosis

Los principales métodos para tratar la nefroptosis incluyen corrección quirúrgica y tratamiento conservador. Este último se muestra especialmente en las dos primeras etapas y para la prevención de la nefroptosis. Básicamente, incluye terapia de ejercicios. Su objetivo principal es fortalecer el lecho del riñón.

Las condiciones importantes para su implementación son:

• Sistemático.
• Dosificación de carga.
• Selección individual de complejos de ejercicio para cada paciente individual.

¡Esto es importante! Cualquier ejercicio de nefroptosis renal debe comenzar con una carga gradualmente creciente. Es importante recordar que la aparición de sensaciones placenteras durante su conducta debe ser una señal para su cese inmediato. Incluso si anteriormente tales actividades eran tranquilas y ya eran bien conocidas por el cuerpo.

La fisioterapia en nefroptosis consiste en dos complejos principales. Este es el llamado complejo inicial y ejercicios básicos. El primero siempre debe actuar como un debut para cualquier paciente y en cualquier grado de ptosis. Incluye un conjunto de ejercicios bastante simples:

• Levanta piernas rectas en posición acostada en la espalda.
• Pendientes y vueltas en posición de pie y acostado.
• Tirando de las piernas hacia el cuerpo en posición acostada.

Conjunto básico o básico de ejercicios.solo después de la masterización completa de la inicial. La mayoría de los ejercicios se realizan con piernas altas. El paciente se acuesta boca arriba.

Por ejemplo, "arar", "pararse sobre los hombros", "bicicleta boca abajo", "pez".El tiempo de su ejecución no debe exceder los 15-25 minutos. Y repita que el complejo no se recomienda más de 2 o 3 veces al día.

Ejercicios de acabado. Recomendado como las últimas lecciones. Se recomienda que completen la terapia física.

En cualquier caso, lo más importante es la regularidad de las clases, y no su intensidad.¡Ni uno puede ir a ejercicios más complejos sin dominar los pulmones!

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