gimnasia para las arrugas faciales: ejercicios de vídeo y consejos cosmetólogos

Ahora hay muchos ejercicios para la cara y el cuello para ayudar a deshacerse de las arrugas, mejorar el aspecto general y el contorno de un rostro ovalado, así como mejorar el tono de la elasticidad y la piel. Hay mucha gimnasia, esto es imitación de gimnasia, y construcción de cara y estiramiento facial. El resultado es uno: durante varios meses de entrenamiento regular, puede dejar pasar unos diez años de aparición.

Video de gimnasia para la cara de las arrugas, ver abajo.

es necesario conocer no sólo la exactitud y consistencia de ejercicio, pero constantemente, incluso cuando se retira el maquillaje correcto desplazamiento de las manos a lo largo de las líneas de masaje. Los movimientos deben ser suaves, delicados y sin exceso de presión y presión, para que la piel no se estire.

Fejforming es uno de los tipos de gimnasia para la cara. El resultado de esta gimnasia depende de la precisión de los ejercicios y el ejercicio regular.

Todos los ejercicios deben realizarse en una secuencia estricta, representada por el autor. Realícelos todos los días durante tres semanas, luego como medida preventiva según sea necesario.

Cualquier gimnasia estructural de la cara es una buena alternativa a los costosos tirantes y cirugías plásticas.

ejerce Descripción

1. Tom pulgar presione ligeramente en el puente de la nariz cerca del final de la ceja de manera que los movimientos eran uniformes y cejas ligeramente desplazado a la nariz. Este ejercicio elimina la posibilidad de arrugas debido a las manifestaciones de la emoción de la ira.

2. Coloque tres dedos de ambas manos en la frente para que haya dedos anulares sobre las cejas. Presione ligeramente sobre la piel. Bajo la resistencia levanta las cejas, luego baja lentamente.

3. Sostenga la piel de las esquinas de los ojos con dos dedos, presionando ligeramente, los ojos se pueden cerrar. Haz todo con cuidado para no lastimar la piel.

4. Mantenga su espalda, hombros y cabeza de manera uniforme. Abra la boca, levante la vista, pero no mueva la cabeza, a menudo parpadee, luego regrese a la posición inicial.

5. En la misma posición, cerrar los labios, poner los dedos en las esquinas de la boca y apretarlos. Luego besa tus labios en voz alta, sin quitarte los dedos.

6. Hacer inhalar por la nariz y contener la respiración, de forma paralela a esta presión sobre las esquinas de la boca y exhalar el aliento.

Todos estos ejercicios influyen bien no solo en la apariencia de la cara, sino también en el desarrollo apropiado del habla. Tal gimnasia puede ser realizada por niños, especialmente para la compañía con los padres. Opiniones

Catalina:

Irina:

Tatiana:

Albina: