Cómo llegar a ser seguro de sí mismo, cómo sentirse seguro

¿Qué significa tener confianza en ti mismo como mujer? Muchas mujeres creen erróneamente que es suficiente vestirse con las cosas más novedosas, visitar salones de belleza caros, captar los puntos de vista interesados ​​de los hombres.

Sin lugar a dudas para el aspecto de una mujer y la disponibilidad de los fondos hacen posible ir por la vida más cómoda, pero a menudo raya en la complacencia, el deseo de presumir de y el menosprecio de los demás, lo que demuestra la vulnerabilidad y la naturaleza ilusoria de esta calidad, basado en la parafernalia. Sin duda, un trabajo de prestigio, cómodo apartamento, una cuenta bancaria nos permite sentir más significativa e impresionante en sus propios ojos y ante los ojos de los demás. Pero, si de repente un día todo este séquito desaparece, lo que a menudo sucede, ¿qué quedará?

Los psicólogos creen que una mujer conoce el secreto de la confianza en sí misma, si se siente cómoda sin maquillaje, joyas y moda. Para esto, se necesita el núcleo vital vital, que no dejará caer en un momento difícil y se doblará bajo la presión de las circunstancias. La autoconfianza es cien por ciento de calidad interna, puede ser congénita, injertada en el proceso de educación o desarrollada por uno mismo.

¿Cómo ser seguro de ti mismo? Para hacer esto, necesitas aprender a no huir de los problemas o cambiarlos a otros, ¡sino a decidir por ti mismo, aquí y ahora! El primer paso para esto debería ser determinar la causa de la duda. Esto puede hacerse a través del autodescubrimiento o recurriendo a la ayuda de un psicoanalista.

Sin embargo, incluso sin un psicólogo, está claro que la mayoría de nuestros problemas internos tienen sus raíces en la infancia. En algún lugar en el laberinto de nuestra memoria e incluso en el subconsciente aún vive quien nos ofende en gran medida, nos afectado negativamente, minar nuestra fuerza interior y confianza en sí mismo.

En ese caso, sáquelo del pasado de manera segura, perdónelo y libérelo. La capacidad de perdonar es generalmente inherente a las naturalezas fuertes, la confianza en sí mismo, el resentimiento y el rencor: el destino de los débiles."Fantasma del Pasado" irá a la vez, pero cada día menos y menos se recordará a sí mismos, rastaivaya gradualmente. Confianza

- que

continuación, tiene que convencerse de que usted es autónomo, hermosa, inteligente y feliz, pero para hacerlo no es fácil, porque la realidad es a menudo abiertamente contradicen estas afirmaciones. Aquí puedes recurrir a afirmaciones. A pesar de cierta cacofonía de la palabra, significa afirmaciones positivas que requieren repetición repetida, y no están sujetas a dudas. Más específicamente sobre afirmaciones se puede encontrar en cualquier libro sobre auto entrenamiento psicológico.

Después de haber adoptado el más adecuado para usted, de forma convincente para usted mismo, repítelo varias veces al día delante del espejo. Al hacerlo, debe mirar directamente a sus propios ojos, lo que no siempre es fácil. Dile a todos que no se cree una vez, pero cada día la confianza en sí mismo será más fuerte, y el tiempo vendrá cuando se dará cuenta de que la forma que sea, - son autosuficientes, inteligente, bella y feliz! Si

para la confianza que necesita para verse bien, puede comenzar a participar con su apariencia - para bajar de peso, hacer un nuevo corte de pelo, el maquillaje, comprar algo de la ropa, pero es sólo los signos externos de confianza. De repente, tan hermoso y elegante, Naham vendedora en un delantal sucio, y que sea mil veces peor que tú, deja que todo "malo", pero por alguna razón toda su confianza desaparece en algún lugar, y doblar por delante de ella...

ir por la vida de risa

sentido del humor no sólo ayuda a controlar a sí mismo, sino también para influir en las circunstancias. Recuerdo que Pierre Beaumarchais dijo que si no hubiera reído siempre, habría tenido que llorar todo el tiempo. De hecho, una persona que tiene sentido del humor, es mucho más difícil enojarse u ofender.

¿Cómo sentirse seguro? Sí, solo necesitas tratar todo con buena ironía, y luego puedes evitar fácilmente en la vida y las relaciones de drama excesivo.

Por ejemplo, tu esposo te dejó y todos tus parientes se compadecen de ti, y no quieres cojear y demostrar que estás herido. Bromea diciendo que no soportaba tu canto por la mañana en el baño. Con este personaje, permanecerás solo durante un corto tiempo, porque un temperamento ligero atrae a la gente.

El humor es una excelente manera de resolver cualquier conflicto. La capacidad de reírse de sus defectos y durante un general desarmar las personas y avanzar neutralizar los ataques potenciales o darle vida a su dirección. Réplicas, dejando al descubierto el delincuente al ridículo, a reducir el número de personas dispuestas a unirse con usted en el conflicto. Sin embargo, el ingenio debe usarse con cuidado a fin de no hacerse enemigos innecesarios sin que perdona la burla. Mujer segura nunca debe levantar la voz con el fin de probar su caso, o para poner a un oponente en el lugar, un buen número de palabras ingeniosas.

algunos consejos para statuverennoy chica, es necesario entender claramente sus fortalezas y debilidades. De lo que inspira lo necesario para tratar de deshacerse de la incertidumbre, sino que, por el contrario, da confianza - desarrollarse.

No tome a la crítica de alguien corazón, es sólo la opinión de otra persona y puede estar equivocado.

No tengas miedo de cometer un error. En los errores las personas aprenden y se vuelven más sabias.

aprender a renunciar, no se dejan manipular y hacer sólo lo que quiere hacer o pensar es necesario.

Aprende a amarte a ti mismo. Tu cuerpo y tu alma son únicos y eres tú!

Establece metas y, al alcanzarlas, elógiate a ti mismo. No insistiré en fallos y fallos, entonces será menos probable que ocurra a usted, o simplemente dejar de notarlo.

Mejore usted mismo. Esto se aplica no solo a las cualidades internas, sino también a su apariencia.

Sea siempre cortés y amistoso, dispone a las personas y no tiene emociones negativas.

Recuerda siempre que tienes el control de tu vida. Por lo tanto, decida qué debe hacer usted mismo. Las personas sólo pueden aceptar o rechazar sus acciones, no tenga miedo de hacer las cosas que pueden causar la desaprobación de los demás, en el marco de una buena crianza, por supuesto!