Bebida de jengibre para bajar de peso - recetas para beber jengibre

La raíz del jengibre es la especia oriental que nos llegó desde Asia. El jengibre es conocido como un excelente remedio para el tratamiento del sistema cardiovascular y la digestión, es una excelente ayuda para los resfriados. Debido al sabor picante ardiente e inusual que se utiliza en muchos platos culinarios. La raíz de jengibre se consume en crudo, cocido, seco y marinado, una bebida de jengibre se prepara para perder peso. Esta increíble planta es capaz de eliminar el colesterol del cuerpo y prevenir la formación de células cancerosas.

universal

Este es el nombre popular de raíz de jengibre, lo cual dice mucho. En primer lugar, el jengibre es capaz de:

• elevar el tono;
• para reducir la toxicosis en mujeres embarazadas;
• estimula la actividad tiroidea;
• elimina las toxinas del cuerpo;
• fortalece el sistema inmune del cuerpo;
• hacer frente a las enfermedades alérgicas y de la piel;
• mejora la circulación sanguínea;
• alivia los dolores dentales y los dolores de cabeza;
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• para reducir el colesterol;
• acelera el metabolismo y reduce el peso.

En la lucha contra el exceso de peso

bebidas preparadas correctamente desde el jengibre y el uso regular de la misma, que ayuda a deshacerse del exceso de peso. La bebida de jengibre para perder peso promueve:

• para reducir el apetito y mejorar la digestión;Quema de grasa
• ;
• eliminando el exceso de líquido del cuerpo;
• estableciendo un equilibrio en el sistema digestivo debido al alto contenido de fibra;
• la eliminación de toxinas del cuerpo.

es por eso bebida de jengibre es muy popular entre aquellos que quieren ganar forma bien proporcionada. Para lograr resultados significativos en el proceso de perder peso, un uso de esta bebida mágica no es suficiente. Todavía es necesario:

• para comer moderadamente;
• mueve más;
• organiza uno o dos días de días de descarga;
• duerme lo suficiente.

¿Cuáles son los resultados de su uso regular de peso

1. va lentamente, pero no será devuelto, ya que la probabilidad de un mínimo de "interrupción".
2. Incluso si los resultados no son los esperados, la condición general del cuerpo se mejora significativamente. La figura se levanta, ya que sale agua en exceso. El estado del organismo como un todo se atenúa.
3. No se puede seguir una dieta muy rígida. Es suficiente abandonar el dulce y la harina, y el resultado será visible en un mes.

A pesar de su utilidad y versatilidad, está contraindicado bebida de jengibre en:

• las personas que sufren de presión arterial alta;
• para enfermedades inflamatorias que se acompañan de fiebre alta;
• para el embarazo y la lactancia;
• para la cirrosis;
• con cálculos en la vesícula biliar;
• para enfermedades del sistema cardiovascular;
• personas que sufren reacciones alérgicas.

cocinar

tiene sus pequeños secretos que hacen de esta bebida no sólo es delicioso, pero también es útil: jengibre

• seco no es tan beneficioso como fresco, pero supresor del apetito excelente;
• una gran cantidad de jengibre puede tener un efecto negativo en el tracto gastrointestinal;
• al preparar una bebida, no agregue miel al agua hirviendo. La temperatura óptima del agua debe ser de aproximadamente 40 grados;
• añadir especias( canela, cardamomo, limón) tiene que verter agua hirviendo.

Consejos para consumir

1. La bebida de jengibre tiene propiedades vigorizantes, por lo tanto, es necesario tomarla solo por la mañana;
2. Puede consumir una bebida de jengibre en una cantidad de 1.5-2 litros por día, pero no más;
3. Para una pérdida de peso efectiva, una bebida de jengibre se toma mejor de veinte a treinta minutos antes de una comida. Y puedes tomar un vaso de bebida en lugar de un bocadillo;
4. La raíz de jengibre fresco se almacena en el refrigerador durante siete u ocho días. El jengibre purificado se puede almacenar en el congelador por hasta tres meses;
5. Está absolutamente prohibido tomar jengibre con aspirina, que diluye la sangre;
6. ¡Bebida de jengibre solo en una forma cálida!

recetas de té milagro para la pérdida de peso

receta clásica para la bebida de jengibre:

Ingredientes:

• dos tazas de agua hirviendo;
• una cucharada de jengibre rallado;Zumo de cuartos de limón
• ;
• cucharada de miel. Preparación de

:

• frotó la raíz de jengibre en un recipiente y vertió agua hirviendo;
• deje reposar durante diez minutos;
• en una bebida caliente poner miel y agregar jugo de limón;
• cuela la bebida antes del uso;
• es posible aumentar porciones y preparar tal bebida en un termo, durante todo el día.
• es excelente no solo para acelerar el metabolismo, es bueno tomarlo con resfriados, si no hay alta temperatura.

Ginger bebida con menta:

Componentes:

• raíz de jengibre - 20 g;
• 5 gramos de canela;
• miel al gusto;
• dos vasos de agua hirviendo.

Preparación: las rebanadas delgadas

• cortan la raíz del jengibre( 5-10 rebanadas);
• agrega el limón y la canela;
• revolver y amasar levemente;
• verter agua hirviendo;La miel
• se agrega a la mezcla enfriada.

naranja bebida de jengibre:

Ingredientes:

• un litro de agua hirviendo;
• pequeño paquete de menta;
• cuchara jengibre mesa rallada;
• una cuarta cucharadita de cardamomo;
• un cuarto de vaso de jugo de limón;
• cuarto de vaso de jugo de naranja;
• miel o azúcar al gusto. Preparación de

:

• mint triturado en una licuadora;
• agrega jengibre y cardamomo;
• vierta agua hirviendo;
• insisten en 30-40 minutos;
• agrega el jugo de limón y naranja.sencilla receta de la bebida de jengibre