No tengas miedo a los pensamientos sombríos
Así que de nuevo en casa en un ambiente familiar, el niño está dispuesto en la cuna, que amorosamente preparado para él. Usted está rodeado de cuidado y atención por parte del esposo, parientes y personas cercanas a usted. Parece que hay muchas razones para ser absolutamente feliz. Pero sucede que estás lleno de verdadera melancolía. Desafortunadamente, a menudo después del parto, la depresión puede ocurrir. Se llama angustia de las mujeres en el parto o depresión posparto. Mujer
acaba de sufrir una descarga profunda( física y mental), todo su cuerpo está involucrado en un trabajo complejo - laboral. Ha habido cambios hormonales significativos y, por supuesto, psicológicos. Tras una espera de nueve meses, durante el cual las mujeres experimentan distintas sensaciones, incluyendo el miedo, nervioso. Ella todavía se siente cansado al mismo tiempo consciente de la responsabilidad de su bebé, que presta poca atención a la residencia de ancianos. Por lo tanto, se siente ansiosa, nerviosa, alerta y lista en cualquier momento para llorar. Por otra parte, puede ser visitado por pensamientos sombríos, de los que nadie ha sido informado.
Si la depresión se inició en el hogar de ancianos, lo que es muy posible, no dude en informar a su médico. Los médicos modernos están seguros de que, después del parto, las mujeres necesitan apoyo moral y descanso. Si las madres brindan apoyo psicológico en el hospital de maternidad, la depresión puede detenerse rápidamente.
deprimido es mejor no estar solo con sus pensamientos. Tratar de encontrar a alguien de los familiares de las personas que podrían ayudar en el cuidado del niño, siempre y cuando no se gana fuerza y relajarse. En su estado de ánimo puede hablar con su médico, pediatra, enfermera asistente sanitario - que experimentan sabe que la depresión a menudo se produce después del parto, y, por supuesto, ser capaz de ayudar.
La depresión también ocurre en madres muy jóvenes y madres con muchos niños. Si usted fue víctima, tenga en cuenta que puede parar tan rápido como llegó.Momentos de tranquilidad pueden ser seguidos por periodos de melancolía, y puede tomar varias semanas, incluso meses( en el peor de los casos - no más de 6 meses) con una mejora gradual.
puede ocurrir y una sensación de vacío física y moral de saber que usted ha estado esperando para un niño, formado y protegido de él, y ahora está separado de ti. Te aseguro que cualquier madre siente esto en mayor o menor medida.
Por lo general, la lactancia materna tiene un efecto beneficioso sobre la madre, ya que promueve el establecimiento de una estrecha relación entre ellos. A veces puede causar fatiga excesiva, especialmente si el bebé chupa mal. No te irrites y no intentes hacer más de lo que puedes.
A veces una mujer se siente que ella no sabe cómo lidiar con el bebé, que parece tan frágil. Encontrará que con el tiempo, el instinto natural les enseñará todas las cosas, tanto es así, que va a ser sorprendido. Sepa también que el niño es mucho más fuerte de lo que parece. Confíe en él, él puede ayudarlo. Esta es la historia de una joven madre( un mes después del parto):
«Nací un niño maravilloso!¡Estaba muy mal, pero mi bebé me cambió!En el hospital estaba muy triste, aterrador y melancólico. Pensé que era porque no estaba en casa, y en la casa, en un lugar desconocido. Cree que han evolucionado a la alegría en casa, así que quería ver a todos. Resultó lo contrario: la casa todo me molestó en cualquier ocasión y Lila ofende lágrimas. Recuerdo desesperadamente celoso cuando el primer día después de regresar del hospital dentro de la ley bañaba a mi hija, mi primera nieta. Yo estaba en completa aturdido, estaba listo para estallar en lágrimas, no se dio cuenta de que sólo me muestra cómo hacerlo. Pero ella hizo todo tan suavemente, con amor.
Pasaron unos días, empecé a quedarse con el niño solo durante todo el día. Realizar en casa para hacer algún trabajo, pero casi la totalidad de su tiempo pasado con mi hija: el timón, un velo, bañarse, allí sentado cuando ella no había dormido. E imaginar: después de 2-3 semanas de angustia e irritabilidad empezaron a salir, y pronto me había olvidado de ella. Estoy seguro de que esta relación con mi hija me ayudó ".
posparto melancolía aumenta cuando una mujer a partir de los primeros días no se siente el dulce maternidad. Si esto te sucede, no te apresures a la conclusión de que eres una mala madre. El amor de la madre del niño no siempre se produce a la vez, se trata poco a poco, fortaleciendo día a día.
La mayoría de las mujeres después del nacimiento notan fuertes cambios de humor: cualquier cosa pequeña puede causar una reacción entusiasta, y cualquier palabra descuidada puede causar un torrente de lágrimas. Muchos sufren de pánico por la vida del niño, sin importar cómo los médicos nos aseguran que todo está en orden con el bebé.Otras madres, por el contrario, son extrañamente indiferentes y cuidan al bebé solo de servicio, mientras que se siente culpable por no poder amarlo a primera vista.
No importa cómo se vea, no hay nada de qué temer o de qué avergonzarse. Nuestras emociones son estimuladas por las hormonas, y los antecedentes hormonales del puerper vuelven a la normalidad solo unos meses después del parto. Muy rara vez, estos cambios de humor hormonales son tan graves que requieren tratamiento médico. Durante muchos años de mi trabajo con mujeres embarazadas y puerpers todo sucedió.Fue así:
"Tatiana P.( 25 años) ingresó al hospital. Nacimiento primero. El embarazo se desarrolló en el contexto de gestosis( toxicosis de la segunda mitad del embarazo), con un aumento en la presión arterial. El parto pasó sano y salvo, nació una hermosa niña que pesaba 3.000 g. Pero después de dar a luz, la condición de una mujer empeoró: la presión arterial aumentó y apareció proteína en las pruebas de orina. Ella fue prescrita tratamiento. Tuve que detener temporalmente la alimentación del bebé.Familiares, marido, novias visitaban constantemente a una joven madre. El tercer día después del nacimiento, Tatiana parecía deprimida: no quería levantarse, estar cara a cara, hablar con nadie, llorar, rechazar medicamentos y comida, no estaba interesada en el niño largamente esperado. En esta situación, tuve que recurrir a la consulta de un psiquiatra y tratar la psicosis posparto. El tratamiento dio resultados, a Tatiana se le permitió alimentar al bebé.
Después del alta del hospital, la familia la rodeó de una calidez y cuidados especiales, que desempeñaron un papel importante en su recuperación ".
Desafortunadamente, el estado de depresión puede prolongarse, envenenando la felicidad de la maternidad. Es difícil dar recomendaciones universales, pero si los hogares reunidos en la cuna del niño recordarán lo que los une, sobre la familia que crearon y no quieren perder, entonces es posible encontrar juntos una solución a muchos problemas. Y la joven madre se olvidará de la depresión.