Alimentos incompatibles

dieta saludable, incluso los alimentos más sanos lataincompatible para una variedad de razones, por lo que con el fin de evitar problemas de salud, usted debe ser consciente de su combinación con los demás.alimentos

compatibles e incompatibles: lo que es la esencia ^

Cualquier alimento tiene una composición química, que puede no ser compatible con otro producto. En este caso, las posibles consecuencias negativas, que van desde no digeridos que contienen nutrientes y termina con la liberación de sustancias tóxicas.

Muy a menudo, muchas estrellas usan energía por separado, y los productos incompatibles en este caso están completamente excluidos.dieta separado es adecuado no sólo para la pérdida de peso, sino también para promover la salud, ya que se combina bien los platos se complementan perfectamente.

Hablando acerca de la compatibilidad e incompatibilidad producto, es importante tener en cuenta que se puede comer en una sola comida:

• brócoli y carne asada: las últimas versiones de sustancias tóxicas que aumentan el riesgo de cáncer, la col y neutralizan sus efectos;
• adobos y pescado frito: al igual que en el primer caso, en el proceso de tostado son carcinógenos formados, pero aquí sólo sirven pepinillos neutralizador;
• zanahorias y carne: presente en verduras, vitamina A absorbida sólo en conjunción con proteínas, que es rica en carne y pollo;patatas
• , pimientos y el hígado: Este último contiene una gran cantidad de hierro, lo que aumenta la digestibilidad exclusivamente debido a la vitamina C presente en estos vegetales;
• cítricos y manzanas: diana de hierro disponible es 5 veces mejor absorbida por el cuerpo, si después de que se comen, tales como naranja, que contiene vitamina C;
• pescado y vino: pescado enriquecen el organismo ácidos omega-3, pero pueden mejorar su captación, apretó su vino;Figs
• y leche: magnesio higos ricos mejora la absorción de calcio presente en la leche.

Cuando la incompatibilidad con los alimentos vitaminas viene una reacción violenta: Están mal digeridos, que en última instancia puede conducir a deficiencias de vitaminas o deficiencia de la vitamina.

Hay muchos ejemplos de productos compatibles e incompatibles, pero hay que tener en cuenta que hay factores que son directamente relevantes: antidepresivos

• o complejos vitamínicos;
• Beber alcohol;
• Fuente de alimentación separada.

¿Cuántos puede tener productos

incompatibles Según los nutricionistas, entre el uso de los alimentos incompatibles debe pasar 2 horas, pero algunas frutas se les permite comer dentro de los 20 minutos después de una comida.

¿Qué productos no son compatibles entre sí: lista ^

Para más detalle para aprender acerca de todos los matices, se recomienda familiarizarse con los alimentos incompatibles tabla: productos

que son incompatibles con el alcohol

La decisión de tomar un vaso de vino o cualquier otra bebida alcohólicaes importante saber qué productos no se puede utilizar como un aperitivo: champiñones

• : bajo la influencia del alcohol, comienzan a secretar veneno, rápidamente entrar en el torrente sanguíneo y causa gravesenvenenamiento;
• Pomelo: sustancias presentes en el mismo neutralizar las enzimas secretadas por el hígado para la escisión de sustancias tóxicas contenidas en alcohol;
• Chocolate: activa la salida de bilis, mientras que el alcohol lo ralentiza;
• Melón: puede ser utilizado sólo por sí mismo, de lo contrario existe el riesgo de diarrea.

productos que son incompatibles con la leche

con leche no se mezclan casi todos los alimentos, pero hay ciertas personas que pueden causar complicaciones:

• Melón;
• Pepinos;
• Huevos;
• pescado;
• Carne.

productos que son incompatibles con los antidepresivos

Durante los antidepresivos es importante conocer los alimentos incompatibles:

• té, café, té de hierbas;
• quesos envejecidos, adobos y productos ahumados;
• Chocolate;
• Alimentos enlatados;
• Piñas, dátiles, plátanos, aguacates;
• Uvas;
• Vino;Lentejas y algunos tipos de frijoles.

productos incompatibles

Ayurveda según la doctrina de la India antigua, no se pueden combinar en un solo comer ciertos tipos de alimentos, que en combinación con cada otra causa malestar estomacal y otros problemas:

• La leche no puede beber yogur, plátanos, melones, pescado, frutas y huevos agrios;
• No se recomienda el arroz para combinar con pan de levadura y kichadi;
• Té, café, plátanos y mangos: no es la mejor combinación;
• El melón debe consumirse solo por separado;
• Los plátanos afectan negativamente el cuerpo si se comen en una hora con fechas, leche o huevos;
• El maíz afecta gravemente junto con las pasas, los plátanos y las fechas;
• limón no se puede comer en combinación con el pepino, el yogur, la leche y los tomates.

productos que sean incompatibles con antibióticos

Cuando los antibióticos no pueden beber de Coca-Cola, Pepsi y café - Causa irritación del estómago. Además, durante el uso de doxiciclina, Boimitsina y otros antibióticos de tetraciclina no se recomienda tomar leche.productos

que son incompatibles con el hierro

Si hay una necesidad de tomar medicamentos para aumentar el nivel de hierro en el cuerpo, usted debe saber que los alimentos incompatibles son la leche, el yogur, el queso: Contienen calcio interfiere con la absorción de este elemento.

productos que son compatibles con la gente separada

alimentación que deciden utilizar una fuente de alimentación independiente, es importante conocer algunos principios básicos: frutas dulces

• sólo se pueden combinar entre sí o con un semi-ácido;
• Semi-ácido se combina perfectamente con frutas agrias y dulces;frutas ácidas
• se les permite comer con los productos lácteos en una sola hora, pero con frijoles y alimentos de los animales tendrían que esperar;
• Las verduras no se combinan con leche;
• Los platos ricos en proteínas no se pueden combinar: lo mejor es comerlos con vegetales;
• La leche se bebe por separado;
• Se recomienda agregar greens a la mayoría de los platos, excepto los de frutas;
• Los alimentos que contienen grasa se combinan con papas, verduras y hierbas.

los productos compatibles con la buena nutrición: la opinión de los médicos ^

Como sabemos, desde la comida hasta en mayor medida en la salud humana, porque la mayoría de los nutrientes que el cuerpo sólo se sale de ella. Si usted come alimentos que son incompatibles entre sí, existe la posibilidad de terminación o reducción de su tasa de asimilación, y esto puede conducir al desarrollo de diversas enfermedades.

Para evitar la deficiencia de la vitamina, se recomienda comer sólo platos combinados en un solo paso, y si el nutriente no es suficiente - para beber complejos multivitamínicos.