cómo dejar de fumar y se habló de los peligros para la salud del hábito de fumar, en este artículo nos gustaría subir no menos interesante para muchos fumadores el tema de los cigarrillos electrónicos.
En este artículo se consideran las siguientes preguntas:
- Urgencia cigarrillos electrónicos
- ¿Qué es un análisis
- cigarrillo electrónico de los cigarrillos electrónicos
- ¿El dejar de fumar cigarrillos electrónicos cigarrillos electrónicos
Urgencia
Según el Ministerio de Salud estadísticas, la gran mayoría de los fumadores sueño de dejar de fumar, pero no importa lo que tienen que hacerse toman medidas, es para empatar con el tabaquismo, que no pueden. Los métodos existentes que supuestamente ayudan a dejar de fumar, no traen ningún resultado: pastillas, goma de mascar, parches, etc., pero, sin embargo, no es uno de ellos, lo que puede ayudar a dejar el cigarrillo - es el cigarrillo electrónico.
hay dos opiniones sobre los cigarrillos electrónicos partir de hoy, en una sociedad. Algunos fumadores y las personas a su alrededor piensan que el cigarrillo electrónico ayuda a las personas a dejar de fumar, y si esto no es así, al menos, no es tan perjudicial como de costumbre para el fumador y para los demás. Otros creen que el uso de cigarrillos electrónicos no está presente, ya que todavía emiten sustancias nocivas y no ayudan a dejar de fumar.¿Quién tiene razón en esta situación, y lo que realmente llevar a los cigarrillos electrónicos: beneficio o daño?
¿Qué es un cigarrillo electrónico
En general, el cigarrillo electrónico es un inhalador, que simula un cigarrillo real. Cigarrillo electrónico consta de varias partes, es: recipiente
- con líquido;evaporador ultrasónico
- ;Aire
- de sensor de contacto;microprocesador
- ;Batería
- ;lámpara
- ( simulador cigarrillo encendido).
En cuanto a la operación del mecanismo, es como sigue.la producción de hojaldre fumador, crea el flujo de aire dentro del cigarrillo, que fija el sensor de aire toque. A continuación, el microprocesador activa el vaporizador ultrasónico que se vaporiza la nicotina que sale del cigarrillo electrónico en forma de vapor( humo).Al final del cigarrillo electrónico se enciende la bombilla que imita la llama de un cigarrillo real.
En vista del hecho de que más a menudo se utiliza como líquido de nicotina, y el fumador recibe todo el mismo sabor del cigarrillo. Con el tiempo, cuando un fumador comienza a dejar de depender de la nicotina gradualmente, compra cartuchos( recargas) con una menor concentración de nicotina, y luego por completo puede abandonarla por la compra de cartuchos sin nicotina. Llenado o cartuchos para cigarrillos electrónicos vienen con el siguiente contenido de nicotina:
- sin nicotina - 0 mg;
- luz estupenda - De 6 a 11 mg;
- Pulmones - del 12 al 16 mg;Strong
- - 18 mg;
- muy fuerte - 24 mg. El análisis
de cigarrillos electrónicos
Ahora vamos a analizar que realmente llevan el cigarrillo electrónico: beneficio o daño. El uso de cigarrillos electrónicos
usos en términos de salud, los cigarrillos electrónicos no llevan, en este caso, un "beneficio", vamos a considerar el uso de cigarrillos electrónicos como una manera de dejar de fumar.
Las ventajas del cigarrillo electrónico es el hecho de que contienen menos nicotina y alquitrán, que en comparación con los cigarrillos convencionales es muy importante, porque es muy difícil dejar de fumar abruptamente, especialmente si una persona fuma un par de décadas. El cigarrillo electrónico le permite reducir gradualmente la ingesta de nicotina.
Gracias a su estructura, es decir, gracias a la imitación casi completa de un cigarrillo real, será más fácil para un fumador dejar de fumar gradualmente por dos motivos. En primer lugar, muchos fumadores cuando dejan de fumar, es difícil para sobrevivir no sólo la ausencia de nicotina, y la ausencia del proceso de ahumado, debido a que es una especie de ritual, donde se puede descansar y algo en que pensar, simplemente tomar a algo, o para comunicar una razón. En segundo lugar, cuando dejas de fumar, suficientes 2-3 inhalaciones para "quitarte el alma", es muy difícil hacerlo con un cigarrillo real, psicológicamente.
Los cigarrillos electrónicos no dañan a los demás: a partir de ellos no hay humo cuando se queman, y el vapor producido por el fumador no es dañino para los demás.
Daño a los cigarrillos electrónicos
Los cigarrillos electrónicos no están certificados por el Ministerio de Salud, por lo que no son seguros para la salud. De aquí se sigue que no hay confirmación científica de las consecuencias de este tipo de cigarrillos y su efecto sobre el cuerpo.
El líquido para el llenado de cigarrillos electrónicos puede incluir varios productos químicos que son incluso tóxicos. Resuelva el problema estudiando la composición del líquido para rellenar cigarrillos electrónicos y asegurándose de que tenga un certificado. Además, necesita comprar líquido en puntos probados.
A pesar de que el daño a los pulmones cigarrillos electrónicos es varias decenas de veces más pequeñas que un cigarrillo convencional, sin embargo, es, por lo que se otnesom hacer daño - si usted habla sobre el e-cigarrillo.
A muchos fumadores les resulta muy difícil dejar de fumar por completo, después de que comienzan a fumar cigarrillos electrónicos, se vuelven dependientes de ellos. Por lo tanto, un cigarrillo electrónico elimina más maldad y se convierte en un mal menor.
Si para ayudar a dejar de fumar cigarrillos
Esta pregunta es muy difícil de dar una respuesta clara, porque ni el Ministerio de Salud ni los fabricantes de cigarrillos electrónicos realizaron investigaciones oficiales y encuestas sobre este tema. Pero si se analiza la mayoría de los foros y sitios con las revisiones de los cigarrillos electrónicos, la gran mayoría de los fumadores que pasan de los cigarrillos regulares para electrónica, reconoció que dejar de fumar, que todavía no pueden, y algunos incluso admitir que empezaron a fumar más.¿Cuál es el motivo de esto?- Veámoslo en orden.
El primer factor negativo de los cigarrillos electrónicos es que el fumador entiende que los cigarrillos electrónicos hacen menos daño y comienza a fumarlos de la misma manera que los cigarrillos comunes. Metiendo los cigarrillos líquidos con menor contenido de nicotina, el fumador puede comenzar a fumar aún más, ya sea como debido a la insuficiente cantidad de nicotina consumida, ya sea debido a la auto-persuasión, que es un poco malo.
Otra razón por la cual los fumadores comienzan a fumar más es la capacidad de fumar en casi todas partes. Si fuma un fumador de cigarrillo ordinario tiene que salir afuera, balcón o en las áreas designadas, el cigarrillo electrónico "abre nuevos horizontes", porque el fumador puede fumar donde él quiere, por ejemplo, en el apartamento frente a la televisión.
Para permitir que los cigarrillos electrónicos dejen de fumar, necesita voluntad y fuerza de voluntad, ya que cambiar a cigarrillos electrónicos no significa que usted deje de fumar después de fumar. En cuanto a los cigarrillos electrónicos, debe intentar reducir el número de veces que fuma. Además, cada 1-2 meses es necesario bajar el concentrado de nicotina comprar líquido especial de repostaje va a terminar en las recargas de nicotina, y después de estudiar desde el hábito de fumar. Los cigarrillos electrónicos también son dañinos y solo pueden ser un medio transitorio temporal para dejar de fumar.
En nuestro sitio web, a menudo hablamos de salud y promovemos un estilo de vida saludable. Esta vez, nos gustaría tocar un tema muy complejo para millones de rusos: fumar. Ya te hemos dado consejos sobre cómo,
