El efecto del alcohol en los diabéticos
tipo 2 es una enfermedad grave y se caracteriza principalmente perturbaciones de hidratos de carbono y metabolismo de las grasas, en los que los procesos metabólicos rotos en el cuerpo o las toxinas de abstinencia. Una de las recomendaciones importantes en el tratamiento de la diabetes es el rechazo de los malos hábitos, incluido el alcohol.
Cada año un número creciente de pacientes con diabetes y una tarea importante en el manejo de estos pacientes es un estilo de vida saludable en todos los países del mundo - a moverse más, beber mucha agua pura, comer racionalmente, a rechazar el uso de licor, cigarrillos y alcohol.
¿Por qué es imposible consumir alcohol en la diabetes?
Con el fin de entender por qué usted no puede tomar alcohol en la diabetes, es necesario entender y tener al menos una pequeña idea de lo que un metabolismo de los carbohidratos y la que se lleva a cabo sobre los efectos del alcohol sobre la diabetes.hecho
que el metabolismo de los carbohidratos del azúcar, que viene con la comida, en el proceso de asimilación se convierte en glucosa, que se distribuye en el cuerpo de dos maneras:
- Una parte de la glucosa entra en el torrente sanguíneo y circulan en la sangre y como una especie de reserva estratégica. Normalmente, la cantidad de glucosa en la sangre no debe exceder 5.5 mmol / litro.
- Otra parte se envía al hígado donde, bajo la influencia de procesos bioquímicos complejos, la glucosa se convierte en glucógeno, que es la fuente de energía. El glucógeno en el hígado se forma exactamente tanto como las células del cuerpo necesitan energía en el día 1 , no más. Tan pronto como se agota la reserva de glucógeno en el hígado, el cuerpo envía de nuevo una dosis de glucosa disuelta en la sangre al hígado.
reservas de glucosa en la sangre no debe ser inferior a la norma, ya que en este caso no es un estado de hipoglucemia, cuyas características son violaciónes por parte de casi todos los órganos y sistemas. El hombre en un estado de hipoglucemia hay control sobre dónde y lo que hace, su comportamiento se vuelve inadecuada, hasta que perdió la conciencia y convulsiones epilépticas.
alcohol en el riesgo de diabetes que el azúcar en la sangre podría caer por debajo de la norma, y esto puede ocurrir si una persona utiliza medicamentos hipoglucemiantes. Esto se debe al hecho de que el alcohol contenido en las bebidas alcohólicas evita la liberación del hígado del suministro diario de glucógeno necesario para que las células generen energía.
El uso de alcohol en la diabetes puede empeorar la condición del páncreas y el hígado, siempre que el alcohol no sea de la mejor calidad y contenga aceites de fusel.
momento más peligroso en el uso de alcohol puede ser un momento en que la gente no puede notar signos de hipoglucemia estado incipiente de estar intoxicado. Resulta que el diagnóstico de diabetes mellitus y alcohol son cosas que son incompatibles para la vida y la salud.
¿Qué tipo de bebidas alcohólicas puedo tomar?
Todas las bebidas alcohólicas se dividen convencionalmente en 2 grupos:
- Alcohol con un contenido de alcohol del 40% o más. Estos incluyen vodka, ginebra, whisky, coñac, ron. La dosis de alcohol consumida no debe superar los 50-100 g por día. Es deseable comer estas bebidas con productos que contengan carbohidratos( papas, dulces, pan blanco).
- Bebidas que contienen una cantidad diferente de alcohol( menos del 40%), pero que difieren en la concentración de azúcar. Una sola dosis de tales bebidas no debe exceder 150-300 g, y es necesario prestar atención al contenido de azúcar en estas bebidas.
Cuando consume todas las bebidas alcohólicas, debe recordar que una reacción al alcohol puede ocurrir unas horas después de la ingestión.
¿Cómo tomar alcohol?
En teoría, resulta que todo está claro, pero en la vida de todos los días nos enfrentamos a las personas que se encuentran en algunas situaciones no pueden dejar el alcohol o anunciar públicamente que son diabéticos( no pueden beber alcohol).Entre las personas con diabetes, hay conocidos políticos, empresarios y personas cuyas actividades públicas están conectadas con un gran número de personas.
Es por eso que necesita conocer las reglas para tomar bebidas alcohólicas, que son las siguientes:
- Tome bebidas alcohólicas no más de 2 veces al día en porciones pequeñas, y la frecuencia de recepción no debe ser más de 2 veces por semana. La dosis estándar de alcohol, que se puede tomar por 1 vez, es de 50 gramos de vodka( 150 ml de vino o 300 cervezas).
- Aquellos pacientes que reciben insulina, es necesario reducir su dosis después de beber alcohol. Antes de acostarse, debe medir la cantidad de glucosa en su sangre.
- Para consumir bebidas alcohólicas en dosis que excedan el estándar, es posible solo para aquellos pacientes que tienen una buena compensación por el exceso de glucosa en la sangre.
- Es recomendable beber alcohol durante y después de las comidas, y no con el estómago vacío, antes de las comidas.
- De las bebidas alcohólicas, uno no debería elegir vinos, licores y otras bebidas enriquecidas con un alto contenido de azúcar.
- Es mejor beber cervezas livianas con bajo contenido de alcohol( es mejor beber cerveza sin alcohol).
- Al consumir un cóctel, no consuma aquellos que contengan bebidas gaseosas dulces o jugos de frutas.
- No tome alcohol después del ejercicio( especialmente con el estómago vacío).
- No use alcohol en la diabetes tipo 2, como un método para reducir la cantidad de glucosa en la sangre, recordando que la reacción al alcohol puede ser muy peligrosa.
- Es recomendable tener un pasaporte u otro documento de identidad con la marca de que una persona padece diabetes mellitus. A menudo hubo casos en que en un estado de coma hipoglucémico y el olor a alcohol existente, los pacientes no siempre recibieron asistencia médica oportuna.
Todas las recomendaciones anteriores se aplican a las personas que tienen diabetes tipo 1.El diagnóstico de diabetes tipo 1 y alcohol también son cosas no solo incompatibles con la vida, sino también peligrosas para la salud. Para las mujeres, todas las dosis de alcohol se reducen exactamente a la mitad( se refiere a las bebidas fuertes y débiles).