Cómo deshacerse de los pies sudantes - formas de combatir la sudoración
La transpiración de los pies es un problema que crea muchos inconvenientes. La sudoración excesiva causa no solo un olor desagradable, sino también incomodidad. Este problema obliga a las personas a evitar lugares públicos y, una vez más, quitarse los zapatos. Especialmente la sudoración se intensifica en climas cálidos o con un mayor esfuerzo físico. El sudor no huele. El olor provoca bacterias en descomposición. El aumento de la sudoración de los pies puede causar enfermedades fúngicas e infecciosas.
Para deshacerse de un olor desagradable, debe reducir la sudoración.¿Cómo deshacerse de la sudoración de los pies?¿Hay algún método efectivo que resuelva este problema? Para responder estas preguntas, es necesario descubrir la verdadera causa del aumento de la sudoración.
razona zapatos
- , íntimos, privados y zapatos de mala calidad.
- Calcetines sintéticos.
- Sobretensión física.
- Entusiasmo, estrés.
- Enfermedades fúngicas de los pies.
- Enfermedades infecciosas o endocrinas.
- Inobservancia de las reglas elementales de higiene.
- Cuidado inadecuado del calzado. Deshacerse del olor bolsa
:
- debe tener al menos dos pares de zapatos para cada temporada, a un par de ventilado y seco durante al menos dos o tres días.
- Zapatos debe elegirse solo cuero y de acuerdo con la época del año. En verano, es aconsejable usar zapatos abiertos para que los pies "respiren".
- En invierno y zapatos de entretiempo, las plantillas deben cambiarse más a menudo.
- Puedes poner una bolsa en tus zapatos por la noche, llena de lavanda o enebro.
- Ese calzado, que es posible, por ejemplo, zapatillas, es necesario lavar una vez al mes.
salud del pie: piernas
- todos los días se tiene que lavar sus pies con agua tibia y sal o bicarbonato de sodio, que es bien seca la piel y elimina los olores.
- Todos los días debe usar calcetines o medias limpios. Los calcetines deben ser de algodón.
- necesita regularmente para hacer baños de agua tibia con la adición de varias hierbas: salvia, caléndula, ortiga.
- Puede usar un desodorante especial para los pies, que contiene agentes antibacterianos y antifúngicos.
- Una vez a la semana, debe usar una crema especial para los pies.
- Al lavar los pies, es necesario usar jabón bactericida.
- Puede usar talco o un polvo especial diariamente, aplicándolo sobre pies lavados limpiamente.tratamiento recetas
tradicional
Polvo: corteza de roble
- molienda y agregarlo dentro de los calcetines.
- Como polvo, puede usar: polvo de ácido bórico, talco, almidón de patata. Preparar una mezcla
- : almidón de patata + ácido salicílico, en una proporción de 9 partes: 1 parte.
- Puede usar sal o soda como un polvo, neutralizan perfectamente el olor.
- Aplique el polvo a los pies lavados y secos, rocíe abundantemente los pies y el área entre los dedos.
Baños:
Los hisopos especiales pueden curar la sudoración de los pies. Deben hacerse durante todo el año. Con la ayuda de los baños puede deshacerse no solo de una sudoración desagradable, sino también de eliminar la piel y las vainas gruesas. Los baños antes de acostarse aumentan el tono del cuerpo y mejoran la circulación sanguínea.
Para la preparación de baños médicos puede usar:
- mar o sal de mesa: de tres a cuatro cucharadas soperas + agua tibia( dos litros).Use este baño después de lavarse los pies;
- corteza de roble y sauce - para dos cucharadas, vierta agua hirviendo( dos litros) y hiérvala durante quince minutos. Estira y refresca, baja tus piernas por veinte minutos;
- varios paquetes de té negro, hervidos con agua hirviendo, después de enfriar, debe bajar las piernas durante treinta minutos;
- menta, salvia, ortiga - tomar en proporciones iguales( tres cucharadas cada una).Vierta agua hirviendo durante quince minutos, enfríe, cuele y baje las piernas durante veinte minutos;
- tres cucharadas de manzanilla, caléndula y tilo. Vierta agua caliente, déjelo colar, escurrir. Baje las piernas durante veinte o treinta minutos;
- permanganato de potasio. Prepare una solución débil de permanganato de potasio, baje las piernas durante diez minutos;El jugo de
- es medio limón. Diluirlo con agua fría y bajar las piernas durante quince minutos;
- media taza de vinagre + dos litros de agua tibia + aceite de tomillo. Eleve sus pies durante veinte minutos;
- 20-25 hojas de laurel verter agua hirviendo, fresco. Eleve sus pies durante veinte minutos;
- deja la nuez( 100-150 g) vertiendo agua hirviendo, insista en quince minutos, escurra. Eleve sus pies por veinte minutos.
recomendaciones generales:
- infusión de té de hongos es necesario el uso de baños de contraste para lograr el efecto - caliente y fría.
- Soar en los baños de spa solo debe ser después de que estén bien lavados con jabón.
- Duración del tratamiento con baños: uso diario de uno a dos meses.
- Diariamente es posible limpiar limpiamente los pies lavados la tintura de la seta de té.Esta tintura tonifica y refresca el cuchillo de las piernas, destruye las bacterias que causan el olor desagradable.
Broth:
Además polvos, talco y de tratamiento de los baños para el tratamiento integrado de la sudoración excesiva de los pies caldos utilizados y tés calmantes:
- té de menta, manzanilla o toronjil;Té milagroso
- de la raíz de valeriana, hierba de San Juan y Melissa. La hierba se toma en la misma proporción de una cucharada, vierta agua hirviendo e insista durante una hora. Beben varias veces durante el día;
- decocción de salvia - preparar 100 g de hierba con un litro de agua hirviendo, insista, filtre. Beba el caldo por lo menos tres veces al día por treinta ml;
- para beber decocciones y té se recomienda durante uno o dos meses al día.
buscar la ayuda de la medicina
Si el tratamiento de la sudoración excesiva de los pies de los métodos tradicionales no traiga los resultados esperados y no es efectivo, es necesario acudir a un especialista para asesoramiento y continuar las drogas de farmacia de tratamiento. La crema para pies
- tiene como objetivo eliminar el olor y reducir la sudoración de los pies. Una amplia gama de tales herramientas presupone diferentes categorías de precios y cualquier espectro de acción. Usa la crema de acuerdo a las instrucciones.
- Medicamentos medicamentosos: antibióticos y fungicidas, solo se pueden tomar después de consultar a un médico y bajo su supervisión directa.
- En algunos casos, es necesario recurrir a un método más eficiente de electroforesis. Una descarga débil de corriente eléctrica actúa sobre la piel y también suprime la actividad de las glándulas sudoríparas. El curso de los procedimientos es de dos a cuatro semanas, el efecto persiste de seis a ocho semanas.
- Un método caro pero muy efectivo son las inyecciones de toxina botulínica. Este procedimiento aliviará la sudoración y el olor desagradable durante seis a ocho meses. Sin embargo, no todos pueden usar este método de lucha contra la sudoración excesiva.
masaje, como un componente en el tratamiento de
pies Masaje de pies ayuda a mejorar la circulación de la sangre y normaliza los pies sudoración. Para procedimientos de masaje, use varios aceites aromáticos, en particular aceite de lavanda, que destruye perfectamente las bacterias. Masaje con aceite de lavanda es necesario todos los días, por la noche.
Si sigue todas las recomendaciones y consejos, y si usa regularmente el método elegido para combatir la sudoración excesiva de sus piernas, puede deshacerse permanentemente de este problema desagradable.
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