Cómo deshacerse de la toxemia - deshacerse de la toxemia
La toxicosis es el principal "enemigo" de una mujer embarazada. Muchos enfrentan este problema, llevando bajo el corazón del bebé.No existe un remedio universal para esta dolencia, porque cada mujer es individual. Debido a estas características, no puede encontrar una herramienta que pueda ayudar a todos.
Veamos qué causa esta dolencia. Se han desarrollado varias versiones de la aparición repentina de náuseas, reflejos de vómito y abundante salivación.
Consideremos las versiones básicas de los científicos:
- Vegetativo. El sistema nervioso central de una mujer no puede adaptarse tan rápidamente al hecho de que dentro de este cuerpo alguien ha aparecido y está fallando, lo cual se expresa por signos desagradables. En el segundo trimestre, todo vuelve a la normalidad, y los signos son inferiores. Un papel importante también lo juega el factor hereditario. Se ha establecido una conexión entre la madre y su hija. Si el primero tuvo una toxicosis, entonces el segundo también lo tendrá.
- Gastroenterológico. En presencia de un hígado enfermo, trastornos gastrointestinales, aumenta el riesgo de toxicosis, así como la gestosis.
- Psicológico. Toda la culpa de los nervios. Las experiencias y los miedos pueden provocar náuseas y vómitos.
- Inmunológico. El cuerpo femenino trata al embrión como un cuerpo extraño, algo extraño y enemigo, que se defiende de varias maneras.
- Hormonal. La placenta produce una hormona( lactógeno).Esta hormona tiene un efecto directo en el metabolismo del cuerpo femenino. El resultado de este impacto es un aumento en las reservas de aminoácidos que participan en la formación de los tejidos del bebé.Son estos aminoácidos los que causan sensaciones desagradables.
Es muy desagradable correr a menudo al baño o simplemente sentir náuseas. Estas manifestaciones nublan el estado feliz de la futura madre.¿Cómo deshacerse de la toxemia para no dañar al bebé?
Lo primero y más importante es que debe hablar con su compañero sobre lo que le está molestando.Él disipará sus miedos, ayudará a calmarse y relajarse. Puede inscribirse juntos en la escuela de futuros padres y asistir a clases. Le dirán cómo comportarse correctamente durante el embarazo, le enseñarán todo lo necesario.
Si la toxemia realmente te molesta y pierdes peso rápidamente, entonces necesitas ver a un médico de inmediato.
Métodos de lucha contra la toxicosis
Algunos consejos que ayudarán a combatir las manifestaciones desagradables.
- Hierbas y jugos. La toxicosis provoca la acumulación en el cuerpo de varias sustancias nocivas que se forman en el proceso del metabolismo de componentes y hormonas biológicamente activos. Estos grupos deben ser eliminados del cuerpo. Sírvete una decocción de escaramujos o mermeladas de arándano rojo. Los jugos de cítricos, especialmente pomelo o naranja, ayudarán a calmar los ataques de vómitos. Pero no se recomienda beber jugos recién exprimidos, porque los cítricos son uno de los alérgenos más fuertes. Los jugos deben diluirse con agua en una proporción de 1: 3( una parte del jugo y tres partes de agua).
- Puede usar aromaterapia. Los aceites esenciales, que dispersan el olor en el ambiente, eliminan perfectamente la incomodidad, tienen un efecto relajante y calmante. Lo mejor es usar jazmín, limón o aceite de anís. Por falta de dispositivos especiales para llevar a cabo la aromaterapia, simplemente puede rociar un pañuelo simple. Masaje
- .En casos de toxicosis, se utiliza una técnica de masaje puntual. La náusea se elimina mediante una ligera acumulación de hoyuelos, que se encuentran entre el pulgar y el índice. Durante el masaje, cierre los ojos, relájese y piense en su futuro bebé.A
- Mint se le debe asignar un artículo por separado. El caldo de menta o simplemente la inhalación de vapores de menta, los dulces de menta ayudan no solo a suprimir las convulsiones de vómitos y náuseas. La menta elimina la acidez estomacal, a menudo alivia el dolor de cabeza y le da una carga de vivacidad.
La atención merece el hielo de menta. Prepare el caldo de menta y congélelo en el molde de hielo. En los días calurosos, tales cubos serán una ayuda invaluable no solo en la lucha contra la toxicosis, sino también con el calor. - Dieta equilibrada. Cada vez más médicos aconsejan llevar un diario de nutrición. Escriba todos los días todo lo que come. Si hay una reacción alérgica o cualquier desviación, será fácil establecer la causa de los cambios.
Cuando la toxicosis no es necesaria para saltar de la cama un poco de luz. Organice el desayuno para usted en la cama. Permita que el compañero lo ayude a hacer esto. - Té de jengibre. El jengibre es un producto invaluable que la naturaleza nos ha dado. Una gran cantidad de nutrientes ayudará a mantener el equilibrio óptimo de vitaminas y minerales en el cuerpo. Es suficiente beber una taza de té de jengibre por día. Sentimientos desagradables se perderán después de beber una bebida dulce con elegante amargura.
En caso de toxicosis severa, los signos de los cuales no son susceptibles de apaciguamiento, lo mejor es consultar a un médico.