Sutura en el transporte: cómo lidiar con la cinetosis en el transporte
Algunas personas nunca mareados, se puede montar en las atracciones para los días de la flotación "montaña rusa" en un barco frágil en una fuerte tormenta y viajar en un transporte público lleno de gente durante las horas pico. Para otros, un tipo de agua en movimiento en la pantalla, moviendo tren o avión de buceo causa mareos desagradable y malestar abdominal. El paseo es en el tranvía o autobús, especialmente en el calor, puede convertirse literalmente en la tortura y terminan en confusión - una persona se siente enferma y triste, las náuseas, vómitos y en ocasiones puede incluso perder el conocimiento.
En particular, la cinetosis en el transporte ocurre en niños pequeños, mujeres embarazadas y ancianos.¿Qué ciencia explica la ocurrencia de cinetosis en personas tan diferentes?
razones para
movimiento es causado por las vibraciones del vehículo monótona y uniforme. Las principales causas de esta condición se encuentran en las violaciones del aparato vestibular humano. Está escondido en el interior del oído interno y funciona según el principio de un péndulo, enviando señales al cerebro cada vez que la persona realiza pendientes o movimientos activos. Si en el mecanismo se producen fallos, la persona comienza a experimentar náuseas, mareos y las ganas de vomitar al menor movimiento. En la mayoría de los casos, esto sucede cuando la información visual recibida no coincide con los datos suministrados por el aparato vestibular. Por ejemplo, una persona que viaja en un autobús sabe que está sentado en un sillón unido a un piso sólido y que rueda sobre ruedas en una carretera plana. Sin embargo, las fluctuaciones en el coche mientras se conduce, baches en la carretera, los movimientos bruscos del conductor se introduce en la ilusión del cerebro, y la persona siente una sensación particular y muy incómodo de la cinetosis.
Los niños son influenciados especialmente en el transporte. Esto se debe a que, finalmente, se formó el sistema vestibular de un niño imperfecta, que es incapaz de hacer frente a los datos de entrada no puede interpretar correctamente la información y para "compensar" el movimiento. El aparato vestibular se forma durante mucho tiempo, en algunos niños este proceso se completa por completo solamente en 12-15 años. Tipos
Hay personas que son influenciados en cualquier tipo de movimiento, mientras que otros responden sólo a ciertos tipos de lanzadores. Esto permitió dividir la cinetosis en el transporte en tales tipos: enfermedad marina
- .Hundiéndose en el avión.
- Aterrizaje en transporte terrestre.
Esta condición también puede vencer a una persona sana que no es en absoluto propensa al mareo. Muy a menudo esto se debe al hecho de que una persona está muy cansada y se encuentra en un estado de estrés extremo, a fondo "del chat" hambre, enfermo o simplemente se ha recuperado de una enfermedad grave, embarazo, si se viaja por un largo tiempo, y el transporte. Incluso con un aparato vestibular saludable, esto puede conducir a la aparición de síntomas clásicos: náuseas, vómitos, mareos y pérdida del conocimiento. Cuando el mareo por movimiento, a diferencia de la intoxicación alimentaria, la primera porción de los vómitos no alivia una condición desagradable. La náusea continúa hasta que se detiene el lanzamiento, e incluso por un tiempo después de eso. El vómito puede ser indomable y causar un sufrimiento grave al paciente.¿Cómo tratar
caramelos Hay simples remedios "populares" para mareo - este dulce con un sabor amargo. Solían ser emitidos por Aeroflot a todos los que deseaban en el avión, se llamaban "despegues".
ofertas medicina tradicional, en tales casos de raíz de jengibre en forma de aceitunas o rodajas de limón picado. Se pueden usar remedios homeopáticos, pero el tratamiento más efectivo con medicamentos especiales es Aeron, Dramine y similares. Sin embargo, solo deben usarse en los casos más graves, porque el cuerpo se acostumbra rápidamente a cierto tipo de medicamento y dejan de actuar sobre él.
Prevención
única forma radical para hacer frente a la enfermedad de movimiento es formar el aparato vestibular de su propia. Aquellas personas que llevan un estilo de vida sedentario, constantemente en un espacio confinado, rara vez salen a la calle, el sistema vestibular no se desarrolla, no está capacitado y no están dispuestos a aceptar "una realidad en movimiento."Para no sufrir mareos y náuseas, este aparato debe ser entrenado. Para esto, uno debe moverse más, más a menudo suceder en el espacio abierto, lleve a cabo una variedad de movimientos, ejercicios y llevar un estilo de vida más saludable y activa.
El entrenamiento del aparato vestibular es muy importante también en los niños. Cuanto antes comencemos a hacer esto, más posibilidades de tener éxito en el menor tiempo posible. Para ayudar a hacer frente a la enfermedad de movimiento puede ayudar y ejercicios pasivos, tales como el cierre y apertura de los ojos, la transferencia de foco visual a corta distancia en la distancia, la rotación de los globos oculares y más similares. Con los niños, estos ejercicios se pueden llevar a cabo de una manera lúdica y lúdica.
rotondas Otra forma de hacer frente a la enfermedad de movimiento - montar a caballo en el carrusel, balancearse en un columpio en una hamaca o en un amortiguador auxiliar. Tal traqueteo involuntariamente tonifica el sistema nervioso y contribuye al fortalecimiento y desarrollo del aparato vestibular en adultos y en niños. Por lo que visitar los parques de atracciones y una variedad de atracciones permite que el niño no sólo descansar, sino también para fortalecer su cuerpo.
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Dr. Komarovski le dirá qué hacer cuando un niño sufre de la enfermedad de movimiento:
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