Flatness - Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία.MF.

Η συμπίεση είναι η πιο συνηθισμένη παραμόρφωση των ποδιών.Άμεσα το πόδι εκτελεί τη λειτουργία της ανθρώπινης υποστήριξης, της κίνησης και της υποτίμησης λόγω μιας πολύπλοκης δομής.Υπό κανονικές φυσιολογικές δομή στοίβας έχει δύο σετ - ένας σταυρός( μεταξύ των βάσεων των δακτύλων) και διαμήκεις( κατά μήκος του εσωτερικού άκρου του ποδιού).Οι θόλοι φέρουν τη λειτουργία των αμορτισέρ και μαλακώνουν το κούνημα όταν περπατάτε.Η συσκευή οστού-συνδέσμου του ποδιού λειτουργεί καλά όταν το φορτίο που πέφτει στο πόδι είναι τελείως ισορροπημένο.Με την αποδυνάμωση των μυών και των συνδέσμων που συνδέουν τα 26 οστά του ποδιού, παρατηρείται καθίζηση των καμάρων και ισοπέδωση, πράγμα που οδηγεί σε απώλεια της λειτουργίας του ελατηρίου.Με flatfoot αυτή η λειτουργία πηγαίνει στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, του γόνατος, του αστραγάλου και του ισχίου.Αυτές οι αρθρώσεις δεν προορίζονται να εκτελέσουν αυτή τη λειτουργία και να αντιμετωπίσουν άσχημα με αυτό, και επομένως γρήγορα αποτυγχάνουν.

Τα αίτια του σχηματισμού επίπεδων ποδιών.

Υπάρχουν αρκετά κράτη που οδηγούν σε επίπεδα πόδια, εδώ είναι μερικά από αυτά.

• Το συγγενές επίπεδο πόδι είναι μια αρκετά σπάνια παθολογία που βρίσκεται στο 11,5% του συνολικού αριθμού ασθενειών των ποδιών.Η αιτία μπορεί να είναι διάφορες παθολογίες της ενδομήτριας ανάπτυξης του εμβρύου, εξαιτίας ιονίζουσας ακτινοβολίας, επιβλαβών συνηθειών της μητέρας.
• Σε παιδιά με ραχίτιδα αναπτύσσει ραχιτικός στοπ, έχοντας σαν αποτέλεσμα τη μείωση της παραγωγής της βιταμίνης D μειωμένη αντοχή οστού υπό μηχανικό φορτίο, οι μυο-εξασθενημένα συνδέσμων.
• παραλυτική πλατυποδία αναπτύσσεται μετά πολιομυελίτιδα, και ο βαθμός της πλατυποδία εξαρτάται άμεσα από το βαθμό της σοβαρότητας της παράλυσης.
• Η τραυματική πλατύποδα αναπτύσσεται με κατάγματα των οστών των ποδιών ή με κακοσχηματισμένα κατάγματα.
• Η στατική επίπεδη πόρπη είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους επίπεδων ποδιών.Οι κύριοι λόγοι για αυτό είναι μειωμένος μυϊκός τόνος, υπερβολική κόπωση λόγω παρατεταμένης παραμονής στα πόδια.

Συμπτώματα επίπεδων ποδιών.

Συνήθως, ένα άτομο που ξοδεύει πολύ χρόνο στα πόδια τους, για να μην παρατηρήσετε την ανάπτυξη της πλατυποδία, και η εμφάνιση του πόνου και της δυσφορίας στα πόδια και τα πόδια συνδέει με την κούραση.Υπάρχουν διάφορα βασικά σημεία στα οποία μπορείτε να υποψιάζεστε την ανάπτυξη αυτής της τρομερής ασθένειας στον εαυτό σας.

• Πόδια από το τέλος της ημέρας αρχίζουν να πρήζονται, υπάρχουν ίχνη από τις κάλτσες μπορεί να προκαλέσει ένα αίσθημα βάρους και κράμπες, η οποία μπορεί να είναι μακρά και λαμβάνουν χώρα μετά το μασάζ.
• Αρχίζετε να παρατηρείτε ότι η διάρκεια της ημέρας παραμένει η ίδια και τα πόδια γέρνουν ταχύτερα.
• Τα παπούτσια αρχίζουν να φθείρονται πολύ πιο γρήγορα από πριν, κυρίως στο εσωτερικό τους.
• Περιοδικά δημιουργεί την αίσθηση ότι το πόδι έχει αυξηθεί σε μήκος και γι 'αυτό πρέπει να αγοράσετε παπούτσια για μεγαλύτερο μέγεθος.

Υπάρχουν διάφορα στάδια παραμόρφωσης του ποδιού, η διέλευση των οποίων οδηγεί σε πλήρη κλινικά επίπεδα πόδια.Διαθέστε πρόδρομο στάδιο, το στάδιο της εναλλαγής πλατυποδία, το στάδιο ανάπτυξης του πλατυποδία, το πόδι βήμα και ploskovalgusnoy σύσπαση επίπεδη.

πρώτο στάδιο πλατυποδία είναι ο πόνος στο πόδι και μοσχάρι μυών μετά από παρατεταμένη φορτίο στο πόδι, μια στατιστική φύση, υπάρχει μια έντονη αίσθηση της κούρασης.Σε

στάδιο διεμπλοκής πλατυποδία χαρακτηρίζεται από αυξημένη πόνο μέχρι το τέλος της ημέρας, ο πόνος εμφανίζεται λόγω της κίνησης του υγρού συνδεσμικές συσκευή του ποδιού που υποστηρίζει την βέλτιστη θέση του ποδιού.Η αυξημένη κόπωση εμφανίζεται συχνά στη μέση της ημέρας και τα άτομα με επίπεδη πόδια πρέπει να αλλάξουν τις δραστηριότητές τους ή πιο συχνά να ξεκουραστούν.Η κατά μήκος καμάρα του ποδιού προς το τέλος της ημέρας ισιώνει οπτικά έξω, αλλά μετά από μια ανάπαυση, ειδικά το πρωί, το ύψος του σώματος έχει αποκατασταθεί.Βήμα

ανάπτυξη πλατυποδία συμβαίνει όταν το αποτέλεσμα μιας περαιτέρω κόπωση του μύες των ποδιών διαμήκη καμάρα του ποδιού δεν είναι σε κατάσταση ηρεμίας μετά την ανάκαμψη.Ο ασθενής αναπτύσσει γρήγορα κόπωση εξαιτίας της κόπωσης των μυών.Ο πόνος καθίσταται μόνιμος και πονάει εξ 'αιτίας της υπερβολικής τάνυσης της συνδετικής συσκευής.Το ύψος της διαμήκους καμάρας μειώνεται λόγω της επιμήκυνσης του ποδιού και της διαστολής του διαμήκους τμήματος του.Το βάδισμα αλλάζει, η ποσότητα της κίνησης στον πόδι είναι περιορισμένη.Σε αυτό το στάδιο της νόσου υπάρχουν τρεις βαθμοί.

Διαγνωστικά μέτρα για επίπεδα πόδια.

Επιπλέον

κλινικά συμπτώματα, υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που μπορούν να καθορίζουν την σοβαρότητα αυτής της παθολογίας.Αυτές περιλαμβάνουν plantography, ανάλυση γραμμής Feis, podometrics και κλινικά και ακτινολογικά διαγνωστικές μεθόδους.

plantography - μέθοδος πλατυποδία pozvolyayuschiyopredelenie σοβαρότητα χρησιμοποιώντας τα δακτυλικά αποτυπώματα.Αλείψει λύση sinonogo μεθυλενίου πόδι, στη συνέχεια, κάντε τις πατημασιές σε ένα καθαρό φύλλο χαρτιού, τα πόδια Oper ομοιόμορφα πάνω από το βάρος.μέθοδος

Plantonogramma

podometrics της Friedland - ο ορισμός αυτός είναι το ποσοστό του ύψους του ποδιού και το μήκος της.Κλινική μέθοδος για τη μέτρηση

συνίσταται στην κατασκευή ενός τριγώνου με μία βάση ίση με την απόσταση από την κεφαλή των μεταταρσίων οστών Ι της κυρτώματος πτέρνας.Η κορυφή του τριγώνου είναι στην κορυφή του εσωτερικού αστραγάλου, ένα πόδι έρχεται μέχρι την κορυφή της γωνίας πτέρνας, από την άλλη προς την κεφαλή Ι μεταταρσίου οστού.Κανονικά, το ύψος του τόξου είναι 55 - μέθοδος 60 εκατοστά

ακτίνων Χ βασίζεται στην κατασκευή του τριγώνου στο πλευρικό πόδι ακτινογραφία συνδέουμε κορυφή πτέρνας κυρτώματος με το κεφάλι Ι μεταταρσίου, και το τρίγωνο κορυφή πέφτει στο κατώτερο άκρο του σκαφοειδούς οστού, η γωνία κορυφής θα πρέπει κανονικά να είναι 120.- 130 μοίρες.

Προσδιορισμός των πλατυποδία στην ακτινογραφία.

πλατυποδία είναι μία από αυτές τις ασθένειες που δεν ενθαρρύνουν τους νέους να στράτευσης( στρατιωτική θητεία).βαθμού ΙΙ και ΙΙΙ της νόσου αποτελούν απόλυτη αντένδειξη για τη στρατιωτική θητεία.Αυτό οφείλεται σε μεγάλα φορτία δύναμη που δεν μπορούν να ανεχθούν τα άτομα με πλατυποδία.Σε αντίθετη περίπτωση, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί, και περαιτέρω, διατηρώντας παράλληλα ένα δεδομένο φορτίο, να προχωρήσουμε σε μια από τις πολλές επιπλοκές.

Επίπεδα πόδια στα παιδιά.

Για νεογέννητα που χαρακτηρίζεται από καλά καθορισμένα καμάρα του ποδιού, αλλά η στάση είναι γεμάτη με λιπώδη ιστό των παιδιών και κατά τη διάρκεια της επιθεώρησης φαίνεται επίπεδη.Με 3 χρόνια υπάρχει μια σημαντική ενίσχυση και την ανάπτυξη των συνδέσμων, ώστε να υπάρχει μια σημαντική αύξηση του ύψους της καμάρας και το πόδι αρχίζει να αποκτά την εμφάνιση ενός ενήλικα πόδι.Όσο μεγαλύτερος είναι το παιδί, τόσο πιο έντονη είναι η θολωτή δομή.Έτσι, τα εξωτερικά επίπεδα πόδια ενός παιδιού δεν μπορούν να ληφθούν ως πραγματική ασθένεια.

ανάπτυξη της πλατυποδία στα παιδιά συμβάλλουν στην συγγενών διαταραχών συνδέσμων, μυϊκή αδυναμία, η παχυσαρκία, ενδοκρινικές παθήσεις, σωστά ταιριάζουν τα παπούτσια.Λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών, ο ορισμός της πλατυποδία στα παιδιά με την τεχνική λήψης δακτυλικών αποτυπωμάτων δεν είναι πάντα ενημερωτικό και μπορεί να δώσει μια ψευδή αποτελέσματα.

Πολύ συχνά, τα παιδιά δεν μπορούν να παραπονούνται για πόνο ή δυσφορία στα πόδια, έτσι ώστε μια περιοδική εξέταση από γιατρό ποδίατρο αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ετήσιας ιατρικής εξέτασης.Θεραπεία της πλατυποδία στα παιδιά μειώνεται για να ξεκουραστούν, αναστέλλεται από την άσκηση, μασάζ στο κάτω μέρος και το περπάτημα χωρίς παπούτσια σε ανώμαλες επιφάνειες πιθανό διορισμό των ορθοπεδικών πελμάτων.

Θεραπεία επίπεδων ποδιών.

θεραπεία πλατυποδία είναι δύσκολη, και δεν μπορεί να είναι μέσω οποιουδήποτε χρονικό διάστημα με απόλυτη βεβαιότητα ότι η ασθένεια στο παρελθόν.Εντελώς να απαλλαγούμε από αυτή την ασθένεια είναι δυνατή μόνο στην παιδική ηλικία, όπως συνδέσμους και σκελετικό σύστημα είναι αρκετά εύπλαστη.Σε ενήλικες ασθενείς, η ασθένεια αυτή μπορεί να σταματήσει μόνο με τη βοήθεια ειδικών μέτρων αποκατάστασης.

Οι γονείς πρέπει να θυμάστε - «τόσο πιο γρήγορα τα συμπτώματα της πλατυποδία εντοπιστεί, τις πιο ευνοϊκές συνθήκες για τη διακοπή της εξέλιξης»

Η θεραπεία θα πρέπει να συνδυαστούν και να περιλαμβάνει την αφαίρεση του πόνου, την ενίσχυση της συσκευής των συνδέσμων και των μυών του ποδιού.Για την ανακούφιση πόνου αλοιφή πρέπει να χρησιμοποιείται παυσίπονα με ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα και φυσιοθεραπεία.

αρχίσει η θεραπεία είναι απαραίτητη με ασκήσεις που μπορούν να εκτελεστούν σε καθημερινή βάση στο σπίτι.Θεραπευτική γυμναστική είδους που χρησιμοποιούνται για την επίτευξη της διόρθωσης του τόξου, ενισχύει τους μυς, τους συνδέσμους τρένα, δημιουργεί το σωστό είδος της βάδισης.Υπάρχουν πολλές ασκήσεις που επιλέγονται ξεχωριστά, ανάλογα με την ηλικία, τις καταγγελίες, η θέση το πόδι και το σχήμα του.Όλες οι ασκήσεις και η έντασή τους θα επιλέξετε ορθοπεδικός χειρουργός.

Επεξεργασία σε επίπεδο παραμόρφωσης στάδιο πόδι πρέπει να είναι αυστηρά διαφοροποιημένες, μαζί με την εκτέλεση φυσική θεραπεία και μασάζ πρέπει να φορούν υποστηρίγματα πάτους-ταρσού, που βοηθούν στην ανακούφιση επώδυνες περιοχές και τη διόρθωση ελλείψεων στο αρχικό στάδιο της νόσου και ορθοπεδικά παπούτσια σε II βαθμό, και όταν III βαθμού συχνά εμφανίζεταιχειρουργική θεραπεία.

Σε συγγενείς ανωμαλίες των ποδιών ploskovalgusnoy ήπια τα παιδιά περνούν το μασάζ του ποδιού και της κνήμης, η θεραπεία της άσκησης.Όταν ένα παιδί αρχίζει να περπατάει, είναι απαραίτητο να κάνει ορθοπεδικά παπούτσια γι 'αυτόν.Με ανεπαρκή αποτελεσματική θεραπεία και καθυστερημένη θεραπεία, ενδείκνυται χειρουργική θεραπεία.

Η σωστή επιλογή των παπουτσιών έχει μεγάλη σημασία στη θεραπεία των επίπεδων ποδιών.Όμορφη παπούτσια με ψηλά τακούνια, φυσικά, θα διακοσμήσουν τα πόδια της κάθε γυναίκας της μόδας, αλλά δεν τα φοράτε όλη την ώρα.Διαφορετικά, μετά από λίγο χρόνο θα χρειαστεί να φορέσετε μόνο ορθοπεδικά παπούτσια.Κατά την επιλογή των υποδημάτων, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ευελιξία και την άνεση του μοναδικού, ύψος τακούνι( όχι περισσότερο από 3-4 cm), είναι καλύτερα να αποφύγετε το παπούτσι στην πλατφόρμα και υπερβολικά ευρύ ή στενό.

Επιπλοκές επίπεδων ποδιών.

• Σκιά κατά τη διάρκεια του περπατήματος, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, αφύσικη στάση.
• Πόνος στα γόνατα, τους γοφούς, την πλάτη και τα πόδια.
• Δυστροφικές αλλαγές στους μύες των ποδιών και της πλάτης.
• Η ίδια η ασθένεια πόδια( παραμόρφωση καμπυλότητα των δακτύλων, φουσκάλες, κέντρισμα, νευρίτιδα)
• Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης( κήλη δίσκους, οσφυαλγία), παθήσεις των αρθρώσεων του ισχίου και του γόνατος.
• Ανάπτυξη νυχιών.

Πρόληψη πλατύφυλλων.

Για να αποκλείσετε την ανάπτυξη επίπεδων ποδιών, είναι απαραίτητο να κάνετε προληπτικά μέτρα κάθε εβδομάδα.Προτεραιότητα που πρέπει να γίνει είναι να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια, εκτός από φορώντας παπούτσια με ψηλά τακούνια, το βέλτιστο ύψος 3 -. 4 εκατοστά Περιοδικά επιθεωρήσει το γιατρό ορθοπεδικό σας, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.Οι άνθρωποι που έχουν οποιαδήποτε προβλήματα με τα πόδια τους θα πρέπει να εξετάζονται πιο συχνά.Είναι επίσης απαραίτητο να κάνετε γυμναστική και να κάνετε σωματικές ασκήσεις για τα πόδια.Τα λουτρά ποδιών και το μασάζ θα βοηθήσουν να χαλαρώσουν οι μύες και να ανακουφίσουν την ένταση μετά από μια δύσκολη μέρα.Είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, καθώς συμβάλλει σε μια επιπλέον επιβάρυνση της σπονδυλικής στήλης και των ποδιών.

Ιατρός θεραπευτής Zhumagaziev E.N.