Πώς να αποτρέψετε το σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου νηπίων
Μέχρι πρόσφατα, η ιδέα αυτού του συνδρόμου ήταν το εξής: «Κανείς δεν ξέρει γιατί συμβαίνει αυτό και οι γονείς δεν μπορούν να το εμποδίσουν».Νέα έρευνα θέτει σε αμφισβήτηση τέτοιες δύσκολες δηλώσεις.Για τους γονείς που ανησυχούν για τέτοιες τραγωδίες, προσφέρουμε ενημερωμένες πληροφορίες σχετικά με αυτό το σύνδρομο και, το πιο σημαντικό, τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο.
Πριν προχωρήσουμε περαιτέρω, θα θέλαμε να κάνουμε μια προειδοποίηση: δίνονται τα ακόλουθα στοιχεία για να ενημερωθεί κανείς και να μην προσβληθεί.να ενσταλάξουν την αισιοδοξία και να μην φοβίσουν.Έχοντας κατανοήσει όλες τις λεπτομέρειες αυτού του τρομερού παζλ, οι γονείς θα ανησυχούν λιγότερο.Γνωρίζοντας ότι μπορούν να γίνουν ενεργοί συμμετέχοντες στο δικό τους πρόγραμμα μείωσης του κινδύνου, δεν θα αισθάνονται τόσο ανήμποροι.Δεν θέλω να πω ότι αν δεν λάβει όλα τα προληπτικά μέτρα που προτείνουμε ότι το παιδί σας μπορεί να πεθάνουν, ή ότι αν το κάνεις, όπως είναι γραμμένο, δεν μπορεί να συμβεί.Επιπλέον,
σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου - ένα σπάνιο φαινόμενο( βλέπε πλαίσιο «Στοιχεία για το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.»).Αλλά οι συστάσεις μας μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για το παιδί σας.Βασίζονται στις πιο πρόσφατες μελέτες αυτού του συνδρόμου, καθώς και στα δικά μας πειράματα.Όλες οι συμβουλές για τη μείωση του κινδύνου έχουν μελετηθεί διεξοδικά, αν και ορισμένες μελέτες δεν έχουν ακόμη ολοκληρωθεί.Ενώ η νέα έρευνα δεν μας βοήθησε να κατανοήσουμε καλύτερα και να αποτρέψουμε αυτήν την τραγωδία, σας δίνουμε τις πιο πλήρεις πληροφορίες που είναι γνωστές αυτή τη στιγμή.βάσητου προγράμματος μείωσης του κινδύνου
μας Το πρόγραμμά μας για τη μείωση του κινδύνου του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου βασίζεται στα ακόλουθα: λαμβάνοντας ορισμένες προφυλάξεις και επιλέγοντας την προσέγγιση του παιδιού,
με βάση την αγάπη, οι γονείς μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου. Συγκεκριμένα, εδώ είναι οι συστάσεις μας:
1. Προσφέρετε στον εαυτό σας καλή προγεννητική φροντίδα.
2. Μην καπνίζετε κοντά στο μωρό.
3. Τοποθετήστε το μωρό στην πλάτη σας ή στο πλάι σας.
4. Θηλασμός.
5. Μην υπερθερμαίνετε το μωρό κατά τη διάρκεια του ύπνου.
6. Παρέχετε στο παιδί σας ιατρική περίθαλψη.
7. Ασφαλίστε τον τόπο όπου κοιμάται το παιδί σας.
8. Εφαρμογή μιας προσέγγισης με επίκεντρο το παιδί που βασίζεται στην προσκόλληση.
9. Βάλτε το παιδί να κοιμάται δίπλα του.
Ορισμένες από αυτές τις συστάσεις μπορεί να φαίνονται αυτονόητες.Έτσι είναι.Άλλοι μπορεί να φαίνονται νέοι για εσάς, γι 'αυτό θα συζητήσουμε λεπτομερώς το καθένα.Αλλά για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε πώς φτάσαμε σε αυτές τις συστάσεις, θα θέλαμε να πούμε πρώτα πώς αυξήθηκε η κατανόηση του συνδρόμου αυτού.
Η δική μου εξοικείωση με αυτό το θέμα ξεκίνησε στα πρώτα χρόνια της παιδιατρικής μου πρακτικής.Κατά τη διάρκεια των εξετάσεων, συνήθως ρώτησα τους νέους γονείς εάν ανησύχησαν για κάτι.«Σύνδρομο ξαφνικού παιδικού θανάτου», απάντησαν."Γιατί συμβαίνει αυτό;"
"Δεν ξέρω," μουρμούρισε.
Στοιχεία για το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου( σύνδρομο άπνοιας στον ύπνο)
Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου Βρεφών( επίσης γνωστή ως σύνδρομο άπνοιας κατά τον ύπνο, ή θάνατος στην κούνια) ορίζεται ως το ξαφνικό θάνατο ενός παιδιού κάτω του ενός έτους, η αιτία της οποίας παραμένει ανεξήγητο μετά από μια πλήρη μετά τη σφαγήέρευνα, συμπεριλαμβανομένης της αυτοψίας, τη μελέτη του τόπου θανάτου και του ιατρικού χάρτη.Στις Ηνωμένες Πολιτείες από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου σκοτώνει περίπου ένα παιδί από πεντακόσια, συνήθως μεταξύ των ηλικιών δύο και έξι μήνες, και συνήθως μεταξύ των ηλικιών των δύο και τεσσάρων μηνών.Ενενήντα πέντε τοις εκατό των περιπτώσεων εμφανίζονται μέχρι έξι μήνες.Τις περισσότερες φορές η τραγωδία αυτή συμβαίνει ανάμεσα στα μεσάνυχτα και στις 6 το πρωί.Τις περισσότερες φορές τον Δεκέμβριο και τον Ιανουάριο.Ετησίως στις Ηνωμένες Πολιτείες από το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου νεογνών σκοτώνει περίπου επτά χιλιάδες παιδιά.αυτή είναι η κύρια αιτία θανάτου στην ηλικία από ένα μήνα έως ένα έτος.
Αν και οι περισσότεροι θάνατοι από το σύνδρομο του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου σε παιδιά δεν έχει καμία προειδοποιητικά σημάδια του συναγερμού και δεν υπήρχαν παράγοντες κινδύνου, σε μερικά παιδιά ο κίνδυνος του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου είναι υψηλότερη από εκείνη των άλλων.Αυτά περιλαμβάνουν:
• πρόωρα βρέφη;
• παιδιά που είχαν επεισόδια αναπνευστικής ανακοπής( άπνοια) τις πρώτες εβδομάδες της ζωής.
• παιδιά των οποίων οι ζωές έχουν υπό τη ρητή απειλή( για παράδειγμα, έχει ήδη Όταν σταματήσει να αναπνέει όταν ένα παιδί γύρισε χλωμή μπλε στο πρόσωπο και όλα limp)?
• παιδιά των οποίων οι μητέρες είχαν μικρή ή καθόλου φροντίδα από την προγεννητική φροντίδα.
• παιδιά σε οικογένειες που βρίσκονται σε δύσκολες κοινωνικοοικονομικές συνθήκες.
• νεότερους αδελφούς και αδελφές ενός παιδιού που πέθανε από σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου νηπίων.
πρέπει να σημειωθεί ότι ακόμη και για τα παιδιά που ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου, ο κίνδυνος θανάτου από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου είναι μικρότερη από 1%.Το σύνδρομο ξαφνικού παιδικού θανάτου δεν προκαλείται από ασφυξία κάτω από κουβέρτες, εμβολιασμούς ή επειδή το παιδί πνίγηκε.και δεν είναι μεταδοτική.
Η αιτία του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου του βρέφους είναι άγνωστη μέχρι σήμερα.Υπάρχουν πολλές θεωρίες, αλλά καμία δεν αποδεικνύεται.Επικράτηση του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου του βρέφους ως παραβίαση του ύπνου.Μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά που διατρέχουν κίνδυνο αυτού του συνδρόμου γεννιούνται με κάποια φυσιολογικά χαρακτηριστικά.Εξωτερικά, αυτά τα παιδιά φαίνονται υγιή και συμπεριφέρονται όπως όλα τα άλλα παιδιά, αλλά στην πραγματικότητα αυτά τα παιδιά σε κίνδυνο έχουν ένα ανώριμο σύστημα ρύθμισης της αναπνοής.Στα βάθη του εγκεφάλου κάθε ατόμου υπάρχει ένα αναπνευστικό κέντρο, το οποίο είναι ένα κέντρο ελέγχου υψηλής ακρίβειας, του οποίου τα καθήκοντα είναι η λήψη σημάτων και η ρύθμιση της αναπνοής.Για παράδειγμα, λέβητα συστήματος θέρμανσης σας έχει κέντρο ακριβή έλεγχο, ο οποίος θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα λέβητα και να το απενεργοποιήσει όταν η θερμοκρασία αυξάνεται ή μειώνεται
πάνω ή κάτω από ένα προκαθορισμένο επίπεδο.
Ομοίως, το αναπνευστικό κέντρο που βρίσκεται στον ανθρώπινο εγκέφαλο έχει σχεδιαστεί για να διατηρεί το επίπεδο οξυγόνου που είναι απαραίτητο για τη ζωή στο αίμα.Όταν το επίπεδο του οξυγόνου στο αίμα πέφτει πολύ χαμηλά ή πολύ υψηλά αυξήσεις στα επίπεδα αίματος του διοξειδίου του άνθρακα( το οποίο συμβαίνει όταν ένα άτομο σταματήσει να αναπνέει, ή κρατάει την αναπνοή του), αναπνευστικό κέντρο ενεργοποιείται αυτόματα και διεγείρει την αναπνοή.Αυτός ο προστατευτικός μηχανισμός λειτουργεί κανονικά ακόμη και όταν ένα άτομο είναι σε βαθύ ύπνο.Αλλά για μερικά παιδιά, για κάποιο άγνωστο λόγο, η αναπνοή δεν ενεργοποιείται αυτόματα.Με άλλα λόγια, μερικά παιδιά που πέθαναν από το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου βρέφους είχαν διαταραχές στον μηχανισμό αφύπνισης από τον ύπνο.
"Υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε για να αποτρέψουμε αυτό;" - ζήτησαν επίμονα.
"Τίποτα δεν ξέρω", έστρεψα.
Κάθε φορά, στο τέλος αυτού του άδειου διαλόγου, ένιωθα ότι είχα αφήσει τους γονείς μου κάτω.Τα χέρια μειώθηκαν επειδή δεν υπάρχει τρόπος να μειωθεί ο κίνδυνος.Έζησα ένα ιδιαίτερο κλονισμό όταν προσπάθησα να ανακουφίσω τους γονείς που έχασαν το παιδί λόγω του αιφνίδιου συνδρόμου θανάτου παιδιών.Θα θρηνούν μαζί τους πάνω από την απώλεια τους και θρηνούν πάνω από την αποτυχία του να εξηγήσει γιατί συνέβη και τι θα μπορούσαν να κάνουν για να κάνει αυτή η τραγωδία δεν θα επαναληφθεί.Ως γονέας, ήθελα να έχω μια λίστα με πράγματα που θα μπορούσα να κάνω για να προστατευθώ από το αιφνίδιο σύνδρομο θανάτου των παιδιών μου.Ως παιδίατρος, ήθελα να έχω έναν κατάλογο που θα επιβεβαιώνεται από την έρευνα.Και έτσι ανέλαβα να κάνω μια τέτοια λίστα.
Κατά τα επόμενα δέκα χρόνια του
, μελετήσα τις πιο αξιόπιστες μελέτες για το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου από βρέφη.Σε αντίθεση με την κοινή πεποίθηση, αυτό το σύνδρομο δεν είναι τόσο μυστηριώδες.Πολύ πολλά είναι γνωστά για το γεγονός ότι αυτό το σύνδρομο αντιπροσωπεύει τον εαυτό του και τι όχι.
Οι μελέτες αυτές είναι εμφανείς δύο γεγονότα: αυτό συμβαίνει όνειρο, και αυτό συμβαίνει πιο συχνά σε ηλικίας μεταξύ δύο και τεσσάρων μηνών. Αυτό το σύνδρομο μπορεί να έχει διαφορετικές αιτίες, αλλά δεν θα ήταν λογικό να υποθέσουμε ότι στα περισσότερα παιδιά αυτό το σύνδρομο είναι θεμελιώδης διαταραχή ύπνου;Και γιατί ακριβώς από δύο έως τέσσερις μήνες;Έθεσα τον εαυτό μου τον στόχο να απαντήσω σε αυτές τις ερωτήσεις.Βρήκα ότι οι ερευνητές χώρισαν σε δύο ομάδες, επιστήμονες και εμπειρογνώμονες που ασχολούνται με τη μελέτη των πιθανών φυσιολογικά χαρακτηριστικά των παιδιών που πέθαναν από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου, και τα στατιστικά στοιχεία, τα οποία προσπαθούν να βρουν τις συνθήκες υπό τις οποίες συμβαίνουν αυτές οι τραγωδίες και ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου.Παρά το γεγονός ότι και οι δύο από αυτές τις προσεγγίσεις που απαιτούνται για να λύσει το αίνιγμα, ένιωσα ότι χρειάζεται μια άλλη προσέγγιση.Ήθελα να ξέρω τις επιπτώσεις για το παιδί σε κίνδυνο, μπορούν να έχουν οι γονείς, ιδίως σε καταστάσεις υψηλού κινδύνου( κατά τη διάρκεια του ύπνου) και σε περίοδο υψηλού κινδύνου( έξι πρώτους μήνες).Ήθελα να καλύψω αυτό το κενό που άφησαν οι ερευνητές.
Από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου, προφανώς, είναι μια διαταραχή του ύπνου, αναρωτήθηκα, θα μπορούσε η μητρική στις περισσότερες περιπτώσεις η μητέρα, να επηρεάσει την ταχύτητα της αφύπνιση του παιδιού σας, κάνοντας αλλαγές στην οργάνωση του ύπνου.Πρότεινα μια υπόθεση: Ο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου παιδιών.
Εδώ είναι η πρώτη περίπτωση που μάθαμε να δοκιμάζουμε αυτή την υπόθεση.Κοντά στο παιδί, ένα μέλος της ομάδας υψηλού κινδύνου, εγκαταστάθηκε μια οθόνη όταν κοιμόταν στο παχνί του.Όταν το παιδί ήταν περίπου τρεις μήνες, ένας συναγερμός που οφείλεται στην διακοπή της αναπνοής άρχισε να ακούγεται όλο και πιο συχνά.Αλλά όταν η μητέρα πήρε το παιδί στο κρεβάτι της και κοιμόταν δίπλα του, ο συναγερμός ήταν σιωπηλός.Όταν το παιδί μεταφέρθηκε και πάλι σε ξεχωριστό μέρος για ύπνο, η σειρήνα εκτράφηκε ξανά.
Εννέα τρόποι για να μειώσετε το παιδί τους, ο κίνδυνος αιφνίδιου βρεφικού θανάτου σύνδρομο
Με βάση πρόσφατες μελέτες του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου - συμπεριλαμβανομένης και της δικής μας - ότι οι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προστατέψετε το παιδί σας.
1. Κάντε στον εαυτό σας μια καλή προγεννητική φροντίδα
κάνει τα πάντα για να εξασφαλίσει ότι η εγκυμοσύνη σας ήταν φυσιολογική, και να πάρει μια πλήρη προγεννητική φροντίδα.Από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου, μελέτες έχουν δείξει ότι τις περισσότερες φορές σκοτώνει τα παιδιά που γεννήθηκαν από μητέρες που κάπνιζαν κατά την εγκυμοσύνη και τη λήψη εξαρτησιογόνων ουσιών, καθώς και εκείνων των γυναικών που δεν έλαβαν καλή προγεννητική φροντίδα.Γιατί αυτές οι καταστάσεις
Το πρόγραμμα δίνει προειδοποίηση για το ξαφνικό σύνδρομο παιδικού θανάτου;
Φυσικά, ναι!Στο νότιο τμήμα της Νέας Ζηλανδίας μετά την κατάσταση εκπαιδευτικό πρόγραμμα, υποστηρίζουν τέσσερις μεθόδους πρόληψης του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου( βάλτε το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα ή στο πλάι του, ο θηλασμός δεν πρέπει να υπερθερμανθεί το μωρό κατά τη διάρκεια του ύπνου και μην καπνίζετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), η συχνότητα εμφάνισης του συνδρόμου του αιφνίδιουο θάνατος παιδιών μειώθηκε κατά 80%.
συμπεριλαμβάνονται στους παράγοντες κινδύνου είναι άγνωστη, αλλά κατά πάσα πιθανότητα αυτό οφείλεται σε μια χρόνια έλλειψη οξυγόνου σε αυτά τα παιδιά και αυξημένο κίνδυνο πρόωρου τοκετού.
2. Μην καπνίζετε κοντά στο παιδί
Μελέτες έχουν δείξει ότι το κάπνισμα είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου, και όλοι οι ερευνητές συμφωνούν ότι αυξάνει τον κίνδυνο του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.Ο κίνδυνος είναι ευθέως ανάλογη με την έκθεση του παιδιού στον καπνό του τσιγάρου και τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίστηκαν κάθε μέρα.Πραγματοποιήθηκε στην έρευνα Νέα Ζηλανδία δείχνει ότι τα παιδιά των καπνιστών μητέρες και οι πατέρες είναι πιθανότερο να πεθάνουν από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου πάνω από επτά φορές.Ο μηχανισμός μιας τέτοιας σχέσης δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητός.Πιθανώς, αυτός ο συνδυασμός πολλών παραγόντων.Τα παιδιά που εκτίθενται σε καπνό τσιγάρων είναι πολύ πιθανότερο να έχουν οίδημα της αναπνευστικής οδού.ερευνητές vyvili πρόσφατα ότι τα παιδιά των γονέων καπνίσματος είναι παρόντα στο αίμα ορισμένων χημικών ουσιών, που δείχνει ότι είναι χρόνια έλλειψη οξυγόνου.(Η επίδραση του παθητικού καπνίσματος σε μικρά παιδιά.)
3. Βάλτε το μωρό σας να κοιμάται σε
πίσω ή στο πλάι
Η κοινή λογική λέει ότι είναι ασφαλέστερο να θέσει τα μωρά να κοιμούνται στο στομάχι σας.Αυτό το αποδεδειγμένο
βασίζεταισυμβουλές χρόνο στο γεγονός ότι αν ένα srygnet παιδί ή εμετό, ρευστό στην περίπτωση αυτή ρέει έξω από το στόμα υπό την επίδραση της βαρύτητας, ενώ εάν το παιδί που βρίσκεται στην πλάτη του, αυτό το υγρό μπορεί να zatech λαιμό του και το παιδί θα αναπνέουν στους πνεύμονές τους.Ωστόσο, νέες μελέτες έθεσαν υπό αμφισβήτηση αυτό το συμβούλιο.Πρώτον, σύμφωνα με τους ερευνητές του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου, είναι εξαιρετικά απίθανο ότι το παιδί πνίξει μάζες βρίζω όταν κοιμάται ανάσκελα.Επιπλέον, στα τέλη του 1980, ο κόσμος κύμα αναδρομικές μελέτες( κυρίως από τη Νέα Ζηλανδία, την Αυστραλία και το Ηνωμένο Βασίλειο), η οποία έδειξε ότι τα παιδιά που κοιμούνται στο στομάχι σας, το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου θα μπορούσε να απειλήσει περισσότερο από ό, τι τα παιδιά που κοιμούνταιστο πίσω μέρος ή στην πλευρά.Αρχικά, αυτές οι μελέτες δεν ήταν πολύ εντυπωσιακές για την επιστημονική κοινότητα, αλλά ο τύπος φουσκώνει αυτές τις ανακαλύψεις και πρόδωσε τη μεγάλη τους δημοσιότητα.Έπαιξε τα πρωτοφανή στρώματα λίπους, συμβουλεύοντας τους γονείς να μην κάνουν τα παιδιά να κοιμούνται στο στομάχι τους.Και τότε, ω του θαύματος, είτε από σύμπτωση ή κάτι άλλο για οποιοδήποτε λόγο, το ποσοστό βρεφικής θνησιμότητας από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου στις χώρες όπου δημοσιεύθηκαν τα αποτελέσματα αυτών των μελετών, έχει μειωθεί κατά 50%.Άλλοι ερευνητές Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου Βρεφών ήταν ακόμα επιφυλακτικοί και προσεκτικοί και δεν βιάζεται να απαγορεύσει τους γονείς να βάλει τα παιδιά για τα παιδιά
που χρειάζονται για να κοιμηθεί στο
στομάχι Να είστε βέβαιος να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να δείτε αν το παιδί σας έχει κάποια ιατρικά στοιχεία για να διασφαλιστεί ότι ητον έβαλε να κοιμάται στο στομάχι του.Το χρειάστηκε να κοιμηθεί στην κοιλιά:
• Πρόωρα βρέφη κατά τη διάρκεια της παραμονής τους στο νοσοκομείο.ο ύπνος στην κοιλιά αυξάνει την αποτελεσματικότητα της αναπνοής σε πρόωρα βρέφη.
• Παιδιά που πάσχουν από γαστροεντερική αναρροή.Αυτά τα παιδιά είναι καλύτερα τοποθετημένα στα στομάχια τους, ανυψώνοντας τα κεφάλια τους κατά τριάντα μοίρες.
• Παιδιά με παθολογικά μικρά οστά σιαγόνων ή άλλες ανατομικές ανωμαλίες της αναπνευστικής οδού.
στομάχι, επειδή, όπως δείχνει η ιστορία, ο αριθμός των θανάτων από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου είναι πάντα μειωθεί προσωρινά μετά από κάθε δημοσίευση, να επιστήσει την προσοχή σε αυτό το πρόβλημα.
Γιατί, εάν βάζετε τα παιδιά στον ύπνο στις πλάτες ή τις πλευρές τους, αυτό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου, είναι άγνωστο.Μια θεωρία αναφέρει ότι τα παιδιά σε αυτή την περίπτωση είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υπερθερμανθούν.Όταν τα παιδιά βρίσκονται στο πλευρό σας ή πίσω, τα εσωτερικά όργανα είναι πιο ανοιχτή, και είναι πιο εύκολο να δώσει υπερβολική θερμότητα από ό, τι όταν τα παιδιά βρίσκονται στο στομάχι του.Είναι επίσης πιθανό ότι, όταν το μωρό κοιμάται μπρούμυτα, μπορεί να ωθήσει το κεφάλι του μέσα στην μαλακή επιφάνεια, η οποία σχηματίζει ένα θύλακα γύρω από το πρόσωπό του, η οποία συσσωρεύεται διοξείδιο του άνθρακα.Ως αποτέλεσμα, το παιδί αναπνέει τον εκπνεόμενο αέρα του.Θα ήθελα να διαβεβαιώσω τους γονείς και να τους διαβεβαιώσουμε ότι σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να συμπεράνουμε από αυτό ότι, αν βάλετε το μωρό τους να κοιμηθεί στο στομάχι του, σίγουρα θα πεθάνει.Μελέτες δείχνουν μόνο ότι η στατιστική αυξάνει τον κίνδυνο.
Βάλτε τα παιδιά στην πλάτη σας ή στο πλάι σας;Ένας από τους λόγους που ορισμένες αρχές προτιμούν την ύπτια θέση - που ανησυχεί ότι τα παιδιά που έχουν τεθεί στον ύπνο από την πλευρά της, μπορεί να κυλήσει πάνω στο στομάχι του.Αλλά από την εμπειρία μου, μπορούμε να πούμε ότι τα παιδιά συνήθως γύρισε με το μέρος προς τα πίσω, όχι στο στομάχι του, πιθανώς επειδή το τεντωμένο χέρι ενεργεί ως εμπόδιο και δεν τους επιτρέπει να κυλήσει πάνω στο στομάχι του.Βρήκαμε ότι τους πρώτους μήνες τα παιδιά μας κοιμούνται καλύτερα στις πλευρές τους.Όταν βάζετε το παιδί σε ύπνο στο πλάι του, τεντώστε το κάτω χέρι του προς τα εμπρός, έτσι ώστε το παιδί να έχει λιγότερες ευκαιρίες να κυλήσει στο στομάχι του.
4. θηλάζουν
πρόσφατη έρευνα επιβεβαιώνει αυτό που έχω πάντα υποψίες: τα παιδιά που έλαβαν το θηλασμό, πεθαίνουν από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου συχνά.Μια μελέτη στη Νέα Ζηλανδία διαπίστωσε ότι τα παιδιά που θηλάζουν πεθαίνουν από αυτό το σύνδρομο τρεις φορές πιο συχνά.Μεγαλύτερες μελέτες σε αυτή τη χώρα δείχνουν επίσης ότι τα παιδιά που θηλάζουν υποφέρουν από συνήθεια αιφνίδιου βρέφους θανάτου λιγότερο συχνά.Ακόμη και πρόχειρους υπολογισμούς, διενεργείται από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού και Ανθρώπινης Ανάπτυξης των ΗΠΑ, δείχνουν ότι τα παιδιά σε ένα πολύ μικρότερο αριθμό περιπτώσεων πέθαναν από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου που θηλάζουν, και εφόσον εξακολουθούν να θηλάζουν, τότε απογαλακτισμό νωρίς.
Ο τρόπος με τον οποίο ο θηλασμός μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου παιδιών δεν είναι γνωστός, αλλά κατά τη γνώμη μου, εδώ παίζει ρόλο ένας συνδυασμός των ακόλουθων παραγόντων.Λόγω μόλυνση σκοτώνει ουσίες που περιέχονται στο μητρικό γάλα, το παιδί σπάνια συμβαίνουν πάνω φλεγμονής του αναπνευστικού συστήματος( οξείες αναπνευστικές παθήσεις), εξαιτίας των οποίων η μύτη μπορεί να τοποθετηθεί και δυσκολία στην αναπνοή?λόγω του υποαλλεργικού γάλακτος στην αναπνευστική οδό μπορεί να είναι λιγότερο οίδημα.οι πολυάριθμες ουσίες που περιέχονται στο μητρικό γάλα που επηρεάζουν τις φυσιολογικές διεργασίες, οι αποκαλούμενοι παράγοντες, απουσιάζουν στα τεχνητά μείγματα.Επιπλέον, είναι πιθανό ότι το μητρικό γάλα περιέχει ουσίες που επηρεάζουν τους κύκλους ύπνου του παιδιού και του επιτρέπουν να ξυπνά πιο εύκολα κάτω από συνθήκες που απειλούν τη ζωή του.Η προγεστερόνη ορμόνης, για παράδειγμα, είναι αναπνευστικό διεγερτικό και μελέτες έχουν δείξει ότι σε παιδιά που λαμβάνουν θηλασμό το επίπεδο αυτής της ορμόνης στο αίμα είναι υψηλότερο.
Μπορεί όλα να είναι στην ίδια τη φύση του μητρικού γάλακτος;Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση( επίσης γνωστή ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο του συνδρόμου ξαφνικού θανάτου του βρέφους.Η ρίψη γάλακτος από το στομάχι στην άνω αναπνευστική οδό μπορεί να προκαλέσει αντανακλαστική διακοπή της αναπνοής.Σε παιδιά που λαμβάνουν θηλασμό, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση παρατηρείται λιγότερο συχνά.Μπορεί τα παιδιά που λαμβάνουν θηλασμό να συντονίζονται καλύτερα από τον μηχανισμό κατάποσης και τον αναπνευστικό μηχανισμό;Είναι γνωστό ότι τα παιδιά που θηλάζουν απορροφούν και καταπιούν διαφορετικά από τα παιδιά που βρίσκονται σε τεχνητή σίτιση.Τα παιδιά που λαμβάνουν θηλασμό συνήθως πιπιλίζουν συχνότερα από τα παιδιά που λαμβάνουν ένα μπουκάλι.Έτσι, μπορεί να έχουν περισσότερη πρακτική στον συντονισμό του μηχανισμού της αναρρόφησης και του μηχανισμού αναπνοής.Τέλος, τα παιδιά που λαμβάνουν το θηλασμό, ειδικά αν κοιμούνται το βράδυ δίπλα στη μητέρα του, έχουν διαφορετικούς κύκλους του ύπνου, τις περισσότερες φορές ξυπνήσει για να πάρετε το στήθος, και συνήθως κοιμούνται στις πλευρές τους, που αντιμετωπίζει η μητέρα του.Ίσως ο ύπνος τους είναι επίσης υγιέστερος και ασφαλέστερος;Η επίδραση του θηλασμού
στον ύπνο της μητέρας και η επίδραση του ίδιου του μητρικού γάλακτος στην φυσιολογία του παιδιού έχουν μελετηθεί ελάχιστα.η περαιτέρω έρευνα σε αυτούς τους τομείς, ελπίζω, αργά ή γρήγορα θα ρίξει φως στο αίνιγμα του συνδρόμου άπνοιας του ύπνου.
5. Μην υπερθερμαίνετε το μωρό κατά τη διάρκεια του ύπνου
Τα παιδιά που υπερθερμαίνονται κατά τη διάρκεια του ύπνου διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.Προσέξτε ιδιαίτερα να μην υπερθερμαίνεται το μωρό αν κοιμάται δίπλα σας.Το σώμα του γονέα είναι πηγή θερμότητας.Αν βάλετε το μωρό με τέτοιο τρόπο ώστε να κοιμάστε, και στη συνέχεια, τη νύχτα, να τον πάρετε στο κρεβάτι σας, αντίστοιχα, να το αλλάξετε.Μελέτες έχουν δείξει ότι η θνησιμότητα από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου είναι υψηλότερο στις χώρες όπου τα παιδιά τυλιγμένη θερμά, σε σύγκριση με εκείνες τις χώρες όπου τα παιδιά σερβίρονται ελεύθερη και εύκολη και όπου τα δωμάτια είναι θερμαινόμενα, αντιστοίχως καιρικές συνθήκες.Σημάδια υπερθέρμανσης: ιδρώτας, υγρά μαλλιά, εφίδρωση, ταχεία αναπνοή, ανήσυχος ύπνος και μερικές φορές αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.Και η υπερθέρμανση και η υποθερμία έχουν επιβλαβή επίδραση στην αναπνοή.
6. Παροχή
παιδί ιατρική φροντίδα σας Αν και το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου δεν μπορεί να κάνει οποιοδήποτε κοινωνικό στρώμα, η θνησιμότητα από το σύνδρομο αυτό είναι υψηλότερο μεταξύ των παιδιών που ανήκουν σε κοινωνικά και οικονομικά μειονεκτούσες κοινωνικές ομάδες.Αν είστε υπερβολικά εργαζόμενοι και υπό συνεχή άγχος λόγω οικονομικών προβλημάτων και οι ευκαιρίες σας να δώσετε στο παιδί την απαραίτητη μέριμνα για τη μητέρα είναι περιορισμένες, ζητήστε βοήθεια από το γιατρό σας και την υπηρεσία κοινωνικής προστασίας.Μελέτες έχουν δείξει ότι όσο υψηλότερες είναι οι γονικές δεξιότητες στην αντιμετώπιση του παιδιού, τόσο χαμηλότερο μπορεί να είναι το ποσοστό θνησιμότητας από το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου από βρέφη.Μια ενδιαφέρουσα μελέτη, που διεξήχθη στο Σέφιλντ της Αγγλίας, επιβεβαίωσε ότι οι μητέρες μπορούν να είναι η καλύτερη υπηρεσία ασθενοφόρων για τα παιδιά τους.Οι ερευνητές διάνυσαν ένα πολύ μεγάλο αριθμό παιδιών σε κίνδυνο σε δύο ομάδες.Αμέσως μετά τη γέννηση, μια ομάδα έλαβε εβδομαδιαίες επισκέψεις σε νοσοκόμα από την κρατική ιατρική μονάδα.Οι μητέρες αυτής της ομάδας διδάσκονταν πώς να αντιμετωπίζουν ένα παιδί, πώς να τρέφονται, πώς να διεξάγουν διαδικασίες υγιεινής και να αναγνωρίζουν πότε ένα παιδί είναι άρρωστο.Στη δεύτερη ομάδα, οι μητέρες δεν έλαβαν ιδιαίτερη προσοχή.Στη δεύτερη ομάδα, ο αριθμός των παιδιών που πέθαναν από το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου βρέθηκε τρεις φορές υψηλότερα.
7. Ασφαλίστε τον τόπο όπου το παιδί σας κοιμάται
Θυμηθείτε ότι σχεδόν όλα τα παιδιά που πέθαναν από το σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου παιδιών πέθαναν σε ένα όνειρο.
Αν βάζετε ένα παιδί σε ύπνο σε ένα στρώμα στο κρεβάτι σας, το βάζετε στην πλάτη ή στην πλευρά του. Το στρώμα πρέπει να είναι σταθερό.Τηρείτε την ίδια προσοχή όταν ταξιδεύετε ή ξοδεύετε τη νύχτα σε ένα νέο μέρος.(Βλ. Δείτε επίσης «Πώς να μοιραστούν ένα όνειρο χωρίς κίνδυνο» και «Ασφάλεια στην κούνια».)
8. προσέγγιση Πρακτικής για το παιδί με βάση
αγάπη μπορεί να πληρώνει το τίμημα για το γεγονός ότι εγκατέλειψε την προσέγγιση των παιδιών, η οποία προβλέπεται να μας επιβιώσουνγια χιλιετίες;Είμαι βέβαιος ότι, και αυτό επιβεβαιώνεται από έρευνα που τα τρία βασικά στοιχεία της γονικής προσέγγιση που βασίζεται στην αγάπη - θηλάζουν κατά παραγγελία, συν-ύπνου και μεταφέρουν ένα μωρό στην αγκαλιά της ή στην τσάντα σας - να οργανώσει το παιδί τη φυσιολογία και την ανάπτυξη ευαισθησία στους γονείς.Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής, το κεντρικό νευρικό σύστημα του παιδιού και ο μηχανισμός της αναπνευστικής ρύθμισης είναι ακόμα ανώριμοι και στερούνται σφαλμάτων, καθώς και κύκλος αφύπνισης.Η γονική στοργή παρέχει ολοκληρωμένη ρύθμιση στα φυσιολογικά συστήματα του παιδιού και αυτό μεταφέρεται και στον αναπνευστικό του μηχανισμό.
Οι γονείς της γης, όπως το ραντάρ, νιώθουν τα παιδιά τους.Κάποτε, όταν κάθισα στο σπίτι μου στο γραφείο μου και έγραψα, κλήθηκε στην αίθουσα υποδοχής για να επιθεωρήσω ένα παιδί ηλικίας πέντε μηνών που είχε σταματήσει να αναπνέει.Το παιδί και οι γονείς επισκέπτονταν φίλους.Ήταν ώρα για ύπνο, και η μητέρα έβαλε το παιδί στο κυρίως υπνοδωμάτιο στον δεύτερο όροφο.Τα συγκεντρωμένα ήταν θορυβώδη διασκέδαση, όταν πολύ απροσδόκητα η ειδοποίηση σήμανε μέσα στη μητέρα.Ξαφνικά σκέφτηκε: «Το παιδί μου είναι πολύ ευαίσθητο στο θόρυβο.Γιατί δεν ξυπνά;Θα έπρεπε να το ελέγξω. "Τον βρήκε χλωμό και άψυχο.Ξεκίνησε απεγνωσμένα να καλέσει τον σύζυγό της, ο οποίος έφερε το παιδί πίσω στη ζωή, δίνοντάς του τεχνητή αναπνοή.Τώρα το παιδί είναι ζωντανό και αισθάνεται υπέροχο.
9. Βάλτε το παιδί στον ύπνο δίπλα του
Εκεί ξεκινάει η έντονη συζήτηση.Ο κοιλιακός κοιλιακός περιορισμός μειώνει τον κίνδυνο ξαφνικού συνδρόμου παιδικού θανάτου ή αυξάνει ή δεν αλλάζει τίποτα;Είμαστε σίγουροι ότι αν βάλεις το παιδί σου μαζί σου, μπορείς να μειώσεις τον κίνδυνο.Ωστόσο, ορισμένοι ερευνητές έχουν την αντίθετη γνώμη.Τέτοιες περιπτώσεις, όταν οι γονείς συνθλίβονται το παιδί της είναι σχεδόν πάντα σχετίζεται με μη φυσιολογικές συνθήκες, όπως όταν η μητέρα είναι υπό την επήρεια ναρκωτικών ή αλκοόλ, ή στο ίδιο κρεβάτι, έχουν πάρα πολλά παιδιά, ή προληπτικά μέτρα έχουν ληφθεί, τα οποία αναφέρονται στην παράγραφο 7. Διερεύνησηθάνατοι στα παιδιά
Τι γίνεται με τις οθόνες των παιδιών;
Εάν το παιδί σας έχει κάποια σημάδια που δείχνουν τον κίνδυνο του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει για να αγοράσετε μια οθόνη μωρό στο σπίτι - μια συσκευή στο μέγεθος ενός μικρού κουτιού, η οποία παρακολουθεί τον καρδιακό παλμό και την αναπνοή του παιδιού κατά τη διάρκεια του ύπνου και περιλαμβάνει μια σειρήνα ότανυπάρχουν αποκλίσεις από τον κανόνα.Αν κατά τη γέννηση δεν υπάρχει οποιαδήποτε ένδειξη ότι ένα παιδί βρίσκεται σε κίνδυνο( για παράδειγμα, γεννήθηκε πρόωρα ή έχει συμβεί επεισόδια άπνοιας) ή έχει τρομακτικές αναπνοή στάση του κατά τους πρώτους μήνες, το μωρό μπορεί να ελεγχθεί, η οποία ονομάζεται pneumograms.Αυτός ο ειδικός έλεγχος εκτελείται είτε στο θάλαμο για το νεογέννητο είτε στο σπίτι.Είναι ανώδυνη και συνίσταται στην τοποθέτηση καλωδίων στο δέρμα του μωρού που καταγράφει αλλαγές στον καρδιακό παλμό ή στο ρυθμό της αναπνοής.
Από την παρακολούθηση συνήθως αρνούνται ηλικίας μεταξύ επτά και δώδεκα μήνες, ανάλογα με την ωριμότητα του αναπνευστικού συστήματος του παιδιού και τον αριθμό των συναγερμοί.Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι οι οθόνες των παιδιών προκαλούν συνήθως σοβαρό άγχος.Συχνές ψευδείς συναγερμούς που προκαλούνται από τεχνικά προβλήματα.Γι 'αυτό οι οθόνες συνιστώνται μόνο για παιδιά σε ομάδες κινδύνου.Μέρος του προγράμματος παρακολούθησης στο σπίτι είναι να καθοδηγήσει τους γονείς για την αναζωογόνηση και τις απλές μεθόδους αποκατάστασης της κανονικής αναπνοής, οι οποίες είναι συνήθως μια απλή κούνημα ή ξύπνημα του παιδιού.Αν και οι οθόνες δεν είναι άψογες, αυτή η συσκευή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο του συνδρόμου αιφνίδιου θανάτου για ένα συγκεκριμένο παιδί.
παχνί, κρατώντας στη Νέα Ζηλανδία, λαμβάνοντας υπόψη πολλά από αυτά τα μέτρα προφύλαξης, παρασύρει και τους παράγοντες κινδύνου cosleeping, και τα ευρήματα μπει στον Τύπο, που τρομάζει τους γονείς και τους κάνει να πιστεύουν ότι αν αφήσει το παιδί τους ύπνο στο κρεβάτι τους, στη συνέχεια,θα θέσει σε κίνδυνο το σύνδρομο του αιφνίδιου παιδικού θανάτου.Μπορεί μια απολύτως φυσική προσέγγιση στον ύπνο της νύχτας, που ασκείται εδώ και αιώνες, ξαφνικά να γίνει ανασφαλής;Η μόνη αξιόλογη μάθημα που ξεχωρίζει από αυτό το απόσπασμα
, κατά τη γνώμη μας - δεν απαγορεύει οι γονείς κοιμούνται με τα παιδιά τους και να τους διδάξει πώς να το κάνουμε σωστά, χωρίς κίνδυνο.Πειστικές μελέτες δείχνουν ότι τα παιδιά που κινδυνεύουν από το σύνδρομο ξαφνικού θανάτου βρέφους έχουν μειωμένο ρυθμό αφύπνισης από τον ύπνο.Από αυτό προκύπτει ότι οτιδήποτε μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί να ξυπνήσει ευκολότερα ή η ευαισθησία της μητέρας στο παιδί του κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο.Αυτό συμβαίνει όταν κοιμάστε με το παιδί σας.
Ως συν-ύπνου μειώνει τον κίνδυνο
σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου βρεφών κατά τους πρώτους κιόλας μήνες της ζωής μεγαλύτερο μέρος της νύχτας ένα παιδί περνά σε ενεργή όνειρο - κράτους, από το οποίο το παιδί προέρχεται από ή που ξυπνά το πιο εύκολο.Αυτή η κατάσταση μπορεί να «προστατεύει» το παιδί από το να σταματήσει να αναπνέει.Από έναν έως έξι μήνες, η περίοδος από τις ισχυρότερες ανησυχίες σχετικά με το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου, κατά τη διάρκεια της ενεργού ύπνου σε ποσοστό μειώνεται και η διάρκεια της ήσυχο, ή βαθιά, αυξάνει τον ύπνο.Αυτό ονομάζεται ύπνος ωριμότητας και αυτοί οι γονείς ανάπτυξης ορόσημων περιμένουν πάντα με ανυπομονησία - τώρα το παιδί μπορεί να κοιμηθεί τη νύχτα μακριά.Αυτό είναι καλά νέα.Ωστόσο, υπάρχει ανησυχία ότι εάν ένα παιδί αρχίσει να κοιμάται πιο βαθιά, ο κίνδυνος του συνδρόμου αιφνίδιου θανάτου βρέφους μπορεί να αυξηθεί.Αρκετές ηρεμεί το γεγονός ότι, όταν το παιδί αρχίζει να κοιμούνται πιο βαθιά, την ίδια στιγμή που γίνεται όλο και πιο ώριμη αντισταθμιστικών καρδιο-πνευμονική προσαρμογή του συστήματος και κατά συνέπεια σε έξι μήνες αναπνευστικά κέντρα είναι πολύ πιο αξιόπιστα και να συνεχίσετε την αναπνοή, όταν σταματά.Αλλά το χρονικό διάστημα από ένα μήνα έως έξι μήνες, όταν ο ύπνος γίνεται πιο βαθιά, και αντισταθμιστικοί μηχανισμοί δεν έχει ελεγχθεί, είναι μια περίοδος ευπάθειας , κατά τη διάρκεια των οποίων τα παιδιά βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.Ο κοιλιακός αρμός λύνει το πρόβλημα αυτής της περιόδου.
μαμά -metronom
Φανταστείτε τι συμβαίνει όταν μια μητέρα και το παιδί της που κοιμάται δίπλα-δίπλα.Τοποθετήστε το μωρό σας δίπλα σε ένα θερμό σώμα, και αυτό το πρόσωπο θα εκτελέσει το ρόλο του «αναπνευστικού Μετρονόμος», θέτοντας το ρυθμό των αναπνευστικών κινήσεων του μωρού, το οποίο είναι τόσο σημαντικό σε αυτές τις ευάλωτες πρώτους μήνες της ζωής, όταν ο μηχανισμός για την αυτόματη εναλλαγή της αναπνοής του παιδιού είναι ακόμα ανώριμη.Το ζευγάρι ύπνου είναι, όπως το ονομάζουμε, σε αρμονία με τον ύπνο.Η μητέρα κοιμάται σαν παιδί, μέχρι το παιδί να είναι ώριμο για ύπνο, σαν ενήλικας.Και τα δύο μέλη των σταδίων του ύπνου ζευγάρι αντικατασταθεί σε συγχρονισμό δεν μπορεί να είναι δεύτερη στη δεύτερη, αλλά αρκετά σε συγχρονισμό με τους δύο αισθητή την παρουσία του άλλου και να επηρεάσει τη φυσιολογία του άλλου, χωρίς να παρεμβάλλονται μεταξύ τους, ενώ στον ύπνο.Μέσω αυτής της αμοιβαίας ευαισθησίας μειώνει την παρουσία της μητέρας σε ένα όριο παιδί ξύπνημα, προστατεύοντας έτσι το παιδί στην υπόθεση, αν υπάρχει αναπνευστική ανακοπή.
Ακόμα και όταν ένα παιδί κοιμάται με τη μητέρα του, πέθανε από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου( και τέτοιες περιπτώσεις υπήρξαν), η μητέρα είναι λιγότερο βασανίζεται από τύψεις, επειδή ήταν κοντά.Αυτή η οργάνωση μιας νύχτας ύπνο δεν σημαίνει ότι από
μητέρα αναμένεται να είναι ένας φύλακας άγγελος όλη τη νύχτα για όλους τους πρώτους έξι μήνες, ή ότι αυτή είναι μια κακή μητέρα, αν επιλέγει μια διαφορετική επιλογή.Αυτό στερεί τους γονείς της νύχτας της χαράς και τις γεμίζει με τρόμο.Μιλάμε μόνο για να ξεχνάμε τους κανόνες που επιβάλλει η κοινωνία σε εμάς και να κάνουμε αυτό που νομίζουμε ότι είναι πιο φυσικό και δίκαιο.Και δεν πρέπει να φοβόμαστε ότι ποτέ δεν θα είναι σε θέση να βάλει ένα μωρό να κοιμηθεί ή ότι θα πρέπει κάθε βράδυ για να πάει για ύπνο νωρίς, μόλις έρθει η ώρα να βάλετε το παιδί σας.Ο χρόνος κατά τον οποίο το σύνδρομο αιφνίδιου παιδικού θανάτου συμβαίνει συχνότερα - μετά τα μεσάνυχτα.Μην ξεχνάτε, το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου - το φαινόμενο είναι σχετικά σπάνια, και ότι η ενότητα προορίζεται μόνο για να απαντήσει στην ερώτηση «Μπορώ να κάνω κάτι για να μειωθεί ο κίνδυνος αιφνίδιου βρεφικού θανάτου για το παιδί σας»
γεγονότα επιβεβαιώνουν την υπόθεση συνεργασία στον ύπνο μας
;Γονικά πιστοποιητικά. Με τα χρόνια, η παιδιατρική πρακτική έχω επανειλημμένα εκπληκτικές ιστορίες πολλών γονέων σχετικά με την ευαισθησία τους όταν κοιμούνται δίπλα σε ένα παιδί.Πολλές μητέρες μου είπαν: «ξυπνάω λίγο πριν ξυπνήσει το παιδί μου.Τρώω με το στήθος και και οι δύο κοιμούνται και πάλι. "Για πολλούς γονείς, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι υπάρχει μια κοινή αίσθηση ότι
ο ένας τον άλλο και της αμοιβαίας ενθουσιασμό όταν κοιμούνται με το μωρό τους.Αυτό με οδήγησε σε αυτή την υπόθεση.Καθαρολόγοι θα υποστηρίζουν, λέγοντας ότι αυτό είναι μόνο ανέκδοτες ιστορίες, αλλά έχω από καιρό έμαθαν να εκτιμούν τη σοφία της μητέρας, η οποία έχει μια ισχυρή διαίσθηση, δεν είναι λιγότερο από ό, τι τις ερευνητικές μεθόδους πιο υψηλής τεχνολογίας.
Η προσωπική μας εμπειρία. Έχουμε μετρήσει περισσότερο από δεκατέσσερα χρόνια με τα παιδιά στο κρεβάτι μας( και τον ύπνο με την τεσσάρων μηνών κόρη της, Lauren, τώρα).Όπως είδα όμορφα μωρά μας, με τους οποίους μοιραστήκαμε ένα όνειρο, ήμουν πάντα οδήγησε να αναρωτιούνται πώς τα παιδιά που κοιμούνται έλκονται αυτόματα στη μητέρα.Συνήθως κοιμούνται πρόσωπο με πρόσωπο με τη μητέρα τους και περνούν το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας στο πλευρό τους.Δεν εμφανίζονται περισσότερες φυσιολογικές διεργασίες από ό, τι μπορεί να δει το μάτι;Ίσως η θέση πρόσωπο με πρόσωπο να επιτρέπει την αναπνοή της μητέρας να τονώσει το παιδί.Βρήκα ότι όταν αναπνέω ελαφρά το μάγουλο του παιδιού μου, παίρνει μια βαθιά ανάσα.Δεν Μήπως αισθητήρες στη μύτη του παιδιού που αντιλαμβάνονται την αναπνοή του άλλου ατόμου και να τονωθεί η αναπνοή του μωρού;Στη συνέχεια, μια ακόμη παρατήρηση: όταν το παιδί μας να κοιμάται δίπλα στη μητέρα του, που φτάνει μερικές φορές έξω, αγγίζει Μάρθα, παίρνει μια βαθιά ανάσα, και πέφτει για ύπνο πάλι.Σε γενικές γραμμές, και οι δύο πλευρές αισθάνονται ο ένας τον άλλον, χωρίς να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους.
Τα πειράματά μας. Επτά φορές μετρήσαμε παλμό Lauren για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα, αναπνευστικές κινήσεις, η ροή του αέρα και παρακολούθησαν τον κύκλο του ύπνου σε δύο μέρη: το ένα βράδυ, καθώς κοιμόταν δίπλα στη Μάρθα, και το άλλο βράδυ, όταν κοιμότανσε μια άλλη αίθουσα.Ο εξοπλισμός δεν προκαλεί στο παιδί οποιοδήποτε άγχος ή δυσφορία, και Lauren ειρηνικά κοιμόταν μέσα από όλα τα πειράματά μας.Η έρευνά μας δείχνει σαφώς την αμοιβαία ευαισθησία.Όταν η Lauren κοιμήθηκε δίπλα στη Μάρθα, η φυσιολογία της και η αναπνοή της υπέστησαν θετική αλλαγή.Το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα της ήταν υψηλότερο κατά τη διάρκεια συν-ύπνου.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, μελετώντας την υπόθεση αυτή από κοινού ύπνου σε ζεύγη μητέρας - παιδιού σε ένα εργαστήριο ύπνου, ανακάλυψαν ένα ορισμένο συγχρονικότητα αλλαγή κύκλους του ύπνου.πειράματα και πειράματα άλλων ερευνητών μας είναι ακόμη πολύ μακριά από το τελικό στάδιο για την εξαγωγή συμπερασμάτων σχετικά με την πρόληψη του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου, αλλά τώρα μπορούμε με βεβαιότητα να συνάπτουν: η παρουσία της μητέρας, κοιμάται δίπλα στο μωρό, επηρεάζει πολύ τη φυσιολογία του.
Έρευνας κύκλο του ύπνου - ξυπνήσει έχουν μωρά. Πειράματα έχουν δείξει ότι τα μωρά που κοιμούνται δίπλα στη μητέρα του, ειδικά αν θηλάζετε,
αφύπνισης πιο συχνά από ό, τι τα παιδιά σε άλλες περιπτώσεις.Σε μια μελέτη, οι ερευνητές συνέκριναν τον κύκλο ύπνου του ξύπνημα σε παιδιά σε διαφορετικές καταστάσεις.Στην πρώτη ομάδα, τα παιδιά έλαβαν το θηλασμό κατά το πρώτο αίτημα κατά τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας και κοιμήθηκαν δίπλα στις μητέρες τους.Ο αριθμός ομάδα δύο θηλάζουν τα παιδιά, αλλά η μητέρα είχε προσπαθεί να διαχωρίσει το παιδί από το στήθος νωρίς και βάζουν τα παιδιά τους να κοιμούνται ξεχωριστά.Στην τρίτη ομάδα, τα παιδιά δεν είχαν ούτε θηλασμό ούτε μοιράζοντας τον ύπνο με τη μητέρα τους.Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες που θηλάζουν και να θέσει για ύπνο δίπλα του, ξύπνησε πιο συχνά και κοιμόταν μικρότερα χρονικά διαστήματα?αυτά τα παιδιά που έλαβαν τον θηλασμό, αλλά δεν κοιμούνται με τις μητέρες τους, κοιμόντουσαν περισσότερο.και εκείνα τα παιδιά που δεν έλαβαν τον θηλασμό και κοιμήθηκαν μακριά από τις μητέρες τους, κοιμήθηκαν το μακρύτερο.Θα μπορούσαν τα παιδιά που κοιμούνται μόνο να εκπαιδεύονται νωρίς στο κρεβάτι πολύ και πολύ βαθιά;
ποσοστό θνησιμότητας από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου σε χώρες όπου οι μητέρες έχουν παραδοσιακά κοιμούνται με τα παιδιά τους. ποσοστό θνησιμότητας από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου είναι η χαμηλότερη μεταξύ των εθνών, των οποίων οι γονείς έχουν βάλει παραδοσιακά τα παιδιά τους να κοιμούνται δίπλα του, αλλά αυτό το επίπεδο μπορεί να αυξηθεί εάν οι εκπρόσωποι αυτών των
Οι λαοί τουαλλάζουν το πολιτιστικό περιβάλλον.Για παράδειγμα, το ποσοστό θνησιμότητας από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου είναι χαμηλή στις διευθύνσεις των Ηνωμένων Πολιτειών της Ασίας μετανάστες καταγωγής, αλλά μια πρόσφατη μελέτη της Καλιφόρνια διαπίστωσε ότι η μεγαλύτερη ομάδα μεταναστών που ζουν στις Ηνωμένες Πολιτείες, το υψηλότερο ποσοστό θανάτου τους από αυτό το σύνδρομο, όπωςενδεχομένως, οι εκπρόσωποι αυτών των χωρών να υιοθετήσουν μια πιο αποστασιοποιημένη προσέγγιση του παιδιού.
Από τα παραπάνω γεγονότα, συνάγετε τα συμπεράσματά σας.Αν υπήρχε λιγότερο
κούνιες, εκεί δεν θα ήταν λιγότεροι θάνατοι στην κούνιες;
Φυσικά, δεν θέλω να διαβεβαιώσω τους γονείς ότι τα παραπάνω προληπτικά μέτρα θα προστατεύσουν το παιδί τους από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου είναι 100%.Το καλύτερο που μπορούμε να ελπίζουμε είναι να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να μειώσουμε τον κίνδυνο.Σε αυτή την περίπτωση, αν ένα παιδί εξακολουθεί να πεθαίνει από το σύνδρομο αυτό, οι γονείς μπορεί να είναι κάποια παρηγοριά να αισθάνονται βαθιά στις καρδιές τους που έχουν κάνει ό, τι είναι δυνατό για να αποφευχθεί αυτή η τραγωδία.