7 τρόποι να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο

1. Ξεκινήστε να αγωνίζεστε με κακές συνήθειες! Δεν θα πάρετε καλύτερα αν έχετε κακές συνήθειες.Το γεγονός είναι ότι θα παρεμβαίνουν κάθε φορά: είτε θα τους ζητάτε συνεχώς, είτε εσείς ο ίδιος θα βασανίζει τις σκέψεις σας για τις αδυναμίες σας.Θα σας αποτρέψουν από την καλλιέργεια στη ζωή.Όλοι καταλαβαίνουν ότι δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες γρήγορα, αλλά γι 'αυτό είναι απαραίτητο μόνο να ξεκινήσετε.Αφήστε να είναι μια μείωση στη δόση της νικοτίνης ή του αλκοόλ, ωστόσο, θα αρχίσουν να κινούνται με κάποιο τρόπο με θετικό τρόπο.Λεπτομερέστερες οδηγίες για το πώς να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες μπορείτε να διαβάσετε σε ένα από τα παρακάτω άρθρα του ηλεκτρονικού περιοδικού Vse-Sekrety.ru, ώστε να εγγραφείτε σε ενημερώσεις!


2. Κάντε ένα σχέδιο για τα επόμενα πέντε χρόνια! Μια μέρα είναι καλύτερο να γίνεις πιο εξωπραγματικός, για ένα χρόνο - είναι επίσης δύσκολο, αλλά για πέντε χρόνια - περισσότερο από το δυνατόν, και μπορείς να αλλάξεις έτσι ώστε απλά να μη γνωρίζεις τον εαυτό σου.Το σχέδιό σας θα πρέπει να είναι 100% πραγματικό( σε κάθε περίπτωση πεπρωμένου), αλλά και πολύ λεπτομερές.Πρέπει να ξέρετε τι θα κάνετε σε οποιονδήποτε από τους μήνες της ζωής σας.Κάνετε επίσης ένα σύστημα που θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε πόσο μακριά έχετε απομακρυνθεί από το σχέδιό σας.Είναι πολύ εύκολο να δημιουργήσετε ένα τέτοιο σύστημα - γράψτε απέναντι σε κάθε μήνα του μέλλοντος, ποια αποτελέσματα πρέπει να επιτύχετε.Θυμηθείτε ότι οι στόχοι δεν θα πρέπει να είναι υψηλοί, ειδικά αν αφορά το βάρος σας, τότε δεν θα χάσετε 20 κιλά για 1 μήνα, δεν έχει σημασία πόσο σας αρέσει.Και αν πρόκειται για χρήματα, τότε θα πρέπει να υπάρχουν τόσα σχέδια όπως μπορείτε πραγματικά να πάρετε.Είναι καλύτερα να υπερκεράσετε το σχέδιό σας από το να μην φτάσετε στο ελάχιστο σημείο.
   instagram viewer


3. Κάνετε καλές πράξεις. Ένα καλό πρόσωπο είναι εύκολο να διακρίνει - κάνει πάντα καλές πράξεις!Το καλό είναι όχι μόνο χρήσιμο, αλλά και ωραίο.Μετά από όλα, σκεφτείτε πόσο εύκολο είναι να βοηθήσετε μια ηλικιωμένη γυναίκα να φέρει τσάντες ή να διορθώσει ένα σπασμένο φράκτη στη χώρα.Είναι εύκολο για ένα παιδί να πάρει ένα γατάκι από ένα δέντρο και να πάρει ένα φορείο από το πάτωμα στη νεαρή μητέρα.Αυτές οι ενέργειες απαιτούν ελάχιστο χρόνο και προσπάθεια από εσάς, αλλά με αυτόν τον τρόπο λαμβάνετε μια απίστευτα θετική στάση, λέξεις με ευγνωμοσύνη και όχι μόνο την προσωπική σας γνώμη για τον εαυτό σας, αλλά και τη γνώμη άλλων.Μην απορρίπτετε τη βοήθεια, ειδικά αν είναι άχρηστη για εσάς, μην γυρίσετε τα μάτια στην αδικία, μην είστε αδιάφοροι - και στη συνέχεια μπορείτε να αλλάξετε τον εαυτό σας την καλύτερη πλευρά!


4. Να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και τους άλλους. Ένα άλλο χαρακτηριστικό που διακρίνει ένα θετικό άτομο από το κακό είναι να μπορεί πάντα να είναι ειλικρινής.Είναι πάντα πιο εύκολο να ξαπλώσετε από το να πείτε στο άτομο την αλήθεια στα μάτια σας.Γύρω από εμάς είναι μια τέτοια ποσότητα κραυγαλέων ψέμα που μερικές φορές γίνεται κακό να γίνει.Και όλοι ψέματα - φίλοι, φίλοι και ακόμη και στενοί άνθρωποι.Όχι, ένα ψέμα για το καλό είναι ένα πράγμα, αλλά ένα ψέμα για μισθοφορικούς σκοπούς, είναι μια τελείως διαφορετική κατάσταση.Οι ειλικρινείς άνθρωποι στη γη είναι λίγοι, αλλά υπάρχουν!Θέλετε να γίνετε ένας από τους λίγους;Το να είσαι ειλικρινής είναι δύσκολο όχι μόνο με τους γύρω ανθρώπους, αλλά και με τον εαυτό σου.Μετά από όλα, θυμηθείτε πόσο συχνά εξαπατούμε τους εαυτούς μας;Παράδειγμα: Ναhamili στο κατάστημα;Και πηγαίνουμε κατά μήκος του δρόμου και νομίζω ότι είμαι κατηγορούμενος για εμένα, έσκασε κάτω από το καυτό χέρι ή σε περιττή στιγμή.Έκοψες το μισθό σου;Απλά κεφάλι μπάσταρδος και αυτό είναι;! . .. Αλλά στην πραγματικότητα, τα πάντα, αντίθετα, από ό, τι στο παρελθόν είπε καταστάσεις.Η ακαμψία δεν ήταν δικό σου λάθος, αλλά ο μειωμένος μισθός - για τα λάθη σου.


5. Διατηρήστε τη λέξη σας. Πριν από μερικούς αιώνες, τιμή - δεν ήταν απλά ένας άδειος ήχος, πεθαίνονταν γι 'αυτήν και φοβόταν να χάσει ολόκληρη τη ζωή της.Ένα από τα κύρια σημεία της τιμής ήταν η δυνατότητα να κρατά κανείς το λόγο.Θέλετε να αλλάξετε τον εαυτό σας;Μάθετε να τηρείτε όλες τις υποσχέσεις που σας έχουν πει.Μην τολμήστε να πείτε δυνατά τι δεν μπορείτε να επιτύχετε και, αν έχετε ήδη αναφέρει, κάντε το όπως θέλετε, ό, τι και αν σας κοστίσει.Εκείνοι που κρατούν τη λέξη γίνονται σεβαστοί και ακούγονται σε κάθε κοινωνία, αφού πάντα γνωρίζουν ότι οι λέξεις που ομιλούνται από αυτό το άτομο δεν είναι μια κενή φράση, αλλά μια αλήθεια που δεν μπορεί να αμφισβητηθεί.Κρατήστε τη λέξη υποσχέθηκε είναι πολύ δύσκολο, ακόμη και δεν είναι όλα αυτά που λαμβάνονται, αλλά για να μάθετε αυτό αξίζει σίγουρα!


6. Δημιουργήστε μια ισχυρή σχέση με το άλλο μισό. Δεν μπορείτε να γίνετε καλύτερος χωρίς να έχετε στην καρδιά σας μια αγάπη που θα μπορούσε να σας ζεστάνει σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής σας.Ένα άτομο είναι ένα ον που δεν μπορεί να ζήσει χωρίς αγάπη, θα προσπαθήσει πάντα να βρει έναν άνθρωπο με τον οποίο θα ήθελε να περάσει το υπόλοιπο της ζωής του.Επομένως, αν δεν ψάχνετε για την αγάπη σας, δεν μπορείτε ποτέ να επιτύχετε την τελειότητα.Δεν είναι καθόλου το γεγονός ότι όλοι οι ανώτεροι υπάλληλοι είχαν το δεύτερο μισό.Εξάλλου, αποτελεί επίσης ένδειξη ότι ένα άτομο μπορεί να δημιουργήσει μια οικογένεια, να τον αγαπά και με κάθε δυνατό τρόπο να προσπαθεί να διδάξει στους άλλους για αυτό.Είναι απίθανο κάποιος από εσάς να πάρει ένα παράδειγμα αν είστε μοναχικός και δυσαρεστημένος.


7. Δημιουργήστε την εμφάνισή σας με τον τρόπο που σας αρέσει. Δεν αρκεί μόνο να αλλάξουμε τον εαυτό μας μέσα μας, διότι όλοι μας αξιολογούμε όχι μόνο τις προσωπικές ιδιότητες αλλά και τις εξωτερικές.Εδώ πρέπει να μάθετε πώς να σταματήσετε να φοβάστε τα πειράματα - να δοκιμάσετε τον εαυτό σας σε διάφορους "ρόλους".Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό και απαραίτητο για τις γυναίκες.Δεν αρκεί να αλλάξουμε το ύφος των ρούχων.Μετά από όλα, θα πρέπει να αλλάξετε τα μαλλιά σας, το μακιγιάζ, τον τρόπο κίνησης, το βάδισμα, κλπ.Γιατί μόνο με αυτόν τον τρόπο θα πιστέψετε στις αλλαγές σας.Σκεφτείτε μόνοι σας την εικόνα που θα σας φάνηκε ενδιαφέρον, την οποία θα θέλατε να μιμηθείτε και ποιο θα είναι.Ναι, συμφωνούμε ότι δεν υπάρχουν ιδανικές γυναίκες και δεν είναι σωστό να ξεκινήσετε ένα είδωλο!Ωστόσο, από κάθε γνωστή γυναίκα μπορείτε να πάρετε μόνοι σας τα κριτήρια που σας αρέσουν μόνο!

7 βήματα που θα σας βοηθήσουν να αλλάξετε τον εαυτό σας προς το καλύτερο.