Ζήλια στη ζωή μας

Θαυμάζετε τη φίλη σας, και στα μάτια - δάκρυα.Όλοι πιστεύουν ότι αυτό είναι για χαρά.Κανείς δεν συνειδητοποιεί ότι προσπαθείτε να κρύψετε το φθόνο.Απαλλαγείτε από αυτό - και μην κλαίνε!Λένε ότι ο φθόνος είναι η κινητήρια δύναμη της προόδου, και όμως είναι ξανά βαμμένο με άσπρο, έπειτα μαύρο.Αλλά ό, τι χρώμα είναι, όταν ο φθόνος μετακινείται στην καρδιά, γίνεται κακό στην ψυχή.Χαίρομαι!Έχετε τη δύναμη να αντισταθείτε.Μετά από όλα, το να είσαι λίγο ζηλιάρης( όπως λίγο έγκυος) είναι αδύνατο.Οι επιτυχίες κάποιου άλλου σας παρακαλώ ή σας ενοχλούν και σας εμποδίζουν να βλέπετε τον ήλιο.Ρυθμίστε το φθόνο στην μακρινή γωνία της καρδιάς και μην αφήνετε να προεξέχει.Μετά από όλα, αν απλά χαλαρώσετε την επαγρύπνησή σας για ένα λεπτό, θα σας καταστρέψει τη ζωή.Αλλά, όπως και κάθε δηλητήριο, στις ομοιοπαθητικές δόσεις μπορεί να είναι χρήσιμο και ο φθόνος.

Σταματήστε να λυπάσαι. Όταν κάποιος από την οικογένειά σας, φίλους ή γνωστούς ισχυρίζεται ότι δεν έχει ζηλέψει ποτέ κανέναν στη ζωή του - μην το πιστεύετε!Έχει κάθε δικαίωμα να γράφει στην επαγγελματική του κάρτα μετά το όνομα και το επώνυμο: «υποφέρω από αμνησία».Το φθόνο είναι ένα συναίσθημα που είναι εγγενές σε πολλά: όμορφα και όχι πολύ πλούσια και φτωχά, ενήλικες και νέοι.Η διαφορά είναι πώς οι άνθρωποι συνδέονται με αυτό.Αν δεν προχωρήσετε σε αυτό το συναίσθημα και προσπαθήστε να καταλάβετε τους λόγους για την εμφάνισή του, σίγουρα θα δαμάσετε αυτό το θηρίο.Και όλα άρχισαν ως παιδί.Μόλις η μητέρα μου επαίνεσε ένα γειτονικό κορίτσι, το ίδιο με ένα κόκκινο τόξο και μια μεγάλη κούκλα μιλούσα σε ένα παιχνίδι.Έγινε οδυνηρή και προσβλητική, ακόμη και φαινόταν ότι η μητέρα μου δεν σε αγαπούσε, ότι δεν είσαι τόσο όμορφη και όχι τόσο έξυπνη.Η μαμά δεν σου αγόρασε μια κούκλα, όπως η γειτονιά της, αλλά επανέλαβε ότι δεν ήταν καλό να ζηλεύεις.Σας αγαπούσε πάρα πολύ, αλλά σε σύγκριση πάντα με άλλα παιδιά.Και για κάποιο λόγο πάντα αποδείχθηκαν καθαρότεροι, εξυπνότεροι, ευγενικοί!Και τότε το πιο όμορφο αγόρι φίλησε κάποια άσχημη γυναίκα στη ντίσκο, περάσατε άσχημα τη σύνοδο, δεν προωθήσατε στη δουλειά.Ο κύκλος είναι κλειστός!Όλος ο ελεύθερος χρόνος σου, λυπάσαι για τον εαυτό σου και παραπονιέσαι.Δεν μπορείτε να σταματήσετε;Τότε πρέπει να συμφωνήσετε με την ιδέα ότι, εστιάζοντας στις αποτυχίες σας, δεν θα πετύχετε τίποτα.Αλλά η δική σας επιτυχία είναι η καλύτερη θεραπεία για το φθόνο.Δεν είναι καιρός να αρχίσουμε να κινούμαστε προς αυτή την κατεύθυνση;

Μην δοκιμάζετε τη ζωή κάποιου άλλου. Έχει μεγαλύτερο μέγεθος στήθους, λατρεύει ο σύζυγός της, τα παιδιά είναι geeks, ένα σπίτι είναι μια φωτογραφία από ένα περιοδικό.Και ας είναι ο καλύτερος φίλος, μια σκουλήκι-τρώγεται σκέψη σέρνει στην ψυχή της: γιατί είναι όλα σε αυτήν;Όταν επιστρέφετε στο σπίτι, είστε ενοχλημένοι από ένα στενό και μικρό διαμέρισμα με παλιά έπιπλα.Η δουλειά δεν είναι χαρούμενη και η νέα μπλούζα συγκεντρώνει σκόνη στο ντουλάπι: θα φαινόταν καλύτερα στον φίλο της.Και σπάνια προσπαθείτε να τρέξετε για να την επισκεφθείτε.Σύντομα θα γίνετε ένας φίλος λιγότερο.Είναι λυπηρό;Βρείτε κάτι καλό στη ζωή σας και οργανώστε διακοπές για αυτό το εύρημα.Κάνε τα πάντα για να νιώθεις σαν βασίλισσα στο μικρό σου βασίλειο.

Να είστε υπερήφανοι για τα επιτεύγματά σας. Ο πιθανός φθόνος συχνά βασανίζεται από τη σκέψη του πόσο δεν είχε χρόνο.Θα άρχιζα να μαθαίνω αγγλικά ως παιδί - τώρα θα ήταν ευκολότερο να βρεθεί καλή δουλειά.θα είχε παντρευτεί όχι για την Πέτα, αλλά για τον Βάσια - θα είχε ζήσει σε μεγαλύτερη ευημερία.Αυτό το πορτρέτο κάποιας σας θυμίζει;Σταμάτα, είσαι μετά το μιράζ.Δεν εκτιμάτε τα δικά σας επιτεύγματα, και όταν κάτι αποδειχθεί, αρχίζετε να αναστενάζεστε για κάτι άλλο.Μην μετατρέπετε τη ζωή σας σε παύλες από ένα μεγάλο γκολ σε άλλο, απολαύστε αυτό που έχετε ήδη επιτύχει!Μην ζηλεύετε τους συμμαθητές σας που πραγματοποίησαν καριέρα ενώ εσείς μπήκατε με πάνες και μπουκάλια.Θα τα πιάσετε και θα τα οδηγήσετε.Θα υπάρχει πάντα κάποιος που η σταδιοδρομία του κινείται πιο γρήγορα και η επιχείρηση είναι πιο επιτυχημένη.Καταλάβετε, δεν μπορείτε να πάρετε όλα τα αστέρια από τον ουρανό.Μη ρυθμίζετε υπερβολικά το ύψος, που πρέπει να πάρετε με οποιοδήποτε κόστος.Αφήστε το χρόνο για μικρές απολαύσεις, και θα βρείτε την ειρήνη του μυαλού, και αυτό είναι ένα τεράστιο επίτευγμα.Μέθοδοι πρόληψης. Θυμηθείτε ότι το ύπουλο φθόνο παραμορφώνει ακόμη και εκθαμβωτικές ομορφιές.Δεν θέλεις να είσαι σαν την κακή μητέρα της Χιονάτης, την οποία δεν έδινε την ομορφιά της κοπέλας;Αν δεν σας αρέσει ο προβληματισμός στον καθρέφτη, επισκεφτείτε το κέντρο ομορφιάς - θα σας διδάξουν να τονίσετε την αξιοπρέπεια της δικής σας εμφάνισης.Θα αισθανθείτε σαν ένα διαφορετικό άτομο!Δυστυχώς, από το φθόνο δεν υπάρχουν μόνο ρυτίδες.Μπορεί να προκαλέσει μια νευρική κατάρρευση και ακόμη και μια πραγματική ασθένεια.Έτσι, όταν αισθάνεστε τα πρώτα σημάδια αυτού του δυσάρεστου συναίσθηματος, πείτε στον εαυτό σας: "Ναι, ζηλεύω λίγο, αλλά δεν θέλω αυτό το άτομο κακό.Σύντομα και η ζωή μου θα είναι ωραία, θα κάνω τα πάντα για αυτό, θα πετύχω! "

Οι βασικές μέθοδοι καταπολέμησης των ύπουλων συναισθημάτων. Φορέστε μαγεία γυαλιά.Πιθανώς, βλέπετε σε άλλους μόνο αρετές, αλλά στον εαυτό σας - κάποια μειονεκτήματα.Βάλτε γυαλιά σε ροζ χρώμα και κοιτάξτε. .. στον καθρέφτη.Να είστε επιεικής!Πάρτε ένα χαρτί και ένα στυλό και γράψτε όλα τα πλεονεκτήματά σας με τη σειρά. "Ανακτήστε ξανά αυτόν τον κατάλογο, κάντε τα μικρά και μεγάλα σας επιτεύγματα σε αυτό, και αν γίνετε ζανδρά, θα σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε την πίστη στον εαυτό σας.

Συγχαρητήρια, μην είστε ντροπαλοί. Δεν έχει νόημα να κάθονται σε μια γωνιά και να ονειρεύονται ότι κάποιος θα έρθει, θα βρει και θα σας εκτιμήσει.Σχετικά με αυτό που θησαυρό, οι άνθρωποι πρέπει να θυμόμαστε συνεχώς.Οι σοβιετικοί δάσκαλοι έσφαζαν όταν είπαν ότι «είμαι το τελευταίο γράμμα στο αλφάβητο».Για να επαινείτε τον εαυτό σας είναι χρήσιμο και απαραίτητο, το κυριότερο είναι να το κάνετε με χάρη.Η λεπτή συμπάθεια προς τον εαυτό της θα εξυπηρετήσει μια εξαιρετική υπηρεσία.Μην το παρακάνετε διαβάζοντας την πλήρη λίστα με τα πλεονεκτήματά σας, είναι καλύτερα να μιλήσετε λίγο αργότερα( είστε ένα μικρό κορίτσι!), Αλλά συχνά.Και μην είστε ντροπαλοί: λέτε την αλήθεια, μόνο την αλήθεια και τίποτα άλλο παρά την αλήθεια.Δώστε προσοχή, έχετε ήδη εξετάσει με σεβασμό και καλείται να ενεργήσει ως εμπειρογνώμονας για το επίμαχο ζήτημα.Πολύ σύντομα θα αρχίσετε να κάνετε μπάνιο στις ακτίνες δόξα.Ως εκ τούτου, μάθετε πώς να ανταποκρίνεστε στα συγχαρητήρια με τον κατάλληλο τρόπο, έτσι ώστε οι άλλοι να θέλουν να τους μιλούν πιο συχνά.Ακούστε τον έπαινο με ένα μικρό χαμόγελο, χωρίς να κοκκινίζετε ή να δικαιολογείτε τον εαυτό σας.Το αξίζετε!Απαντώντας στις λέξεις, πόσο καλά κοιτάζετε σήμερα, δεν χρειάζεται να ντροπιάζεστε ντροπή: «Τι είσαι, αυτό το φόρεμα έχει εδώ και πολλά χρόνια».Και μην ξεχνάτε την ευγένεια της ευγένειας.Είναι αλήθεια ότι όταν τραγουδάτε επαινεμένους στις επιχειρηματικές σας ιδιότητες, δεν χρειάζεται να προσθέσετε ότι μπορείτε επίσης να ράβετε σε μια γραφομηχανή.Αφήστε για εσάς, ως επαγγελματία, να πείτε τα αποτελέσματα της εργασίας.

Envy με όφελος για τον εαυτό σου. Μπορείτε να σας ζηλέψουμε εποικοδομητικά, χωρίς βλάβη σε άλλους και με όφελος για τον εαυτό σας.Μην ζητάτε τη μοίρα να κάνει έναν συνάδελφο λίπος.Κανείς δεν σας εμποδίζει να φανείτε ακόμα καλύτερα!Αν χάσει λίγα κιλά μετά από ένα χρόνο ξεχωριστών γευμάτων και τακτικών επισκέψεων στο γυμναστήριο, πηγαίνετε σε μια δίαιτα και εγγραφείτε για μια ομάδα αερόμπικ.Διανείμετε τον προϋπολογισμό έτσι ώστε από καιρό σε καιρό να γεμίζετε την ντουλάπα σας με όμορφα και μοντέρνα πράγματα.Και σύντομα θα διαμορφώσετε έναν άξιο ανταγωνισμό σε έναν συνάδελφο.Ένας φίλος πήρε μια καλή δουλειά - γιατί δεν παίρνετε ένα μάθημα επανεκπαίδευσης και μάθετε μια άλλη ξένη γλώσσα;Η συνειδητοποίηση ότι δεν ακουστείτε, αλλά ενεργείτε, θα ενισχύσει την αυτοεκτίμησή σας.Καλή διασκέδαση, διασκέδαση, αγάπη - και δεν θα έχετε χρόνο και επιθυμία να ζηλέψετε κάποιον.