womensecr.com
  • Πόνος - Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία.MF.

    Ο πόνος είναι ένα μήνυμα ότι κάτι δεν πάει καλά με το σώμα.Αυτό το σήμα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη και να βρεθεί η πραγματική αιτία του πόνου.

    Ένα αίσθημα πόνος προκύπτει από τον ερεθισμό των ευαίσθητων νευρικών απολήξεων, ένα τεράστιο ποσό του οποίου βρίσκεται στο δέρμα και σε άλλα μέρη του σώματος.Αυτοί οι υποδοχείς του πόνου αναγνωρίζουν μια ποικιλία διαφορετικών ερεθισμάτων, για παράδειγμα πυρετό, πίεση ή τεντώματα.η αντίδραση που προκαλείται από αυτά μπορεί να είναι διαφορετική.Όλοι αντιλαμβάνονται τον πόνο με τον τρόπο τους, και οι ψυχολογικοί παράγοντες επιδεινώνουν αυτή την αντίληψη.Σε γενικές γραμμές, ο πόνος είναι ένα σήμα συναγερμού ότι το σώμα βρίσκεται σε κίνδυνο, είναι υπερφορτωμένο ή άρρωστο.

    Εάν έχετε πόνο

    • Ο πόνος είναι ένας συναγερμός από το σώμα μας.Πάρτε αυτό το σήμα σοβαρά και προσπαθήστε να εξαλείψετε την αιτία του πόνου.
    • Αναλγητικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των εξωτερικών εκδηλώσεων του πόνου, αλλά δεν εξαλείφουν την αιτία τους.
    • Δεδομένου ότι ο πόνος που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να γίνει χρόνιος, πρέπει να αντιμετωπιστεί.
    • instagram viewer
    • Εάν ο πόνος δεν περάσει, πηγαίνετε στο γιατρό.Ο γιατρός θα πρέπει να εξεταστεί και σε περίπτωση που δεν μπορείτε να προσδιορίσετε τον ακριβή εντοπισμό του έντονου πόνου ή έχετε άλλες καταγγελίες εκτός από τον πόνο.Το
    • Painkillers μπορεί να έχει διάφορες παρενέργειες, ειδικά εάν χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα.Συμβουλευτείτε τον ιατρό ή τον φυσιοθεραπευτή σας για την ασφαλή χρήση αυτών των φαρμάκων.
    • Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες δεν πρέπει να λαμβάνουν παυσίπονα.Πολλά από αυτά μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές παραβιάσεις στα παιδιά.Σε μικρές δόσεις, μπορούν να ληφθούν από βρέφη και μικρά παιδιά( για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας).

    Ο ορισμός, η μετάδοση και η αντίληψη του πόνου

    Για να κατανοήσετε καλύτερα ποιος είναι ο πόνος, εξετάστε πώς το σώμα μας αντιλαμβάνεται ένα σήμα πόνου και πώς μεταφέρονται και επεξεργάζονται αυτές τις πληροφορίες.

    Τα νευρικά κύτταρα δέχονται και μεταδίδουν σήματα.Κάθε νευρικό κύτταρο έχει ένα μέρος με το οποίο αντιλαμβάνεται το σήμα και το μεταδίδει περαιτέρω.Τα μικρά κλαδιά ενός νευρικού στοιχείου καλούνται δενδρίτες, δέχονται ερεθίσματα.Όταν το ελεύθερο άκρο του νεύρου είναι ερεθισμένο, εμφανίζεται ένα ηλεκτρικό σήμα, το οποίο μεταδίδεται περαιτέρω μέσω του νευρικού κυττάρου στον άξονα.Το Axon είναι μια μακρά διαδικασία του νεύρου, συχνά καλυμμένη με θήκη μυελίνης.Η θήκη της μυελίνης επιταχύνει τη μετάδοση του ηλεκτρικού σήματος.Το Axon ενεργεί με βάση την αρχή ενός δρόμου μονής κατεύθυνσης και πάνω του το σήμα πηγαίνει μόνο προς τη μία κατεύθυνση - στο άκρο που μεταδίδει το σήμα.Στο τέλος του νεύρου εντοπίζονται οι συνάψεις, οι οποίες παρέχουν μετάδοση σήματος σε άλλα νευρικά και μυϊκά κύτταρα.

    Στη σύναψη, το ηλεκτρικό σήμα διεγείρει την απελευθέρωση και την απελευθέρωση στη συναπτική σχισμή ουσιών που ονομάζονται νευροδιαβιβαστές.Οι νευροδιαβιβαστές πέφτουν στους υποδοχείς ενός κοντινού νευρικού κυττάρου και προκαλούν το άνοιγμα των διαύλων ιόντων.Τα κανάλια ιόντων είναι μικρές οπές μέσω των οποίων μπορούν να κινηθούν ορισμένα σωματίδια.Τα φορτισμένα άτομα, ή τα λεγόμενα ιόντα, περνούν μέσα από αυτά τα κανάλια σε ένα κλουβί.Έχουν ένα ηλεκτρικό φορτίο, το οποίο προκαλεί το σχηματισμό του αντίστοιχου ηλεκτρικού δυναμικού και ηλεκτρικής μετάδοσης σήματος.

    Όταν το σήμα φτάσει στο νωτιαίο μυελό, μεταφέρεται στον εγκέφαλο.Πρώτον, το σήμα εισέρχεται στην περιοχή του εγκεφάλου γνωστή ως "θαλαμός", και από εκεί στις ευαίσθητες περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού.Εδώ το σήμα μεταμορφώνεται σε ένα αίσθημα πόνου.Ο τύπος και η ένταση του σήματος καθορίζει εάν θα γίνει αντιληπτός ως πόνος, απλή αφή ή καθόλου αντιληπτός.Ένα σήμα στο νωτιαίο μυελό μπορεί να προκαλέσει αντανακλαστικό.Σε αυτή την περίπτωση, το σήμα μεταδίδεται περαιτέρω στα νευρικά κύτταρα, που ονομάζονται κινητικοί νευρώνες, τα οποία προκαλούν τη σύσπαση των μυών.Χάρη σε αυτό, μπορούμε να αντιδράσουμε στον πόνο ακόμη και πριν αποφασίσουμε από την ανάλυση ποιο είναι αυτό το συναίσθημα.

    Για παράδειγμα, ακουμπώντας μια ζεστή επιφάνεια με το χέρι σας, την ξεκλειδώσαμε πριν μάθουμε ότι η επιφάνεια είναι ζεστή.

    Ο εγκέφαλος λαμβάνει συνεχώς μια τεράστια ποσότητα πληροφοριών από όλους τους αισθητήρες του σώματος.Οι περισσότερες από αυτές τις πληροφορίες φιλτράρονται και δεν φτάνουν στη συνείδηση.Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να επικεντρωθείτε σε σημαντικά πράγματα σε κάθε περίπτωση.

    Αν φοράτε παπούτσια για ορισμένο χρονικό διάστημα και δεν εστιάζεστε στις αισθήσεις, σταματήστε σταδιακά να τις παρατηρήσετε.Αλλά αν τα παπούτσια είναι άβολα και προκαλούν πόνο, γίνεται δύσκολο να προσέξουμε κάτι άλλο.

    Τύποι πόνου

    πόνος μπορεί να είναι διαφορετική ένταση και να προκαλέσει διαφορετικές αισθήσεις - από την καύση και τσούξιμο στην παλμούς.Εάν ο ασθενής είναι σε θέση να προσδιορίσει την πηγή του πόνου και να περιγράψει την εμφάνισή του, είναι πολύ πιο εύκολο να εντοπίσει την αιτία του.

    Τύποι πόνου ανάλογα με την τοποθεσία:

    σωματικός πόνος προέρχεται από το δέρμα, τους μυς, τις αρθρώσεις, τα οστά και τους συνδετικούς ιστούς.
    Πηγή σπλαχνικό πόνο - τα εσωτερικά όργανα, για παράδειγμα, την ένταση τους, σπασμούς, ή φλεγμονή.
    Οι νευροπαθητικοί πόνοι εμφανίζονται με υπερβολικό ερεθισμό ή βλάβη των νευρικών κυττάρων.

    οξύς και χρόνιος πόνος

    Ο οξύς πόνος διαρκεί για περιορισμένο χρονικό διάστημα και μπορούν να εξαφανίζονται γρήγορα, έτσι είναι ευκολότερο να κινηθεί, ακόμα κι αν είναι πιο δύσκολο
    Χρόνιος πόνος μπορεί να είναι είτε μακροχρόνια( οσφυαλγία, πόνος. Προκαλείται από έναν όγκο), ή συχνά επαναλαμβανόμενη( ημικρανία, στηθάγχη).Ο χρόνιος πόνος είναι δύσκολο να φέρουν τον πόνο

    Ψυχολογική

    Δεν είναι όλα πόνος προκύπτει από τον ερεθισμό των υποδοχέων του πόνου.Ο πόνος μπορεί επίσης να είναι μια εκδήλωση ψυχολογικών διαταραχών.Αυτός ο πόνος δεν είναι φανταστικός, προκαλεί ένα πραγματικό μήνυμα πόνου.Πόνος

    μνήμης χωρίς κατάλληλη επεξεργασία του σήματος πόνου συνεχίζει να ρέει και μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμες αλλαγές στις νευρικές ίνες.Τα νεύρα γίνονται πολύ ευαίσθητα και ακόμη και μια ασήμαντη πινελιά ή αλλαγή της θερμοκρασίας δημιουργεί ένα αίσθημα πόνου.Έτσι, ένας οξύς πόνος που μπορεί εύκολα να θεραπευτεί μπορεί να γίνει δύσκολο να φέρει χρόνια.Ο πόνος

    σχετίζεται στενά με το κατώτατο όριο της αντίληψης του πόνου.Κάθε άτομο αντιδρά με τον δικό του τρόπο στον πόνο.Στις κατώφλι πόνου επηρεάζει επίσης την ειδική κατάσταση, για παράδειγμα, το φόβο επιδεινώνει την αντίληψη του πόνου, ενώ η συγκέντρωση σε οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο μαλακώνει.

    Πόνος ένταση ένταση του πόνου δεν μπορεί να μετρηθεί, γιατί ο καθένας από εμάς έχει το δικό του όριο του αντίληψη του πόνου.Επομένως, για να αξιολογήσετε την ένταση του πόνου, χρησιμοποιήστε ένα διαφορετικό ερωτηματολόγιο.

    Ο ευκολότερος τρόπος μέτρησης του πόνου είναι η οπτική αναλογική κλίμακα.Ο ασθενής καλείται να περιγράψει την ένταση του πόνου, επιλέγοντας τον κατάλληλο αριθμό των σημείων 0-10, όπου το 0 - «χωρίς πόνο» και 10 - «αφόρητο πόνο».Αυτή η κλίμακα συχνά συμπληρώνεται με μια πιο λεπτομερή περιγραφή του επιπέδου του πόνου ή του εικονογράφου.Για τα μικρά παιδιά με αυτή την κλίμακα, χρησιμοποιώντας ένα διάγραμμα με διάφορες εκφράσεις των προσώπων των παιδιών που μεταφέρουν αποχρώσεις του

    πόνου Περιγραφή της έντασης του πόνου χρησιμοποιώντας λέξεις

    0 Ο πόνος δεν είναι πόνος 4 2 Φως 6 Ήπιος πόνος Μέτρια πόνο Σοβαρό πόνο 8 10 αφόρητο πόνο

    Κλίμακα Vonga- άτομαBaker κλίμακα

    πόνου ανεκτικότητα πόνο

    0 απούσα 2 πόνος μπορεί να αγνοήσει 4 παρεμβαίνει δραστηριότητες 6 παρεμβαίνει επικεντρωθούν 8 παρεμβαίνει βασικές ανάγκες 10 απαιτεί λειτουργία

    κρεβάτι Σε άλλες μορφές περιλαμβάνονται ερώτησηγια τον εντοπισμό των αισθήσεων πόνου και ακριβή περιγραφή.Μια ακριβής περιγραφή του πόνου βοηθάει στη διάγνωση.Σε ορισμένες καταστάσεις και περιπτώσεις ασθένειας απαιτείται λεπτομερέστερη ανάλυση.Υπάρχουν διάφοροι τύποι τυποποιημένων ερωτηματολογίων που συμβάλλουν στη διαπίστωση της σοβαρότητας της νόσου και των επιπτώσεών της στην ποιότητα ζωής.Οι ασθενείς ρωτούν αν μπορούν να αντεπεξέλθουν στις καθημερινές δραστηριότητες, για παράδειγμα, να ντυθούν, να πλυθούν κλπ.

    Με τη βοήθεια των σύγχρονων μεθόδων μπορεί να παρακολουθεί τη δραστηριότητα των διαφόρων περιοχών του εγκεφάλου και να καθορίσει το επίπεδο δραστηριότητας των νευρικών κυττάρων, αλλά δεν υπάρχει καμία μέθοδος με την οποία μπορείτε να καθορίσετε πόσο κακό ο ασθενής αισθάνεται, επειδή εκπέμπουν πόνο.

    πόνο και τη φλεγμονή

    Ο πόνος και η φλεγμονή συχνά συνδέονται στενά και μπορούν να σχηματίσουν ένα φαύλο κύκλο όπως φλεγμονή αυξάνει τον πόνο και πόνο διεγείρει την παραγωγή φλεγμονωδών μεσολαβητών.

    Για να καταλάβουμε πώς ο πόνος και η φλεγμονή που σχετίζεται με το άλλο, σκεφτείτε το εξής παράδειγμα.Αγγίζοντας ένα αιχμηρό αντικείμενο, όπως μια βελόνα ή ένα μαχαίρι, προκαλώντας την ενστικτώδη αντίδραση του σώματος: το otdorgivaetsya χέρι σχετικά με το θέμα πριν ακόμα υποβλήθηκαν στην ανάλυση συνειδητή κατάσταση.Αμέσως μετά από αυτό, αισθανόμαστε μια απότομη πόνο.Η αντίδραση του οργανισμού εξαρτάται από τη σοβαρότητα του τραυματισμού.Heartbeat επιταχύνει, και το σώμα κινητοποιείται για την ανάληψη δράσης σε μια επικίνδυνη κατάσταση.Η αρχική πόνος μειώνεται μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες.Η επόμενη μέρα στο σημείο του τραύματος ορατές αλλαγές: να ξεπλυθούν και μερικές φορές ζεστό.Άλλαξε και η αίσθηση του πόνου: οξύ πόνο έδωσε τη θέση της για την εκτόνωση.Επιπλέον, ακόμη και μια μικρή πινελιά του ανέπαφη, κοκκίνισμα του δέρματος κοντά στο τραύμα μπορεί να είναι επώδυνη.

    λόγος για αυτές τις αλλαγές - η αρχή της φλεγμονώδους διαδικασίας.Ο πόνος που προκύπτει από τραυματισμό διεγείρει τον περιβάλλοντα ιστό, τα οποία σχηματίζονται φλεγμονώδεις μεσολαβητές, η οποία, με τη σειρά της, να προκαλέσει διαστολή των μικρών αιμοφόρων αγγείων.Για το ύφασμα έρχεται περισσότερο αίμα, γεγονός που εξηγεί την ερυθρότητα και μια αίσθηση καψίματος.Οι φλεγμονώδεις μεσολαβητές αυξάνουν επίσης την ευαισθησία των νευρικών κυττάρων, έτσι ώστε ακόμη και ένα απαλό άγγιγμα, η οποία υπό κανονικές συνθήκες δεν θα είχαν παραδοθεί ενόχληση στο σημείο του τραυματισμού είναι επώδυνη.

    πόνος προκαλεί φλεγμονή και φλεγμονή αυξάνει την ένταση του πόνου, γι 'αυτό είναι συχνά η θεραπεία του πόνου και της φλεγμονής θεραπεία - είναι οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος.

    πόνος πόνος μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, και εμφανίζεται με διαφορετική ένταση, έτσι δεν υπάρχει καμία μεμονωμένη βέλτιστη μέθοδος για θεραπεία πόνου απ 'όλα, με την ίδια αντίδραση με τη θεραπεία κάθε ασθενή ξεχωριστά.Λόγω αυτής της θεραπείας θα πρέπει να είναι συγκεκριμένες.Ο κύριος στόχος - να εξαλείψει την αιτία του πόνου.Διορθωτικά μέτρα

    για Πόνος:

    ήπια και μέτρια δράση

    Παρακεταμόλη
    ΜΣΑΦ( δικλοφενάκη, η ιβουπροφαίνη, ναπροξένη)
    Metamiazol

    Ισχυροί

    Tramadol
    Φως οπιοειδή
    ισχυρών οπιοειδών
    Up

    Η φαρμακευτική θεραπεία

    πόνο, ανάλογα με την ένταση του πόνου και τον εντοπισμό του χρησιμοποιώντας διαφορετικέςφάρμακο ή ομάδα φαρμάκων.Για την ανακούφιση του οξέος πόνου συχνά χρησιμοποιούνται κατά κύριο λόγο σε παρασκευάσματα που περιέχουν παρακεταμόλη.Η παρακεταμόλη δεν έχει έντονη αντιφλεγμονώδη δράση, που απαλλάσσει το στομάχι, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρές διαταραχές στη δραστηριότητα του ήπατος.Οι ασθενείς με ηπατικά προβλήματα θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν από τη λήψη αυτών των φαρμάκων.

    χρήση του αλκοόλ σε συνδυασμό με παρακεταμόλη μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη, ακόμα και θανατηφόρα.

    Η ομάδα των μη στεροειδών αντι-φλεγμονωδών φαρμάκων( NSAIDs) περιλαμβάνει ένα πλήθος διαφορετικών μέσων.Τα συνηθέστερα χρησιμοποιούμενα φάρμακα περιλαμβάνουν δικλοφενάκη, η ιβουπροφαίνη, ή ναπροξένη.Όλα τα ΜΣΑΦ μειώνουν τον πόνο και τη φλεγμονή.ΜΣΑΦ μπορεί να βλάψει το στομάχι ή τα έντερα και ακόμη και να προκαλέσει αιμορραγία.Οι ασθενείς που πάσχουν από γαστρικό έλκος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση αυτών των φαρμάκων.

    ακετυλοσαλικυλικό( ασπιρίνη) - είναι μια ειδική αντιπροσωπευτική της ομάδας των ΜΣΑΦ, δεδομένου ότι μειώνει την πήξη του αίματος.Προκειμένου να μειωθεί πήξη του αίματος, δίνεται σε μικρές δόσεις σε ασθενείς που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, ή σε ασθενείς με υψηλό κίνδυνο για καρδιαγγειακές επιπλοκές.Οι παρενέργειες του φαρμάκου, η οποία, εξάλλου, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με το στομάχι, είναι στην προκειμένη περίπτωση το επιθυμητό αποτέλεσμα.Το ακετυλο σαλικυλικό οξύ θεραπεία είναι συχνά αντικαθίσταται με άλλα ΜΣΑΦ έχει ένα μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης γαστρεντερικών παρενεργειών.

    Metamiazol - είναι ένα ισχυρό ΜΣΑΦ που δίνουν οι ασθενείς με έντονο πόνο.Αλλά αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο αίμα, όπως η μείωση του αριθμού των λευκοκυττάρων και των ερυθροκυττάρων.Εξαιτίας αυτού του πρόσθετου κινδύνου ο ιατρός πρέπει να σταθμίσει τα οφέλη της θεραπείας και των κινδύνων από τη χρήση αυτού του φαρμάκου.Metamiazol μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν ο ασθενής πήρε εξιτήριο.

    Η τραμαδόλη είναι ένα οπιοειδές με έντονο ασθενές αποτέλεσμα, το οποίο σε σπάνιες περιπτώσεις προκαλεί αναπνευστικά προβλήματα.Αλλά έχει και οι περισσότερες από τις παρενέργειες των οπιοειδών, για παράδειγμα, μπορεί να έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα ή να προκαλέσουν ζάλη και ναυτία.Οι ασθενείς που λαμβάνουν φάρμακα που περιέχουν tramadol απαγορεύονται από την οδήγηση αυτοκινήτου και την εργασία με μηχανήματα.Όπως και όλα τα οπιοειδή, η τραμαδόλη μπορεί να προκαλέσει εξάρτηση και ανοχή( μείωση του επιθυμητού αποτελέσματος με την πάροδο του χρόνου).Το tramadol χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου άλλα NSAIDs δεν είναι αρκετά αποτελεσματικά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γιατρού.

    Όλα τα ελαφρά και ισχυρά οπιοειδή έχουν παρόμοιες παρενέργειες, προκαλούν εξάρτηση και ανοχή.Τα οπιοειδή αποδυναμώνουν τη λειτουργία μεταφοράς νευρικού σήματος από ένα νευρικό κύτταρο σε άλλο, αλλά ταυτόχρονα διαταράσσουν τη μετάδοση άλλων σημάτων μεταξύ νευρικών κυττάρων.Τα οπιοειδή χαρακτηρίζονται από απειλητικές για τη ζωή ανεπιθύμητες ενέργειες, για παράδειγμα, καταστολή της αναπνοής και μείωση της γαστρεντερικής δραστηριότητας.Τα οπιοειδή είναι ουσίες των οποίων η κυκλοφορία ελέγχεται αυστηρά και οι οποίες χρησιμοποιούνται μόνο σε ειδικές περιπτώσεις, για παράδειγμα, για τη διευκόλυνση του μετεγχειρητικού ή του όγκου επαγόμενου πόνου.Τα αντιεπιληπτικά φάρμακα και η βιταμίνη Β στη θεραπεία του νευροπαθητικού άλγους είναι πιο αποτελεσματικά από τα κλασικά παυσίπονα.

    Προειδοποίηση!

    Ένα φάρμακο που κάνει θαύματα με τον πλησίον σας δεν σας βοηθά απαραιτήτως.Μπορεί ακόμη και να είναι επικίνδυνη, επειδή έχετε άλλους παράγοντες κινδύνου.Συζητήστε με το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας εάν αποφασίσετε να αλλάξετε τον τρόπο αντιμετώπισης του πόνου.

    Ταυτόχρονη χρήση πολλαπλών φαρμάκων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών.Μην αλλάζετε τη θεραπεία σας μόνοι σας και μην παίρνετε φάρμακα που είναι αποθηκευμένα στο σπίτι σας ή που αγοράσατε χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας.

    Θεραπεία του πόνου χωρίς φάρμακο

    Οι μέθοδοι θεραπείας χωρίς φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνοι ή σε συνδυασμό με φάρμακα.Όπως και στην περίπτωση της φαρμακευτικής θεραπείας, κάθε ασθενής αντιδρά με διαφορετικές μεθόδους με τον δικό του τρόπο.Ο γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει διάφορες θεραπείες, αλλά μόνο ο ασθενής μπορεί να αξιολογήσει τα αποτελέσματά τους.Για να καταλάβουμε ποια μέθοδο είναι πιο αποτελεσματική, αξίζει να δοκιμάσετε διάφορες τεχνικές.

    Η φυσιοθεραπεία βοηθά στη θεραπεία της αιτίας του πόνου, καθώς οι μύες εκπαιδεύονται και το εύρος των κινήσεων βελτιώνεται.Η φυσιοθεραπεία( μασάζ, θέρμανση, ψύξη) βοηθά στη χαλάρωση, γι 'αυτό συνιστάται η μείωση των οδυνηρών συμπτωμάτων.

    Η βάση της ηλεκτροθεραπείας είναι ένα χαρακτηριστικό της μετάδοσης του νευρικού σήματος ως ηλεκτρικής.Η στοχοθετημένη ηλεκτρική διέγερση συμβάλλει στην ισορροπία του συστήματος σήματος της μετάδοσης του πόνου

    Μέθοδοι όπως η ύπνωση, η βιοανάδραση και η χαλάρωση αλλάζουν την αντίληψη του πόνου σε ασθενείς με χρόνιο πόνο και συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

    Η αποτελεσματικότητα οποιασδήποτε μεθόδου θεραπείας, με ή χωρίς φαρμακευτική αγωγή, μπορεί να εκτιμηθεί καλύτερα από τον ίδιο τον ασθενή.Ο καθένας έχει ατομικές ανάγκες και επιθυμίες, οι οποίες πρέπει να συζητηθούν με τον θεράποντα ιατρό.Θα ήταν σκόπιμο να δοκιμάσετε ένα άλλο είδος θεραπείας, εάν χρησιμοποιείται αυτή τη στιγμή δεν φέρνει την επιθυμητή ανακούφιση.Ο κατάλογος των τύπων θεραπείας που αναφέρονται εδώ δεν είναι ακόμη πλήρης.Ίσως ο γιατρός σας θα προτείνει άλλες εναλλακτικές λύσεις.

    Πώς μπορώ να αποφύγω τις ανεπιθύμητες παρενέργειες;

    Κάθε φάρμακο με οποιοδήποτε αποτέλεσμα μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες.Ο γιατρός αξιολογεί προσεκτικά τα οφέλη και τους πιθανούς κινδύνους της θεραπείας, προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν στο ελάχιστο οι ανεπιθύμητες παρενέργειες.

    Όταν επιλέγετε ένα συγκεκριμένο φάρμακο για τη θεραπεία ενός ασθενούς, ο γιατρός σκέφτεται όχι μόνο για τη μέγιστη αποτελεσματικότητα, αλλά και τις πιθανές παρενέργειες.Ο γιατρός θα πρέπει πάντα να αξιολογεί την αναλογία του επιθυμητού αποτελέσματος και των κινδύνων.Ο κίνδυνος εμφάνισης ανεπιθύμητων φαινομένων δεν είναι εξίσου μεγάλος σε όλους τους ασθενείς, αλλά εξαρτάται από τη νόσο, την ηλικία, το φύλο, άλλα φάρμακα που λαμβάνονται και άλλους παράγοντες κινδύνου.

    Διατίθενται διάφορες μορφές φαρμάκων: ενέσεις, δισκία, υπόθετα ή παρασκευάσματα με εξωτερική εφαρμογή, για παράδειγμα, γέλες, μπαλώματα ή μολύβια.Αυτό σας επιτρέπει να συντονίζετε τη θεραπεία με ατομικές ανάγκες.

    Για να μειώσετε μεμονωμένες ανεπιθύμητες ενέργειες, μπορείτε ταυτόχρονα να πάρετε επιπλέον φάρμακα.Με την παρατεταμένη χρήση των ΜΣΑΦ, η θεραπεία συμπληρώνεται με γαστροπροστατικά - τους λεγόμενους αναστολείς της αντλίας πρωτονίων.Αυτά τα φάρμακα μειώνουν τον κίνδυνο γαστρεντερικής αιμορραγίας, που μπορεί να οφείλεται σε παρατεταμένη χρήση των ΜΣΑΦ.

    Μπορείτε να βοηθήσετε τον γιατρό σας να επιλέξει το καταλληλότερο φάρμακο εάν του πείτε για άλλα φάρμακα που παίρνετε, αν και δεν σας συνταγογραφήθηκαν.Ο γιατρός θα πρέπει να ενημερώνεται για όλους τους παράγοντες κινδύνου και τις επιθυμίες σας για να συνταγογραφήσει την καλύτερη θεραπεία για εσάς.