womensecr.com

Τι μπορεί και δεν μπορεί να καταναλωθεί κατά τη νηστεία

  • Τι μπορεί και δεν μπορεί να καταναλωθεί κατά τη νηστεία

    Διαβάστε το άρθρο:
    • Η σωστή διατροφή στη θέση: η ουσία και τις ιδιαιτερότητες
    • Η σωστή διατροφή στη θέση: μια πρόχειρη μενού και χρησιμοποιήστε
    • Τι ρόλο έχει η διατροφή κατά τη διάρκεια της νηστείας

    Τι μπορεί και τι δεν μπορεί να φάει κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής: οι κανόνες

    Δημοσίευση - είναι η αποχή από ορισμένεςτα είδη των τροφίμων, ώστε να επανενωθεί με τον Θεό, τόσο σε αυτή τη φορά αναλαμβάνει όχι μόνο περιορισμένο προϊόντων, αλλά και την απόρριψη των εξωτερικών εντυπώσεις και απολαύσεις.

    Η σωστή διατροφή στη θέση: η ουσία και τις ιδιαιτερότητες ^

    Η ουσία της νηστείας είναι η αποχή από κάθε τι που μπορεί να φέρει χαρά: φεστιβάλ, εορταστικές συγκεντρώσεις και, φυσικά, για ορισμένα προϊόντα.

    Όταν οι άνθρωποι είναι ακριβώς πρόκειται να γρήγορα, είναι πολύ συχνά ενδιαφέρονται για το ερώτημα: τι δεν μπορεί να φάει στο ταχυδρομείο;

    Πρώτα απ 'όλα, υπό την αυστηρή απαγόρευση είναι πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης, το οποίο περιέχει το κρέας και τα προϊόντα κρέατος, τα ψάρια, τα πουλερικά, τα αυγά.Δεν μπορείτε να φάτε τυρί, ξινή κρέμα, κεφίρ, γιαούρτι και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, καθώς και τη σοκολάτα, τα ζυμαρικά, άσπρο ψωμί, τουρσιά, τα μπαχαρικά και το αλκοόλ.

    instagram viewer

    Στην πραγματικότητα, το φαγητό στις ημέρες της νηστείας εντελώς αποκλείει οποιαδήποτε πρωτεΐνη τροφές, αλλά χαλαρή ημέρες αφήνονται να φάνε τα ψάρια και τα φυτικά έλαια, τα οποία είναι παρόντα κατά κύριο λόγο λίπη.

    Τώρα, περισσότερο για το τι μπορείτε να φάτε σε μια ανάρτηση:

    • Οποιαδήποτε λαχανικά και φρούτα?
    • Όσπρια?
    • Kashi;
    • ζαχαροπλαστικής και αρτοποιίας προϊόντα που κατασκευάζονται χωρίς τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα?Μέλι
    • .
    • Nuts;
    • Προϊόντα σόγιας.

    Διατροφής του Ανθρώπου στο Μάθησης

    θέση που μπορεί να καταναλωθεί με τη θέση, είναι επίσης σημαντικό να ακολουθούν κάποιους κανόνες:

    • δεν μπορούν να τρώνε περισσότερο, ακόμη και αν θα επιτραπεί προϊόντα, διαφορετικά χάσει την ουσία της νηστείας?
    • Πρέπει να εγκαταλείψουμε όλες τις σαρκικές απολαύσεις, γιατίοι πνευματικοί περιορισμοί έχουν μεγάλη σημασία.
    • πιο αυστηρές θεωρείται η πρώτη και τελευταία εβδομάδα της Μεγάλης Σαρακοστής Ορθοδόξων, όταν μπορείτε να φάτε κράκερ, πουτίγκα Χριστουγέννων, και πίνουν νερό.Την πρώτη μέρα - μόνο το νερό.
    συμβουλεύει Επίσης, ανατρέξτε στο θέμα Τι είναι το όφελος των Ορθοδόξων θέσεων για την υγεία.

    Lean διατροφή - γρήγορη νόστιμο.





    Η σωστή διατροφή στην ανάρτηση: Σχετικά με τα μενού και τη χρήση των ^

    Τι πρέπει να τρώμε στην ορθόδοξη

    θέση Τι μπορείτε να φάτε σε μια αυστηρή νηστεία

    πιο αυστηρή νηστεία θεωρείται ότι είναι μεγάλη: η διάρκειά του είναι 40 ημέρες, κατά τις οποίες ένα πρόσωπο πρέπει να απέχει από βλέποντας ψυχαγωγικά προγράμματα και επισκέψειςτέτοια γεγονότα, καθώς και να συμμορφώνονται με τους ακόλουθους κανόνες:

    • την πρώτη μέρα της Σαρακοστής και την Παρασκευή απαγορεύει οποιαδήποτε τρόφιμα?
    • η πρώτη και η τελευταία εβδομάδα, μπορείτε να φάτε τα λαχανικά, τα φρούτα και ψωμί, και το ποτό - νερό?
    • Το υπόλοιπο του χρόνου μπορούν να φάνε μέλι, ξηρούς καρπούς, τα ζελέ, και όλα τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης.

    νηστεία, την Τετάρτη και την Παρασκευή μπορείτε να έχετε

    Πολλοί άνθρωποι προτιμούν να γρήγορα τις Τετάρτες και Παρασκευές όλο το χρόνο: στις μέρες μας επιτρέπεται μικρά διαλείμματα στα τρόφιμα, αν δεν προκύψει κατά την περίοδο άλλες θέσεις.

    Τι μπορώ να τρώω κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής τις Τετάρτες και τις Παρασκευές:

    • ψάρια?
    • Φυτικά έλαια?
    • Φρούτα και λαχανικά.

    Υπάρχει ζάχαρη στη θέση;

    Παρά το γεγονός ότι η ζάχαρη είναι παρούσα στη σύνθεση της λευκωματίνης, η χρήση του στο αξίωμα εκκλησία δεν απαγορεύεται.Ποια άλλα γλυκά επιτρέπονται:

    • Μαύρη σοκολάτα χωρίς γάλα?
    • Αποξηραμένα φρούτα.
    • Kozinaki;
    • Μαρμελάδα, παστίλι?
    • Med.

    Πότε μπορείτε να τρώτε ψάρι;

    ψάρια είναι στον κατάλογο των απαγορευμένων προϊόντων, εκτός από τις ακόλουθες περιπτώσεις:

    • Petrov: Τρίτη, Πέμπτη και αργίες.
    • Ταχεία σωτηρία: μόνο στη γιορτή της Μεταμορφώσεως του Κυρίου.
    • Χριστουγεννιάτικη θέση: τα σαββατοκύριακα, δηλ.το Σάββατο και την Κυριακή.
    • Lent: για την γιορτή του Ευαγγελισμού της Παναγίας και για την Κυριακή της Κυριακής.

    Είναι δυνατόν να φάτε μαγειρικό λάδι σε μια θέση;

    Το φυτικό έλαιο είναι ένα από τα κύρια προϊόντα που περιλαμβάνονται στον κατάλογο των επιτρεπόμενων: ​​με προσθήκη του της έτοιμα φαγητά με λαχανικά, μύκητες και γλυκά.Υπάρχουν μόνο λίγες μέρες όταν απαγορεύεται:

    • Δευτέρα: Η ξήρανση τιμάται προς τιμήν των αγγελικών δυνάμεων.
    • Τετάρτη: στη μνήμη της προδοσίας του Σωτήρα.
    • Παρασκευή: ως ένδειξη θλίψης για τη σταύρωση του Χριστού.

    Είναι δυνατόν να τρώτε μέλι στη νηστεία;Το

    Το μέλι δεν ανήκει στα προϊόντα φυτικής προέλευσης, αλλά επιτρέπεται να χρησιμοποιηθεί από τη σύγχρονη εκκλησία.Αυτό αντιτίθεται μόνο στους παλαιούς πιστούς και σε μερικούς μοναχούς, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις ο κλήρος δεν το αποκλείει από τη διατροφή τους.Ποιο μέλι είναι καλύτερο να επιλέξει:

    • Φαγόπυρο: περιέχει πολλά αμινοξέα και βιταμίνες?
    • Acacia ή ασβέστη.

    Είναι δυνατόν να φάτε ψωμί στη νηστεία;

    Κατά τη νηστεία, η χρήση αυτού του προϊόντος επιτρέπεται μόνο εάν δεν περιέχει φυτικά έλαια, αυγά και γάλα.Σύμφωνα με την απαγόρευση στην περίπτωση αυτή είναι το άσπρο ψωμί και οποιαδήποτε άλλη ποικιλία του, εάν χρησιμοποιείται για την παρασκευή των συστατικών που περιλαμβάνονται στον κατάλογο των περιορισμών.

    Είναι δυνατόν να τρώτε γλυκά σε μια γρήγορη;

    Τα γλυκά κατά τη διάρκεια της νηστείας επιτρέπονται, αλλά πρέπει να τρώγονται με μέτρο.Μπορείτε να φάτε άπαχο σοκολάτα, ζαχαρωμένα φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, καρύδια σε σοκολάτα, καραμέλα, καραμέλα, σχάρα σοκολάτας.

    Ορθόδοξη μετά: πώς να τρώνε

    Ημερολόγιο σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής μοιάζει με αυτό:

    • Μεγάλη Παρασκευή: τίποτα δεν μπορεί να φάει έως και την αφαίρεση της Σινδόνης?
    • Lazareva Σάββατο: μπορείτε να φάτε λίγο χαβιάρι ψαριών?
    • Palm Sunday: επιτρέπεται η προσθήκη ψαριών στο χαβιάρι.
    • Ευαγγελισμός: όλα τα επιτρεπόμενα προϊόντα, καθώς και τα ψάρια.

    μενού δείγμα στην αυστηρή ημέρες της νηστείας:

    • να απολαύσετε το πρωινό τσάι με μια φέτα μαύρο ψωμί, φάτε μια μερίδα κουάκερ?
    • Έχουμε μεσημεριανό με σαλάτα λαχανικών και άπαχο σούπα.
    • Για ένα μεσημεριανό σνακ που πίνουμε κομπόστα, τρώμε φρούτα.
    • Έχουμε δείπνο με λαχανικά.
    Σας συνιστούμε επίσης να διαβάσετε το άρθρο Πώς να υπολογίσετε την ημερήσια δόση θερμίδων.

    Τι ρόλο παίζει η διατροφή κατά τη διάρκεια της νηστείας ^

    Σύμφωνα με την εκκλησία κλήρου, σύμφωνα με όλες τις ταμπού τροφίμων κατά τη διάρκεια της νηστείας είναι δευτερεύον: πρώτα απ 'όλα, ένα πρόσωπο πρέπει να καθαρίζονται πνευματικά και να προσπαθήσουμε να βρούμε έναν τρόπο να τον Θεό.

    Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η νηστεία είναι απαραίτητη όχι για χάρη των τάσεων της μόδας ή τον καθαρισμό του σώματος, η οποία οφείλεται στις θέσεις, αλλά για να αποκτήσουν την πνευματική φώτιση.Χωρίς την αληθινή πίστη στο Θεό και την τήρηση των Εντολών, χάνεται ολόκληρη η ουσία των θέσεων.