Μετεωρισμός: οι αιτίες εμφάνισης, συμπτωμάτων και θεραπείας.Διατροφή με IBS
Αυτή η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί σε δύο μορφές.Στην πρώτη περίπτωση υπάρχει μια αύξηση στο μέγεθος του στομάχου, η οποία είναι το αποτέλεσμα φούσκωμα, αλλά η απόρριψη του φυσικού αερίου, κατά κανόνα, δεν συμβαίνει λόγω της κράμπες στο παχύ έντερο.Ο δεύτερος τύπος μετεωρισμού είναι αντίθετα οι συχνές διαρροές αερίων, οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά την παραμονή του ασθενούς στην κοινωνία, αλλά χωρίς την αίσθηση του πόνου.
Προκαλεί αερίου
- συμφόρηση Χαρακτηριστικά τροφίμων - κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες: λάχανο, τα φασόλια, τα μήλα, τα μπιζέλια προκαλούν υπερβολικό μετεωρισμό.
- Ανεπαρκής παραγωγή σημαντικών ενζύμων από τον οργανισμό.
- Overeating.
- Πόσιμο ανθρακούχα ποτά.
- Κατάποση κακής μάσησης τροφής.
- Αέρια που εισέρχονται στο σώμα από το αίμα.
- Συχνή δυσκοιλιότητα.
- Η μετεωρισμός εμφανίζεται συχνά στα νεογέννητα στις πρώτες μέρες της ζωής τους.Αυτό οφείλεται στην ατέλεια του ενζυμικού συστήματος ή στην παραβίαση των λειτουργιών του.
Υπάρχουν περίπου 200 χιλιοστόλιτρα αερίου στο γαστρεντερικό σωλήνα.Τα αέρια που συσσωρεύονται στο έντερο είναι βλεννώδης αφρός, καλύπτοντας την επιφάνεια του εντερικού βλεννογόνου με ένα λεπτό στρώμα.Φυσικά, όλα αυτά περιπλέκουν την πέψη, μειώνουν τη δραστηριότητα των ενζύμων και περιπλέκουν την αφομοίωση των θρεπτικών ουσιών.Συμπτώματα μετεωρισμός
συνήθως συνοδεύονται από πόνο και μετεωρισμός, τυπικά τέτοια πόνος ενισχύονται πριν τα εντερικά κόπρανα πράξη και δοκιμάστηκαν εν μέρει μετά από αυτό.Μεταξύ των συμπτωμάτων μπορεί να προσδιοριστεί αδυναμία, κόπωση, αυξημένη ευερεθιστότητα, ρέψιμο, φούσκωμα, κοιλιακή δυσφορία, απώλεια της όρεξης, η αίσθηση καψίματος στην καρδιά, πονοκεφάλους, αρρυθμία, αϋπνία, μυϊκούς πόνους και δυσκολία στην αναπνοή.Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι με τον μετεωρισμό λαμβάνει χώρα μια ενεργή διαδικασία εξέλιξης του αερίου και μπορεί να είναι είτε εθελοντική είτε ακούσια, κάτι που είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο.Στα νεογέννητα, η εκδήλωση αυτής της νόσου μπορεί να αντανακλάται σε μια σχετικά νευρική συμπεριφορά.Με το μετεωρισμό, το παιδί μπορεί να έχει κοκκίνισμα του δέρματος του προσώπου μετά από τη σίτιση, συχνές και βίαιες κραυγές, κινήσεις στις οποίες το μωρό πιέζει τα πόδια του στο στομάχι.Θεραπεία
μετεωρισμός μετεωρισμός εξάλειψη του πόνου με τη χρήση αντισπασμωδικά, και οίδημα που μπορεί να μειωθεί με ενεργό άνθρακα.Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το "Linex", το "Hilak-Forte" και άλλα φάρμακα που επηρεάζουν αυτή τη διαδικασία.Συνήθως, με το μετεωρισμό, συνταγογραφούνται φάρμακα που παρεμβαίνουν στην παραγωγή αερίων ή επιταχύνουν την απέκκρισή τους, φυτικά φάρμακα.Μια αυστηρή δίαιτα μπορεί να συνταγογραφηθεί.Κατά κανόνα, ο μετεωρισμός είναι θεραπευτικός και η επέμβαση γίνεται μόνο εάν υπάρχει επείγουσα ανάγκη χειρουργικής επέμβασης.
Διατροφή στον μετεωρισμό
Η διατροφή είναι ένας τρόπος για να θεραπεύσετε τον μετεωρισμό.Ότι η αναμενόμενη επίδραση ήταν δικαιολογημένη και η ασθένεια υποχώρησε, είναι απαραίτητο να τηρηθεί αυστηρά το χρονοδιάγραμμα πρόσληψης τροφής και να τηρηθούν οι κανόνες της διατροφής.
Στη διατροφή ενός ατόμου που υποβάλλεται σε θεραπεία για μετεωρισμό, πρέπει απαραίτητα να συμπεριληφθούν τρόφιμα πλούσια σε λακτόζη.Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.Από τα φρούτα, είναι προτιμότερο να τρώτε τα ροδάκινα και τα αχλάδια.Ορισμένοι τύποι λάχανου και όσπρια είναι ανεπιθύμητοι με οποιονδήποτε τρόπο.Περνώντας την πορεία της θεραπείας δεν συνιστάται ιδιαίτερα να χρησιμοποιείτε ανθρακούχα ποτά, μπύρα και άλλα προϊόντα που μπορούν να προκαλέσουν τη διαδικασία ζύμωσης στο πεπτικό σύστημα.Αλλά αν θέλετε πραγματικά γλυκό νερό σόδα, τότε πριν από τη χρήση θα πρέπει να αφαιρέσετε όλο το αέριο, αφήνοντας το ποτό ανοιχτό για λίγο.
Συνιστάται έντονα να το μασάτε καλά τη στιγμή της πρόσληψης τροφής για να αποτρέψετε την είσοδο μεγάλου όγκου αέρα με φέτες τροφής.Οι γιατροί συστήνουν να γίνει προτεραιότητα η χρήση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.Αυτό, για παράδειγμα, το αυγό λευκό, το κρέας κοτόπουλου, ορισμένες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρές ποικιλίες βοείου κρέατος.
Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του μετεωρισμού
- Όταν μια ασθένεια με μετεωρισμό, τζίντζερ βοηθά πολύ καλά - μετά το φαγητό θα πρέπει να διαλύσει ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού.
- Ένα από τα γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά μέσα για το φούσκωμα είναι το άνηθο.Συνήθως, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των βρεφών.Αρκεί να κοιμηθεί σε ένα ποτήρι ή θερμός ή μία κουταλιά της σούπας σπόρους μάραθου και χύστε αυτό φλιτζάνι βραστό νερό, περιμένετε μία ώρα μέχρις ότου όλες οι εγχύσεις και ποτό.Τα παιδιά συνιστώνται να παίρνουν έγχυση τρεις φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού, οι ενήλικες πρέπει να πίνουν μέχρι ένα ποτήρι έγχυσης την ημέρα.Για να διατηρηθούν οι ευεργετικές ιδιότητες του νερού, πρέπει να φυλάσσεται σε γυάλινο δοχείο σε δροσερό μέρος.Επίσης πριν από τη χρήση είναι απαραίτητο να θερμανθεί το βάμμα σε θερμοκρασία δωματίου.
- Για να θεραπεύσετε τον μετεωρισμό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε σκόνη από σπόρους καρότων.Είναι απαραίτητο να παίρνετε αυτή τη σκόνη τρεις φορές την ημέρα σε ένα κουταλάκι του γλυκού.
- Μπορείτε να επιτύχετε τη θεραπεία για μετεωρισμό εάν χρησιμοποιείτε λάδι χαμομηλιού ή μάραθου, κάρδαμο, adzhavan.Βοηθά επίσης στην τακτική χρήση του τσαγιού από χαμομήλι και τσάι από γάτα, λεμόνι ή μέντα.
- Η έγχυση μέντα, μάραθο και βαλεριάνα μπορεί επίσης να βοηθήσει.Για την προετοιμασία της έγχυσης, θα πρέπει να αναμίξετε δύο μέρη μέντα φύλλα, βαλεριάνα ρίζα, αφενός, και ένα μέρος του καρπού του μάραθου.Δύο κουταλάκια του γλυκού αυτού του μείγματος θα πρέπει να γεμιστούν με διακόσια χιλιοστόλιτρα βραστό νερό και να αφήσουν να εγχυθούν για είκοσι λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος.Πάρτε αυτό το φάρμακο απαιτείται για εκατό χιλιοστόλιτρα το πρωί και το βράδυ.Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι η επίδραση τέτοιων φαρμάκων συμβαίνει μόνο με το χρόνο και μπορούν επίσης να απομακρύνουν πολύτιμες ουσίες και βιταμίνες από το σώμα μαζί με αέρια.
Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι εάν βρεθείτε σε αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια, τότε συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και ακολουθήστε προσεκτικά όλες τις απαιτήσεις και τις οδηγίες του.Μερικοί άνθρωποι είναι απλά αμήχανοι από την ασθένειά τους και δεν πηγαίνουν σε μια ιατρική μονάδα, κάνουν αυτο-φαρμακευτική αγωγή, η οποία δίνει βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα.Αφήστε τις διαδικασίες που διορίζει ο θεράπων ιατρός και μπορεί να αποδειχθούν δυσάρεστες, αλλά είναι συνήθως πολύ αποτελεσματικές.