Πόσο σωστά πρέπει να προσέχετε τα μάτια;Η σωστή φροντίδα των ματιών - συμβουλές και μυστικά
Γνωρίζοντας το άτομο, επικοινωνώντας μαζί του, δίνουμε προσοχή πρώτα απ 'όλα στα μάτια.Είναι μια αντανάκλαση της εσωτερικής μας κατάστασης, της διάθεσης, της ζωτικότητας και της συνολικής ευημερίας.Ως εκ τούτου, ο "καθρέφτης της ψυχής", όπως συχνά θεωρείται ποιητικά μάτια, απαιτεί κάποια προσοχή από την πλευρά μας.Πώς να φροντίζετε σωστά τα μάτια, ώστε να παραμένουν πάντα όμορφα και ελκυστικά, με μια έντονη σπίθα και χωρίς σκιά κόπωσης;
Η φροντίδα των ματιών απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και ένα make-up εδώ είναι απαραίτητο.Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τους βασικούς κανόνες της.
Η επαρκής διάρκεια του ύπνου μιας νύχτας είναι μια εγγύηση ότι το πρωί τα μάτια σας θα κοιτάξουν ξεκούραστα. Η καθημερινή 8ωρη ύπνος αποτρέπει την εμφάνιση ερυθρότητας των ματιών, το πρήξιμο τους, το σχηματισμό μαύρων κύκλων στα βλέφαρα.Εάν ενδιαφέρεστε για το πώς να φροντίζετε σωστά τα μάτια σας, πηγαίνετε στο κρεβάτι όχι αργότερα από τα μεσάνυχτα.
Όταν ξυπνάς, κάνε γυμναστική για τα μάτια του .Κυκλικές κινήσεις των ματιών, κινήσεις πάνω-κάτω, δεξιά-αριστερά, μάτια βιδωμένα για 5 δευτερόλεπτα - αυτές είναι οι απλές ασκήσεις που θα προετοιμάσουν τα μάτια σας για την εργάσιμη ημέρα.
Μετά την γυμναστική των ματιών , πλύνετε τα μάτια με το δροσερό βρασμένο νερό .Όπως επιλογές - meltwater αφεψήματα βοτάνων( χαμομήλι, μέντα, φασκόμηλο) ή το σκούπισμα των κομματιών πάγου.Μην κλείνετε τα μάτια σας πολύ σφιχτά - αφήστε το νερό να πέσει όχι μόνο στα βλέφαρα, αλλά και στα μάτια.Μετά την πλύση, εφαρμόζονται στα βλέφαρα τονωτικό( ενυδάτωση) γέλης από την εσωτερική άκρη του ματιού προς τα έξω.
Μάτι φροντίδας περιλαμβάνει διάφορους τρόπους για να αποφύγετε το άγχος και ερεθισμό των ματιών.Κάντε διαλείμματα ενώ εργάζεστε σε έναν υπολογιστή ή διαβάζετε ένα βιβλίο.Στον ήλιο, φοράτε γυαλιά ηλίου.Αποφύγετε τα σκονισμένα δωμάτια και τον ξηρό αέρα έξω.Εάν mote εισέρχεται στο μάτι ή άλλο ξένο σώμα, θα πρέπει να αφαιρούνται αμέσως χρησιμοποιώντας ένα υδατο-υγρό, που δεν αφήνει χνούδι άκρο ύφασμα, και το μάτι στάγδην οφθαλμικές σταγόνες( π.χ., Vizin) για την πρόληψη ερεθισμού.
Να είστε σχολαστικοί όταν επιλέγετε Eye Care .Θυμηθείτε ότι η αδιάβροχη μάσκαρα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα - διαφορετικά τα μάτια θα ερεθιστούν και θα φλεγμονώσουν.Μην ξεχάσετε να ελέγξετε την ημερομηνία λήξης της μάσκαρας και των σκιών.Μην το παρακάνετε με το μακιγιάζ για βλέφαρα - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση του δέρματος γύρω από τα μάτια, ξηρότητα και χαλάρωση.
Ιδιαίτερη προσοχή αξίζει τα μάτια της βραδιάς, μετά από μια κουραστική μέρα.Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να μάθετε πώς να πυροβολήσει σωστά μακιγιάζ: λεία απαλές κινήσεις σε μια δεξιόστροφη κατεύθυνση - από την εσωτερική γωνία του ματιού στο πάνω βλέφαρο και από την εξωτερική γωνία του ματιού προς το εσωτερικό του κάτω βλεφάρου.
Όπως αφαίρεσης μακιγιάζ με την ηλικία μόνο που χρειάζεται είναι να χρησιμοποιήσετε χωρίς αλκοόλ λοσιόν, γαλακτώματα ή ειδικές κρέμες.Για τους ίδιους σκοπούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο ή το καλαμποκέλαιο.Και με τη βοήθεια του αλκοόλ και αλκαλικά σαπούνια πρέπει να παραιτηθεί - είναι ξηρά ευαίσθητο δέρμα των βλεφάρων, οδηγώντας στο σχηματισμό της «πόδι της χήνας» γύρω από τα μάτια.Αν
κουρασμένοι και πόνο στα μάτια, τα βλέφαρα κόκκινο και ερεθισμένο, μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ πλύνετε τα μάτια και να κάνουν λοσιόν της αφεψήματα ( Φλαμουριά, καλέντουλα, καλαμποκάλευρο).Τα ταμπόν με παγωμένα φύλλα τσαγιού ή αραιό ζεστό γάλα( αναλογία 1: 2) θα βοηθήσουν επίσης σε αυτή την περίπτωση.
Αν τα βλέφαρα ήταν σκοτάδι κάτω από τα μάτια ήταν μελανιασμένο, να βοηθήσει τυρί μάσκα - απλά τυλίξτε μια μικρή ποσότητα των τυριών στα αποκόμματα των βαμβακερό ύφασμα και τοποθετήστε τα στα μάτια σας για 10 λεπτά.
Σακούλες κάτω από τα μάτια μπορεί να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας το κόψιμο και ψύχθηκε στους κύκλους ψυγείο ωμής πατάτας ή αγγούρι.
Eye Care είναι επίσης μασάζ των βλεφάρων .Είναι απλό και ταυτόχρονα αρκετά αποτελεσματικό.Χρησιμοποιήστε τα μαξιλαράκια δάχτυλων για να χτυπήσετε ελαφρά τα βλέφαρα από την εσωτερική γωνία του ματιού στην εξωτερική γωνία του ματιού.
Συμπληρώστε τη διαδικασία φροντίδας ματιών κατά τη διάρκεια της ημέρας εφαρμόζοντας Κρέμα Ματιών .Αυτή η κρέμα μπορεί να παραχθεί στο σπίτι: Πάρτε 25 g βούτυρο, προσθέστε 5 ml καστορέλαιο και 10 ml ζωμό χαμομήλι, πουρέ, ισχύουν τα βλέφαρα ελαφρά σφυρηλάτηση τους κρέμα υγρή μπατονέτα.
Τη νύχτα, λιπάνετε τις βλεφαρίδες με ζεστό καστορέλαιο .
Μην ξεχνάτε ότι η δίαιτα έχει τεράστιο αντίκτυπο στην κατάσταση των ματιών μας. Βιταμίνες Α, C, D, E είναι υποχρεωμένοι να διατηρήσουν μια υγιή κατάσταση του οφθαλμού, εμποδίζει το σχηματισμό των ρυτίδων ως συνέπεια της ξηρότητας της ηλικίας του δέρματος. Η άρνηση επιβλαβών συνηθειών του θα έχει επίσης ευεργετική επίδραση στα μάτια.
Κρατήστε τα μάτια σας την κατάλληλη φροντίδα - και μπορεί πάντα λάμπουν με την ομορφιά, τη νεολαία και δεν ξέρει κούραση!