Ποιος είναι ο κίνδυνος αρτηριακής υπότασης: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία της πάθησης
Το πρόβλημα της υπότασης ή της χαμηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, πρέπει να αναζητηθεί στην παιδική ηλικία( ειδικά στην εφηβεία).Η κατάσταση στην οποία οι ασθενείς εμφανίζουν σημάδια υπότασης χαρακτηρίζεται από μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων και κλινικών συμπτωμάτων.Ταυτόχρονα, το κύριο πρόβλημα με την υπόταση παραμένει μια μείωση της ψυχικής και σωματικής απόδοσης, η οποία τελικά οδηγεί σε μείωση της ποιότητας ζωής.
Τύποι αρτηριακής υπότασης
Η αρτηριακή υπόταση είναι ένα σύνδρομο στο οποίο η αρτηριακή πίεση μειώνεται σημαντικά λόγω διαφόρων αιτιών.Υπάρχουν πολλές ταξινομήσεις των υποτονικό συνδρόμου, αλλά το κύριο τμήμα είναι οι λόγοι που προκαλούν υπόταση:
- Υπόταση συμβαίνει φυσιολογικά, όταν τόσο ο ασθενής αυτών των καταγγελιών δεν είναι, και η κατάσταση μειωμένης πίεσης θεωρείται φυσιολογική.Συμβαίνει σε μερικές περιπτώσεις - όταν υπόταση θεωρείται ως μια φυσιολογική παραλλαγή, αθλητές υπόταση( υπόταση αυξημένη natrenirovannosti) και προσαρμοστική υπόταση στους κατοίκους ορισμένων ορεινών περιοχών.
- Παθολογική υπόταση, η οποία είναι πρωτογενής και δευτερογενής.Στην πρωτοβάθμια υπόταση σύνδρομο εμφανίζεται λόγω των χαμηλότερων τον τόνο του νευρικού συστήματος, και μπορεί να είναι μια αναστρέψιμη κατάσταση( παιδιά και έφηβοι), και να μπω σε μη αναστρέψιμη κατάσταση ή υπόταση.Δευτερεύουσα υπόταση συμβαίνει σε σχέση με άλλες ασθένειες και οργανικές αλλαγές στα όργανα, ως ένα από τα συμπτώματα.
Οι αιτίες αυτής της κατάστασης δεν έχουν ακόμη μελετηθεί και παραμένουν αντικείμενο έρευνας.Αλλά το γεγονός αποδεικνύεται ότι υπάρχει μια διαταραχή στους μηχανισμούς υπόταση ασυμφωνία μεταξύ του όγκου του αίματος εκτινάσσονται από την καρδιά, και το συνολικό αγγειακή αντίσταση με τη μείωση της πίεσης.
Πώς εκδηλώνεται η ασθένεια;
Σε περιπτώσεις αρτηριακής υπότασης, τα συμπτώματα είναι πολυμορφικά και ποικίλλουν ευρέως.Αυτές περιλαμβάνουν:
- Χαμηλή αρτηριακή πίεση, η οποία θεωρείται το κύριο σύμπτωμα.
- Αλλαγές στο καρδιαγγειακό σύστημα - αυτά περιλαμβάνουν αυτά τα συμπτώματα.Όπως πόνος στην καρδιά και πίσω από το στήθος, πονοκεφάλους, ζάλη, λιποθυμία, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού και καρδιακό ρυθμό.Αργότερα, συμπτώματα όπως η ψυχρή δυσανεξία, τα κρύα άκρα, η υπερβολική εφίδρωση, το πρήξιμο των ποδιών και των χεριών.
- Παθολογία από τους λείους μυς - αυτές περιλαμβάνουν κοιλιακό άλγος, πρήξιμο, φούσκωμα, χρόνια δυσκοιλιότητα, μετακίνηση εντέρων, ναυτία, έμετο.αλλαγές
- στο νευρικό σύστημα - περιλαμβάνουν αυτά τα συμπτώματα όπως η συναισθηματική αστάθεια, ανησυχία, φόβο, ευερεθιστότητα, ευαισθησία στις αλλαγές των καιρικών συνθηκών, μειωμένη σωματική και πνευματική δραστηριότητα, την αίσθηση της έλλειψης καθαρού αέρα.
Επιπλέον, διακρίνει ήπια, μέτρια και σοβαρή υπόταση, τα κύρια κριτήρια της βαρύτητας που περιλαμβάνουν: τη σταθερότητα
- της μειώσεως της πιέσεως και η διάρκεια των συμπτωμάτων.
- Παρουσία κρίσεων, οι οποίες συνοδεύονται από όλα τα κλινικά συμπτώματα.
- Μειωμένος προσανατολισμός, στατική θέση και ποσότητα λιποθυμίας.
- Βαθμός σωματικής και ψυχοεκτομικής αποπροσαρμογής.
Οι γενετικές κρίσεις, κατά κανόνα, συνοδεύονται από αυξημένη εφίδρωση, αδυναμία, υπνηλία, υποθερμία, μείωση του παλμού.Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει εμετός, ναυτία, πονοκεφάλους και ζάλη.
Πώς να θεραπεύσει την αρτηριακή υπέρταση;
Η θεραπεία της αρτηριακής υπότασης αρχίζει με τον ορισμό της αιτίας που προκάλεσε τη μείωση της πίεσης.Ιδιαίτερα σημαντική είναι η αναζήτηση των αιτιών που προκάλεσαν τη δευτερογενή μορφή υπέρτασης.Επί του παρόντος, χρησιμοποιούνται ευρέως φάρμακα και μη-φάρμακα για τη θεραπεία της υπότασης.
Η θεραπεία χωρίς ναρκωτικά για την υπόταση περιλαμβάνει:
- Ψυχοθεραπεία, η οποία μπορεί να είναι ατομική, ομαδική, οικογενειακή, παιχνίδι.Ο στόχος μιας τέτοιας θεραπείας είναι η εξομάλυνση της σχέσης του ασθενούς με το περιβάλλον και διάφορους ψυχο-συναισθηματικούς παράγοντες.
- Κανονικοποίηση του καθεστώτος της ημέρας εργασίας και ανάπαυσης, εναλλαγή ψυχικών και σωματικών φορτίων, πλήρης ύπνος τουλάχιστον 10 ώρες την ημέρα( με υπερυψωμένο κεφαλάρι).
- Ένα μερίδα φαγητού στο οποίο υπάρχουν πιάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, ζωικά λίπη, γλυκά και αλεύρι.Φροντίστε να συμπεριλάβετε προϊόντα όπως λαχανικά, χόρτα, φρούτα, μούρα, τονωτικά ποτά, αλκοόλ.
- Ένα θεραπευτικό μασάζ που τονώνει το νευρικό σύστημα και τα αιμοφόρα αγγεία.
- Υδροθεραπεία, ειδικά σε θέρετρα με διαδικασίες νερού.Κατά τη διάρκεια των διαδικασιών, η θερμοκρασία μειώνεται βαθμιαία σε 27-28 μοίρες.
- Φυσιοθεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μεθόδους όπως βελονισμός, ηλεκτροφόρηση, ιοντοφόρηση, αρωματοθεραπεία.
Τι πρέπει να κάνετε με την υπόταση των φαρμάκων:
- Φυτικά προσαρμοστικά( rhodiola rosea, levsea, ginseng, eleutherococcus).
- Νοοτροπικά φάρμακα και αντιχολινεργικά( μεσοδρίνη, πυριδιτόλη, GABA, γοπανθενικό οξύ).
- Cerebroprotectors( cinnarizine, vinpocetine).
- Αντιοξειδωτικά και βιταμίνες( βιταμίνες Α, Ε, ηλεκτρικό οξύ, κιτρικό οξύ, ουβικινόνη).
- Αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά( βαλσαμόχορτο).
Η αρτηριακή πίεση στην υπόταση διαταράσσει τον τρόπο ζωής και μειώνει την ποιότητά της, πολλοί άνθρωποι λόγω ασθένειας ανυψώνονται στη θέση να βρίσκονται έξω από την κοινωνία, καθώς εμποδίζονται να είναι μεταξύ των απλών ανθρώπων τα κλινικά συμπτώματα της νόσου.Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να τηρούνται τα προληπτικά μέτρα, ειδικά εάν η πίεση έχει ήδη μειωθεί αρκετές φορές.Όσο νωρίτερα αρχίζετε να αγωνίζεστε με τα συμπτώματα και τις αιτίες της ασθένειας, τόσο πιο αναστρέψιμη είναι η κατάσταση με υπόταση.
Τι πρέπει να κάνω για να αποφύγω την υπόταση;Εδώ είναι εκείνες οι απλές τεχνικές και τα προληπτικά μέτρα, η τήρηση των οποίων θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των αρχικών συμπτωμάτων της νόσου:
- Είναι φυσιολογικό ο ύπνος( τουλάχιστον 10 ώρες).
- Μάθετε πώς να βγείτε από το κρεβάτι σωστά( χωρίς άλμα, αλλά σταδιακά).
- Κάντε πρωινές ασκήσεις ή ασκήσεις άσκησης.
- Είναι καλή ιδέα να τρώτε 4-5 φορές την ημέρα( όχι ξηρά και βιαστικά).
- Στο χρόνο να πάρει τονωτικό( καφές, ισχυρό τσάι, κακάο).
Είναι μια καλή στιγμή για να ξεκουραστείτε.