Salate mit Bohnenrezepten

Salat Bohnen und Karotten

/ Glas Bohnen, 2-3 Karotten, Sellerie 75 g, 200 g Salat, 2 EL.Löffel aus Pflanzenöl;Senf, Essig und Zucker -

Geschmack von vorgetränkt Bohnen wie sie waschen, kochen, verwerfen in einem Sieb geben und cool. Gleichzeitig kochen und gewürfelte Karotten, Sellerie und gereinigt fein hacken Sticks, fügen gut gewaschen, in Scheiben geschnitten Salat und alle. . richtig mischen

setzte sich in eine tiefe Schüssel Senf, Salz, Zucker und mahlen allmählich Pflanzenöl gießen und dann sofortund Essig. Lebensmittel, in Salatschüssel zu setzen, gründlich mischen, sie bergauf machen und die Schüssel mit Salat, Karotten und Apfelscheiben dekorieren, wie gewünscht.

Bohnensalat mit Würstchen

1 Bund Schnittlauch -2 Würste auf 150 g rote und weiße Bohnen in Dosen • 1 Bund Petersilie • 2 EL.Löffel • 2 Stunden. Esslöffel Senf • 1 h. Löffel Pflanzenöl Essig.

Die Zwiebel fein hacken. Würstchen in Scheiben schneiden. Fügen Sie die Bohnen hinzu und mischen Sie. Dann fein gehackte Petersilie, Essig, Senf und Butter vermischen. Den Salat würzen.

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Salat von roten Bohnen

1 rote Bohnen Bank, aber nicht in der Tomatensauce • 1-2 geräucherte Hähnchenschenkel • 2 Gurken • 2lukovitsy Laib Mayonnaise.

Um gesalzene Gurken mit Zwiebeln in Pflanzenöl zu frittieren. Dann einen Teil des Laibs in Würfel schneiden und auf Kekse in den Ofen stellen. Schneiden Sie das Bein in Streifen, fügen Sie die Bohnen( ohne Salzlake), dann die Gurke und alles vermischen. Beim Servieren mit Croutons bestreuen. Salatdressing mit Mayonnaise.

Bohnensalat Danish

Bohnen 150 g 150 g Kartoffeln • 20 g Zwiebel • • 100 g Hering 50 g Eisbergsalat grün Mayonnaise • Essig • Salz.

Bohnenschoten werden in Stücke gebrochen und in einer kleinen Menge Wasser unter Zugabe von Essig und Salz kochen lassen. Zwiebel fein gehackt. Kartoffeln "in Uniform" kochen, schälen, in dünne Scheiben schneiden. Den Hering in Streifen schneiden. Die Produkte umrühren, in eine Salatschüssel geben und mit Mayonnaise würzen. Mit einem grünen Salat zu arrangieren.

Salat Bohnen und Pilze( Feinkost)

1 Tasse weiße Bohnen, 1 Tasse gesalzen, gebeizt oder gekochten frischen Champignons, celeriac gekocht 1, 2 hart gekochte Eier.

Für Soße: Mayonnaise und saure Sahne( in gleichen Anteilen), Salz, Zucker.

Eingelegte Bohnen kochen bis sie weich sind, abtropfen lassen und abkühlen lassen. Pilze schneiden, Sellerie und Eier in Würfel geschnitten. Gekochte Produkte gießen Sauce, umrühren. Mayonnaise kann durch eine scharfe Tomatensauce ersetzt werden.

Bohnensalat und Äpfel

1 Tasse weiße Bohnen, 2 Äpfel, 1/2 Tasse saure Sahne, 1 Teelöffel Meerrettich in Essig, Salz, Zucker.

Eingelegte Bohnen kochen bis sie weich sind, abtropfen lassen und abkühlen lassen. Sauerrahm hinzufügen Salz, Zucker, Meerrettich geriebene Äpfel und Bohnen in diese Mischung mischen.

Bohnensalat mit Fisch, Äpfeln und Karotten

erforderlich: 1/2 Tassen Bohnen, 1 Fisch, 1 Apfel, 1 Zwiebel, 1 grüner Paprika, 1 Karotte, Pflanzenöl, Salz.

Herstellungsverfahren. Weichen Sie die Bohnen ein, kochen Sie sie. Fisch kochen, setzen Sie in eine Schüssel geben, mit einer Gabel zerdrücken, mischen sich mit den Bohnen, gehackten Zwiebeln und Äpfeln, gerieben auf einer groben Reibe Karotten, Salz, Saison mit Pflanzenöl.

Bohnensalat mit Käse

Erfordert:

1 Tasse Bohne, 100 Gramm Käse, 1 Zwiebel, Salz, 1 EL.l. Pflanzenöl.

Herstellungsverfahren. Bohnen waschen, 8-10 Stunden einweichen, im selben Wasser kochen. Das Wasser abgießen und die Bohnen abkühlen lassen. Zu der abgekühlten Bohnen, fügen Pflanzenöl, fein gehackte Zwiebel, mischen mit geriebenem Käse auf einem groben Reibe, salzen.

Salat Auberginen und Bohnen

4 Auberginen, Bohnen 100 g, 2-3 Zwiebeln, 2 Kunst. Esslöffel Pflanzenöl, Petersilie, landwirtschaftliche Dere und Fenchel, schwarzer Pfeffer, Zucker und Salz abschmecken.

Aubergine in Scheiben schneiden, Furunkel, trocken, fügen die gekochten Bohnen, gehackte Zwiebel, Pflanzenöl, Zucker, Pfeffer, Salz, stir bestreichen und mit fein gehackten Greens.

grüner Bohnensalat

Nadel 300 g grüne Bohnen • 200 • g Kartoffeln 50 g Schmalz • 1 Zwiebel • 1 h. Esslöffel Butter • Petersilie • Salz • Pfeffer • Muskatnuss.

Kochen Sie grüne Bohnen in Salzwasser und entfernen Sie die Adern aus den Schoten. Kartoffeln werden in einer "Uniform" gekocht. Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden, mit Bohnen mischen und auf ein Wasserbad stellen. In einer Pfanne mit geschmolzener Butter braten die Speckwürfel und das Fett vom Speck in den Salat gießen. Saison mit gekochtem Essig, Salz, Pfeffer, Muskat und die fein gehackte Zwiebel und Kräutern.

Salat von roten Bohnen, Krabbenstäbchen und Käse

Zutaten: - roter Bohnen -250g , - Käse - 200g , - roter Pfeffer - 1 St. , - Krabbenstäbchen - 200g , - Petersilie - nach Geschmack, - Mayonnaise. ,

Anweisungen:

mit Bohnen abgelassen Saft, Paprika geschnitten in Streifen, Krabbenstäbchen, auch( Stick geschnitten entlang leicht schräg dann - schaltet Stroh), Käse auf einer Reibe gerieben, fein geschnittenen Gemüse, mischen, Pour Mayonnaise.

Salat weiße Bohnen mit Thunfisch

Kochzeit: 10 min

in einer Portion 328 kkalor, 15 c

Fette Bedienen 4: 150 g Spinat

1/2 lange Gurke, geschnitten

2 Tomaten, entkernt undgehackte

2 x 200 g-Dosen Thunfischkonserven, abgetropft und in Stücke

410 g weiße Bohnen zerlegten, Drain- und spülen mit 20 g frischer Petersilie, gehackte

Nachfüllung:

5 EL Olivenöl

2 EL Zitronensaft oder Zitronensaftgepresster schwarzer Pfeffer

1. In eine Salatschüssel gebenDory, Gurken und Spinat. Fügen Sie Thunfisch, Bohnen und Petersilie hinzu. Vorsichtig mischen, um die Thunfischstücke nicht zu zerbrechen.

2. Für die Füllung, mischen Sie das Öl, Zitronensaft und Pfeffer in einem engen Wendungen Behälter schütteln.

3. In 4-m-Platten teilen und vor dem Servieren über den Verband gießen.

Salat Zuckerrüben, Bohnen und Karotte

300 g gekochten Rüben, 200 g gekochter Karotten, 100 g gekochter Bohnen oder Erbsen, 100 g Mayonnaise oder Salatdressing, Salzgeschmack, Schnittlauch.

vorbereitet Rüben und Karotten in der Haut gekocht, kühl und in Würfel schneiden, mischen sich mit den gekochten Bohnen oder Erbsen, Salz, Mayonnaise oder Salatdressing. Alles mischen und auf einen Teller schieben. Mit fein gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen.