Wasserverfahren
Zu Härtungsmaßnahmen gehören Wasserverfahren. Praktisch alle Ärzte der Welt behaupten, dass die Kommunikation mit Wasser von Neugeborenen, einschließlich frühgeborener und unreifer Babys, ihnen erlaubt, sich aktiver zu entwickeln und ihre Altersgenossen nicht nur physisch, sondern auch nervös und psychisch zu übertreffen.
Viele Eltern vergessen, dass das Baby 9 Monate vor der Geburt ständig im Fruchtwasser war, was ihm besondere Bedingungen der Schwerkraft verlieh. In einem großen, mit Wasser gefüllten Bad "erinnert" sich ein kleiner Mann an seinen früheren Zustand, in dem er viel mehr Zeit verbracht hat als in der weißen Welt, deshalb fühlt er sich im Wasser viel wohler. Und dies manifestiert sich in seiner unermüdlichen Bewegung mit seinen Händen und Füßen, mit Freude beginnt er verschiedene Geräusche zu machen, das heißt, alle um ihn herum verstehen, dass er glücklich ist. Der Aufenthalt im Wasser ermöglicht es dem Körper des Kindes, die periphere Durchblutung, Herz- und Lungenfunktion zu verbessern, da tiefe Atemzüge und Atemzüge ihre Ventilation verbessern und daher keine für die Entwicklung von Mikroorganismen günstige Umgebung schaffen
.Wasser ist einer der besten natürlichen Massagegeräte, dessen Wirkung sich günstig auf das Nervensystem des Babys auswirkt. Ja, und Ak-Aerobic( Gymnastik im Wasser), das das Kind wie eine gute Übung im Bad durchführt, stärkt die Muskeln, das Herz, die Atmung und das Verdauungssystem seines Körpers. Außerdem wird ein Kind, das sich seit den ersten Lebenstagen in Wasserprozeduren verliebt hat, von denen seine Eltern begeistert sind, nie Angst vor Wasser haben, was ihm helfen wird, schneller schwimmen zu lernen.
Schwimmen kann bereits im Alter von 2-3 Wochen beginnen, und die Eltern sollten sich ein Ziel setzen - ein gesundes und starkes Kind wachsen zu lassen. Dennoch sollte man sich bemühen, sicherzustellen, dass das Baby im Alter von einem Jahr alt in der Lage ist, den Atem unter Wasser für 7-8 Sekunden zu halten, verschiedene Gegenstände aus dem Boden der Wanne oder des Pools zu entfernen und für einige Minuten auf dem Wasser zu bleiben. Aber alles Training sollte nur in einer Spielform stattfinden und dem Kind das Vergnügen geben, mit dem Wasser und den Eltern, die damit zu tun haben, zu kommunizieren. Ein solches Training kann in spezialisierten Pools für Babys mit einem spezialisierten Trainer durchgeführt werden.
Im häuslichen Bad können Temperierverfahren durchgeführt werden, zumal es viel bequemer ist, die Wassertemperatur zu regeln. Die Aushärtung erfolgt allmählich, beginnend mit dem Eintauchen nur der Beine mit Wasser 1 ° C niedriger als das Wasser im Bad, jeden Tag die Körper-
-Suppe aufsteigend und mit vollständigem Ausgießen endet. Wenn sich das Baby an solche Verfahren gewöhnt hat, kann die Wassertemperatur allmählich reduziert werden.Ärzte empfehlen, eine Dusche mit einer Wassertemperatur von 35 ° C zu beginnen und sie allmählich auf 28 ° C zu reduzieren. Auf diese Weise können Sie verhindern, dass Ihr Baby an Erkältungsinfektionen leidet und die Immunität gegen andere Krankheiten erhöht.
Abschließend möchte ich Sie daran erinnern, dass es sinnvoll ist, 1,5 bis 2 Stunden vor der letzten Fütterung und nicht früher als 1,5 Stunden nach dem Essen zu verbringen, bevor Sie zu Bett gehen. Nach dem Baden wird das Baby ein wenig nervös, deshalb sollte Mama sich nach dem Eingriff darum kümmern, seine Ruhe zu organisieren.