Regeln der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln

Auch bei ausreichender Milch von der Mutter muss einem Kind im Alter von 5-6 Monaten ein Ergänzungsfutter verabreicht werden.

Lure - eine zusätzliche Art von Nahrung tierischen oder pflanzlichen Ursprungs. Seine Zusammensetzung, sein Geschmack und seine Darreichungsform unterscheiden sich stark von der Muttermilch. Dies trägt zur Entwicklung des Kauapparates bei, stimuliert die Enzymsysteme des Gastrointestinaltraktes und bereitet das Kind auf die Entwöhnung vor.

Regeln

1. Lure nur ein gesundes Kind eingeführt einzuführen, nach dem Körpergewicht 2 mal zu erhöhen, 5 Monate.

2. Der Lockstoff sollte dem Stillen vorangehen, da zu diesem Zeitpunkt alle Enzymsysteme am aktivsten sind. Starten Sie locken notwendig mit 5 bis 10 g und allmählich( innerhalb von 2 Wochen) sollte das Volumen auf 150 feste Zuführung der zweiten Hälfte des Jahres des Leben eines Kindes zu locken bringen nicht mehr als 180 g

3. Eine neue Art der Fütterung überschreiten darf erst nach Gewöhnung Kind Organismus betretenzum vorherigen.

4. Geben Sie nicht zweimal täglich die gleiche Art von Ergänzungsnahrung.

5. Gerichte von Ergänzungsnahrung sollten eine weiche, einheitliche Konsistenz haben und dem Kind keine Schwierigkeiten beim Schlucken bereiten.

6. Mit zunehmendem Alter zu bewegen in Richtung einer dichte, dann - dichte nische, die ein Kind lehren wird helfen, Nahrung von einem Löffel Fütterung und Kauen zu empfangen.

7. Der Köder wird in einer warmen Form mit einem Löffel in der sitzenden Position des Kindes gegeben.

8. Es ist nicht empfehlenswert, zwei dichte oder zwei flüssige Schalen in einer Ernährung zu kombinieren, man muss sie abwechseln.

9. Bei der Einführung von Ergänzungsnahrung ist es wichtig, den Kinderstuhl zu beobachten. Wenn der Stuhl keine Schwierigkeiten und Ängste verursacht und normal bleibt, kann am nächsten Tag die Menge an Ergänzungsnahrung erhöht werden. Die Einführung der ersten Ergänzungsmahlzeit sollte 3-4 Wochen dauern. Dann ist die Einführung der zweiten Art von Ergänzungsnahrung erlaubt, mit der obligatorischen Einhaltung der Grundregel - die schrittweise und sequentielle Einführung neuer Produkte.

10. Es ist nicht erlaubt, während der Durchführung von Schutzimpfungen Ergänzungsnahrungsmittel einzuführen.

Seit 5 Monaten in der Ernährung von Babynahrung in die erste Schale komplementärer Lebensmittel eingeführt - Gemüsepüree, die nach und nach dem einer ersetzt mit Muttermilch Fütterung als das Baby in Mineralsalzen( Kalium, Eisen) benötigt, organische Säuren, Pektin und pflanzlichen Fasern, normal Hocker. Optimal ist die Einführung von Gemüsepüree einer Gemüseart, die sich allmählich zu einer Mischung aus mehreren Gemüsen entwickelt. Es ist wichtig, auf den Grad ihres Schleifens zu achten. Gemüsepüree für die ersten Gemüseergänzungsmittel kann aus Zucchini, Karotten, Kartoffeln gekocht werden.

Nach 3-4 Wochen nach der ersten Fütterung und eine Fütterung auf Gemüsepüree ersetzen kann die Köder von Getreide( Milchbrei) ein. Es sollte auf glutenfreies Getreide gefördert werden - Reis, Buchweizen und Maismehl, um nicht die Kinder der ersten Lebensmonate zu provozieren, die Entwicklung von Zöliakie, so ist es nicht erforderlich, feste Nahrung mit Grieß zu beginnen. Als Cerealien-Ergänzungsfuttermittel sind trockene Instant-Cerealien geeignet, zu deren Zubereitung man nur trockenes Pulver mit warmem abgekochtem Wasser mischen muss.

Quark( in einer Dosis von 3-5 g / kg Körpergewicht) und Eigelb sollte nicht vor Ablauf von 6 Monaten des Lebens gegeben werden, da die frühe Einführung des fremden Proteins führt zur Entwicklung von Allergien, Schock funktionell unreifer Nieren, metabolischer Azidose und dysmetabolische Nephropathie.

Mit 7-8 Monaten in dem kindlichen Ernährung muss in Form von Hackfleisch( Kaninchen, Pute, Rind, Kalb, mageres Schweinefleisch) in einer Menge von 3-5 g / kg Körpergewicht roh reife Früchte und Fleisch eingegeben werden.

In 9 Monaten sind Fleischbällchen in der gleichen Menge in der Diät des Babys erlaubt, am Ende von 1 Jahr - Dampfkoteletts. Es wird empfohlen, Fleischkonserven für Babynahrung der industriellen Produktion zu verwenden, die in Glaswaren hergestellt werden. Fleischkonserven werden in reines Fleisch und Fleisch gefüllt. Ausgestellt Fleischkonserven mit unterschiedlichem Grad der Schleif unterschiedlichen: homogenisiert( 8 Monate) Püree( 8 bis 9 Monate) und krupnoizmelchennye( 10-12 Monate).Die letzten beiden Arten unterscheiden sich im Mahlgrad, dem Vorhandensein von Gewürzen darin, sie können auch Wasser durch Fleischbrühe ersetzen. Die meisten Konserven sind mit Eisen angereichert.

Nehmen Sie Brühe nicht in die Ernährung eines Kindes für bis zu einem Jahr, da sie viele Purinbasen enthalten, was zu Schäden an den funktionell unreifen Nieren führt.

Mashed Suppen werden auf Gemüsebrühen zubereitet. Die Nahrung sollte leicht gesalzen sein: Die Nieren des Babys sind unreif, entfernen das Natriumsalz schlecht aus dem Körper. Das Gemüsepüree mit industriellen Methoden produzierte, muss der Natriumgehalt nicht mehr als 150 mg / 100 g, in Mischungen aus Fleisch und Gemüse - 200 mg / 100 g

C 8 Monate als Lockmittel können Joghurt oder andere Milchmischung verabreicht werden. Die unangemessene Verbreitung von Kefir in den ersten Lebensmonaten kann zu einer Verletzung des Säure-Basen-Haushaltes im Körper des Kindes, zu einer Azidose führen und eine zusätzliche Belastung für die Nieren darstellen.

Es wird nicht empfohlen, Hüttenkäse mit Kefir zu brühen, da dies die Proteinmenge drastisch erhöht. Quark sollte mit Obst oder Gemüsepüree verwendet werden.

Von 9 Monaten bis zum Kind 1-2 mal pro Woche anstelle von Fleisch können Sie fettarme Fischarten geben: Kabeljau, Flunder, Saurier, Zander. In den Abständen zwischen den Mahlzeiten kann einem Kind Fruchtsäfte ohne Zucker angeboten werden.

Ab 1 Jahr in der Ernährung des Kindes kann malosolenye Käse enthalten. Sie sind reich an Proteinen, Kalzium, Vitamin A und B-Gruppe