Gewichtszunahme bei schwangeren Frauen: die gefährlichen Extrapfunde
Während der Schwangerschaft nimmt natürlich eine Frau zu. Aber es ist wichtig zu beobachten, wie sie an Gewicht zunimmt. Normale Gewichtszunahme bei schwangeren Frauen ist für jede Gewichtskategorie unterschiedlich.
Sehr dünne Frauen sollten besser und mehr als vor der Schwangerschaft essen, sonst kann ein Kind keine Nährstoffe bekommen und schwach oder mit einem geringen Gewicht geboren werden.
Bei Frauen voll, im Gegenteil, ist es notwendig, sehr auf eine richtige Diät zu achten, um keine zusätzlichen Pfunde zu gewinnen.Übergewicht wird weder Mutter noch Baby zugute kommen.
Frauen mit normalem Körperbau können die Ernährung nur geringfügig anpassen, so dass die Gewichtszunahme normal ist. Wo
Gewählt kg
Zunächst einmal verteilt, schwangere Frauen an Gewicht zunehmen, aufgrund des Wachstums des Fötus. Wenn nach 12 Wochen der Schwangerschaft, fetale Gewicht ist nur 20 bis 25 Gramm, dann bis zum Ende der Schwangerschaft, reicht das Kind Gewicht von 2600 g bis 5000 g
Uterus erhöht sich während der Schwangerschaft. Wenn vor der Schwangerschaft wiegen die Gebärmutter 50-100 g, bis zum Ende der Schwangerschaft - 1000
Fruchtwasser Volumenerhöhungen in regelmäßigen Abständen. In der 10. Schwangerschaftswoche beträgt ihr Volumen 30 ml und bis zum Ende der Schwangerschaft - 800 ml.
Außerdem erhöht sich während der Schwangerschaft das Blutvolumen, die Brustdrüsen wachsen und werden schwerer.
Bei allen Faktoren kann eine Frau während der gesamten Tragzeit von 7 kg bis 16 kg addieren.
Gewichtszunahme im Trimester
Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft erfolgt je nach Schwangerschaftstrimester unterschiedlich.
Im ersten Trimester kann eine schwangere Frau sowohl an Gewicht zunehmen als auch verlieren. Dies ist keine Verletzung der Norm. Nur ein starker Gewichtsverlust in Toxikose ist gefährlich.
Im zweiten Trimester müssen Sie genau überwachen, wie Sie an Gewicht zunehmen. Ein unzureichender Anstieg kann zur Geburt eines schwachen Kindes führen.
Im dritten Trimester nimmt die Frau am wenigsten wahrscheinlich jede Woche zu. Der Körper bereitet sich bereits auf die Geburt vor.
Was ist die Gefahr einer pathologischen Gewichtszunahme während der Schwangerschaft?
Zu viel Gewichtszunahme Probleme wie eine schwangere Frau haben kann und den Fötus:
- Exzessiver Gewichtszunahme - eines der Symptome der späten toxicosis, ungesunden Zustand der schwangeren Frau.
- Spättoxikose kann zur Entwicklung einer Fehlgeburtsgefahr führen.
- In diesem Fall hat die Frau Schmerzen im unteren Rücken und im Unterbauch.
- In sehr schweren Fällen ist eine Frühgeburt oder vorzeitige Plazentalösung möglich.
- Übergewicht erschwert die Arbeit der Muskeln.
- Führt zum Auftreten von Ödemen an den Beinen, der vorderen Bauchwand, an den Händen.
- beginnt zurück und Wadenmuskulatur, die Blutzirkulation in den Venen der Beine, akute Krampfadern zu verletzen.
- Schwanger ist mehr und mehr müde, wird reizbar.
- Für den Fötus ist eine Spättoxikose gefährlich für chronischen Sauerstoffmangel und sogar für den intrauterinen Tod. Sehr volle Frauen haben ein höheres Risiko für all diese Komplikationen.
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