Wie kann man den Widerstand und die Ausdauer des Herzens verbessern?

Die Operation des wichtigsten Organs erfordert das Vorhandensein bestimmter Substanzen, ohne die die volle Funktion des Herzens unmöglich ist. In diesem Fall können Sie die 5 wichtigsten Substanzen identifizieren.

Dihydroquercetin

ist ein Bioflavonoid aus sibirischer Lärche und bezieht sich auf Antioxidantien. Es hilft, die Gefäßwände zu stärken und vor Schäden zu schützen.

hilft auch, die Viskosität des Blutes zu normalisieren, verbessert seine Mikrozirkulation, verringert die Ansammlung der roten Blutzellen, die die Bildung der Blutgerinsel verhindert. Daher kann diese Substanz verwendet werden, um ischämische Erkrankungen zu verhindern.

Omega-3

Fettsäuren mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind eine der Komponenten der Struktur von Zellmembranen. Diese Substanzen müssen ständig von außen empfangen werden, da sie sich praktisch nicht im Körper bilden.

Wenn ihre Anzahl ausreicht, nimmt die Konzentration von Cholesterin ab und hilft, es auf einem normalen Niveau zu halten. Omega-3-Säuren können diese Substanz nicht an den Wänden von Blutgefäßen ablagern, und dies verhindert die Bildung von Blutgerinnseln.

Unter dem Einfluss von mehrfach ungesättigten Fettsäuren erhöht sich die Elastizität und Festigkeit der Gefäßwand. Daher können diese Substanzen verwendet werden, um einen Myokardinfarkt zu verhindern.

Coenzym Q

Bezieht sich auf vitaminähnliche Substanzen, denn seine Entdeckung wurde mit dem Nobelpreis ausgezeichnet. Coenzym Q10 ist in jeder Zelle eines beliebigen Gewebes des Körpers vorhanden und an vielen wichtigen chemischen Prozessen beteiligt.

Insbesondere unter seinem Einfluss wird der Alterungsprozess gehemmt und eine Verjüngung stattfindet. Für das Herz ist diese Substanz auch eine Quelle der Jugend und Energie, sie normalisiert die Arbeit der Gefäße und des Herzens.

Taurin

Es kann als regenerierendes Material für den Herzmuskel bezeichnet werden. Von allen im Myokard vorhandenen Aminosäuren macht Taurin fast die Hälfte aus.

Unter seinem Einfluss gibt es eine Verbesserung der Stoffwechselprozesse im Herzmuskel, daher kann Taurin als Teil der komplexen Therapie von Herzerkrankungen verwendet werden.

Auch unter seinem Einfluss gibt es eine Abnahme des Blutdruckes. Ein zusätzlicher Bonus von Taurin kann als positiver Effekt auf die Sehkraft bezeichnet werden.

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