Augenpflege

Wenn die Psyche in der Lage ist, sich perfekt an alle Manifestationen der Sinne zu erinnern, ist sie immer vollkommen entspannt. In diesem Fall, wenn die Augen offen sind, ist die Sicht normal, und wenn sie geschlossen und mit den Handflächen bedeckt sind, um das Licht vollständig zu eliminieren, ist ein vollständig schwarzes Feld sichtbar, d.h. Nichts ist überhaupt sichtbar. Wenn Sie sich deutlich an die summenden Stunden, an irgendeinen Geruch oder Geschmack erinnern können, wird Ihre Psyche in einen idealen Zustand der Ruhe kommen. Dann, wenn Sie Ihre Augen schließen und sie mit Ihren Händen bedecken, werden Sie absolute Schwärze sehen. Wenn Ihre Erinnerung für einen Tastsinn mit der Realität verglichen werden kann, werden Sie nichts anderes als Schwärze sehen, wenn Sie Licht vollständig ausschließen. Das gleiche würde passieren, wenn du dich an einen musikalischen Takt erinnern würdest.

Aber in jedem dieser Fälle ist es nicht so einfach, die Richtigkeit des Speichers zu überprüfen. Das Gleiche gilt für Farben, die sich von Schwarz unterscheiden. Alle anderen Farben, einschließlich Weiß, hängen von der Lichtmenge ab, die auf sie fällt, und sie sehen selten so klar aus, wie normale Augen sie sehen können. Allerdings ist die schwarze Farbe bei normalem Sehvermögen bei schwachem Licht auch schwarz und hell. In der Ferne ist es auch schwarz, so nah. In diesem kleinen Bereich ist auch schwarz, sowie groß, obwohl in Wirklichkeit es schwärzer scheint.(Schwarze Farbe ist außerdem leichter zu bekommen als andere Farben, weil es nichts Schwärzeres als Druckfarbe gibt, aber es kann überall gefunden werden.) Daher können Sie durch die Erinnerung an Schwarz genau den Grad Ihrer eigenen Entspannung messen. Wenn diese Farbe in Perfektion erinnert wird, ist die Person völlig entspannt. Wenn die Dunkelheit fast perfekt erinnert wird, dann ist die Entspannung fast perfekt. Wenn die Farbe überhaupt nicht erinnert wird, ist die Person entweder klein oder gar nicht entspannt.

Diese Tatsachen werden leicht durch die Retinoskopie bestätigt. Absolut ideale Erinnerung ist sehr selten, so selten, dass sie kaum berücksichtigt werden muss. Fast derselbe ideale Speicher, der als normal bezeichnet werden kann, kann unter bestimmten Bedingungen von fast jeder Person erreicht werden. Mit diesem Speicher zeigt ein schwarzes Skiaskop, dass alle Refraktionsanomalien korrigiert wurden. Das Gegenteil wird beobachtet, wenn der Speicher schlechter als normal ist. Wenn es schwingt, schwankt auch der Schatten des Skiaskop.

Die Aussage des Skiaskop ist in der Praxis zuverlässiger als die Behauptungen des Patienten. Patienten glauben und argumentieren oft, dass sie sich im Idealfall( oder normalerweise) an Schwarz erinnern, während ein Retinoskop das Vorhandensein einer Anomalie der Refraktion anzeigt. In solchen Fällen ist es leicht, zu zeigen, dass der Abruf nicht dem entspricht, was Sie gesehen haben, indem Sie den Testtisch an den Punkt bringen, an dem die schwarzen Buchstaben am besten zu sehen sind. Der Leser kann leicht erkennen, dass diese Farbe nicht perfekt erinnert werden kann, wenn die Augen und die Psyche in Spannung sind. Um dies zu tun, ist es genug, sich daran zu erinnern, während man bewusst versucht, zum Beispiel aufmerksam zu schauen, die Augen zu verdrehen, die Stirn zu runzeln usw., oder versucht, alle Buchstaben der Linie gleichzeitig gut zu sehen. In diesem Fall wird es sich herausstellen, dass die schwarze Farbe unter solchen Bedingungen entweder nicht erinnert wird, oder wird sehr schlecht erinnert.

Wenn sich beide Augen einer Person in ihrer Sehkraft unterscheiden, können Sie feststellen, dass dieser Unterschied genau durch die Länge der Zeit gemessen wird, während der Sie sich an den schwarzen Punkt erinnern können, indem Sie die Prüfliste zuerst mit beiden Augen betrachten und dann das beste Auge schließen. Ein Patient mit normaler Sicht des rechten Auges und einer halb normalen Sicht des linken Auges könnte, wenn er die Checkliste mit beiden Augen betrachtet, 20 Sekunden hintereinander an den Punkt erinnern. Mit einem geschlossenen besten Auge schaffte es der Punkt, sich an nur 10 Sekunden zu erinnern. Eine andere Person mit einer halb normalen Sicht des rechten Auges und einer viertel normalen Sicht des linken Auges könnte den Punkt für 12 Sekunden mit beiden offenen Augen und nur 6 Sekunden mit dem geschlossenen besten Auge zurückrufen. Eine dritte Person mit einer normalen Sicht des rechten Auges und einer Sehkraft im linken Auge von 0,1 konnte sich mit offenen Augen an den Punkt für 20 Sekunden erinnern und nur 2 Sekunden, wenn das beste Auge geschlossen war. Mit anderen Worten, wenn die Sicht des rechten Auges besser ist als die des linken, ist die Erinnerung, wenn das rechte Auge geöffnet ist, besser, als wenn nur das linke Auge offen ist. Dieser Unterschied in der Dauer des Gedächtnisses ist direkt proportional zum Unterschied in der Sicht beider Augen.

Bei der Behandlung von funktionellen Sehstörungen ist diese Beziehung zwischen Entspannung und Gedächtnis von großer praktischer Bedeutung. Die Empfindungen der Augen und Psyche geben uns sehr wenig Auskunft über die Belastung, der sie ausgesetzt sind. Oft fühlen diejenigen, die den größten Stress erleben, das geringste Unbehagen. Aber nachdem er seine Fähigkeit, sich an Schwarz zu erinnern, überprüft hat, kann eine Person immer feststellen, ob er sich anstrengt oder nicht. Folglich ist er in der Lage, die Bedingungen zu beseitigen, die zu Stress führen. Welche Methode zur Verbesserung des Sehvermögens auch immer jemand anwendet, es wird empfohlen, sich ständig an einen kleinen schwarzen Bereich zu erinnern, zum Beispiel an einen Punkt, damit er die Spannungsbedingungen erkennen und beseitigen kann. In einigen Fällen wurden Menschen in sehr kurzer Zeit durch diese Methode allein geheilt. Einer der Vorteile dieses Verfahrens ist, dass es keine Testtabelle benötigt. Eine Person zu jeder Tages- oder Nachtzeit, was auch immer sie tut, kann immer Bedingungen finden, die für eine ideale Punkteerinnerung günstig sind.

Der Zustand der Psyche, der die Erinnerung an den schwarzen Punkt fördert, kann nicht durch irgendeine Anstrengung erreicht werden. Nicht Erinnerung ist die Ursache der Entspannung, sondern sie muss ihr im Gegenteil vorausgehen. Die Erinnerung wird nur im Moment der Entspannung erreicht und dauert so lange, wie die Stressursachen beseitigt sind. Eine erschöpfende Erklärung, wie dies geschieht, ist jedoch schwierig, genauso schwierig wie eine vollständige Erklärung und Erklärung.viele andere psychologische Phänomene. Wir wissen nur, dass unter bestimmten Bedingungen, die günstig bezeichnet werden kann, wird es möglich, ein gewisses Maß an Entspannung, ausreichend für die Erinnerungen schwarzen Punkt zu erreichen, und dass die fortgesetzte Suche nach solchen Bedingungen eine Person den Grad der Entspannung und ihre Dauer erhöhen, werden, am Ende, in der Lage zu rettenihm und unter widrigen Umständen.

Für die meisten Menschen bietet Palming die günstigsten Bedingungen für die Erinnerung an Schwarz. Wenn der Sehaufwand durch den Ausschluss von Licht verringert wird, kann sich eine Person normalerweise für einige Sekunden oder länger an ein schwarzes Objekt erinnern. Diese Periode der Entspannung kann auf zwei Arten erhöht werden. Ein Mensch kann seine Augen öffnen und einen schwarzen Gegenstand durch die Methode der zentralen Fixierung aus der Entfernung betrachten, in der er am besten gesehen wird und auf der die Augen am entspanntesten sind. Oder er kann sich geistig von einem schwarzen Objekt zum anderen oder von einem Teil eines schwarzen Objekts zum anderen bewegen. Dank solchen Methoden und kann durch eine Reihe von anderen Gründen beeinflusst werden, schwer zu verstehen, wird die meisten Menschen früher oder später in der Lage sein, mit geschlossenen Augen, die mit Palmen bedeckt sind, die schwarz auf unbestimmte Zeit zu erinnern.

Eine Person kann sich an einen schwarzen Punkt erinnern, indem sie ihre Augen öffnet und auf eine saubere( leere) Oberfläche blickt, ohne sich bewusst um etwas zu bemühen. Gleichzeitig nimmt die unbewusste Spannung ab und alle refraktiven Anomalien, wie das Skiaskop zeigt, werden korrigiert. Ein solches Ergebnis gefunden wurde konsequent erreicht, und dennoch bleibt die Oberfläche sauber( leer), und die Person beginnt zu erinnern oder um Dinge undeutlich gesehen zu visualisieren, Gedächtnis und Vision beibehalten wird. Aber wenn mit verbesserter Sicht auf der Oberfläche beginnen, die verschiedenen Teile zu identifizieren, oder wenn die Person über die Testkarte zu denken beginnt, was er sah deutlich, kehrt wieder die Mühe und der Punkt zu sehen sind verloren.

Wenn Sie an der Oberfläche schauen, wo es nichts, dass der Abstand nicht zu sehen ist mehr spielt keine Rolle für die Erinnerungen, weil die Menschen so unabhängig schauen immer auf einer Oberfläche, von wo es ist, ohne Anstrengung, sie zu sehen. Wenn man jedoch Buchstaben oder andere Einzelheiten betrachtet, wird die Erinnerung am besten an einem Punkt ausgeführt, an dem das Sehen einer Person auch besser ist als an einer Stelle, an der das Sehen nicht so gut ist. Dies liegt daran, dass im ersten Fall die Augen und die Psyche einer Person entspannter sind als in der zweiten. Daher ist die Verwendung der Zentralverriegelung in den bequemsten Entfernungen und andere Verfahren zur Verbesserung verwendet, die wirksam werden, kann den Speicherpunkt verbessern, und in einigen Fällen sehr schnell.

Wenn Entspannung mit solchen günstigen Bedingungen erreicht wird, im Idealfall, eine Person, die sie retten kann und wenn der Geist auf den visuellen Eindruck zu ungünstigen Abständen ausgesetzt ist. Solche Fälle sind jedoch sehr selten. Typischerweise erreicht der Grad der Entspannung ausgesprochen gering und damit eine mehr oder weniger verloren, wenn die Bedingungen ungünstig sind, wie zum Beispiel, wenn die Buchstaben oder ein beliebiges Objekt mit einem unbequemen Ferne. Solche visuellen Erfahrungen in widrigen Umstände sind so störend Charakter, bevor die Details auf der Strecke identifiziert werden, von denen sie gesehen vorher nicht hatte, in der Regel der Patient seine Entspannung verliert, und mit ihm, und der Speicherpunkt. In der Praxis kann die Sehanstrengung sogar früher zurückkehren, als eine Person Zeit hat, das Bild auf der Netzhaut zu erkennen. Der folgende Fall veranschaulicht perfekt, was gesagt wurde.

Eine Frau von 55 Jahren hatte Kurzsichtigkeit in 15 Dioptrien, komplizierte durch andere visuelle Beeinträchtigungen, die für ihre Vision von einem Großbuchstaben „C“ aus einer Entfernung von mehr als 1 Fuß oder zu Fuß rund um das Haus und auf der Straße ohne Begleitung es unmöglich gemacht. Sie lernte durch ohne Anstrengung auf einer grüne Wand schauen, um zu sehen, wie sie einen schwarzen Punkt klar zu sehen erinnern und ein kleines Stück Tapete aus der Ferne als auch in der Nähe. Als sie näher an die Wand kam, wurde sie gebeten, den Türgriff zu ergreifen, was sie sehr selbstbewusst tat."Aber ich sehe den Griff nicht", beeilte sie sich zu bemerken. Die Tatsache, dass sie einen Griff lange genug sah es zu unternehmen, aber sobald es in Besitz der Idee war, dass sie sie sehen konnte, hat sie den Speicherpunkt verloren und damit eine verbesserte Sicht. Als sie wieder versuchte einen Stift zu finden, konnte sie es nicht mehr tun.

Wenn während der Betrachtung eines Briefes auf der Testkarte nicht den idealen Standpunkt dieses Schreibens zu erinnern, mit dem Wissen verbessert oder ohne es zu merken. Es ist unmöglich sich gleichzeitig zu verspannen und zu entspannen. Wenn also eine Person entspannt genug ist, sich an den Punkt zu erinnern, sollte sie entspannt genug sein, um den Brief bewusst oder unbewusst zu sehen. Die Sicht der Buchstaben auf beiden Seiten des fraglichen Buchstabens oder auf Zeilen darüber und darunter verbessert sich ebenfalls. Wenn eine Person erkennt, dass sie Buchstaben sieht, lenkt sie ihn sehr ab und veranlasst ihn gewöhnlich zuerst, den Punkt zu vergessen. Für einige Leute kann, wie bereits erwähnt, das Bemühen, etwas früher zu sehen, zurückkehren, als es möglich ist, den Brief bewusst zu erkennen.

Die Menschen stehen also vor einem Dilemma. Entspannung, wie sie in der Speicherpunkt hervorgeht, verbessert die Sehkraft, und was sie sehen, mit dieser verbesserten Vision, bewirkt, dass sie diese Entspannung und Erinnerungen verlieren. Ich war immer erstaunt, wie es den Menschen gelingt, diese Schwierigkeit zu überwinden. Trotzdem gab es Leute, die es in 5-30 Minuten schaffen konnten. Für andere ist dieser Prozess lang und ermüdend.

Es gibt verschiedene Wege aus dieser Situation heraus. Ein Weg ist es, sich an den Punkt zu erinnern, etwas abseits vom Check-Table, sagen wir, einen Fuß oder mehr. Dann müssen wir uns etwas näher anschauen und schließlich den Abstand zwischen den Linien betrachten. Auf diese Weise kann eine Person Buchstaben in dem peripheren Sichtfeld sehen, ohne einen Punkt zu verlieren. Wenn er das lernt, ist er vielleicht in der Lage, den nächsten Schritt zu tun - den Brief direkt anzusehen, ohne die Kontrolle über sein Gedächtnis zu verlieren. Wenn er es nicht kann, kann er nur an einem Teil des Briefes aussieht( in der Regel des Boden), oder sehen, oder einen Punkt als Teil der Briefe zugleich darzustellen Hinweis darauf, dass der Rest des Briefes weniger ist schwarz und weniger otchetliv als direkt betrachtetein Teil. Wenn er dies lernt, wird er sich besser an den Punkt erinnern können, als dieser Brief alle gleich gut gesehen wurde. Wenn der Buchstabe trotzdem gesehen wird, ist die perfekte Erinnerung an den Punkt immer verloren.

nächster Schritt wird bemerkt, gerade oder gekrümmte offene Unterseite Buchstaben ohne Verlust an einem Punkt auf diesem Boden. Wenn der Patient dies erfährt, kann er versuchen, das Gleiche mit den oberen und seitlichen Teilen des Briefes zu tun, wobei er immer noch den Punkt unten hält. Wenn man es schafft, jeden einzelnen Teil eines Buchstabens einzeln zu sehen, kann man gewöhnlich auch den ganzen Buchstaben sehen, ohne die Punktspeicher zu verlieren. Aber manchmal passiert es, dass es nicht getan werden kann. Dann müssen Sie üben, bevor Sie alle Seiten des Briefes gleichzeitig realisieren können, ohne den Punkt zu verlieren. Dies kann Minuten, Stunden, Tage und Monate dauern. In einem Fall wurde das Ziel durch die folgende Methode erreicht.

Ein Patient mit 15 Dioptrien Myopie, was er sah, wenn seine Sicht durch die Erinnerung an den Punkt verbessert wurde, verursachte eine so große Aufregung, dass er ihm raten musste, vom Kontrolltisch oder irgendeinem anderen Objekt wegzusehen. Er fand, dass Buchstaben und andere Details des fraglichen Objekts zu erscheinen begannen. Ungefähr eine Woche lang lief er herum und vermied beharrlich seine verbesserte Sicht. Als sich die Erinnerungen verbesserten, wurden die Punkte, um es zu machen, immer härter und am Ende der Woche wurde es absolut unmöglich. Als er aus einer Entfernung von 20 Fuß in die untere Reihe des Tisches blickte, erinnerte er sich vollkommen an den Punkt, und als er gefragt wurde, ob er die Briefe sehen könne, antwortete er: "Ich kann nichts mit ihrer Vision helfen."

Manche Menschen hielten ihre Genesung zurück, indem sie die Umwelt tagsüber mit Punkten "dekorierten", anstatt sich nur an den Punkt im Kopf zu erinnern. Es führt nicht zu etwas Gutem, aber im Gegenteil, es verursacht Spannung. Der Punkt kann idealerweise und mit Vorteil für sich selbst als integraler Bestandteil jedes schwarzen Buchstabens auf der Prüftabelle dargestellt werden, da dies nur eine mentale Darstellung der Tatsache bedeutet, dass ein Teil dieses schwarzen Buchstabens am besten gesehen wird. Aber der Punkt kann nicht ideal auf einer Fläche dargestellt werden, die nicht schwarz ist. Jeder Versuch, dies zu tun, setzt der Vision ein Ende.

Je kleiner die Fläche von Schwarz ist, um sich an eine Person zu erinnern, desto höher ist der Grad der Entspannung. Einige Leute finden es jedoch einfacher, zuerst einen größeren Bereich des Typs eines der Buchstaben der Prüftabelle aufzurufen, während ein Teil des Buchstabens schwärzer ist als alle anderen Teile. Sie können mit einem großen "C" anfangen, dann zu kleineren Buchstaben gehen und schließlich zum Punkt kommen. Oft wird dann entdeckt, dass ein kleiner Bereich leichter zu merken ist als ein großer, und dass seine Schwärze intensiver ist. Anstelle eines Punktes ist es für manche Leute leichter, einen Doppelpunkt mit einem Punkt, der schwärzer ist als der andere, eine Reihe von Punkten mit einem Punkt schwärzer als die anderen oder einen Punkt über den Kleinbuchstaben "i" oder "j" zu erinnern. Andere Punkte werden durch ein Komma bevorzugt.

Zuerst werden die meisten Menschen durch bewusste Bewegung von einer der schwarzen Zonen zur anderen oder von einem Teil einer solchen Zone zu einer anderen unterstützt und sich das Schwanken oder Pulsieren vorstellen, das durch eine solche Bewegung erzeugt wird. Aber wenn die Erinnerung perfekt wird, wird es möglich sein, kontinuierlich ein Objekt ohne bewusste Bewegung zu halten, während das Schwanken nur dann ausgeführt wird, wenn Aufmerksamkeit darauf gerichtet ist.

Obwohl Schwarz normalerweise die beste Farbe für Erinnerungen ist, werden manche Menschen gelangweilt oder er beginnt sie zu unterdrücken. Solche Leute erinnern sich lieber an Weiß oder eine andere Farbe. Es ist oft leichter, sich einen vertrauten Gegenstand oder eine der angenehmen Assoziationen zu merken, als eine Erinnerung an das, was kein besonderes Interesse darstellt. Die Vision einer Frau wurde durch die Erinnerung an die gelbe Butterblume korrigiert. Eine andere, die sich nicht an den Punkt erinnern konnte, konnte sich an den Opal in ihrem Ring erinnern. Alles, woran man sich am leichtesten erinnert, ist das beste Objekt dafür, denn Erinnerung wird niemals ideal sein, wenn sie nur schwer gegeben wird.

Wenn die Erinnerung an den Punkt vertraut wird, wird sie nicht nur lästig sein, sondern auch anderen mentalen Prozessen großen Nutzen bringen. Wenn eines besser erinnert wird als alle anderen, nimmt die Psyche die zentrale Fixierung in Besitz. Seine Wirksamkeit wird dabei in gleicher Weise erhöht wie die zentrale Fixierung zur Steigerung der Effektivität des Auges beiträgt. Mit anderen Worten, die Arbeit des Gehirns ist am effektivsten, wenn der Geist in Ruhe ist. Umgekehrt ist die Psyche nie in Ruhe, wenn eines besser als alles andere erinnert wird. Wenn die Psyche in einem Zustand ist, in dem der Punkt perfekt erinnert wird, verbessert sich auch die Erinnerung an andere Dinge.

Eine Studentin sagte mir, dass sie sich an den Punkt erinnere, als sie sich an die Antwort auf die Prüfungsfrage nicht erinnern konnte. Und dann tauchte die Antwort in ihrer Erinnerung auf. Wenn ich den Namen des Patienten vergesse, erinnere ich mich an den Punkt - und das ist der Name in meinen Händen! Der Musiker, der eine schöne Vision hatte und die Fähigkeit hatte, sich perfekt an diesen Punkt zu erinnern, hatte eine großartige Erinnerung an die Musik. Ein anderer Musiker mit Sehschwäche, der sich an den Punkt nicht erinnern konnte, konnte ohne seine Noten nichts spielen. Dies wurde nur erreicht, wenn seine Sehkraft und sein visuelles Gedächtnis normal wurden. In einer Reihe von Ausnahmefällen ist der Aufwand, die Buchstaben auf der Checkliste zu sehen, so groß, dass die Leute gesagt haben, dass sie sich beim Ansehen nicht an einen Punkt oder ihre eigenen Namen erinnern könnten.

Die Genauigkeit des Speicherpunkts kann nicht nur durch den Vergleich der abgerufenen mit den gesehenen, sondern auch durch die folgenden Tests überprüft werden:

Wenn der Speicherpunkt perfekt ist, geschieht dies sofort. Wenn es ein paar Sekunden dauert, bis eine Erinnerung erreicht wird, ist sie niemals perfekt.

Perfekte Erinnerungen treten nicht nur sofort auf, sondern dauern auch kontinuierlich.

Wenn der Punkt perfekt erinnert wird, wird sofort das normale Sehvermögen erreicht. Aber wenn gute Sicht nur nach 1-2 Sekunden erlangt wird, kann man immer beweisen, dass die Erinnerung an den Punkt nicht perfekt ist, ebenso wie die Vision selbst nicht perfekt ist.

Das Einprägen eines Punktes ist ein Zeichen der Entspannung, ein Zeugnis, durch das ein Mensch lernt, dass seine Augen und Psyche in Ruhe sind. Es ist vergleichbar mit einer Dampflok-Anzeige, die das Auto in keiner Weise beeinflusst, aber wichtig ist, um Informationen über die Betriebsbereitschaft der Maschine zu erhalten. Durch die Tatsache, dass der Punkt schwarz ist, lernt eine Person, dass der Mechanismus des Auges funktioniert. Wenn der Punkt verblasst oder verloren ist, versteht die Person, dass dieser Mechanismus nicht in Ordnung ist und bleibt in diesem Zustand, bis die Behandlung durchgeführt wird. Nach der Behandlung wird die Person nicht mehr benötigen, einen Punkt oder andere Mittel des Sehvermögens sowie der Ingenieur nicht einen Manometer benötigt, wenn das Gerät einwandfrei funktioniert.

Eine Person, die das Teleskop und mikroskopische Ebene durch Methoden erreicht hat, die in der Antwort auf eine Frage von einem der Personen, die die Studie Behandlung der Fehlsichtigkeit ohne Brille interessierten, dass er nicht nur nichts tut, eine Wiederholung zu verhindern, und sogar vergessen, wie er behandelt wurde. Die Antwort nicht zufrieden ist zu fragen, aber er ist hier nur angesichts der Tatsache zu veranschaulichen, dass, wenn die Vision des Menschen korrigiert, ist es nicht notwendig, sich bewusst etwas tun, es so zu halten, obwohl die Behandlung immer möglich ist, erfolgreich fortzusetzen, denn auch Supernormal Vision kannverbessern.