Erhöhter Blutdruck - Ursachen, Symptome und Behandlung. MF.

Erhöhter Blutdruck - Überdruck in den Arterien einer Person mehr Stellen, die die Norm betrachtet werden, und es ist von 110/70 auf 139/89 mmHg in Ruhe gemessen, dh für mindestens 10 Minuten nach jedem körperlichen und emotionalen Stress. Die vorübergehende Erhöhung des Blutdrucks nach physischen oder emotionalen Stress gilt als normal, und der Blutdruck Zahlen werden von Ärzten aufgezeichnet, um die körperliche Konstitution des Organismus zu bestimmen.

Die wichtigsten Beschwerden und Bedingungen, bei denen es möglich ist, eine Erhöhung des Blutdrucks vorzuschlagen.

Periodische Kopfschmerzen, Schwindel, oft begleitet von Übelkeit. Lärm in den Ohren. Pulsieren in den Schläfen, flackernde Fliegen vor den Augen, Müdigkeit. Es ist auch möglich, Palpitationen zu starten, manchmal Schmerzen in der Herzgegend Drücken von 30 Minuten recht lang oder mehr beträgt, wird der Schmerz nicht mit körperlicher Aktivität verbunden. Häufig tritt Bluthochdruck ohne jegliche Empfindungen( asymptomatisch) auf und wird nur bei medizinischen Untersuchungen festgestellt. Trotzdem muss es auch behandelt werden, da es sich negativ auf den Körper auswirkt und zum Auftreten anderer Krankheiten beiträgt.

Die Ursachen für erhöhten Blutdruck, sehr viele. Aber bevor Sie beginnen, sie zu identifizieren, müssen Sie herausfinden, ob Sie hohen Blutdruck haben.

Ursachen von Fehlern, die Sie hohen Blutdruck haben:

1. Falscher Messung

Blutdruck links in den Fotografien zeigt die richtige Methode der Blutdruckmessung.

Die Studie sollte in einer bequemen Position durchgeführt werden, der Arm sollte auf dem Tisch auf Herzhöhe platziert werden. Die Manschette wird auf die Schulter gelegt, die Unterkante liegt zwei cm über der Ellenbogenfalte. Die Kanäle sollten frei, ohne zu quetschen, auf der Innenseite der Schulter angeordnet sein. Die Manschettengröße sollte der Größe des Arms entsprechen: Der aufblasbare Gummiring sollte mindestens 80% des Armumfangs abdecken. Für Erwachsene ist die durchschnittliche Größe der Manschette 12-13cm breit und 30-35cm lang. Aber es gibt auch vollständigere. Fragen Sie beim Kauf des Geräts nach den gewünschten Abmessungen.

Die Manschette sollte auf einen Druck von 20 mm Hg höher aufgepumpt werden, nachdem der Puls verschwunden ist. Reduzieren Sie den Druck in der Manschette, Sie brauchen ca. 2 mm. Pt.st. Der Druck, bei dem der erste Ton erscheint( push) den systolischen Blutdruck und entspricht die maximale Emission von Blutgefäßen im Herzen( Systole) genannt. Das Verschwinden des Tonus entspricht dem arteriellen Druck in der Diastole, dh wenn die Ventrikel ruhen. Die Größe des Bruches zwischen systolischem und diastolischem Druck ist wichtig für die Feststellung der Ursachen von A / D und der Auswahl von Medikamenten.

sofort ausschließlich auf der Grundlage von Zahlen des systolischen und diastolischen Blutdruckerhöhung im Druck Ursache nicht festgestellt werden. Weitere Untersuchungen sind erforderlich. In einigen Fällen ist eine große oder kleine Lücke zwischen C / A / D und D / A / D aufgrund der individuellen Eigenschaft der Gefäße. Es ist also nicht notwendig, dieser Tatsache besondere Bedeutung beizumessen.

a) Was vor der Blutdruckmessung nicht zu tun ist:

* Die Verwendung von Kaffee und starkem Tee für eine Stunde vor dem Test ausschließen.
* Fünf, und wenn es eine signifikante körperliche oder emotionale Belastung gab, dann 10-15 Minuten Pause vor der Messung.
* Eine Stunde vor der Messung nicht rauchen( und generell ist es besser, nicht zu rauchen).
* Abbrechen während des Tages, nasale und Augentropfen( wenn Sie nehmen).

Die Anzahl der Blutdruckmessungen muss mindestens zwei sein, mit einem Intervall zwischen zwei Messungen von mindestens einer Minute. Wenn zwischen den beiden Dimensionen ein Unterschied besteht, wird eine dritte Messung durchgeführt.

Das Durchschnittsergebnis wird als Endergebnis genommen. Natürlich sollte das Tonometer, das Sie verwenden, überprüft und zertifiziert werden. Wenn das Gerät neu ist, reicht ein Zertifikat.

Wenn in Zukunft Zweifel an der Genauigkeit auftreten, ist eine Verifizierung erforderlich, die Sie in Sanitätshäusern vornehmen können.

2. Falsche Messung von Blutdruckmessungen.

Auch wenn der Druckanstieg von einem Arzt und sogar wiederholt festgestellt wird - das ist kein Grund für die Diagnose von Bluthochdruck. Die Situation in der Arztpraxis ist nicht immer angenehm für Sie und kann die bekannte Hypertonie eines weißen Mantels verursachen. Lernen Sie, den Blutdruck zu Hause basierend auf den oben genannten Empfehlungen zu messen. Gibt es irgendwelche Zweifel? Dann rate ich zu SMAD - tägliche Überwachung des Blutdrucks( in jeder medizinischen Einrichtung durchgeführt).Dies ist das gleiche Tonometer, das nur rund um die Uhr arbeitet und die Messergebnisse alle 15-30 Minuten festlegt Die Untersuchung wird ohne Unterbrechung von der primären Aktivität des Patienten durchgeführt. Bis heute ist dies die zugänglichste und ziemlich genaue Methode, um herauszufinden, ob Sie hohen Blutdruck haben.

Sie haben alles getan, um die Empfehlungen nach und identifiziert:

1. Durchschnittliche A / D während des Tages auf dem Niveau von 110 / 70-120 / 80 und kein krizovoe Hebungen A / D

Glückwunsch, Sie haben keine hohen Blutdruck.

2. Blutdruck im Laufe des Tages bei 130 / 80-139 / 89

gehalten diesem so genannten „Hochnormaldruck“.Es ist bereits notwendig, nicht-medikamentöse Methoden zur Verhinderung der Entwicklung von arterieller Hypertonie zu verwenden. Sie sind einfach und für jeden zugänglich. Dies ist eine Veränderung des Lebensstils.

* Mit dem Rauchen aufhören.
* Normalisierung des Körpergewichts.
* Verminderter Alkoholkonsum.
* Reduzieren Sie den Verbrauch von Speisesalz auf 5 Gramm pro Tag. Dies bezieht sich auf die Dosierung von Lebensmitteln ohne Salz. Wenn das nicht möglich ist, dann dosalisierst du nicht normales Essen und nimmst es nicht zu salzig.
* Erhöhen Sie mäßiges Training! Dies ist eine sehr wichtige Phase. Es wird empfohlen, dynamische körperliche Belastung, ist es besser im Freien für 30-40 Minuten mindestens vier Mal pro Woche. Aber nicht von Unbehagen begleitet, sondern Freude mit einem leichten Gefühl der Müdigkeit.
* Änderung der Ernährung mit steigenden pflanzlichen Lebensmitteln. Fleisch ist meist fettarm. Es ist nützlich,( in kleinen Portionen) aufzuspalten und Nahrung( Kohlenhydrate separat von Proteinen) zu trennen. Dies ermöglicht es dem Magen-Darm-Trakt, Nahrung qualitativ zu verdauen, und liefert mehr nützliche Substanzen in den Blutkreislauf und schützt den Körper vor schädlichen( so genannte Schlacken).

3. Der Blutdruck ist höher als 140/90 mm Hg.

Sie haben hohen Blutdruck. Jetzt müssen wir die Ursachen des Blutdrucks feststellen.

Krankheiten mit erhöhtem Blutdruck

Das Symptom von Bluthochdruck ist bei vielen Krankheiten inhärent. Dieser und Diabetes und Nierenerkrankungen wie Pyelonephritis, Glomerulonephritis, Nierenerkrankung, Nierenarterienverengung, polyzystische Nierenkrankheit, Pheochromocytom( Adrenalkrankheit)( nicht mit Einzel sinus Zysten asymptomatisch verwechselt werden darf).Erhöht den Blutdruck und mit verschiedenen Herzfehlern, Schilddrüsenerkrankungen. In diesen Fällen genannt symptomatische Hypertonie und abhängig von der Ursache der Nieren getrennt, hämodynamischen, endokrinen und zentral gelegen.

Prozentsatz all diese unangenehmen Erkrankungen des gesamten Hypertonie kleinen, etwa fünf Prozent( oder einfach nicht eine detaillierte Inspektion durchgeführt, um erhöhten Druck Ursachen zu erkennen).Grundsätzlich erfasst sogenannten essentiellen Hypertonie , die bewirkt, dass der sogenannte Verstellkörper neurophysiologischen Dysregulation.

Ursachen - erbliche Veranlagung, mentale Überforderung, Inaktivität, schlechte Angewohnheiten, Unterernährung. In fortgeschrittenen Stadien ist eine ständige medizinische Behandlung erforderlich. Um eine Diagnose zu stellen, müssen Sie mit einfachen Erhebungsmethoden beginnen, die kostenlos und in jeder Klinik verfügbar sind. Beeilen Sie sich nicht zur teuren Forschung, konsultieren Sie mehrere Therapeuten, stellen Sie sicher, dass die Klärung der Diagnose auf Kosten dieser Methoden das Konzept der Behandlung ändern wird.

Standardtests und Untersuchungen zur Aufklärung der Ursachen von Bluthochdruck:

• komplettes Blutbild - können Sie festlegen, ob es eine Entzündung im Körper ist, Hämoglobin verringert hat viele Ursachen, einer von ihnen ist eine Verletzung der Nierenfunktion, also eine weitere Untersuchung erfordern, einschließlich der Nieren.
• Vollständige Urinanalyse zeigt Veränderungen im Harnsystem. Bei Diabetes mellitus wird Glukose im Urin nachgewiesen.
  Blutzucker Empfindlichkeit nachweisen Verletzungen für mellitus Diabetesdiagnose Glukose, eine Analyse ist nicht genug, wenn es eine Erhöhung oder Ergebnisse verringert Prüfung erfordert von einem Endokrinologen
• Blut Biochemie( aus einer Vene vermietet), ist es wichtig, Cholesterin und notwendige Erweiterung seinesFraktionierung, wie Lipoproteine ​​niedriger Dichte( schlechtes Cholesterin), buchstäblich Behälter halten bewirkt eine allmähliche Verengung der sie auch zur Bildung von Cholesterin-Plaques führt. Lipoproteine ​​hoher Dichte( gutes Cholesterin) haben keine schädliche Wirkung. Daher kann die Analyse selbst bei einem großen Gesamtcholesterin als normal angesehen werden.
• Eine weitere wichtige Komponente für Biochemie Kreatinin, Kreatinin-Clearance und besser darin, beurteilen wir die Arbeit der Nieren reinigen.
• Elektrokardiogramm, Echokardiogramm.
• Sonographie der Nieren. Inspektion
• oculist Retinalgefässe den Grad der Veränderung in den Arterien und Venen charakteristisch erhöhten Druck zu beurteilen.

Alle oben genannten wird wegen des Verdachts auf Bluthochdruck in den Prüfungsstandards enthalten und kostenlos im Rahmen der sozialen Sicherheit durchgeführt werden sollte.

Behandlung und Medikamente für Bluthochdruck

nächste Phase Mehrdeutigkeiten bei der Diagnose - weitere Inspektion. Bei der Geburt - die Ernennung der Behandlung, die vom Arzt individuell ernannt wird. Ihre Aufgabe ist es, einen regelmäßigen Arzt zu wählen, weil die Auswahl der Medikamente und deren Dosierungen und Geduld des Arztes erfordert und den Patienten. Der häufige Wechsel von Ärzten und muß manchmal nicht beraten Kandidaten und Professoren assoziieren kann in dieser Phase führen, was Sie ganze Reihe von Apotheke pereprobuete. Das Sortiment an Präparaten ist so breit, dass jeder Arzt seine bevorzugten häufig verschriebenen Medikamente hat.

Phytotherapie

mit dem Blutdruck in jedem Stadium der Behandlung zu erhöhen, ist möglich, parallel zu der laufenden Arzneimitteltherapie, die Verwendung der Kräutermedizin( Kräutermedizin, Pflanzenfrüchte).

Beispiele: Wenn Sie das Gefühl, dass der Anstieg des Blutdruckes erfolgt nach jedem Stress oder Sie sind besorgt über die innere Spannung, unruhigen Schlaf, dann der mögliche Ernennung von Beruhigungsmitteln( beruhigend) Gräser. Solche: wie: Baldrian, Herzgespann, Pfefferminze, Melisse, Hopfenzapfen. Wenn

Hypertonie durch ein Ödem der unteren Extremitäten begleitet, Gesicht, mit einem periodischen Verstärkungs Dyspnoe mögliche Verwendung von Diuretika Kosten lingonberry Blatt, Bärentraube, Hagebutten, Holunderblüten, Blumen Akazie. Admission Diuretikum Kräuter sollten durch Aufnahme von Kalium begleitet werden, die in getrockneten Aprikosen enthalten ist, Bananen, Persimonen, Kopfsalat, Buchweizen.

berücksichtigt auch vorteilhaft Infusionen zu verwenden Hagedorn ashberries darin das Vorhandensein von Flavonoiden gezeigt - Substanzen, die die Elastizität der Gefäßwand zu beeinflussen, und damit zur Vorbeugung von Arteriosklerose beitragen, eine Hauptursache des Bluthochdruckes.

Direkt antispasmodische Wirkung ist die Frucht der schwarzen Aronia( Aronia).

kontra in hohem Blutdruck:

Aralia Manchurian, immortelle Sand, Hypericum, Rhodiola rosea( Rosenwurz), Ziegen rue officinalis, chinesische Magnolie, Distel kratzig, Eleutherococcus.

Bleib gesund! Therapeut Shutov Alexei Iwanowitsch.

Februar 2011.Überarbeitete Klassifizierung von Hypertonie

Millionen von Menschen, die sagten, dass sie hohen Blutdruck hatten, können wieder in einer Gruppe von gesunden, weil die Ergebnisse einer aktuellen Studie, veröffentlicht im „Journal of General Internal Medicine“( Journal of General Internal Medicine), zu einer Revision führenbestehende Klassifikation der arteriellen Hypertonie.

Früher wurde der normale Blutdruck als ein Wert von bis zu 120/80 mm Hg angesehen. Kunst. Eine Studie von 13.000 Menschen zeigte jedoch, dass bei jungen Menschen, deren diastolischer Druck die Norm um 20 Divisionen übersteigt, sowie bei älteren Menschen mit systolischem Druck, die 20 Punkte höher als normal sind, das Todesrisiko im Vergleich zu denen inwer ist unter normalem Blutdruck.

Das Risiko eines vorzeitigen Todes stieg nur bei Personen über 50 Jahren mit einem systolischen Blutdruck über 140 mm Hg signifikant an.und bei jungen Menschen, deren diastolischer Blutdruck über 100 mm Hg stieg. Kunst.

"Wir glauben, dass dieser Ansatz bei der Beurteilung des arteriellen Blutdrucks es ermöglicht, die arterielle Hypertonie nur bei Patienten zu diagnostizieren, bei denen ein erhöhtes Risiko besteht", sagt Brent Taylor, Leiter der Studie.

Nach Angaben der American Heart Association in den Vereinigten Staaten verursacht Bluthochdruck mehr als 56.000 Todesfälle pro Jahr.