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Gymnastik für das Gesicht von Falten: Video und Feedback über die Wirksamkeit dieser Übungen

  • Gymnastik für das Gesicht von Falten: Video und Feedback über die Wirksamkeit dieser Übungen

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    Gymnastik für Gesichtsfalten: Video Übungen und Tipps cosmetologists

    Nun gibt es viele Übungen für das Gesicht und den Hals zu helfen, von Falten loszuwerden, zu verbessern das allgemeine Erscheinungsbild und Kontur eines ovalen Gesichts, sowie die Elastizität und Hautton zu verbessern. Es gibt eine Menge Gymnastik, das ist Mimik-Gymnastik und Gesichtsaufbau und Facelifting. Das Ergebnis ist eins - für mehrere Monate regelmäßiges Training können Sie etwa zehn Jahre Aussehen abwerfen.

    Video für Gymnastik für das Gesicht von Falten siehe unten.

    ist nicht nur notwendig, um die Richtigkeit und Konsistenz der Übung zu wissen, aber immer wieder, auch wenn Abschminken richtig die Hände entlang der Massage Linien bewegen. Bewegungen sollten weich, zart und ohne Überdruck und Druck sein, damit sich die Haut nicht dehnt.

    Fejforming ist eine der Arten von Gymnastik für das Gesicht. Das Ergebnis dieser Gymnastik hängt von der Genauigkeit der Übungen und regelmäßigen Übungen ab.

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    Alle Übungen müssen in der vom Autor vertretenen Reihenfolge ausgeführt werden. Führen Sie sie jeden Tag für drei Wochen, dann als vorbeugende Maßnahme nach Bedarf.

    Jede Strukturgymnastik des Gesichts ist eine gute Alternative zu teuren Strapsen und plastischen Operationen.

    Übungen Beschreibung

    1. Tom Thumb leicht am Ende der Augenbraue auf der Brücke der Nase nach unten drücken, so dass die Bewegungen waren einheitlich und Augenbrauen leicht verschoben, um die Nase. Diese Übung beseitigt die Möglichkeit von Falten aus den Manifestationen von Emotionen der Wut.

    2. Legen Sie drei Finger beider Hände auf die Stirn, so dass sich Ringfinger über den Augenbrauen befinden. Leicht auf die Haut drücken. Unter dem Widerstand heben Sie Ihre Augenbrauen, dann senken Sie sich langsam.

    3. Halten Sie die Haut über dem Auge mit zwei Fingern, sanft drücken, die Augen geschlossen werden kann. Tun Sie alles vorsichtig, um die Haut nicht zu verletzen.

    4. Halten Sie Rücken, Schultern und Kopf gleichmäßig.Öffne deinen Mund weit, hebe deine Augen auf, aber bewege deinen Kopf nicht, blinzle oft, dann kehre in die Ausgangsposition zurück.

    5. In der gleichen Position, meine Lippen schließen, legen die Fingerspitzen an den Ecken des Mundes und sie quetschen. Dann küsse deine Lippen laut, ohne die Finger loszulassen.

    6. Nutzen durch die Nase einatmen und den Atem anhalten, parallel zu diesem Druck auf den Ecken des Mundes und den Atem ausatmen.

    All diese Übungen beeinflussen nicht nur das Aussehen des Gesichts, sondern auch die richtige Entwicklung der Sprache. Diese Gymnastik kann von Kindern durchgeführt werden, besonders für die Firma mit Eltern.

    Bewertungen

    Catherine:

    „Ich mag diese Art von Gymnastik, weil das Gesicht hat Muskeln, sowie auf den Körper, und sie zu trainieren nicht nur möglich, sondern notwendig Freut vollständige Methodik, die nicht nur Falten, sondern verbessert auch die Gesamterscheinung. Gesicht ".

    Irina:

    . „Ich turnte manchmal, und wenn sie die Veränderung bemerkt, begann jeder zu tun, raten die Übungen regelmäßig, ich weiß nicht einmal eine Nase bilden sich ein wenig schöner, keine erwarten, aber sie konfrontiert sind.“

    Tatiana:

    „Meine Vorteile solcher Übungen ist, dass ich begann, mein Gesicht zu fühlen, ich wusste, wo und was sind die Muskeln, es war ein Gefühl der Dichte in der Gesichtshaut wurde leichter und rosa, und die Falten zwischen den Augenbrauen sind weg, und was am wichtigsten ist -..alles schön und nicht schmerzhaft. "

    Albina:

    „Meine böse Natur des Gesichts wurde ein wenig breiter und bietet mit dem erweichten zusammen und die Nase ist genauer geworden.“.

    Nun gibt es viele Übungen für das Gesicht und den Hals zu helfen, von Falten loszuwerden, zu verbessern das allgemeine Erscheinungsbild und Kontur eines ovalen Gesichts, sowie die Elastizität und Hautton zu verbessern. Es gibt eine Menge Gymnastik, das ist Mimik-Gymnastik und Gesichtsaufbau und Facelifting. Das Ergebnis ist eins - für mehrere Monate regelmäßiges Training können Sie etwa zehn Jahre Aussehen abwerfen.

    Video für Gymnastik für das Gesicht von Falten siehe unten.

    ist nicht nur notwendig, um die Richtigkeit und Konsistenz der Übung zu wissen, aber immer wieder, auch wenn Abschminken richtig die Hände entlang der Massage Linien bewegen. Bewegungen sollten weich, zart und ohne Überdruck und Druck sein, damit sich die Haut nicht dehnt.

    Fejforming ist eine der Arten von Gymnastik für das Gesicht. Das Ergebnis dieser Gymnastik hängt von der Genauigkeit der Übungen und regelmäßigen Übungen ab.

    Alle Übungen müssen in der vom Autor vertretenen Reihenfolge ausgeführt werden. Führen Sie sie jeden Tag für drei Wochen, dann als vorbeugende Maßnahme nach Bedarf.

    Jede strukturelle Gymnastik des Gesichts ist eine gute Alternative zu kostspieligen Hosenträgern und plastischen Operationen.

    Übungen Beschreibung

    1. Tom Thumb leicht am Ende der Augenbraue auf der Brücke der Nase nach unten drücken, so dass die Bewegungen waren einheitlich und Augenbrauen leicht verschoben, um die Nase. Diese Übung beseitigt die Möglichkeit von Falten aus den Manifestationen von Emotionen der Wut.

    2. Auf der Stirn drei Finger beider Hände anordnen, so dass über den Augenbrauen namenlose Finger sind. Leicht auf die Haut drücken. Unter dem Widerstand heben Sie Ihre Augenbrauen, dann senken Sie sich langsam.

    3. Halten Sie die Haut der Augenwinkel mit zwei Fingern fest, drücken Sie leicht, die Augen können geschlossen werden. Tun Sie alles vorsichtig, um die Haut nicht zu verletzen.

    4. Halten Sie Rücken, Schultern und Kopf gleichmäßig.Öffne deinen Mund weit, hebe deine Augen auf, aber bewege deinen Kopf nicht, blinzle oft, dann kehre in die Ausgangsposition zurück.

    5. Schließen Sie in derselben Position die Lippen, legen Sie die Finger auf die Mundwinkel und drücken Sie sie. Dann küsse deine Lippen laut, ohne die Finger loszulassen.

    6. Nutzen durch die Nase einatmen und den Atem anhalten, parallel zu diesem Druck auf den Ecken des Mundes und den Atem ausatmen.

    All diese Übungen beeinflussen nicht nur das Aussehen des Gesichts, sondern auch die korrekte Entwicklung der Sprache. Solche Gymnastik kann von Kindern, besonders für die Gesellschaft mit Eltern durchgeführt werden.

    Bewertungen

    Catherine:

    „Ich mag diese Art von Gymnastik, weil das Gesicht hat Muskeln, sowie auf den Körper, und sie zu trainieren nicht nur möglich, sondern notwendig Freut vollständige Methodik, die nicht nur Falten, sondern verbessert auch die Gesamterscheinung. Gesicht ".

    Irina:

    . „Ich turnte manchmal, und wenn sie die Veränderung bemerkt, begann jeder zu tun, raten die Übungen regelmäßig, ich weiß nicht einmal eine Nase bilden sich ein wenig schöner, keine erwarten, aber sie konfrontiert sind.“

    Tatiana:

    „Meine Vorteile solcher Übungen ist, dass ich begann, mein Gesicht zu fühlen, ich wusste, wo und was sind die Muskeln, es war ein Gefühl der Dichte in der Gesichtshaut wurde leichter und rosa, und die Falten zwischen den Augenbrauen sind weg, und was am wichtigsten ist -..alles schön und nicht schmerzhaft. "

    Albina:

    „Meine böse Natur des Gesichts wurde ein wenig breiter und bietet mit dem erweichten zusammen und die Nase ist genauer geworden.“.